Algodysmenorea

Poměrně mnoho žen a dívek čelí takové diagnóze, jako je algomenorea. Toto onemocnění se projevuje výskytem spastických nebo monotónních, tažných bolestí během menstruace.

Algomenorea je výskyt ostrých křečových nebo bolestivých bolestí v podbřišku, bederní a křížové páteři během menstruace, doprovázených celkovou malátností a sníženou pracovní schopností. Jsou způsobeny různými důvody. Včasné stanovení příčiny patologie a kvalitní terapie umožní ženě vyhnout se ještě závažnějším zdravotním problémům v budoucnu.

Primární algomenorea je spojena s akumulací prostaglandinů v děloze, což vede k rozvoji ischemie a syndromu bolesti. Často se vyskytuje u sexuálního infantilismu nebo patologického ohnutí těla dělohy. Příčinou sekundární algomenorey jsou zánětlivá onemocnění genitálií, nádory dělohy, endometrióza, částečný uzávěr děložního čípku atd.

[ 1 ], [ 2 ]

Příčiny algomenorey

Pokud má žena bolestivou menstruaci, neměla by takový problém ignorovat. Bolest je signálem těla, že v jeho fungování existuje porucha, kterou je třeba okamžitě odstranit. Jinak může další progrese onemocnění vést ke komplexní patologii s nemožností regrese.

Příčiny algomenorey mohou být velmi rozmanité:

• Endometrióza je onemocnění, které postihuje především ženy v reprodukčním věku. Při této patologii buňky vnitřní vrstvy děložních stěn prorůstají za hranice této vrstvy.
• Myom je tvorba benigního novotvaru ve svalové vrstvě ženského orgánu.
• Adenomyóza je poměrně složitý zánětlivý proces, v jehož důsledku dochází k fokální fúzi dvou vrstev tkáně děložní stěny: myometria (svalové tkáně děložní stěny) a endometria (vnitřní sliznice dělohy).
• Hyperretroflexe je zvýšení segmentálních reflexů, které se stávají častějšími v důsledku snížení inhibičního vlivu mozkové kůry na segmentální reflexní aparát.
• Hypoplazie dělohy je stav, kdy je velikost ženského orgánu výrazně menší než obvykle kvůli jeho nedostatečnému vývoji.
• Děloha je nesprávně umístěna v pánevní dutině, což vede k selhání mechanismu odvádění menstruační krve z děložní oblasti.
• Porušení integrity vnitřní vrstvy způsobené traumatem, potratem, obtížným porodem nebo chirurgickým zákrokem.
• Příčinou algomenorey může být také infekční a zánětlivé onemocnění postihující jeden nebo více orgánů reprodukčního systému. Patří mezi ně například salpingooforitida (zánět děložních přívěsků, vejcovodů a vaječníků), a to jak akutní, tak chronická.
• Fyzická nečinnost a nedostatek fyzické aktivity mohou také způsobovat bolestivé příznaky.
• Vývoj patologie může být vyvolán psychickými onemocněními způsobenými zvýšenou dráždivostí centrálního nervového systému pacienta: tendencí k hysterii a hypochondrii.

Příznaky algomenorey

Tato patologie se vyskytuje hlavně u žen v plodném věku, poměrně často v případě neplodnosti. Onemocnění může být vrozené nebo získané. V závislosti na typu onemocnění se projevující příznaky poněkud liší.

V případě vrozené patologie se bolestivé příznaky začínají objevovat během puberty dívky, zatímco získané jsou důsledkem chirurgického zákroku, infekčního a zánětlivého onemocnění a dalších faktorů.

Příznaky algomenorey jsou následující:

• Poruchy spánku.
• Bolest často začne ženu obtěžovat několik dní před nástupem menstruačního výtoku a ustane po začátku nebo úplném ukončení krvácení. Bolest může být nudná nebo křečovitá. Lze ji očekávat v podbřišku, v bederní oblasti a křížové kosti. Postupně se může vyvinout iradiace bolesti. Žena začne mít pocit, že bolest začíná „vyzařovat“ do střev, do hráze a postihuje vnitřní stranu stehen.
• Porušení metabolických procesů.
• Sucho v ústech.
• Nadýmání.
• Bolesti hlavy, někdy docela silné.
• Dočasná ztráta pracovní schopnosti.
• Může dojít ke zvýšenému vylučování tekutiny potními žlázami.
• Nevolnost, někdy přecházející v dávivý reflex.
• Velmi nízká vitalita.
• Mohou se objevit příznaky průjmu.
• Závratě, možné mdloby.
• Je to poměrně vzácné, ale lze pozorovat bulimii a anorexii.
• Zvýšení tělesné teploty na 37 °C.
• Vyčerpání nervového systému, které lze pozorovat na pozadí silné bolesti.

Primární algomenorea

Lékaři rozlišují primární a sekundární formy onemocnění. Primární algomenorea - je také diagnostikována jako funkční patologie, neovlivňuje porušení anatomické struktury ženských orgánů. Začíná se projevovat u mladých dívek během puberty nebo rok a půl po nástupu menarché (menstruačního cyklu).

Zatímco sekundární algomenorea se vyvíjí na základě anatomických změn způsobených traumatem nebo jedním z onemocnění vnitřních pohlavních orgánů. U této patologie mohou být teplotní ukazatele ženského těla významné a doprovázeny patologickým vaginálním výtokem, který má charakteristický nepříjemný zápach. V tomto případě může být narušen menstruační cyklus a prodloužena doba krvácení.

Daná patologie se dělí na tři typy podle funkčnosti:

• Spasmogenní algomenorea, doprovázená křečemi poměrně vysoké intenzity (dochází k intenzivní kontrakci hladkých svalů dělohy).
• Esenciální algomenorea. Jedná se především o vrozenou patologii spojenou s velmi nízkým prahem citlivosti u ženy.
• Psychogenní algomenorea je ve většině případů diagnostikována u dospělé ženy, pokud trpí nějakým druhem duševní choroby, nebo u dívky v pubertě - to může souviset se strachem z první menstruace.

Příznaky primární algomenorey jsou podobné těm, které jsou uvedeny výše. Jejich komplex je individuální pro každou ženu trpící touto patologií. K existujícímu seznamu můžeme přidat:

• Škytavka.
• Ospalost.
• Syndrom vatových nohou.
• Možný otok.
• Nesnášenlivost určitých pachů.
• Averze k určitým potravinám.
• Necitlivost dolních a/nebo horních končetin.
• Svědivá kůže.

Bolest při primární algomenoree má křečovitý charakter. Převládající lokalizací je spodní břicho a bederní oblast, mnohem méně často se může objevit v oblasti třísel a v oblasti vnějších genitálií.

Pokud ženu - dívku trápí tyto příznaky doprovázené bolestí na určených místech, neměla by odkládat návštěvu lékaře - gynekologa. Právě on je schopen stanovit diagnózu a přiřadit ji k primární nebo sekundární patologii. Pouze se správnou diagnózou však můžete spolehnout na pozitivní výsledek léčby.

Vývoj algomenorey může být podporován časným nástupem menstruačního cyklu, poruchami v jeho průběhu (dlouhé období krvavého výtoku). Neposlední místo ve vzniku této patologie zaujímá přítomnost špatných návyků u ženy: kouření, alkohol, nedostatek fyzické aktivity. Jakkoli smutné to může znít, dnes primární algomenorea postihuje v té či oné míře většinu dívek, které ještě nerodily. Tato skutečnost je pro lékaře velmi děsivá, protože následně, pokud nebudou včas přijata vhodná terapeutická opatření, se progrese této patologie může stát překážkou touhy mladé ženy stát se matkou.

Diagnóza algomenorey

Stanovení správné diagnózy je možná jedním z klíčových momentů léčby. Koneckonců, předepsaná terapie závisí na tom, jak přesně je stanovena příčina onemocnění. Nesprávná diagnóza, tedy nesprávný přístup k léčbě a v důsledku toho pacient v nejlepším případě nebude mít řešení svého problému a v nejhorším případě se dočká komplikací z nesprávně předepsaných léků.

Diagnóza algomenorey zahrnuje následující studie:

• Dotazování pacientky na její stížnosti, jak dlouho ji trápí a jaké příznaky doprovázejí bolest během menstruace. Již v této fázi je kvalifikovaný specialista schopen předpokládat přítomnost patologie určitého směru.
• Vyšetření gynekologem.
• Identifikace gynekologické anamnézy: přítomnost specifických onemocnění, dědičná predispozice. Lékař se snaží získat informace o tom, zda touto nemocí trpěla matka nebo babička pacientky. Jak brzy se objevila první menstruace, přítomnost chirurgických zákroků postihujících genitálie a další pánevní orgány. Důležitá je také znalost hojnosti výtoku během menstruace a povahy bolestivých příznaků.
• Ultrazvukové vyšetření pánevních orgánů.
• Kolposkopie neboli hysteroskopie je diagnostický postup, který umožňuje vizuální vyšetření stavu poševního otvoru, sliznice jeho stěn a děložního čípku v blízkosti pochvy. Vyšetření se provádí pomocí kolposkopu, respektive hysteroskopu – speciálního zdravotnického zařízení sestávajícího z binokulárního přístroje a podsvícené lampy.
• Polymerázová řetězová reakce (PCR) je vysoce přesná informační metoda molekulárně genetického výzkumu. Umožňuje identifikovat u vyšetřovaného pacienta různá infekční a dědičná onemocnění (v akutním i chronickém stádiu).
• Odběr stěru z pochvy, děložního čípku a močové trubice. Mikrobiologické vyšetření její flóry.
• Stanovení hladiny hormonů v krvi ženy během první a druhé fáze fyziologického cyklu ženy.
• Laparoskopie je endoskopická chirurgická metoda, která umožňuje vyšetření orgánů břišní dutiny.
• Je nutná konzultace s psychoterapeutem nebo psychologem.

Zpočátku je výzkum specialisty zaměřen na identifikaci sekundární patologie a pouze pokud diagnóza algomenorey umožnila její vyloučení, je pacientce diagnostikována primární algomenorea, což je nezbytné pro stanovení léčebných metod.

Je nepravděpodobné, že by někdo namítal, že včasná a profesionální diagnostika je klíčem k účinné terapii a základem jakéhokoli léčebného postupu.

Léčba algomenorey

Léčba sekundární algomenorey je v první fázi zaměřena na odstranění zjištěných organických změn v dutině děložní a malé pánvi pomocí hysteroskopie a laparoskopie (oddělení srůstů, odstranění ložisek endometriózy, korekce abnormální polohy dělohy atd.), což může významně zmírnit bolest. Ve druhé fázi jsou v případě potřeby indikovány konzervativní terapeutické metody používané při léčbě primární algomenorey (inhibitory syntézy prostaglandinů, gestageny nebo kombinované estrogen-gestagenové léky, antispasmodika, analgetika).

Diagnóza je stanovena a může začít léčba. Pokud je onemocnění definováno jako primární patologie, pak léčba algomenorey začíná u ošetřujícího lékaře - gynekologa, obvykle spasmolytiky a hormonálními léky. Může se jednat například o buscopan, flexen, no-shpa, oki a mnoho dalších.

Léky proti bolesti, které účinně zmírňují svalové křeče - Buscopan se předepisuje k perorálnímu podání. Doporučené dávkování pro dospělé pacienty a děti starší šesti let jsou tři dávky během dne, jedna až tři tablety.

Pokud gynekolog předepsal jiný způsob podávání léku - rektální, v tomto případě se tento lék používá ve formě čípků, které se používají u stejné věkové kategorie třikrát denně. Před použitím se rektální čípek vyjme z uzavřené skořepiny a zavede se zkosenou hranou dovnitř. Délku léčby kontroluje ošetřující lékař a v případě potřeby ji lze prodloužit.

Následující důvody mohou být pro odmítnutí užívání tohoto léku: glaukom s uzavřeným úhlem, plicní edém, myastenie (autoimunitní onemocnění projevující se slabostí a patologickou únavou kosterních svalů) diagnostikovaná u pacienta. Jedná se o aterosklerózu postihující kapiláry mozku, megakolon (vývojová vada popisovaná jako anatomické zvětšení tlustého střeva) a také individuální intolerance na hyoscin-N-butylbromid nebo jiné složky léku.

No-shpa se pacientovi předepisuje ve formě tablet nebo roztoku pro subkutánní nebo intramuskulární injekce.

V tabletové formě pacient užívá lék dvakrát až třikrát denně, 40 až 80 mg po hlavním jídle. A ve formě injekcí se 2% lék podává poměrně pomalu dvakrát až třikrát během dne v množství 2 až 4 ml (na jednu injekci).

Lék má také své kontraindikace. Jsou to:

• Arteriální hypertenze.
• Trvalý nárůst krevního tlaku bezprostředně před začátkem menstruace.
• Bronchiální astma.
• Pylorospasmus je spastická kontrakce svalů pylorické části žaludku, která způsobuje potíže s jeho vyprazdňováním.
• Angina pectoris.
• Ulcerózní projevy na sliznici trávicího traktu.
• Kolitida, včetně spastické.
• Žlučové kameny.

Pokud mladá dívka nemá pravidelný pohlavní styk, obvykle se předepisují NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky), zejména selektivní inhibitory COX-2. Patří mezi ně: Celebrex, Celecoxib.

Vysoce selektivní inhibitor cyklooxygenázy-2 Celebrex je předepsán lékařem k užívání dvakrát denně v dávce 0,2 g.

Doporučuje se užívat Celebrex dvakrát denně, 0,2 g léku. V případě dostatečně vysoké aktivity svalových křečí může ošetřující lékař předepsat jednorázovou dávku 0,4 až 0,6 g léku. Po úlevě od akutní bolesti je vhodné se vrátit k doporučené dávce 0,2 g.

Pokud má žena v anamnéze problémy s ledvinami, měla by se denní dávka léku snížit na polovinu. V případě selhání jater by se doporučená dávka léku neměla upravovat.

Kontraindikace k užívání Celebrexu zahrnují sklon k alergickým reakcím, přecitlivělost nebo úplnou intoleranci na složky tohoto léku nebo sulfonamidy. A také pokud žena nebo dívka podstoupila operaci koronárního bypassu nebo je zástupkyně něžného pohlaví ve třetím trimestru těhotenství.

Mezi neselektivní NSAID léky používané při léčbě algomenorey patří faspik, ibuprofen, buran, nurofen, které vykazují výrazné protizánětlivé a analgetické vlastnosti.

Dávkování ibuprofenu se předepisuje přísně individuálně a závisí na míře projevů bolesti. Především u dospělých pacientů a dívek, které již dosáhly 12 let, lékař předepisuje jednu nebo dvě tablety, užívané třikrát až čtyřikrát denně bezprostředně po jídle. V případě akutní bolesti nebo složitého průběhu onemocnění se ošetřující lékař může rozhodnout o zvýšení dávky: tři tablety užívané třikrát až čtyřikrát denně, což odpovídá denní dávce ibuprofenu (léčivé látky léku) v množství 1,8 - 2,4 g. Maximální denní dávka by neměla překročit 2,4 g.

Tento lék by neměl být užíván, pokud žena trpí jednou z následujících patologií:

• Ulcerózní a erozivní léze sliznice trávicího traktu.
• Bronchiální astma.
• Ulcerózní kolitida nespecifické formy projevu.
• Leukopenie je snížený počet leukocytů obsažených v krvi ženy (méně než 4000 v 1 μl periferní krve).
• Trombocytopenie.
• Těžká dysfunkce ledvin a/nebo jater.
• Hypertenze.
• Dysfunkce srdečního svalu.
• Onemocnění postihující zrakový nerv.
• Těhotenství a období kojení.
• Přecitlivělost na nesteroidní protizánětlivé léky nebo jiné složky léku.

Hormonální léky předepisuje gynekolog v závislosti na věku pacientky a na tom, zda má pravidelného sexuálního partnera. Pokud žena pravidelně má pohlavní styk, předepisují se jí převážně hormonální léky, které mají status antikoncepce. Moderní farmakologický trh je v této kategorii zastoupen širokou škálou produktů, ale při léčbě algomenorey mají výhodu v předepisování nízkodávkové perorální antikoncepce.

Mezi léky používané v takových situacích, které patří do třetí generace léků, patří Mercilon, Femoden, Janine a další.

Způsob a schéma užívání mikrodávkovaného ethinylestradiolu v kombinaci s progestogenem lze nalézt v jakémkoli návodu k použití hormonální antikoncepce předepsané gynekologem.

Například Janine se podává perorálně, tablety se zapíjejí dostatečným množstvím vody. Dávka se užívá jednou denně v určitou dobu, kterou je nutné přísně dodržovat. Délka léčebné kúry je 21 dní, po které se sedm dní neužívá. Nevynechávejte dávky - to významně snižuje účinnost léčby.

Zhanin se nepředepisuje ženám se závažnou patologií jater, přecitlivělostí na kteroukoli složku léku, pokud má pacientka tromboflebitidu nebo sklon k trombóze, diabetes mellitus, arteriální hypertenzi, pankreatitidu, maligní novotvar postihující játra, krvácení postihující ženský reprodukční systém. Zhanin se také neužívá během těhotenství nebo kojení mladou matkou jejího novorozeného dítěte.

Kromě výše popsané terapie dostává žena trpící algomenoreou celkově posilující terapii. Tento termín označuje užívání vitamínů (zejména skupiny B6 a E), stejně jako minerálů a mikroelementů. V této situaci je přítomnost hořčíkových iontů obzvláště nezbytná.

Pokud je diagnostikována sekundární algomenorea, pak v závislosti na primárním zdroji může být do terapie nutné zařadit chirurgický zákrok prováděný na orgánech ženského reprodukčního systému. Operace umožňuje odstranit anomálii ve strukturální struktuře jednoho z reprodukčních orgánů. Pokud je operace provedena, pak bezprostředně po jejím dokončení porodník-gynekolog předepíše antibiotika a poté další výše popsané léky.

Pro dosažení co nejrychlejšího účinku je v protokolu komplexní terapie zahrnuta i řada fyzioterapeutických procedur. V této situaci dokonale funguje elektroforéza prováděná u ženy ve druhé polovině menstruačního cyklu.

Vynikajícími se také osvědčily postupy jako galvanický obojek, ultrazvuk v pulzním režimu, fonoforéza s různými roztoky, nízkofrekvenční pulzní proudy a některé další.

Léky na algomenoreu

Podstatou jakékoli terapie je odstranění příčiny patologie nebo v extrémních případech její symptomatické projevy. Pro zmírnění nebo snížení intenzity bolesti se předepisují léky na algomenoreu ze skupiny analgetik. Může to být například sedal-M, pentalgin, ketonal, spazmol, efferalgan, baralgin M, analgin, panadol. V případě silných bolestných příznaků jsou vhodné komplexní léky, například baralgetas, bral, spazgan nebo pazmalgon.

Pokud je příčinou patologické bolesti u ženy některé z onemocnění postihujících psychickou oblast zdraví ženy, které je způsobeno zvýšenou dráždivostí centrálního nervového systému (sklon k hysterii a hypochondrii), jsou takové pacientce předepsány trankvilizéry. Tato kategorie léků je určena ke stabilizaci duševního stavu ženy. Mezi takové léky patří: valium, chlordiazepoxid, xanax, hydroxyzin, diazepam, klobazam, triazolam, lorazepam, alprazolam, librium, frisium, elenium, fenazepam, bromazepam, seduxen, atarax, relium, oxylidin.

Dávkování diazepamu se pacientům předepisuje individuálně a na základě závažnosti diagnostikovaného onemocnění. Lék se užívá dvakrát denně. Jednorázová dávka podávaného léku může být předepsána v rozmezí od 4 do 15 mg. Současně by maximální povolený denní objem podávaného léku neměl překročit 60 mg (a tuto dávku předepisuje ošetřující lékař pouze v případě, že je žena hospitalizována, aby mohl být její stav neustále sledován).

Pokud je nutné intramuskulární nebo intravenózní podání, lékař předepíše injekce nebo infuze 10–20 mg léku.

Je přísně zakázáno zařazovat tento lék do léčebného protokolu, pokud byla ženě diagnostikována myastenie, dysfunkce jater a/nebo ledvin, glaukom s uzavřeným úhlem, a také pokud tělo vykazuje zvýšenou intoleranci na složky diazepamu nebo je pacientka těhotná.

Pokud má dospělá žena, která vyhledá radu, pravidelný pohlavní styk, pak se jí k úlevě od křečovité bolesti, která ji obtěžuje, a doprovodných příznaků předepisují hormonální léky klasifikované jako nízkodávková antikoncepce. Může se jednat o microgynon, yarina, novinet, logest, marvelon, belara, miranova, regulon, silest, triregol.

Yarina se podává perorálně ve formě tablety, která se zapíjí dostatečným množstvím vody. Užívá se jednou denně v určitou dobu, kterou je nutné přísně dodržovat. Délka léčebné kúry je 21 dní, po které se sedm dní neužívá. Nevynechávejte dávky - to významně snižuje účinnost léčby.

Tato antikoncepce není předepsána ženám se závažnou patologií jater, přecitlivělostí na kteroukoli složku léku, v případě arteriální hypertenze, diabetu mellitus, tromboflebitidy nebo sklonu k trombóze, pankreatitidy, maligního nádoru postihujícího játra, krvácení postihujícího ženský reprodukční systém. Yarina se také neužívá během těhotenství nebo kojení mladou matkou jejího novorozeného dítěte.

Preferovanou metodou terapie je však užívání inhibitorů syntetázy prostaglandinů dva až tři dny před očekávanou menstruací, které se v medicíně seskupují do nesteroidních protizánětlivých léků. Do této skupiny patří: nifluril, kaksulindak, ortofen, ketazon, indomethacin, voltaren, ketoprofen, donalgin, revodin, kyselina mefenamová, metindol, butadion, surgam, reopyrin, pirabutol, piroxicam.

Doporučuje se užívat předepsanou kyselinu mefenamovou ihned po jídle, nejlépe zapít dostatečným množstvím mléka.

Převážně u dospělých pacientů a dívek, které již dosáhly věku 14 let, lékař předepisuje jednorázovou dávku v rozmezí 0,25 až 0,5 g, užívanou třikrát až čtyřikrát denně. Maximální denní dávka by neměla překročit 3,0 g. Pokud je dosaženo očekávaného účinku, pak k jeho udržení na požadované terapeutické úrovni stačí snížit denní příjem na 1,0 g.

Pokud dívku mladší 14 let, která již měla menstruaci, trápí premenstruační bolest, užívá se kyselina mefenamová v dávce 0,25 g třikrát až čtyřikrát denně. Doporučená délka léčby je 20 až 45 dní, v případě lékařského předpisu i déle.

Tento lék by neměly užívat ženy s anamnézou žaludečních a dvanáctníkových vředů, patologií ledvin, problémy s tvorbou krve, onemocněními způsobenými zánětem v jednom z orgánů trávicího traktu, stejně jako v případě individuální intolerance na složky daného léku.

Hlavním principem takové terapie je prevence výskytu bolestivých příznaků. A pokud se bolest stále projevuje i na začátku menstruace, pak je na pozadí užívání inhibitorů reprodukce prostaglandinů její intenzita výrazně nižší než bez podávání těchto léků.

V případě silné bolesti budou účinnější léky stejné skupiny, ale kombinovaného účinku. Patří mezi ně veralgin, baralgin, spazgin, trigan, spazmalgin, maxigan, spazmalgon, minalgan.

Baralgin nezávisí na době příjmu jídla a předepisuje se jedna nebo dvě tablety dvakrát nebo třikrát denně. V případě velmi silné spastické bolesti se baralgin ve formě injekcí nebo invazí podává pomalu v množství 2-5 ml intravenózně nebo intramuskulárně. Léčebná kúra obvykle trvá tři až čtyři menstruační cykly.

Vysokou účinnost prokázaly i monogestageny: norcolut, acetomepreginal, dydrogesteron, norethisteron, turinal, orgametril a duphaston. Léky této skupiny se obvykle předepisují k užívání od 14. do 16. dne menstruačního cyklu do 25. dne. V tomto případě se lék podává jednou denně, ve stejnou dobu, v dávce 5 až 15 mg.

Prevence algomenorey

Je snazší jakékoli nemoci předcházet, než ji později léčit. Rodiče by měli tuto zásadu svým dětem sdělit co nejdříve. Prevence algomenorey nevyžaduje od ženy žádné zvláštní úsilí. A pokud se tato jednoduchá pravidla stanou součástí jejího života a budou vnímána jako samozřejmost, pak takový soubor pravidel nelze nazvat úsilím - bude to prostě správný životní styl, který ochrání ženské tělo před mnoha nemocemi a prostě nepříjemným nepohodlím.

Doporučení pro prevenci algomenorey zahrnují:

• Správná, racionální a vyvážená výživa.
• Vyřaďte ze svého jídelníčku potraviny, které obsahují stabilizátory, barviva, konzervanty a další chemikálie.
• Vzdát se zlozvyků a jíst v restauracích rychlého občerstvení.
• Dodržování pravidel osobní hygieny.
• Mírná fyzická aktivita, prokládaná dostatečným odpočinkem.
• Omezte množství silné kávy a čaje, které konzumujete.
• Pro potěšení si dělejte ranní cvičení a lehký jogging.
• Doporučuje se navštívit bazén a/nebo fitness centrum.
• Pokud se objeví nepříjemné příznaky, neodkládejte návštěvu specialisty. Včasná diagnóza a pečlivé dodržování doporučení lékaře během léčby.
• Prevence infekčních a zánětlivých onemocnění postihujících pánevní orgány.
• Sledujte svou váhu.
• Je vhodné absolvovat preventivní prohlídku u gynekologa dvakrát ročně.

Nevěnovat pozornost svému zdraví je prostě zločin proti přírodě. Zdánlivě neškodná algomenorea, pokud je ignorována, může nakonec vést k neplodnosti a připravit ženu o šanci stát se matkou.

Prognóza algomenorey

Pokud je pacientovi diagnostikováno onemocnění, které patří k primární formě patologie, je prognóza algomenorey poměrně příznivá. Měli byste jen mírně upravit svůj životní styl, stravu a v případě potřeby podstoupit malou terapii.

Situace s léčbou sekundární patologie je poněkud složitější. Pokud pacient včas kontaktoval místního porodníka-gynekologa, podstoupil kompletní vyšetření a adekvátní léčbu, lze očekávat úplné vyléčení nebo alespoň snížení intenzity bolesti. Konečný výsledek v tomto případě významně závisí na závažnosti onemocnění, které tyto příznaky způsobuje.

Hlavním znamením pro ženu je narození dítěte. A pokud ji začnou trápit výše popsané příznaky, neměla by odkládat návštěvu lékaře. Bolest může naznačovat vývoj poměrně závažného onemocnění v těle pacientky. Existuje pouze jeden závěr. Pokud žena pečlivě dodržuje všechny požadavky svého lékaře, pak existuje vysoká šance, že se jednou provždy zbaví takové nemoci, jako je algomenorea, a také splní poslání, které jí dala příroda - narození nového člověka.

Hlavní je včas kontaktovat specialistu a v žádném případě se nevzdávat, vaše zdraví je v první řadě ve vašich rukou.