Co dělat, když se vám udělá nevolno?

Co dělat, když se cítíte špatně, je otázka, kterou si klade mnoho lidí, protože nevolnost není specifickým příznakem, může naznačovat stovky onemocnění a mnoho dalších důvodů, které s nemocemi nesouvisejí. Tíha v epigastrické oblasti je nepříjemná nikoli kvůli bolestivým pocitům, ale spíše kvůli svým důsledkům v podobě zvracení.

Co dělat, když se cítíte špatně, je otázka, kterou si klade mnoho lidí, protože nevolnost není specifickým příznakem, může naznačovat stovky onemocnění a mnoho dalších důvodů, které s nemocemi nesouvisejí. Tíha v epigastrické oblasti je nepříjemná nikoli kvůli bolestivým pocitům, ale spíše kvůli svým důsledkům v podobě zvracení.

Co je nevolnost a zvracení a proč se objevují?

Dávivý reflex i nevolnost, která mu předchází, jsou přirozeným ochranným mechanismem, který tělo spouští, když se potřebuje očistit od různých toxických látek a toxinů. Toxiny se ne vždy dostávají do krevního oběhu zevnitř jako produkty rozkladu potravy nebo produkty patologických procesů v orgánech; často člověk neví, co dělat, když se mu z vnější příčiny - zápachu, jasné barvy - cítí špatně.

Nevolnost je specifický stav, často doprovázený zvýšeným sliněním, třesem a celkovou slabostí. Pocit nevolnosti může projít sám od sebe, bez zvracení, ale nejčastěji vyvolává dávivý reflex - stahování břišních svalů, které je mimo lidskou kontrolu a odstranění všeho, co je obsaženo v žaludku. Za tyto příznaky je zodpovědná část mozkového kmene, která se napojuje na nervové receptory gastrointestinálního traktu. Jakýkoli negativní vliv na tyto receptory, jejich podráždění nebo poškození spouští mechanismus "nevolnost - zvracení". Nadměrné zvětšení objemu žaludku vede k roztahování jeho stěn, a proto se receptory žaludeční sliznice snaží reagovat na atypické změny, stejná reakce je možná při erozivních, zánětlivých procesech - gastritidě, gastroenteritidě. Také část mozku může samostatně "dat povel" k nevolnosti bez pomoci gastrointestinálního traktu. Takové případy jsou možné při různých dysfunkcích nervového systému.

Čtěte také:

• Pilulky proti nevolnosti
• Pilulky proti zvracení
• Co dělat, když se vám dělá nevolno?

Než se rozhodnete, co dělat, když se necítíte dobře, musíte zjistit možné důvody, mezi nimiž jsou nejčastější následující.

Nevolnost jako příznak onemocnění trávicího systému doprovází téměř všechny zánětlivé procesy v gastrointestinálním traktu a nevolnost může být způsobena i elementární otravou jídlem (jídlo, voda). Kromě nevolnosti a zvracení jsou tyto jevy často doprovázeny průjmem, bolestí v epigastrické oblasti, zvýšením nebo snížením tělesné teploty. Pokud je člověk otráven potravinami, alkoholem, vodou obsahujícími bakterie, dávivý reflex pomáhá rychle zbavit žaludek toxinů a přináší určitou úlevu. Všechny chronické patologie trávicího traktu (vředy, gastroduodenitida) kromě nevolnosti způsobují charakteristickou bolest a pocit pálení (pálení žáhy).

Kromě toho může nevolnost naznačovat onemocnění jater nebo špatnou funkci žlučníku. Na otázku, co dělat, když se cítíte nevolno, lze odpovědět následovně: pokud se nevolnost objeví s hořkostí, stolice je zbarvená, kůže je zažloutlá, podrážděná a svědivá, v pravém podžebří je cítit tahová nebo křečovitá bolest, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Kromě onemocnění jater může být nevolnost předzvěstí zánětu slepého střeva, střevní neprůchodnosti, perforace žaludku v důsledku erozivního procesu. Taková onemocnění vyžadují neodkladnou péči, protože jejich příznaky se rychle rozvíjejí - nevolnost se mění ve zvracení, objevují se ostré bolesti v epigastriu a člověk často ztrácí vědomí. Existují také příčiny nevolnosti vysvětlené patologickým vývojem trávicích orgánů - výčnělek (divertikulóza) stěn jícnu a střev, abnormální zúžení jícnu vyvolává pravidelné pocity nevolnosti po každém jídle.

Co dělat, když se necítíte dobře kvůli poruše trávicího systému?

Pokud se nevolnost objeví neočekávaně, náhle, doprovázená nadýmáním, průjmem, slabostí, změnami tělesné teploty, je možná otrava jídlem. První pomoc spočívá ve výplachu a čištění žaludku. Čím dříve se to stane, tím menší je pravděpodobnost, že toxiny postihnou i další trávicí orgány. Výplach se provádí čištěnou vodou, do které můžete přidat několik krystalků manganistanu draselného (dokud nezíská světle růžovou barvu). Po výplachu je třeba užít sorbent - aktivní uhlí (alespoň 5 tablet), Enterosgel. Pokud nevolnost není doprovázena zvracením do hodiny a jsou přítomny všechny uvedené příznaky, je třeba zavolat záchranku. Obzvláště nebezpečná je otrava prošlými konzervovanými potravinami a houbami, jejichž toxiny se velmi rychle vstřebávají, takže tělo prostě nemá čas spustit dávivý reflex.

Pokud je nevolnost doprovázena nekontrolovatelným průjmem, objevují se známky krve ve stolici, tělesná teplota rychle stoupá a dosahuje 38 stupňů nebo více, může to znamenat akutní střevní infekci. Pokud moč ztmavne, stolice se stane bezbarvou, bělima očí, dlaně zežloutnou, s největší pravděpodobností se jedná o příznaky nějakého typu hepatitidy. Infekce střevními bakteriemi, E. coli, hepatitidou nenaznačují samoléčbu, je třeba zavolat lékaře, který předepíše léčbu v nemocnici.

Pravidelná nevolnost doprovázená říháním, mírnou bolestí v epigastriu, zácpou nebo průjmem může naznačovat nástup ulcerózního procesu, cholecystitidy, případně chronické hepatitidy nebo pankreatitidy. Samostatné akce jsou možné pouze při slabě projevených příznacích. Můžete užívat enzymatické přípravky - enzymtal, mezim, festal. Pálení žáhy potlačují tablety Rennie, Gastromax nebo ranitidin.

Je také nutná přísná dieta, vylučující smažená, mastná, kořeněná jídla a zahrnující částečné stravování. Pokud příznaky přetrvávají po dobu jednoho týdne a nezmizí, měli byste se nechat vyšetřit gastroenterologem a zahájit komplexní léčbu, která eliminuje hlavní příčinu nevolnosti.

Čtěte také:

• Pilulky proti bolesti břicha
• Pilulky proti bolesti břicha

Co dělat, když se necítíte dobře kvůli onemocnění nervového systému?

Dávivý reflex se může spustit i bez vnitřních příčin. Patří mezi ně zvýšený krevní tlak - hypertenze, kdy se objeví mírný pocit nevolnosti, který se zvyšuje souběžně se zvyšujícím se tlakem. V takových případech můžete užívat antispasmodika - no-shpa, spazmalgon. Hypertenzní pacienti si obvykle uvědomují svůj neduh, měli by si pravidelně sledovat tlak a neustále užívat antihypertenziva, aby se zabránilo tlakovým nárůstům.

Čtěte také: Pilulky na vysoký krevní tlak

Pokud je nevolnost doprovázena chronickými bolestmi hlavy, poruchami smyslového vnímání - zraku, sluchu, slabostí, silnou únavou, které trvají celý den, je třeba se naléhavě poradit s neurologem. Pokud se tyto příznaky objevují často a jsou doprovázeny periodickým zvracením, které nemá „potravinovou“ příčinu, je možný patologický proces - nádor na mozku. Samoléčba nejen nepomůže, ale také zabere drahocenný čas, který je potřeba k včasné léčbě. V tomto případě je vhodný lékařský termín cito, který znamená naléhavě: naléhavě k lékaři, naléhavě k vyšetření a naléhavě k léčbě.

Nevolnost může být také jedním z příznaků závažných onemocnění - meningitidy, klíšťové boreliózy (lymské boreliózy), HIV infekce. Meningitida se vyznačuje silnou bolestí hlavy a nevolnost je již jejím důsledkem, stejně jako důsledkem velmi vysoké teploty. Pokud má pacient kromě uvedených příznaků nadměrně napjaté (rigidní) svaly krku a zadní části hlavy, musíte okamžitě zavolat sanitku. HIV infekce se neprojevuje tak jasně, ale pokud je pocit neustálého dávivého reflexu přítomen delší dobu, je otázkou - co dělat, když nevolnost neustoupí ani domácími prostředky a opatřeními, je třeba navštívit lékaře a darovat krev na HIV.

Kromě těchto život ohrožujících onemocnění může být nevolnost způsobena fyziologickými poruchami vestibulárního nervového systému - plavby po moři jsou často doprovázeny typickou nevolností (mořskou nemocí). Kinetóza se může stát stálým společníkem nepřipravených, nezkušených cestovatelů. Samozřejmě nemá smysl přerušovat cesty kvůli konzultaci s neurologem; to lze udělat o něco později. A před a během cest byste se měli zásobit farmaceutickými léky, které pomáhají neutralizovat závratě (tak se nazývá závratě a nevolnost cestovatelů) - Vertigo Hel, Betahistin, Betaserk.

Čtěte také: Pilulky na kinetózu a nevolnost

Migréna, která je vždy doprovázena nevolností, podle lékařů postihuje asi 15 % světové populace. Kromě pocitu nevolnosti je hemikranie doprovázena bolestí hlavy a dráždivé jsou jak zvuky, tak světlo.

Hlavní léčbou je klid, absence senzorických podnětů a užívání antispasmodik. V případech mírných záchvatů stačí užít obvyklý paracetamol, záchvat nevolnosti se zmírní metoklopramidem. Závažnější záchvaty se léčí speciálními léky na bázi ergotaminu, které obvykle předepisuje lékař. Účinné jsou také serotoninové léky - sumatriptan, Zomig. Kromě farmakoterapie musí být pacient opatrný, pokud jde o stravu, z jídelníčku by měly být vyloučeny všechny produkty obsahující tyramin (sýr, koření, čokoláda). Léčba by měla být dlouhodobá a předepsána neurologem, nezávislý výběr léků může zhoršit příznaky.

Co dělat, když se cítíte špatně, jaké další důvody mohou vyvolat nevolnost?

Mezi důvody, které mohou způsobit nevolnost, patří cukrovka a srdeční patologie. Tato onemocnění jsou obvykle diagnostikována jinými příznaky a pocit nevolnosti je již nevyhnutelným společníkem onemocnění. Veškerá opatření ke zmírnění nepříjemných pocitů by měla být předepsána lékařem, protože „samoléčba“ s takovými diagnózami je někdy smrtelná.

Kromě toho je nevolnost jedním z příznaků přirozeného, vzrušujícího procesu těhotenství. Tyto záchvaty jsou vysvětleny fyziologickými změnami v těle těhotné ženy a nejsou ohrožující, s výjimkou nevolnosti za patologických stavů (gestóza, eklampsie). Léky jsou u těhotných žen obvykle kontraindikovány; předepisuje se šetrná dieta, fyzioterapeutické procedury nebo bylinná medicína ve formě odvaru ze speciálně vybraných bylin. Je třeba poznamenat, že i bylinná léčba může být během těhotenství škodlivá, proto by měla být používána velmi opatrně. Odvary z máty a meduňky jsou relativně bezpečné; měly by se louhovat do slabé koncentrace. Je také možné užívat mírná sedativa - kozlík lékařský v tabletách, homeopatické přípravky dle předpisu.

Co dělat, když se cítíte špatně – je třeba rychle určit příčinu, alespoň na úrovni nezávislých dohadů, pokusit se pomoci tělu očistit se od intoxikace a poté doplnit ztrátu tekutin neperlivou minerální vodou nebo přípravkem Rehidron. Pokud nevolnost a zvracení nezmizí během několika hodin, je třeba vyhledat lékařskou pomoc.