Lékařský expert článku
Nové publikace
Parafínová terapie rukou
Naposledy posuzováno: 29.06.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Léčba lokálním působením teploty roztaveného parafínu, který má vysokou tepelnou kapacitu a schopnost zadržovat teplo, se nazývá parafínová terapie. Fyzioterapeutická lokální tepelná terapie zahrnuje parafínovou terapii rukou. [ 1 ]
Indikace postupu
Tepelné ošetření rukou parafínem (teplota tání +50-57 °C) se provádí:
- Pro úlevu od ztuhlosti a bolesti kloubů při osteoartróze zápěstí, metakarpofalangeálních a interfalangeálních kloubů rukou;
- Pro natažení svalů v oblasti zápěstí;
- Na suchou pokožku rukou - pro její změkčení a odstranění odumřelých kožních buněk v případě napětí, olupování a svědění;
- Pro lepší hojení prasklin na rukou;
- Pro změkčení jizev nebo suchých mozolů na rukou;
- Na suchý ekzém.
Tuto proceduru lze provádět ve fyzioterapeutické místnosti, v kosmetickém salonu (jako proceduru péče o pleť), také jako parafínovou terapii rukou doma.
Parafínoterapie může být nejen horká (roztavený parafín), ale i studená (pouze jako kosmetická) - s aplikací speciální hotové směsi na jakýkoli typ pleti, kterou lze nazvat parafínovým krémem, studeným bioparafinem, parafínovou maskou (skládá se z parafínu, lanolinu, různých esenciálních olejů, vitamínů a rostlinných extraktů) a před použitím se změkčuje přirozeným teplem rukou. [ 2 ]
Terapie horkým parafínem: pro ruce je přínosem rozšiřování cév a posilování kapilárního oběhu, což aktivuje metabolické procesy na buněčné úrovni a zlepšuje trofiku tkání, a také okluzivní hydratace stratum corneum epidermis. Objem parafínu se při tavení zvětšuje (asi o 10 %) a při ochlazování do pevného stavu se snižuje, což vytváří mírný kompresní efekt, který pomáhá zmírnit otoky měkkých tkání a zlepšit stav pokožky.
Parafínová terapie za studena: pro ruce má výhody kosmetické povahy díky zlepšení krevního oběhu, výživě pokožky, jejímu zjemnění a hydrataci. [ 3 ]
Například krémová maska Marion Spa pro parafínovou terapii rukou obsahuje vitamíny A a E, polynenasycené mastné kyseliny, mandlový olej a také změkčující a hydratační složku Super Sterol Liquid.
Krémová maska s tekutým parafínem TM Vitex - parafínová terapie Vitex na ruce - obsahuje vazelínu, lanolin, olej z hroznových jader, extrakty z rakytníku a listů medvědice lékařské, dále kyselinu oktadekanovou (stearovou) a syntetické polymery - cyklické silikony (cyklopentasiloxan, cyklotetrasiloxan) a viskózní silikon dimethikonol.
Parafínový krém na ruce Aravia obsahuje glycerin, včelí vosk, olej z hroznových jader a pšeničných klíčků, extrakty z aloe a heřmánku. [ 4 ]
Příprava
Pro tento postup je vyžadováno následující:
- Parafín (150–200 g);
- Parafínová lázeň pro parafínovou terapii rukou - elektrický přístroj pro parafínovou terapii rukou (nazývají se parafínové taviče), ve kterém se parafín taví. I bez takového zařízení je však snadné parafín roztavit na vodní lázni (hlavní je, aby se do parafínu nedostala voda);
- Rukavice pro parafínovou terapii rukou (běžné jednorázové polyethylenové rukavice);
- Termo rukavice (pokud nejsou k dispozici, postačí teplé palčáky);
- Antiseptikum nebo pleťové mléko;
- Peeling na parafínové ruce (lze použít jakýkoli peeling na obličej);
- Výživný nebo hydratační krém na ruce.
Technika ruční parafín
Jak provádět parafínovou terapii rukou? Zde jsou kroky tohoto postupu:
- Roztavte parafín;
- Umyjte si ruce mýdlem a vodou a osušte je;
- Ošetřete pokožku antiseptikem nebo si naneste na ruce krém;
- Pokud se pokožka velmi šupinatí, použijte peeling k odstranění rohovitých šupin, poté jej odstraňte suchým hadříkem a naneste výživný krém na ruce;
- Ponořte ruku do vosku (začněte od konečků prstů, které by měly být od sebe od sebe) a poté ji na několik sekund z vosku vyjměte;
- Ponoření ruky do roztaveného vosku opakujte až 5–6krát a mezi jednotlivými ponořeními počkejte několik sekund. Tím se na pokožce vytvoří vrstvy vosku;
- Po posledním koupání si ihned nasaďte na ruku plastovou rukavici a navrch termo rukavici nebo palčáky (ruku si můžete také zabalit froté ručníkem);
- Nechte působit 20 minut, poté vše odstraňte (parafín se snadno odstraní i pomocí plastové rukavice) a naneste na pokožku hydratační krém na ruce.
Při parafínové terapii za studena se také čistí pokožka, poté se směs nanese na ruce a nasadí se polyethylenové a izolační rukavice.
Kontraindikace k postupu
Parafínoterapie rukou se neprovádí při porušené celistvosti kůže na rukou (řezné rány, otevřené rány nebo popáleniny), při zánětu a hyperemické vyrážce (svědčící o dermatologických onemocněních), hyperhidróze (nadměrném pocení) dlaní, necitlivosti rukou, Raynaudově chorobě, těžké arteriální hypertenzi a diabetes mellitus. [ 5 ]
Těhotné ženy by se neměly uchylovat k lokálnímu vystavení teplotě roztaveného parafínu. [ 6 ]
Důsledky po postupu
Možnými komplikacemi tohoto zákroku může být červená vyrážka (zejména pokud je kůže citlivá a existuje sklon k alergickým kožním reakcím) a také otok měkkých tkání. [ 7 ]