Esenciální oleje při nachlazení

Proč místo užívání léků – na horečku, bolest hlavy, kýchání, rýmu, což jsou příznaky akutní respirační infekce – nezkusit použít přírodní prostředky s léčivými vlastnostmi, které mají esenciální oleje při nachlazení nebo chřipce?

Tato léčba je považována za alternativní, ale její výhody jsou zřejmé a možné vedlejší účinky se vyskytují mnohem méně často než u syntetických drog.

Čím si můžete „promazat“ rýmu?

Když pocítíme nachlazení, v první řadě používáme různé čaje proti nachlazení. Známé lidové prostředky nám pomohou s rýmou, stejně jako s bolestí v krku nebo s kašlem. Mléko s máslem na nachlazení nebo mléko s medem a máslem na nachlazení s kašlem pomáhají mnoha lidem s těmito příznaky poměrně rychle vyrovnat.

Mimochodem, v tomto případě je lepší při nachlazení přidat do mléka kakaové máslo místo běžného másla. Díky alkaloidu methylxanthinu theobrominu, který obsahuje, můžete zmírnit kašel a vyhnout se komplikacím, jako je bronchitida.

Rakytníkový olej, který obsahuje antioxidační vitamíny a polynenasycené mastné kyseliny, ale nepomůže s nachlazením – ve formě inhalací – ale nepomůže ani s kašlem: doporučuje se ho používat při léčbě angíny nebo faryngitidy.

Hlavní indikace pro použití rakytníkového oleje jsou: popáleniny, omrzliny, proleženiny, eroze děložního čípku, poškození kůže způsobené ionizujícím zářením a používá se také v komplexní terapii žaludečních a dvanáctníkových vředů.

[ 1 ]

Používání esenciálních olejů při nachlazení

Všechny esenciální oleje jsou rostlinného původu a jsou založeny na esterech, jejichž molekuly obsahují uhlovodíkové radikály a kyslík. Jedná se o deriváty karboxylových kyselin a fenolu, alifatické alkoholy, aldehydy a ketony, a také o velkou třídu isoprenových sloučenin ve formě terpenů a terpenoidů, které obsahují atomy uhlíku a fragmenty isoprenu - fytogenního nenasyceného dienového uhlovodíku vylučovaného rostlinami, který chrání rostliny před negativními faktory prostředí.

Použití esenciálních olejů při nachlazení je dáno skutečností, že většina těchto látek má výrazné léčivé vlastnosti. Vyjmenovat tyto látky by trvalo dlouho, protože jich je tolik, například esenciální olej z čajovníku nebo máty peprné obsahuje téměř sto složek. Farmakodynamika biologicky aktivních složek, stejně jako jejich farmakodynamika, však není popsána, ale jsou uvedeny pouze jejich inherentní vlastnosti, včetně: antibakteriálních a antivirových, protizánětlivých a analgetických, vazokonstrikčních a antispasmodických.

Nejčastěji používané esenciální oleje na nachlazení jsou eukalyptus, jedlový olej, jalovec, rozmarýn; olej z čajovníku; oleje z oregana, tymiánu, máty peprné a meduňky; kafrový olej.

Antiseptický a bronchodilatační účinek, díky kterému se eukalyptový olej široce používá ve formě parních inhalací při nachlazení s kašlem, je tedy zajištěn monocyklickým terpenovým cineolem (tvoří asi 72 % složení), monoterpenovým pinenem a terpenovým ketonem, jako je piperiton (který zvyšuje tvorbu sputa v dolních cestách dýchacích). Protizánětlivý účinek tohoto esenciálního oleje je zajištěn terpenovým alkoholem citronellolem, cyklickými monoterpeny (felandreny) a aldehydem citralem. Více informací naleznete v publikaci - Eukalyptový olej, která podrobně popisuje, jak lze tímto olejem léčit nachlazení a jak správně provádět inhalace.

Esenciální olej z čajovníku (který stejně jako eukalyptus patří do čeledi Myrtaceae) obsahuje také cineol; dále obsahuje směs mnoha monoterpenů s antiseptickými a analgetickými vlastnostmi a seskviterpenový lakton karyofylen, silnou antimikrobiální a antivirovou látku. Obsah karyofylenu vysvětluje silný antibakteriální účinek, který má jedlový olej při nachlazení a akutních respiračních virových infekcích.

Dlouho je známo, že mnoho esenciálních olejů proti nachlazení vykazuje své léčivé vlastnosti díky přítomnosti fenolických derivátů (monoterpenových fenolů). Například tymiánový a oreganový olej jsou bohaté na thymol a karvakrol. A kafrový olej - kromě karvakrolu - obsahuje terpenový keton kafr; terpeny (kamfen, pineny, limonen); alfa-terpineol; terpenové alkoholy - antiseptika bisabolol a borneol. Bornel je v dostatečném množství přítomen v jedlovém, tymiánovém a oreganovém oleji.

Menthol, také monoterpenový alkohol, je jednou z hlavních složek mátového oleje (mentolového oleje); působí jako lokální anestetikum (drážděním kožních termoreceptorů) a stahuje kožní kapiláry. Kromě toho jsou v mátovém oleji přítomny felandreny a pineny, piperiton a menthylacetát.

Navzdory svému rozmanitému složení se kmínový olej zřídka používá při nachlazení: používá se hlavně při zažívacích potížích a zvýšené tvorbě plynů ve střevech, k úlevě od křečí v gastrointestinálním traktu.

Oleje na nachlazení u dětí

Je třeba mít na paměti, že pro esenciální oleje u dětí s nachlazením existují určitá věková omezení: mentolový a kafrový olej by se neměly používat do dvou let věku; eukalyptový a tea tree olej by se neměly používat do šesti let věku; oreganový olej by se neměl používat, dokud dítě nedosáhne rané puberty.

Mentol a eukalyptový olej jsou však součástí některých zevních prostředků doporučovaných na nachlazení u dětí. Více informací naleznete v článku - Mast na nachlazení u dětí: vtírat či nevtírat?

Jak používat esenciální oleje při nachlazení

Existuje několik způsobů použití esenciálních olejů při nachlazení a akutních respiračních virových infekcích: ve formě aromaterapie, inhalací páry a sprejů, oplachování, tření a koupelí.

Zatímco odpařování esenciálních olejů z čajovníku, jalovce nebo rozmarýnu v interiéru je vhodnější pro prevenci šíření rhinoviru, inhalační metoda je zaměřena na boj s mnoha příznaky akutních respiračních onemocnění.

Eukalyptový olej na nachlazení se nejčastěji používá k parním inhalacím proti kašli - maximálně 7 kapek na 200-250 ml horké vody a také ke kloktání - tři až čtyři kapky na půl sklenice vody.

Dávkování olejů pro inhalaci (na jednu proceduru): jedlový olej – tři kapky; tea tree nebo tymiánový olej – dvě kapky; olej s mentolem (máta peprná) – tři až čtyři kapky; oregano – ne více než dvě až tři kapky.

Mimochodem, mentolový olej pomáhá s bolestí hlavy při nachlazení, stačí si jen vetřít jednu kapku do spánků.

Doporučuje se připravit směs esenciálních olejů na nachlazení (k inhalaci), například dvě kapky eukalyptového a tea tree oleje, nebo tři kapky eukalyptového a mátového oleje, nebo pět kapek eukalyptového oleje a jedna kapka tymiánového (nebo oreganového) oleje.

Koupel s oleji může také pomoci zlepšit stav při nachlazení, ale lze ji užívat pouze při normální tělesné teplotě. Na koupel vezměte například olej z čajovníku a smíchejte ho s lžící rafinovaného rostlinného oleje v následujícím poměru: jedna kapka esenciálního oleje na každých 12 kapek rostlinného oleje. ESENCIÁLNÍ OLEJE (8-10 kapek) můžete smíchat s několika lžícemi mléka nebo solného roztoku a poté přidat do koupele.

Použití během těhotenství

Olej z čajovníku, máty peprné a tymiánového oleje, stejně jako kafrový olej, nelze používat během celého těhotenství. A mentolový olej na nachlazení - také během kojení.

V prvním a druhém trimestru jsou esenciální oleje z oregana a jedle zakázány.

Kontraindikace pro použití

Žádný esenciální olej by se neměl používat k léčbě nachlazení a jiných onemocnění při individuální přecitlivělosti, která u některých může dosáhnout úplné intolerance.

Kontraindikace pro použití eukalyptového a jedlového oleje zahrnují arteriální hypertenzi, epilepsii a těžké selhání ledvin. Kromě toho by se jedlový olej neměl používat v případech anginy pectoris a infarktu myokardu v anamnéze.

Olej z čajovníku je kontraindikován při nízkém krevním tlaku a cévní dystonii.

Menthol a peprmintový olej se nedoporučují lidem trpícím nespavostí, stejně jako při bronchiálních křečích a senné rýmě.

Při epilepsii a habituálních křečích je používání kafrového oleje nebezpečné a kardiologické problémy, zejména arytmie a srdeční ischemie, přísně zakazují používání esenciálních olejů z tymiánu a oregana.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Nežádoucí účinky

Nežádoucí účinky uvedených esenciálních olejů se zpravidla projevují alergiemi a podrážděním sliznic dýchacích cest. A kafrový olej může navíc vést k hyperémii kůže, bronchospasmu a tachykardii.

Předávkovat

Užívání příliš velkého množství jakéhokoli esenciálního oleje může zesílit nežádoucí účinky a vést k nevolnosti.

Interakce s jinými léky

Informace týkající se interakce esenciálních olejů s jinými léky jsou omezené, ale obecné doporučení se týká jejich schopnosti snižovat terapeutický účinek homeopatických léků.

Skladovací podmínky

Optimální podmínky pro skladování esenciálních olejů: mimo dosah zdrojů světla, při pokojové teplotě.

Minimální trvanlivost do:

Na obalu esenciálních olejů je uvedeno datum jejich spotřeby, které obvykle nepřesahuje dva až tři roky (od data jejich výroby).

Maholdovy oleje na nachlazení: co to je

Makholdovy lékárenské oleje na nachlazení jsou směsí esenciálních olejů k inhalaci (dýchací cesty, nosní dutina a paranazální dutiny) pomocí speciálního Makholdova inhalátoru.

Směs olejů obsahuje esenciální oleje z eukalyptu, cedru, rozmarýnu, máty a čajovníku. Je uvedeno, že tuto směs nelze používat k léčbě těhotných žen a dětí mladších 12 let.

Používání esenciálních olejů při nachlazení a chřipce, jak ukazují recenze, může nejen zcela přirozeným způsobem zmírnit příznaky onemocnění, ale také stimulovat imunitní systém a zabránit tomu, aby se respirační viry v domácnosti přetrvávaly.