Nepořádek pravé ruky

Náhlé nebo postupné snížení citlivosti horní končetiny je nejčastější, jako je necitlivost pravé ruky. Bez štětce, prstů nebo celé ruky.

O tom, proč se to stane a jak se vypořádat s necitlivostí, diskutujeme v tomto článku.

[1], [2], [3]

Příčiny necitlivosti v pravé ruce

Nejčastější únik se vyskytuje ve stáří, protože v tomto životním stadiu je člověk nejvíce náchylný k kardiovaskulárním chorobám.

Příčiny ztráty citlivosti horní končetiny mohou být spousta. Necitlivost se může objevit po celý den, v noci během spánku, a to po dlouhou dobu v klidové poloze. Wicking může projít samostatně a rychle, ale může být zpožděno i několik hodin a dokonce i několik dní.

Nejčastější příčiny necitlivosti pravé ruky:

• porušení průtoku krve v končetinách, zúžení nervu (obvykle se to děje v noci, zvláště pokud osoba spočívá na nepohodlném lůžku v nesprávné poloze těla nebo spí na příliš vysokém nebo pevném polštáři);
• dlouhodobý pobyt v nepříjemné pozici, obvykle spojenou s odbornou činností;
• časté používání závaží, nepohodlných sáčků nebo kufrů;
• činnosti související s převažující vertikální polohou horních končetin (horolezectví, práce malíře nebo tapety atd.);
• dlouhodobá přítomnost v chladné místnosti nebo v chladu bez potřebné ochrany rukou;
• dlouhodobé namáhání svalů ruky nebo horní končetiny.

Obvykle s trochou každodenního vracení lze zvládnout. Za tímto účelem je nutné pouze pravidelně měnit polohu rukou, provádět světelné cvičení a obnovit poškozený průtok krve.

Příčiny necitlivosti v prstech pravé ruky

Pokud pravá ruka a zejména její prsty narůstají velmi často a po dlouhou dobu, může to být známka onemocnění. Příčiny pravidelné ztráty citlivosti prstů a horní končetiny mohou být:

• osteochondróza krčních obratlů, kýla vertebrálních disků, chrupavkové patologie v páteři. V uvedených případech jsou nervová vlákna přicházející z páteře do pravé horní končetiny roztržena nebo porušena;
• porušení přívodu krve do mozku. Tento důvod může být podezřelý, jestliže je tok ruky pozorován na pozadí vysokého krevního tlaku nebo hypercholesterolémie;
• trauma ramenního nebo loketního kloubu, zvláště doprovázená otoky tkání;
• necitlivost prstů v noci může naznačovat poruchu funkce některých vnitřních orgánů, například plic;
• stav trvalého stresu, prodloužený neuropsychiatrický stres.

Další příčinou toku malého prstu pravé ruky může být komprese-ischemická neuropatie nebo syndrom karpálního tunelu. Podstatou onemocnění je stlačování středního nervového vlákna s kostními a šlachovými zápěstními prvky. Obvykle se taková patologie objevuje u lidí starších než středního věku, jejichž práce zahrnuje monotónní sestavení malých detailů něčeho. Navíc hudebníci, zkušení spisovatelé a umělci, specialisté na interpretaci znakového jazyka mohou trpět neuropatií.

[4], [5]

Citlivost prstů pravé ruky

Největší počet případů necitlivosti prstů pravé ruky může být doprovázen následujícími klinickými příznaky:

• pocit chladu prstů;
• pocit pálení;
• pocit napjatosti a brnění kůže;
• při dotyku je citlivost úplně nebo částečně porušena.

Vyblednutí prstů pravé ruky je často považováno za znamení neurovaskulárních poruch, jako důsledek osteochondrózy cervikálních obratlů nebo prodloužené hypertenze.

Necitlivost v pravé ruce, je častým příznakem osteohondroznyh změny naznačují přítomnost meziobratlové kýly, poruchy prokrvení, kompresi nervových vláken ve specifických místech, které jsou uvolněny, nebo na poškození nervů v deformující artróza. Tyto příznaky jsou důležité pro metabolické poruchy, migrénové bolesti hlavy a sklerotické změny v cévách. Někdy může otoky znamenat nedostatek vitamínů a minerálů v těle.

Necitlivost prsteníku pravé ruky může být způsobena porušením kořene nervu, jako důsledek nepříjemné pozici rukou při obtížném pečlivou práci, nošení těžkých předmětů, nepříjemné držení těla během spánku. Takový únik se rychle vylučuje změnou typu činnosti nebo nepříjemné polohy horní končetiny. Funkce citlivého prstu se obnoví, což je doprovázeno pocity tepla a průtoku krve.

Pokud se otok opakuje často a trvá několik minut v řadě, měli byste se poradit s lékařem, zejména pokud je necitlivost doprovázena syndromem bolesti.

Zlomenina malého prstu na pravé straně, zejména v kombinaci s porušením funkce flexu, s největší pravděpodobností naznačuje neuropatologii ulnárního nervu. Je třeba poznamenat, že tato nemoc je častější u pravice, kteří aktivněji využívají pravou ruku. Často však otok malého prstu je jedním z prvních příznaků předooktánního stavu. Proto ignorovat tento příznak je silně odrazil.

Necitlivost pravého palce je často spojena se ztrátou citlivosti indexu a středních prstů. K tomu dochází, když se při delší námaze objeví opuch šlachy. Takový otok přitom tlačí nedaleký nerv, který je zodpovědný za inervaci palmarského povrchu, stejně jako s velkým indexem a středním prstem. Známky vadnutí jsou nejvýraznější v noci, nebo blíž k úsvitu.

Pokud je průtok palce pozorován současně v pravé a levé ruce, může to znamenat narušení nebo posun krčních obratlů. Tento stav je často doplněn slabostí postižených prstů, zřídka bolestivými pocity vnější oblasti ramen a předloktí.

Zlomenina středního prstu pravé ruky je obvykle spojena s patologií kolenního kloubu: onemocnění traumatické, infekčně-zánětlivé a trofické povahy. Nejčastěji se jedná o neuritis, myositidu, kontraktury, bursitidu, artritidu nebo osteoartrózu. Tato onemocnění jsou většinou spojena s traumatizací oblasti lokti, a to jak kvůli ostrému, tak postupnému působení vnější síly na kloub.

Opuch ukazováku pravé ruky je často spojen s porážkou nervového brachiálního plexu. Současně se ztrátou citlivosti může být slabost v zápěstí, stejně jako nevyjádřená bolest při pokusu o ohnutí zápěstí v kloubu.

V případě, že ukazováček necitlivé „společnost“ s velkým nebo prostřední prst, to lze považovat za příznak léze páteře disků, zejména krční oblast páteře a krčních svalů.

Je třeba si uvědomit, že přesná diagnóza a příčiny necitlivosti prstů pravé ruky může stanovit pouze odborník. Vedle diagnózy bude doktor schopen ve vašem případě jmenovat kvalifikovanou léčbu.

[6], [7]

Citlivost pravé nohy a paže

Současné proudění celé pravé strany těla, zejména pravé ruky a nohy, spojené s narušenou koordinací motorů a svalovou slabostí, lze pozorovat v následujících patologických stavech:

• počáteční stadium roztroušené sklerózy - závažné onemocnění CNS, u které dochází k degeneraci určitých oblastí mozkových neuronových tkání do míst spojivového tkáně. Onemocnění se projevuje necitlivostí částí těla, poruchou vizuálních funkcí, ztrátou motorické aktivity. Známky patologie se často projevují po 35-45 letech;
• porucha mozkové cirkulace - prudké snížení krevního oběhu v mozku. Stav je doprovázen tekoucí polovinou těla, poruchou vědomí, bolesti hlavy. Ve většině případů se může u starších pacientů vyskytnout porucha oběhu, zejména u pacientů s nadváhou, aterosklerotické změny cévního systému, zvýšený krevní tlak a srdeční selhání. Porucha mozkové cirkulace může dojít k mrtvici - krvácení v mozkové tkáni. Proto je-li podezření na porušení krevního oběhu mozku, je nutné okamžitě konzultovat lékaře;
• přítomnost novotvaru v mozku - může vyvíjet mechanický tlak na blízké tkáně a nervové zakončení, což způsobuje necitlivost končetin ze strany nádoru, bolesti v hlavě, potíže s motorickou koordinací. Další příznaky patologie jsou zvýšený intrakraniální tlak, apatie, ztráta chuti k jídlu, kachexie atd.

Zlomenina pravé ruky a nohy současně - to je vážný signál, že tělo není v pořádku. Adresa dobrému odborníkovi: v takové situaci není nutné ztrácet drahocenný čas.

Tlumenost pravé ruky ve snu

Ztráta citlivosti pravé ruky ve snu může být spojena s nesprávným výběrem polštáře nebo nepříjemnou polohou těla ve snu. Často pravá ruka stane se znepokojena skutečností, že člověk rád spí, položí ruku pod hlavu nebo objímá polštář. Abyste se zbavili otoku, stačí zvolit si více fyziologického polštáře nebo změnit zvyk položit ruce pod hlavu.

Někdy však necitlivost prstů pravé ruky v noci může naznačovat skryté patologie a dokonce i velmi vážné.

Prvním možným důvodem ke ztrátě citlivosti je stlačování nervových vláken poblíž zduřených svalů nebo spazmodických svalů nebo oblastí šlach. Tento stav se může vyskytnout při osteochondróze cervikální páteře, s velkým syndromem a tunelovou neuropatií.

Osteochondróza děložních obratlů je charakterizována stlačením nervových zakončení, jejich edém, který je doprovázen bolestivými svaly na krku, ramene a horních končetinách.

Scaleniov syndrom může být spojen s profesionální činností nebo s dlouhou operací na klávesnici. Dalšími faktory pro vznik tohoto syndromu mohou být:

• onemocnění endokrinního systému;
• vyjádřené hormonální výkyvy (gestační období, menopauza);
• nadváha;
• trauma k horní končetině;
• zánětlivých procesů ve společném vaku.

Pokud ztráta citlivosti pravé ruky nebo prstů nezmizí po dobu 20-30 minut, měli byste určitě navštívit lékaře nebo dokonce zavolat sanitku. Dlouhodobé otoky mohou být způsobeny onemocněními cévního systému:

• nešpecifická aortoartritida;
• obstrukční endarteritida;
• aterosklerózy nebo okluze brachycefalických tepen.

Pokud vás znecitlivělost v noci obtěžuje příliš často, musíte být vyšetřeni. Proto je v této situaci nejlepším řešením konzultace s neurológem.

Necitlivost pravé ruky během těhotenství

Těhotné ženy, zejména ve druhém a třetím trimestru, často stěžují na přechodnou ztrátu citlivosti některých částí těla a zejména pravé ruky.

Citlivost pravé ruky během těhotenství je nejčastěji způsobena tlakem na nervové zakončení přebytečné tekutiny, která se hromadí v tkáních. Koneckonců, není pro někoho tajemství, že těhotenství často způsobuje otok končetin. Zmrzlina v otoku je charakterizována nárůstem v noci a téměř úplným zmizením po celý den.

Ve většině případů, aby se vyřešil problém otoku končetiny, měly by být prováděny speciální fyzické cviky ke zvýšení krevního oběhu v rukou.

V zásadě neexistují žádné zvláštní důvody k obavám: necitlivost ruky neovlivňuje vývoj budoucího dítěte ani během těhotenství. Zpravidla po narození dítěte zmizí všechny známky porušení citlivosti bez stopy.

Abyste však ulehčili svůj stav, nezapomeňte na několik jednoduchých pravidel:

• noční oblečení by mělo být volné a nemělo by obsahovat husté elastické kapely, které by mohly táhnout ruce;
• během dne se snažte načíst méně rukou (zvláště pokud si pletete na plete nebo rádi sedíte dlouho na počítači);
• pokud máte pocit, že ruce jsou znecitlivěné, zvedněte ruce nahoru, pracujte s prsty a pohybujte rameny energicky. Můžete si jen dobře protáhnout svaly a naplnit je energií;
• večer požádejte někoho z domova, aby vám dal masáž rukou a ramenního pletence: obnoví normální průtok krve v končetinách a bude sloužit jako dobrá prevence úniku.

Pokud necitlivost neprojde po několik minut, během další návštěvy lékaře mu řekněte o problému. Možná bude nutná dodatečná diagnóza onemocnění.

Léčba necitlivosti v pravé ruce

Než začnete léčit necitlivost pravé ruky, musí lékař určit příčinu tohoto stavu. Koneckonců, léčba by neměla uniknout, ale patologii, která vyvolala ztrátu citlivosti.

Lékař provede vyšetření a předepíše léčbu. Možná budete potřebovat pomoc vertebrologisty, ortopedisty a masérského terapeuta.

V případě, že necitlivost spojená s endokrinními chorobami, jako je diabetes, je nutné konzultovat s endokrinologa relativní množství korekce glukózy v krvi, ale také podstoupit prevence vitaminové přípravky (zejména vitamíny B). Navíc může být nutné užívat léky, které zlepšují krevní oběh v končetinách.

Pokud je únik spojen s anémií a hypovitaminózou, je nutné podstoupit léčbu antineoplazmatickými a vitaminovými komplexy. Doporučuje se cvičit terapeutickou gymnastiku a fyzioterapii.

Léčba necitlivosti prstů pravé ruky nemůže přinést očekávaný výsledek, pokud nebudete dodržovat obecně přijatá pravidla týkající se zdravého životního stylu. Potraviny by měly být zdravé, vyvážené, s minimálním množstvím chemických a barviv. Je nutné odmítnout použití alkoholických nápojů z cigaret k omezení používání kávy. Je třeba zapomenout na přísné diety, přejít na plnohodnotnou stravu. Organizmus potřebuje masné výrobky, zeleninu a ovoce červené barvy, mořské ryby, zeleninu, rostlinný olej.

Je třeba dbát na to, aby se v chladném čase ruky nezmrazilo. Oblékání následuje počasí.

Pokud je tok pravé ruky spojen s posunem obratlů v krční oblasti, doktor může předepisovat prostředky, které zlepšují metabolické procesy v kostní tkáni, masáž, reflexní terapii, cvičební terapii.

Léčba necitlivosti může být tvořena zasedáními fyzioterapie: UHF, fonoforéza, diadynamické proudy.

Pokud je ztráta citlivosti spojena s onemocněním kloubů, je možné podávat nesteroidní protizánětlivé léky ve formě tablet nebo mastí. Mezi tyto léky patří Indomethacin, Diclofenac, Ibuprofen.

Protékání pravé ruky můžete léčit alternativními metodami.

1. Vaříme pšeničnou kaši, vložíme do plastového sáčku a aplikujeme v postižené oblasti v horkém stavu, zabalené nahoře vlněným šálkem. Postup by měl být prováděn jednou týdně po dobu jednoho týdne.
2. 0,5 litru teplé vody zředí 1 čajovou lžičku mořské nebo horninové soli, 20-30 ml 10% čpavku, 5 ml kafrového alkoholu. Roztok musí být vtírán do postižené oblasti končetiny - prsty, kartáče.
3. Nejsnazší způsob, jak eliminovat příznaky bolesti a znecitlivění v končetinách: spojte zápěstí s červenou vlněnou nití.
4. Nasekaný suchý syrový rozmarýr (1 díl) smíchaný se třemi díly jablečného octa. Trvejte na týden, vyčerte. Nečistou část ruky odstraňte třikrát denně.
5. Stačí si stoupnout rukama v horké vodě. Je vhodné přidat do vody vodu nebo sůl.
6. Jezte směs citronu s česnekem: posílí krevní oběh a rozptýlí krev do končetin. Kontraindikace k použití této metody: peptický vřed a tendence k gastritidě.
7. Pít dostatek vody: vyčistí krevní cévy, zvýší hladinu krve a usnadňuje její pohyb přes cévy.

Léčba alternativními prostředky je lépe vyčerpána pod kontrolou lékaře.

Prevence necitlivosti v pravé ruce

Chcete-li zabránit onemocněním krční páteře a zvýšit krevní oběh v pravé končetině, můžete použít speciálně konstruované fyzické cviky. Taková cvičení eliminují úniky, bolesti hlavy, obnovují motorickou schopnost končetiny.

• Sedíme na židli. S rukama uchopíme ramena a posuneme ramenní klouby v kruhu dopředu a dozadu. Opakujte 10-15krát.
• Procházíme prsty pravé a levé ruky, přivedeme je k zadní části hlavy. Lokty jsou drženy přímo na jedné úrovni. Alternativně redukujte a zředte klouby kolen až 15krát.
• Předpokládáme vzpřímenou pozici, postavíme nohy na šířku ramen, ruce na boky. Otočte tělo 10krát doprava a doleva.
• Zvedáme ruce po vdechnutí, pomalu se snižujeme - při výdechu. My odpočineme.
• Ruce - boky, nohy - na šířku ramen. Otočte hlavu na pravou a levou stranu a 10krát naklonějte k ramenům.
• Otočte hlavu ve směru hodinových ručiček, pak proti. Cvičení se nejlépe dělá sedět, pozorovat pohodu.
• Chodíme na místě a zvedáme boky a ruce vysoko.
• Zvedáme ruce nahoru, roztažeme je po stranách, opět nahoru a dolů. Opakujte 10krát.

Doba trvání tělocvičny je asi 15 minut. Pokud je to možné, zopakujte cvičení až třikrát denně.

Takové jednoduché cvičení nejen odstraní znecitlivění pravé ruky, ale budou také sloužit jako dobrá prevence osteochondrózy krční páteře a také mají příznivý účinek na tělo jako celek.