Gastrická kouř: 12 věcí, které potřebujeme vědět

Gastrointestinální chřipka obdržela v lidu tolik jmen, že je nelze počítat. Také se nazývá střevní a břišní a žaludeční chřipka, i když ve skutečnosti vůbec není ani chřipka. Skutečným názvem této nemoci je gastroenteritida nebo rotaviroz. Co potřebujeme znát o takovém populárním onemocnění, abychom se zotavili včas a kompetentně?

[1], [2]

Fakt číslo 1. Ve skutečnosti, žaludeční chřipka je norovirus

Zastavte obviňování žaludeční chřipky ve vašem stavu a místo toho se dozvíte pravé jméno vašeho problému: norovirus. Patří do rodiny virů, které způsobují gastroenteritidu, ačkoli to může být také způsobeno adenovirusem a astrovirusem. Nejčastější příčinou virové gastroenteritidy je však rotavirovou infekcí, zejména u novorozenců, starších a malých dětí.

Norovirus se může šířit jako horečka v jakémkoli přeplněném místě, což způsobuje ohniska v mateřských školách, školách, nemocnicích a kancelářích.

[3], [4]

Fakt číslo 2. Očkování proti chřipce v tomto případě nepomůže

Když lidé říkají "žaludeční chřipka", znamenají virus chřipky, který cirkuluje v prostředí a každoročně napadá člověka nosem a krkem. Imunizace způsobená chřipkou může chránit před tímto virem, ale ne z toho, který způsobuje virovou gastroenteritidu.

Záměna mezi obyčejnou a žaludeční chřipkou může být spojena s některými příznaky charakteristickými pro obě nemoci. Například to může být bolest a bolest v celém těle, nevolnost, subfebril teplota, bolest hlavy a bolest svalů.

Ale mezi příznaky obyčejné chřipky, neexistuje taková věc, jako je bolest břicha (alespoň u dospělých).

[5]

Fakt číslo 3. Je to velmi nákazlivé!

Žaludeční chřipka se šíří "fekálně-orální cestou", která je stejně nebezpečná jako letecká cesta, která šíří běžnou chřipku. V podstatě viry žaludeční chřipky vstupují do těla infikovaným výkaly nebo zvracením. Konstantní a důkladné mytí rukou je nejlepší obranou proti gastroenteritidě.

Umyjte si ruce zvlášť pečlivě, pokud měníte plenky nebo vyčistíte nemocné dítě a dospělí v rodině by měli neustále vyčistit a dodržovat osobní hygienu.

[6]

Fakt číslo 4. Můžete dostat žaludeční chřipku s jídlem

Virová gastroenteritida - není to úplně stejné jako u otravy jídlem, které mohou nastat v důsledku jakéhokoliv onemocnění způsobeného průmyslovými znečišťujících látek, včetně toxiny nebezpečné bakterie, jako je Salmonella. Ale norovirus je nejčastější příčinou všech nemocí spojených s potravinami.

Virální gastroenteritida může být přenášena z člověka na člověka nebo z kontaktu s kontaminovaným povrchem. Můžete také dostat virovou gastroenteritidu z odpadních vod, kontaminovaných potravin nebo vody nebo nádobí vařených nebo zpracovaných infikovanou osobou. Proto všechny tyto nápisy "umyjte ruce" v restauracích a koupelnách hotelů.

[7],

Fakt číslo 5. Viry, které způsobují žaludeční chřipku, jsou odolnější než běžné viry

Ve srovnání s jinými viry mohou být noroviry překvapivě odolné a několik dní zůstávají naživu. Zůstanou na povrchu domácnosti i po sklizni, takže se snadno šíří. Dokonce i malé množství virů může způsobit infekci.

Abyste se vyhnuli infekci intestinálním virem, umyjte si ruce mýdlem a vodou, které jsou efektivnější než dezinfekce rukou. Vyhýbejte se vaření, pokud jste nemocní (můžete být nakažlivá po dobu 3 nebo více dnů po vymizení příznaků chřipky nebo gastroenteritidy). Prací prádlo jemně umyjte rukavicemi, abyste zabránili vzniku žaludeční chřipky kontaminovaným oděvem a ložním prádlem.

Používejte čisticí prostředky založené na látkách šetrných k životnímu prostředí, abyste zabili virus na tvrdých površích.

[8], [9], [10], [11]

Fakt číslo 6. Symptomy žaludeční chřipky se vyskytují pomalu

Hnačka, zvracení, bolesti břicha se u vás neobjeví okamžitě poté, co viry dosáhly gastrointestinálního traktu. Symptomy žaludeční chřipky se obvykle rozvíjejí postupně během jednoho nebo dvou dnů.

Jiné otravy jídlem se mohou projevit rychle a tvrdě - jen pár hodin poté, co jste jedli něco zastaralého. Jejich příznaky jsou obvykle závažnější, např. Náhlý a prodloužený zvracení a průjem.

[12], [13]

Fakt číslo 7. Gastrická chřipka prochází sama

Obě onemocnění - a žaludeční chřipka, jiné druhy otravy jídlem - jsou to, co lékaři nazývají "sebereflexí", to znamená, že tyto nemoci jdou sami a zřídka vyžadují léčbu.

Měli byste vědět, že norovirus je hlavní příčinou nemoci způsobené potravinami, ale salmonely a jiné patogeny mohou vést k hospitalizaci nebo k úmrtí.

Pokud máte virovou gastroenteritidu, měli byste se začít cítit lépe po dvou až třech dnech vývoje onemocnění. A otravy jídlem jsou způsobeny jinými příčinami - ovlivňují vás více a rychleji, ale rychleji procházejí a můžete se vrátit do normálního pracovního režimu za jeden nebo dva dny.

[14]

Skutečné číslo 8. Dehydratace je největším rizikem žaludeční chřipky

Je samozřejmé, že pokud ztratíte hodně tekutiny kvůli vodnatému průjem a zvracení, musíte vypít tekutiny. Ale kromě kapaliny také ztrácíte sodík, draslík a další minerály známé jako elektrolyty, a také je třeba doplnit správnou stravou. Chcete-li doplňovat zásoby draslíku v těle, musíte jíst rýžovou kaši na vodu a banány - mají hodně draslíku.

Pokud trpíte těžkým průjmem, měli byste pít perorální roztoky s elektrolyty obsahujícími soli a cukry, stejně jako vodu. Energetické nápoje (zejména pro ty, kteří mají rádi sport) nejsou tou nejlepší volbou, protože obsahují nesprávnou směs soli a cukru, pokud jde o nahrazení ztracené tekutiny.

[15], [16]

Fakt číslo 9. U žaludeční chřipky není sýrová voda nejlepší volbou

Snažte se vyhnout pít příliš mnoho sladké sody nebo nápoje, například šťávu, která obsahuje hodně cukru. Výjimkou je pomerančový džus zobrazený během dehydratace. Největší chybou, kterou lidé s žaludeční chřipkou dělají, je jen pokusit se vypít hodně sodovky. Chápou, že potřebují něco pít, aby se zabránili dehydrataci, ale udělají to špatně.

Není vhodné konzumovat mléčné výrobky, například kefír a jogurty, mléko, protože virus mléčné bílkoviny se změní na toxin a váš stav se jen zhorší. Rovněž není vhodné používat sódu k jídlu chleba a sladkostí, které jsou velmi špatně strávené a trávené.

Pokud jste ztratili hodně vody, musíte vypít odvahy z heřmánek, minerální vody bez plynu, zeleného čaje, borůvky.

Fakt číslo 10. Neupravujte žaludeční chřipku antibiotiky

Mnoho si mylně myslí, že při žaludeční chřipce jsou vždy potřeba antibiotika. Ve skutečnosti však neexistuje žádná léčba virové gastroenteritidy s výjimkou času a úlevy od příznaků. Antibiotika jsou v tomto případě zbytečné, takže se nemusíte překvapit, pokud jim lékař nedoporučuje.

Ale u žaludeční chřipky jsou ukázány antidiarrhealové léky, které mohou také pomoci zmírnit křeče a průjem. Ale měli byste se jim vyhnout, pokud máte krvavý průjem a horečku, protože to může vést ke zhoršení příznaků.

[17], [18], [19], [20],

Skutečné číslo 11. Děti a starší osoby, stejně jako těhotné ženy, jsou nejvíce ohroženy

U dětí mladšího předškolního a školního věku je imunitní systém dostatečně slabý k léčbě virových infekcí, navíc s žaludeční chřipkou, děti a starší osoby jsou vystaveni většímu riziku dehydratace. Starší lidé s viremní gastroenteritidou jsou pravděpodobnější a zotavení z nemoci trvá déle.

Každý, kdo s chronickými chorobami, jako jsou srdeční choroby, astma, rakovina nebo onemocnění ledvin, osob vystavených HIV, nebo užívá léky, které potlačují imunitní systém, by měl před přijetím cokoliv od trávení určitě konzultovat s lékařem.

[21], [22], [23], [24]

Fakt číslo 12. Nespěchejte na cestě k oživení

Když dojde k zvracení a průjem, samozřejmě se budete cítit velmi hladově. Ale nemusíte házet na jídlo, ale počkejte pár dní před tím, než uspořádáte hostinu. Jezte malé porce a pijte v menších množstvích. Pokud přetížíte žaludek, budete se brzy znovu cítit nemocní. Takže nezahrnujte zatím do stravy tučných jídel a nechte čas, aby žaludek strávil potravu.

[25], [26],

Kdy mám vidět lékaře, pokud máte žaludeční chřipku?

Pokud vidíte krev v stolici nebo zvracení, poraďte se s lékařem. Hnačka sama o sobě není příčinou úzkosti, ale zavolejte svého lékaře, pokud se u Vás objeví extrémní letargie, zmatenost nebo změna duševního stavu nebo nedostatek moči (nebo moč je tmavá a koncentrovaná). To vše jsou příznaky těžké dehydratace.

Kromě toho potřebujete lékařskou pomoc, pokud se po troch dnech nemoci nedostanete, máte prodloužené zvracení, které neumožňuje použití kapaliny v normálních dávkách nebo pokud teplota stoupla nad 38 stupňů Celsia.

Gastrointestinální chřipka je spíše nebezpečné onemocnění, při němž je nutné správně léčit. A pak se zotavíte velmi rychle.