Sezónní chřipka 2012-2013: kdy ji očekávat a co dělat?

„Chřipka“, přeloženo z řeckého slova „grippa“ – chytit – je virová infekce, která nás vyřadí z provozu nejméně na týden. Každý rok se lékaři snaží vynalézt nové vakcíny proti chřipce a každý rok zákeřný virus mění své vlastnosti – staré vakcíny na něj už nefungují. Sezónní chřipka v roce 2013 proto, jak se lékaři domnívají, zasáhne mnoho lidí. Pokud v současné době trpíte příznaky chřipky, tento článek vám může pomoci lépe pochopit, co s nimi dělat. Pro ty, kteří ještě nejsou vystaveni škodlivému viru, bude užitečné naučit se, jak se před sezónní chřipkou chránit.

Čtěte také: Chřipka 2014: Poznejte svého nepřítele od vidění

Chřipková sezóna 2012 – prvek nepředvídatelnosti

Podle federálních Center pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je chřipková sezóna obecně nepředvídatelná, ačkoli epidemie se vyskytují každý rok. Chřipková sezóna se většinou objevuje po celém světě každý rok a na podzim se zhoršuje a trávíme více času nemocní v posteli.

Lékaři se domnívají, že letos na Ukrajině zbývá do vrcholu všeobecné chřipky jen velmi málo času. A zároveň, když populace s jistotou ví, že chřipka přijde – letos již onemocněl milion obyvatel Ukrajiny –, se proti chřipce nechá očkovat pouze 1 % lidí, kteří se o sebe obzvláště starají. Za zmínku stojí, že ohledně chřipkové sezóny 2013 stojí za zmínku, že do konce listopadu by chřipka mohla vstoupit do platnosti hromadně. Obvykle je největší počet signálů o výskytu chřipky zaznamenáván z Luhanské a Kyjevské oblasti.

Podle předběžných údajů lékařů budou letos nejpopulárnějšími kmeny chřipky „Wiskinson“ a „Victoria“. Ty už loni napadaly lidi, ale lékaři očekávají, že se objeví i v sezóně 2013.

Světová chřipka 2013 se k nám už blíží

Chřipku můžeme pozorovat v každém koutě naší planety, dokonce i v tropických zemích je tato nemoc častým hostem. Podle předběžných lékařských prognóz bude na severní polokouli, včetně Spojených států, Kanady, Evropy, Japonska, Ruska a dalších oblastí severně od rovníku, chřipková sezóna 2013 trvat od listopadu do března.

Na jižní polokouli, včetně Jižní Ameriky, Afriky, Austrálie, Nového Zélandu a dalších míst jižně od rovníku, bude chřipková sezóna trvat od května do září (což se děje každý rok). Letošní sezóna 2013 nebude výjimkou. V tropických oblastech mohou být lidé také náchylní k viru chřipky z roku 2013, ale bude méně sezónní, to je vše.

V průměru je kvůli sezónní chřipce každoročně hospitalizováno 200 000 Američanů. Nejnižší počet Američanů, kteří v letech 1976 až 2006 zemřeli na chřipku, byl 3 000 ročně. Většina úmrtí na chřipku v posledních letech činila 49 000 ročně. Většina zemřelých byly děti, starší dospělí nebo pacienti s oslabeným imunitním systémem či jinými zdravotními problémy, jako jsou chronická onemocnění v akutní fázi.

Epidemie chřipky 2013

Epidemie chřipky z roku 2013, podle analytických zpráv WHO a statistik EDC, teprve začíná svůj pochod světem. V Evropě byla první zemí, kde byla v lednu oficiálně zaznamenána epidemie chřipky v roce 2013, Norsko, dalších 11 zemí poskytlo informace o průměrné intenzitě onemocnění a přibližně 14 zemí poskytlo údaje o počtu lidí nemocných chřipkou, kteří se blíží epidemickému prahu. Výzkumy ukazují, že letos je téměř polovina populace postižena virem A, který se zase dělí na kmen A(H3) - asi 51 % a kmen považovaný za nejsilnější a nejnebezpečnější, A(H1N1) neboli „prasečí chřipka“ - téměř 49 %, druhá polovina lidstva trpí útokem viru B. Studie kmenů identifikovaných v prvním měsíci nového roku ukazuje, že virus je rezistentní vůči antivirové skupině rimantadinů - Algirem, Polirem, Remantandin a je aktivnější než kmen, který postihoval lidi ve stejném období loňského roku, kdy převládal spíše slabý a neaktivní virus H3N2.

Chřipka 2013 v Rusku

Chřipka v roce 2013 v Rusku bude podle prognóz založených na analytických a statistických datech za předchozí roky aktivnější a rozšířenější – relativně slabý kmen A H3N2, který zemi „navštívil“ v loňském roce, bude nahrazen nechvalně známým virem A H1N1, který je nazýván „prasečí chřipkou“. Epidemická situace v celé zemi za období od začátku února 20130 zůstává předprahová, standardních 20 % dosud nebylo překročeno, ale počet lidí vyhledávajících lékařskou pomoc a počet potvrzených diagnóz chřipky neustále roste, navíc v některých regionech již byly zaznamenány poměrně složité epidemické situace (Baškirsko – překročení prahové úrovně o 67 %). Vrchol bude koncem února a začátkem března, poté virus postupně začne ztrácet své pozice. Všechny kmeny, které již byly epidemiologicky identifikovány, jsou Rusům známé; Ti, kteří prodělali chřipku A H1N1, A H3N2 před rokem nebo dvěma, si zachovali imunitní aktivitu a ochranu a zvýšil se počet lidí ochotných podstoupit preventivní očkování, které WHO doporučuje jako jediný účinný způsob boje proti chřipce a vytvoření skupinové imunity.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Chřipka 2013 na Ukrajině

Chřipka v roce 2013 na Ukrajině se teprve začíná blížit prahovým epidemiologickým ukazatelům, vrchol onemocnění podle prognóz specialistů Ústavu epidemiologie a infekčních nemocí, stejně jako vedoucího státního hygienického dozoru, připadne na poslední desetiletí února a začátek března. Kromě návratu „starého“ přítele – viru A H1N1, který řádil v zimě roku 2009, již byly zaznamenány případy chřipky A/H3N2/Victoria. Byl také identifikován virus B/Wisconsin, který Ukrajincům není znám, ale na který se kvůli jeho novosti nevyvinula adekvátní imunitní odpověď, a neexistuje ani účinná vakcína, která by proti tomuto kmenu účinně bojovala. Navzdory útoku tří typů chřipky najednou však předpovězená situace není alarmující a hrozivá:

• Mnoho lidí si vyvinulo silnou imunitní odpověď na virus A H1N1,
• U ostatních typů chřipky je dnes jedinou spolehlivou ochranou prevence prostřednictvím očkování.

Nejnovější vakcíny třetí generace zahrnují tři kmeny doporučené WHO, účinnost očkování dosahuje 85-90 %, imunitní odpověď se vyvine během 10-14 dnů - to je přesně doba, která bude stačit k adaptaci imunitního systému, pokud se necháte očkovat nyní, před předpokládaným vrcholem chřipkových onemocnění začátkem března.

[ 5 ], [ 6 ]

Chřipka 2013: Vysoce rizikové skupiny

Rizikovými skupinami pro chřipku v roce 2013 jsou především lidé pracující v přeplněných prostorách: průvodčí, učitelé, kadeřníci atd. V této sezóně jsou chřipkou ohroženi i ti, kteří mají oslabenou schopnost bojovat s vážnými chronickými onemocněními, jako je astma, cukrovka nebo srdeční choroby. Mezi těmito lidmi je mnoho starších lidí starších 59 let.

Odborníci nám říkají, že existují určité příznaky, které bychom měli, pokud si jich všimneme, vyhledat lékaře.

• Pokud máte potíže s dýcháním nebo dušnost
• bolesti svalů nebo hlavy
• tlak v hrudníku nebo břiše
• náhlé závratě
• zvracení
• nebo pokud si myslíte, že vaše chřipka odezněla, ale pak se vrátí, měli byste okamžitě kontaktovat svého lékaře, abyste předešli komplikacím.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Příznaky chřipky 2013: Co potřebujete vědět o nepříteli?

Horečka, zimnice, kašel, bolest v krku, rýma nebo ucpaný nos, bolest hlavy, bolesti těla, závratě, zmatenost, únava, malátnost nebo u některých lidí dokonce průjem – tyto příznaky chřipky vás mohou ochromit. Pokud je pocítíte, můžete mít běžnou chřipku, sezónní chřipku H1N1 nebo případně prasečí chřipku.

Můžete pociťovat jakoukoli kombinaci těchto příznaků, ať už zcela nebo zčásti. A i když pociťujete všechny příznaky chřipky z roku 2013, včetně horečky, nemusí se jednat o chřipku, ale o nachlazení.

Příznaky chřipky 2013 jsou typické pro obecné klinické příznaky viru:

• Rychlý nárůst primárních příznaků v první den - prudký skok tělesné teploty, někdy až na 38-39°C, horečka, zimnice;
• Rostoucí bolestivá bolest hlavy;
• Bolesti svalů;
• Sucho a podráždění v krku, které není typické pro tonzilitidu, bez bolesti (bakteriální infekce je doprovázena bolestí);
• Suchý, napjatý kašel je možný druhý nebo třetí den, poté se kašel, sestupující do průdušek, může stát „štěkajícím“;
• Celková astenie, slabost;
• Pokud virus pronikne sliznicemi gastrointestinálního traktu, je možný průjem.
• Hyperémie kůže a očí je možná jako reflexní reakce na virovou intoxikaci.

Příznaky chřipky 2013 mohou být individuální, v závislosti na počátečním stavu pacienta v době infekce, ale lze je kombinovat podle následujících znaků:

• Chřipka se středně těžkým průběhem onemocnění - pozoruje se celková slabost, tělesná teplota stoupá na 37,5-38 °C, bolí všechny svaly a klouby a objevuje se bolest hlavy.
• Těžká forma chřipky – hypertoxická – je doprovázena hypertermií až 40 °C, křečovými syndromy, zvracením a kožními krváceními.

Jaký je rozdíl mezi nachlazením a chřipkou?

Rozdíl mezi chřipkou a nachlazením spočívá v tom, že jsou způsobeny různými viry. Jejich příznaky jsou si však velmi podobné. Lékařští experti obecně píší, že člověk s příznaky chřipky se bude cítit hůře než s příznaky nachlazení. Horečka, bolesti těla, extrémní únava a suchý kašel mohou výrazně ovlivnit naši schopnost pracovat. Kromě toho, pokud člověk příznaky ignoruje a nestará se o sebe, chřipka pravděpodobně povede k dalším, závažnějším problémům, jako je zápal plic, a možná i hospitalizace.

Chřipka se od běžného nachlazení liší ještě jednou: může se stát pandemií. Všichni si pamatujeme, jak Světová zdravotnická organizace v roce 2009 vyhlásila prasečí chřipku H1N1 za pandemii. Lidé na celém světě se nachlazují neustále, ale nikdy nejsou vyhlášeny jako pandemie.

Jak léčit chřipku v roce 2013?

Jak se v sezóně 2013 chránit před chřipkou?

Existují dva důležité způsoby, jak se v nadcházející sezóně vyhnout chřipce. Není příliš pozdě nechat se očkovat (to se provádí do konce listopadu, k očkování lze využít i první prosincové dny). Každý rok, počínaje začátkem podzimu, nabízejí státní i soukromé kliniky očkování proti chřipce. Ve velkých městech byla při klinikách vytvořena speciální očkovací centra, kde se může každý, kdo si váží svého zdraví, nechat očkovat zdarma.

Děje se to proto, aby se člověk nejen vyhnul nákaze chřipkou, ale také aby před touto nemocí chránil ostatní. Tomu se říká „kolektivní imunita“.

A druhým způsobem, jak se chránit před chřipkou, je dodržování osobní hygieny, časté mytí rukou mýdlem, nošení lékařské roušky v místech s vysokou koncentrací lidí a užívání multivitaminů pro posílení imunitního systému.

A pak chřipková sezóna 2013 vás i vaše blízké přehlédne!