Léčba paty na nohou doma

Dokonce i taková neškodná, na první pohled nemoc, jako jsou ostruhy na nohou, může vést k vážným porušením a způsobit narušení mnoha procesů v těle, včetně postižení. Kvalita života je výrazně snížena, což není překvapující, protože každý nový pohyb je doprovázen ostrými bolestmi. Pokud se dříve domníváme, že se jedná o onemocnění starších lidí, pak dnes má tendenci omlazovat. Trpí dokonce i mladí lidé, zejména ženy.

Příčiny této nemoci mohou být mnohé. Abyste zahájili léčbu, musíte odstranit příčinu, jinak není možné obnovit. Hlavní příčiny mohou být ploché nohy, vrozené nebo získané během životních defektů nohou, nohou, různými zraněními, zánětlivými procesy. Pokud se aktivně angažujete ve sportu, získáte mikrotraumy nebo máte další zátěž ve formě nadměrné hmotnosti, zvyšuje se i riziko rozvoje vývoje.

Léčba se nejdříve používá konzervativně. Je třeba pokoušet se vyléčit podkožní léky, fyzioterapii. Můžete zkusit homeopatii, alternativní metody, bylinnou medicínu a pouze pokud žádná z těchto metod nemá správný účinek, použijte chirurgické metody.

Který doktor uzdravuje ostruhy na nohou?

Je obtížné odpovědět na tuto otázku jednoznačně. Obvykle se několik ošetřovatelů podílí na léčbě ostroh na nohou. Ne všechny z nich mohou být v polyklinice, proto je lepší kontaktovat místního terapeuta, který nabídne plán průzkumu a pošle ho správnému specialistovi.

Obvykle jsou nejprve poslány ke konzultaci chirurgovi nebo ortopedovi. Je lepší požádat o ortopedisty, protože se jedná o doktora úzké specializace, která se specializuje na léčbu onemocnění pohybového aparátu. Faktem je, že ortopedové nejsou ve všech polyklinikách. Proto, při absenci ortopedisty, konzultuje chirurg.

Lékař shromáždí anamnézu o životě pacienta, anamnézu onemocnění, která přibližně přiblíží povahu patologie a pravděpodobného etiologického faktoru. Poté musí lékař provést vyšetření pacienta. V tomto případě se provádí úplné palpace nohy. Pokud máte podezření na fasciitidu, možná budete potřebovat rentgen. V takovém případě budete muset kontaktovat radiologa. Prohlášení o diferenciální diagnóze, specifikaci některých údajů, může lékař poslat na ultrazvuk. V takovém případě budete muset řešit ultrazvukovou diagnostiku.

V případě diagnostiky neurologických stavů a příčin podlitiny bude ortopedista nebo chirurg zaslán odbornému specialistovi - neuropatologovi, neurologovi. Pokud se objeví revmatida, revmatoidní artritida a další podobné onemocnění, ošetří se revmatolog. Je-li příčinou tvorby ostrosti porušení metabolických procesů nebo onemocnění, jako je ateroskleróza, diabetes mellitus, je endokrinolog vyšetřován. Při nadměrné hmotnosti může být požadována konzultace s dietetikem, nutritiologem.

Existují dokonce případy, kdy je léčba prováděná pod dohledem gastroenterologa. To se stává poměrně často, většinou když neurolog diagnostirovalbolevuyu neuropatie, funikullyarny myelosis. Skutečnost, že tyto nemoci rozvíjet v důsledku porušení nervové vodivosti, který, podle pořadí, je výsledkem nedostatku vitamínů skupiny vitaminu B v této skupině jsou obvykle nestačí v důsledku špatného vstřebávání procesů v žaludku, což je důsledkem gastritidy s dyspeptických poruchami .

Během léčby lze předepsat terapeutické cvičení. Pak budete potřebovat předběžnou konzultaci s lékařem fyzioterapie. Třídy obvykle provádí instruktor LFK. Při jmenování fizioprotsedur neudělat bez fyzioterapie konzultant, s jmenováním masáže 0 potřebujete konzultační manuál chiropraktik.

Během léčby bude muset čelit mnoha odborníkům. Ale měli byste začít s ortopedem, v jeho nepřítomnosti ve státě - s chirurgem.

V domácnostech je k dispozici široká škála metod, které mohou pomoci v boji proti podráždě. Nejdůležitější je, abyste sami nic neudělali, konzultujte s lékařem vše, jinak se nemůžete jen léčit, ale i poškodit. Léčba ostružin vyžaduje člověka s velkou vytrvalostí a časem. Proto je lepší okamžitě zajistit péči o nové ostruhy. Můžete například změnit obuv na pohodlnější kvalitu. Je lepší používat speciální boty nebo použít ortopedické vložky.

Je-li práce stojící, je třeba uvolnit nohy večer a dělat horkou lázeň pro nohy. Poté můžete aplikovat tonikovou krém nebo terapeutickou masti, intenzivně si třít nohy, položit na teplé ponožky a chvíli si lehnout a zvedat nohy po zdi. Zároveň se snažte uvolnit, nemysli na nic. Doporučuje se používat různé balzámy, masti, které změkčují pokožku, eliminují zánět. Můžete udělat lotiony, komprese, zahřívání. Používá se kontrastní sprcha, která je opatřena studenou vodou.

Můžete se naučit, jak udělat sami lehkou masáž nohy. To bude vždy udržovat v tónování, uvolnit zátěž, eliminovat otoky a stagnaci. Masáž se provádí intenzivními pohyby, od špiček prstů až po kolenní kloub, pak dále vedeme vedení kapaliny a všech nahromaděných látek do pánvových lymfatických uzlin.

Stlačování je hlavní metoda. Provádí se intenzivněji. Zatímco pomocné techniky jsou stroking, broušení, které musí být provedeno před hlavním příjmem, pak střídat. Přibližná doba trvání takového postupu je 20 minut. Na prodej jsou různé pomůcky a masáže, které jsou určeny pro masáže doma.

Pokud máte pocit únavy nohou, můžete držet komprese, lotiony. Pro tento účel je lepší používat odtučněné zeleniny jako základ. Měli by být teplé, příjemné na pokožce. Jedna vrstva gázy navlhčená v připraveném vývaru se aplikuje, pak malá vrstva celofánu nebo polyethylenu, která zachová vlhkost a vytvoří skleníkový efekt. Také vrstva teplého materiálu je nahoře nahoře, lepší než vlněná tkanina, která mu umožní udržet teplo, zvýšit krevní oběh a zmírnit zánět. Pod tímto kompresí lze použít masti na oteplování, což výrazně zvýší jejich účinnost.

Můžete střídat komprese lotiony, pro které stačí použít jednu vrstvu - gázu navlhčenou ve vodě nebo zelenině. Tyto mléka uchovávejte asi 15 minut, po kterém je můžete otřít masážními pohyby a chvíli si lehnete a zvednete nohy. Doma můžete použít různé alternativní recepty a homeopatické léky. Existuje mnoho receptů, které jsou ideální pro kompresi, nebo prostě pro aplikaci na poškozenou oblast.

Vitamíny

K léčbě ostružin, stejně jako všech dalších onemocnění, tělo potřebuje vitamíny, protože bez nich nebude schopno plně fungovat, natož najít zdroje pro obnovu jeho struktury a funkcí a odolat šíření tkání. Doporučuje se užívat multivitamínové komplexy, které zahrnují všechny vitamíny a minerální prvky nezbytné pro organismus v takových poměrech, které jsou nezbytné pro tělo.

Vitamínové komplexy Vitrum, které jsou vyvinuty pro různé věkové skupiny a fyziologické stavy těla, byly dobře doporučeny s přihlédnutím k jejich současným potřebám a vlastnostem těla. Kromě toho byste měli užívat vitamín C, který je dobrým antioxidantem, plní tělo vitamíny, podporuje jejich aktivní vstřebávání, zvyšuje imunitu, stimuluje chuť k jídlu, metabolické procesy. Má také antioxidační vlastnosti, přispívá k odstranění volných radikálů z těla, zabraňuje procesům peroxidace lipidů, což také pozitivně ovlivňuje metabolické procesy. Denní dávka pro dospělou osobu je 500 mg denně.

Lázní pro nohy s ostruhy

Jedním z hlavních způsobů léčby ostrohranů jsou lázně, které výrazně změkčují nejen kůži, ale i podkožní tkáň, čímž ji činí napjatější, hladší a pružnější. Vany mohou být studené, horké, teplé. Můžete použít kontrastní lázně, které střídají teplou vodu se studenou vodou. Posílení akce pomůže různým olejům a dalším složkám, které lze přidat do vody. Při otoku a zarudnutí, pocitu těžkosti, hoření po pracovním dni, je lepší užívat studené lázně. Jsou také dobré preventivní prostředek, který poskytuje pro prevenci vaskulárních onemocnění, a venózním, zvýšení elasticity buněk a tkání a postupné změkčení pokožky, a těsnění resorpce výrůstky.

Do zásobníku lze přidat různé součásti. Můžete použít zeleninové ozdoby namísto vody. Velmi užitečná bude mořská sůl, která rychle odstraňuje otoky, normalizuje vlastnosti turgoru pokožky, nasycuje pokožku nezbytnými stopovými prvky, eliminuje přebytečnou tekutinu. Pro studené lázně jsou také vhodné rostlinné výtažky, odtučněné rostliny s tonickým účinkem. Můžete přidat éterické oleje.

Pro snížení bolesti, přípravu na spánek se doporučuje aplikovat v blízkosti tělesné teploty lázně. V nich je dobré přidat různé rozpustné látky: soli, sodu, různé stlačené a extrakty, homeopatické léky.

Horké lázně normalizují metabolismus, což pomáhá odstranit nervové a svalové svorky, doporučuje se přidávat do těchto lázní léky. Vhodné jsou některé alternativní prostředky. Esenciální oleje jsou také vhodné.

Tradičně ostružiny používají solné koupele, které mají pozitivní vliv na metabolismus. Teplota by měla přibližně odpovídat teplotě lidského těla. Koncentrace soli je poměrně vysoká - až 200-300 gramů na středně velkou misku. Lze použít takové koupele pro celé tělo, které jen zvýší účinek a umožní normalizovat metabolické procesy nejen v nohách, ale v celém těle jako celku.

Lázně s jehličnatým extraktem také dobře fungují. Pro vaření vyžaduje borovicový esenciální olej nebo jakýkoliv hotový borový extrakt. Ale můžete také použít přírodní borovice jehly a kužely shromážděné v lese, mimo hlavní silnice. Jehly se nalijí s vroucí vodou, přivedou se za stálého míchání k varu na nízké teplotě. Nevařte víc než 5 minut. Tím dochází k nasycení vývaru živinami, vitamíny. Rostlina dodává vodu a účinné látky, včetně phytoncides, alkaloidy, které mají antibakteriální, protizánětlivé účinky. Navíc mají uklidňující účinky na nervový systém.

Koupele s manganistanu draselného (manganistanu draselného) se používají v případě, že čelní byl poškozen a byl spojen s infekcí, stejně jako skryté nebo zjevné infekce, která způsobila vývoj ostruhami.

Sodná lázeň je doporučena pro kožní poranění nohou. 10 litrů vody vyžaduje asi 2 polévkové lžíce sody.

Škrob redukuje podráždění pokožky, svědění, bolest. Chcete-li udělat noční lázeň, musíte zředit přibližně 250 gramů škrobu ve studené vodě, pak přidat trochu teplé vody a nalít do lázně, ve které máte v úmyslu stoupat nohy. Musíte je nalít za stálého míchání.

Také použité lázně s ovesnými vločky a pšeničné otruby. Vezměte asi hrst vloček nebo otrub na 10 litrů vody, nalijte do plátěného sáčku a vaříme hodinu v 3-4 litrech vody. Nalijte roztok do nádrže se zbytkem vody, umístěte vak na stejné místo, stoupat nohy.

Hořčičná lázeň přispívá ke zotavení po zánětlivém procesu nebo jednoduše zmírňuje zánět. Také zlepšují krevní oběh a odstraňují stagnující jevy. Voda by měla být horká, ale ne teplejší než 45 stupňů. Vyšší teplota zabraňuje uvolňování esenciálních olejů z hořčice, respektive se sníží hojivý účinek. Předem promíchejte 100-150 gramů suché hořčice v teplé vodě, poté přidejte výsledný roztok do bazénu, ve kterém budou nohy stoupány.

Jak stoupat nohy s ostruhy?

Pro lázně se používají různé léky, bylinné odvarky a dokonce i produkty živočišného původu. Jako prostředek k posílení činnosti, nejen pro nohy, ale pro celé tělo, aplikujte mumie. Je to lék, který podporuje zvýšení imunity, normalizaci metabolických procesů, krevní oběh v cévách dolních končetin a celého organismu jako celku.

Lázně s tímto nástrojem přispívají k resorpci ostružin, zabraňují vzniku nových. Tento nástroj je již dávno používán k léčbě zlomenin, ostroh, nádorů. V dávných dobách slavný lékař a filozof Avicenna v knize "Kánon lékařské vědy", který popisuje léčbu ostružin a zlomenin, poukázal na to, že první věcí, kterou by měl pacient trvat, je mumie. Je to buď uvnitř, nebo venku. Neméně léčebný účinek mají parohy - rohy mladých jelenů, které lze přidat do lázní pro nohy. Má stimulační účinek na kosti a svaly, zabraňuje tvorbě deformací. Složení parohů, zejména maral, izyubra, obsahuje mnoho aktivních složek, které mají stimulující účinek.

Odkapání sušených cikád se používá pro noční lázně. Můžete také ukrást nohy v obyčejné vodě, pak posypeme místem tvorby rán s práškem cikád. Používá se také pro febrilní a konvulzivní stavy.

Používá se odvar z medvědů a cvrčků, suší se a prášek se práškuje. Do vývaru můžete přidat také kořen lékořice, který našel široké uplatnění v alternativní medicíně. Je zvláště účinný pro starší lidi.

Čerstvá žabí kůže, může být aplikována přímo na podnožku a dokonce i na povrch rány nebo je přidána do odvaru pro noční koupele. Dlouho tento prostředek byl znám lidem, ale moderní medicína nebyla uznána. Postupně se zjistilo, že kůže obsahuje přírodní antibiotikum, které je účinné při potírání infekčních onemocnění.

Bylinné ošetření

V alternativní medicíně se z domácích zvířat získává mnoho léků. Například játra se doporučuje jíst nebo jako přídatnou látku k jídlu ve formě pate. Výhonky jsou zvláště vhodné pro jehněčí játra. Někteří užívají játra v sušené formě, jako prášek. K přípravě prášku je nutné vysušit játra na slunci nebo v troubě pod vlivem suchého tepla, poté rozemlet v kávovaru. Používejte jako přísadu do jídla na lžičku 1-2 krát denně. Je to lepší po předběžné konzultaci s lékařem. Přečtěte si také:  Léčba kožní kůry pomocí alternativních prostředků

Pozitivní působení vyvolává tuk. Takže prase předepisuje lidem se sníženou výživou, nedostatek vitamínu v potravinách. Má laxativní a diuretický účinek, a proto jej aplikuje, je třeba vzít v úvahu tyto vlastnosti. Tuk také snižuje bolest, zlepšuje strukturu tkáně. Při revmatismu, zánětu kloubů se používá tuk medvěda.

Močí se používá při léčbě bolesti, odstraňuje křeče a zánětlivé procesy. Doporučuje se stoupat nohy na dvojici moči koně nebo použít komprese. Při léčbě ostroh do dnešního dne zůstává čerstvě uvolněný lidský moč účinným prostředkem.

Ostrohy jsou široce používány k léčbě ostroh. Některé z nich jsou užívány orálně, aby poskytly systémové účinky na tělo. Ale častěji užívají symptomatickou léčbu místní povahy, to znamená, že jedná přímo na ostrohu na noze. Za tímto účelem je nejvhodnější používat noční lázně, obklady, lotiony. Některé byliny dělají masti a rozšiřují nohu.

Orchisie skvrnitá se používá jak uvnitř, tak ven. Korneklubni se užívají k léčbě. Obsahují asi 50% hlenu, který se skládá z polysacharidů, škrobu, hořkosti a esenciálního oleje.

Dvoučlenná ephedra se užívá perorálně ve formě vývarů a infuzí, stejně jako zvenčí jako součást léčebných lázní, kompresí jako krém nebo krém na mazání poškozených oblastí. Přináší zpět kosterní svaly, zejména dolní končetiny. Používá se k artritidě, zánětu svalů, vazů, ložisek solí. Má silný analgetický účinek. Zvláště často se používají k úlevě od bolesti zapálené klouby, ostruhy. Aplikuje se jak navenek, tak i dovnitř.

Sorrel kůň je vytrvalá rostlina se silným kořenovým systémem, se vzpřímenou, horní větvící stopkou. Aplikujte ve formě vývarů a prášků. Bujón je ve formě vína ve sklenici denně. Exteriér se aplikuje ve formě vývaru pro noční lázně, komprese. Suchý prášek se používá jako přísada do krému, nebo prostě pokropí poškozené oblasti těla.

Skořicová skořice se používá jako multivitamin, který normalizuje obecný metabolismus, odstraňuje toxiny a radionuklidy z těla. Podporuje čištění krve, normalizuje jak systémový tak lokální krevní oběh, zejména v končetinách, který může snížit edém, zánět, eliminovat hyperplastické procesy. Bolestivý syndrom se snižuje.

Hlavní akce se provádí vzhledem k vysokému obsahu cukrů, pektiny, třísloviny, organické kyseliny, mastné oleje, vitamíny, karotenoidy, tokoferoly, soli železa, fosforu, hořčíku, vápníku. Rozpouští ledvinové kameny, kostnaté výrůstky, jakékoliv usazeniny. Uvnitř jsou ve formě odvary a nálevy, externě - jako součást léčebné koupele, obklady, leští to na kůži.

Homeopatie

Homeopatické prostředky jsou široce používány k léčbě ostruhy na nohou. Navzdory skutečnosti, že výskyt nežádoucích účinků je velmi malý, je třeba stále dodržovat opatření. Nemůžete si vzít peníze, dokud není diagnóza přesně potvrzena, protože každá kuželka má své vlastní vlastnosti a její etiologický faktor. Před zahájením léčby je nutné konzultovat lékaře. Důležité je také odstranit příčinu podjetí a teprve poté začít s léčbou, jinak nebude mít žádný účinek.

Dobře osvědčená při léčbě kožních léků anorganického původu. Mezi nimi významné místo zaujímá sůl, minerální sloučeniny, kameny.

Z nejběžnějších solí je chlorid sodný a síran hořečnatý. Stolová sůl v malém množství eliminuje otoky, odstraňuje přebytečnou tekutinu, normální metabolismus vody a soli. To je také považováno za antivirový, antiparazitární, čistí tělo. Magnezie je považována za protizánětlivou, dekongestantní a anestetickou, která poměrně rychle eliminuje příznaky bolesti nohou s ostruhy.

Magický účinek již dlouho přičítán na hematit, který při místní aplikaci zastaveno krvácení, snížení zánětu, zarudnutí a nádory odstraněny, a na vnitřní - eliminuje bolesti normalizovanou látkovou výměnu, snižuje zánět a podporoval rozpuštění a rozpad nanesených solí.

Ortho Foot Cream

Jakmile je pacientovi diagnostikována kloub, lékaři se pokusí předepisovat steroidní nebo nesteroidní masti. To je pochopitelné v tom, že tyto masti působí co nejrychleji: účinně eliminují zánět a zmírňují bolest. Jen málo lidí si však uvědomuje, jak jsou tyto léky škodlivé: mají mnoho vedlejších účinků, narušují společné hormonální pozadí, vyvolávají onemocnění vnitřních orgánů. Zvláště jsou postiženy ledviny a játra, které jsou hlavními orgány, které zpracovávají a vylučují aktivní složky.

Ale vždy existuje alternativa: před nákupem takových nebezpečných prostředků doporučujeme vyzkoušet krém na bázi rostlinných a živočišných složek. Příkladem těchto výrobků je krém "Orto". Kompozice obsahuje komponenty, jako je extrakt z křenu, deprived, lila, jalovec, lopucha, a také citronový esenciální olej.

Krém pomáhá odstranit únavu z nohou, uvolňuje žilní systém, eliminuje stagnující jevy, kukuřice, mozoly, ostruhy. Aplikujte krém na pálenou patu. Nejdříve se doporučuje vytvořit lázeň pro nohy, pak otřete kůži a osušte masírující pohyby krému a intenzivně ho protřejte, dokud nebude zcela absorbována. Průběh léčby trvá nejméně 14 dní, jelikož jde o lék s kumulativním účinkem. První účinky lze zaznamenat až po 7. Dni aplikace. Přibližně v tomto okamžiku zmizí bolest. Postupně se ostrohy začnou vyřešit.

Mechanismus účinku spočívá v tom, že krém změkčuje pokožku a podporuje rovnoměrné rozložení zátěže v celé noze. Zánět může být obvykle eliminován pouze v počátečních stádiích onemocnění. Docela rychle se odstraní bolest, potíže se vyloučí při chůzi, zlepšuje se krevní oběh v postižených oblastech a normalizuje se výměna lymfatických uzlin.

Krém je určen k léčbě patevní kůže, reliéfu stavu pacienta, prevence. Používá se také k léčbě jiných typů ostroh, novotvarů, kalic. Často se krém používá jako součást komplexní léčby současně s jinými léčivými přípravky a metodami, zejména v kombinaci s ortopedickými vložkami. Stěny dělají pohodlnější a zajišťují správné umístění, díky složení esenciálních olejů z citronu a jalovce. Prodává se v jakékoli lékárně bez lékařského předpisu. Kontraindikace a vedlejší účinky nejsou prakticky pozorovány, s výjimkou případů individuální nesnášenlivosti jednotlivých složek.

Výkyvy z ostruhy na nohou

Dnes houby z ostružin jsou stále populárnější. Zbavují zátěž z postižené oblasti nohy, čímž se výrazně snižuje zánět, bolest se eliminuje. Všichni mají společné vlastnosti: mají lokálně dráždivý účinek, který umožňuje normalizovat krevní oběh, metabolické procesy. Aktivace oteplování pomáhá zbavit se akutní bolesti, urychlit zotavení.

Tradičně je použita pepřová bandáž. Před použitím je nutné pečlivě prozkoumat pokyny. Musí být specifikována metoda použití.

Před aplikací náplasti je třeba oblast použití opláchnout teplou vodou a potom ji vysušit ručníkem. Poté se pleť zpracovává. Z rozbalené záplaty vyřízneme destičku o velikosti potřebné pro velikost. Pak opatrně přiložte lepící stranu k patě a hladkou. Noha musí být vždy izolovaná. Pokud se objeví nepříjemné pocity, pocit těžkého pálení, musíte odstranit náplast co nejdříve. Chcete-li zcela odstranit příznaky onemocnění, musíte použít 2-3 aplikace.

Čínské náplasti, které jsou transdermální a byly vyrobeny na základě přírodních rostlinných složek, se také ukázaly jako dobré. Některé z nich obsahují také prvky živočišného původu, organické a anorganické látky. Odstraňují zánět, zlepšují tok krve a dalších tekutin v těle, podporují odstraňování solí, strusků, které často způsobují vývoj kloubu.

Odstraňte otoky a bolestivé pocity. Používá se podobně jako pepřová omítka: jednoduše se aplikuje na pokožku 2-3 dny. Obvykle je zapotřebí 10-12 aplikací k úplné eliminaci patologie. Na rozdíl od pepřové omítky se nepovažuje za léčivý přípravek, ale je kosmetická.

Narzan s ostruhy na nohou

Narzan je minerální voda, která se široce uplatňuje v léčbě různých onemocnění, jak vnějších, tak vnitřních orgánů. Jméno pochází z prvního otevřeného zdroje. Dříve to vypadalo jako "Nart-Sane", což znamená "Nart drink". Na místě tohoto zdroje byl Kislovodsk později založen, známý svými léčivými vodami. Vědci zjistili, že tento zdroj nikdy nezměnil chemické složení vod. Jejich unikátní vlastnosti jsou dnes zachovány.

Narzanova voda je považována za referenci, nemá žádnou chuť, žádnou barvu ani vůni.

Používá se při léčení onemocnění různých vnitřních orgánů, včetně muskuloskeletálního systému. Normalizuje metabolické procesy v těle, odstraňuje toxiny, ničí rozklad solí. Podporuje tělo, svaly, vazy, šlachy v normálním funkčním stavu, podporuje obnovu poškozených buněk a tkání, zvyšuje účinek některých léků. Především normalizuje metabolismus uhlohydrátů, díky kterému je udržován normální stav jater, ledvin, krve a cév. V mikrocirkulačním loži je udržován normální průtok krve, optimální hladina tkáňového metabolismu.

Doporučuje se absolvovat kurz po dobu 28 dní. To přispívá k normalizaci všech základních funkcí těla, udržuje optimální rovnováhu minerálního metabolismu. Přírodní oxid uhličitý podporuje normalizaci výměny makroelementů a stopových prvků, které normalizují osmotický tlak.

Narzannye vody jsou široce používány v letovisku Kislovodsk. Dobře osvědčené narkozánské lázně, které mají pozitivní účinek na tělo jako celek. Podporují normalizaci metabolismu, zlepšují stav kůže, vlasy, eliminují otoky nohou, uvolňují nohy, řeší kůry, ostruhy a otoky.

Existuje speciálně vyvinutá a vědecky podložená technika pro použití narzanských lázní. Takže jejich účinnost do značné míry závisí na hydrostatickém tlaku, teplotě vody, době trvání postupu, druhu narzanu. Optimální expoziční režim je určen pro každého pacienta individuálně.

Do roku 1928 byl znám pouze jeden druh narzanu, který byl podmíněně pojmenován pro území objevu "zdroj Kislovodsk". Později byly objeveny i další zdroje a v souvislosti s nimiž museli být všichni narzáni rozděleni do tří skupin, z nichž každá se používá k léčbě ostrosti na nohou.

Skupina obyčejných narzanů zahrnuje vody slabé mineralizace, které se nacházejí v blízkosti řek Berezovka a Podkumok. Získané v hloubce 10-15 metrů. Teplota vody je 12 stupňů. Používá se hlavně pro externí použití. Ideální pro noční koupele s ostruhy, společné léčebné lázně, obklady, tření, lotiony.

Druhá skupina obsahuje dolmite narzans, které mají vysoký obsah oxidu uhličitého, stejně jako ionty sodíku a chloru. Teplota vody se pohybuje mezi 15 a 17 stupni. Získané v hloubce 100-150 metrů. Používá se hlavně k pitné léčbě: pomáhá očistit tělo, odstraňovat strusky a normalizovat metabolické procesy.

Třetí skupinou je sulfát narzan. Jedná se o skupinu s nejvyšší úrovní mineralizace, kterou lze dosáhnout kvůli vysokému obsahu sodíku a hořčíku. Používá se jak uvnitř, tak venku. Normalizuje práci střev.

Voda má kontraindikace. Takže uvnitř je nemožné aplikovat na jakékoliv nemoci v akutním stadiu, v přítomnosti maligních novotvarů a také od pátého měsíce těhotenství. Narzan je také kontraindikován v případech častého a těžkého krvácení, abscesů plic, bronchiálního astmatu, peptického vředu, akutního srdečního onemocnění, nedostatečnosti.

Masážní nohy pro ostruhy

Dnes je na trhu zastoupena řada masérů. Mohou být úspěšně použity k léčbě ostrosti na nohou. V první řadě jsou všichni masažéři zaměřeni na relaxaci napjatých oblastí, tónování oslabených svalů. Pomáhá účinně eliminovat únavu, odstraňuje otoky. Hlavní činností je stimulovat nervové zakončení (receptory), které poskytují nezbytnou reakci.

Při výběru masér se musíte poradit s lékařem nebo konzultantem, protože je téměř nemožné rozhodnout o tak široké škále. Abyste usnadnili volbu postupu, nejdříve se musíte rozhodnout, jaký druh cíle potřebujete masér.

Přístroj "Bliss" pomůže odstranit únavu a otok nohou. Stačí, když přijedete večer po práci, položte nohy na speciálně upravený stojan a spusťte potřebný program. Je třeba vzít v úvahu, že toto zařízení má kontraindikace, takže je lepší konzultovat lékaře před nákupem. Například to nemůže být použito pro epilepsii, těžké onemocnění srdce, těhotenství, a také v přítomnosti kardiostimulátoru.

Masážní vany jsou velmi oblíbené. Rychle ulehčují únavu, pýchu a uvolňují svaly. V závislosti na modelu můžete použít ohřev vody, vibrace, bubliny. Dokonce i výběr barvy vody je k dispozici. Čtyři změny režimu umožňují odstranit nejen bolestivé pocity, ale také křeče. To je také široce používán s preventivním účelem, v kosmetologii. Můžete také provádět suchou masáž s tímto zařízením.

Klasický japonský masér "Marutaka" - zařízení, které provádí akupunkturu (vliv na biologicky aktivní body). Také od japonských masérů můžete doporučit model Yamaguki, který nejen pomůže uvolnit únavu a napětí z nohou, ale i překonat stres a zvýšit účinnost. Masíruje nejen nohy, ale také kotníky. V případě potřeby můžete použít režim zahřívání. Otáčky a síla tlaku jsou naprogramovány.

Dřevěný masér stále neztrácí význam. Stále ještě není efektivnější než jakékoliv moderní zařízení. Jedná se o válečkové zařízení, které rychle odstraňuje únavu, bolest, otoky. Preferujete používat muže i starší lidi. Jednoduché, pohodlné, spolehlivé. Je téměř nemožné to zlomit.

Bramborové balíčky pro ostruhy na nohách

Brambory se často vyrábějí se zahřívacími kompresemi. Oteplení se skládá ze tří vrstev. Spodní vrstva obvykle slouží jako navlhčená některým lékem, odvar, aktivní gázou.

V případě bramborového komprese existuje několik možností. V bramborovém vývaru můžete navlhčit gázu. Můžete uvařit bramborové kaše a dát si je do tvarovky, zabalené do několika vrstev. Můžete použít kousky vařených brambor nebo dvě poloviny brambor "v uniformách". Někteří dělají speciální tortilly z mouky a brambor, které lze použít několikrát. Také na první vrstvě je umístěn celofán nebo plátno. Velikost by měla překročit velikost gázy. Tato vrstva musí být nezbytně vodotěsná.

Druhá vrstva je tvořena tenkou vrstvou bavlněné vlny, která bude mít oteplovací účinek. Velikost bavlny by měla překročit 2 předchozí vrstvy. Pak vatovou bavlnu přilepíme obvazem nebo tenkou látkou.

Třetí vrstva je suché teplo. Uložíme teplý šátek, nebo jakýkoli jiný teplý hadřík, lépe vlněný. Doba trvání komprese by měla být 6-10 hodin. Pokud je komprese aplikována správně, měla by být spodní vrstva stále vlhká. Praktické komprese nemají žádné kontraindikace, s výjimkou kožních lézí, dermatologických onemocnění a přítomnosti abscesů.

Léčba močí

Moč, zvláště čerstvě sebraná, je účinnou léčbou mnoha nemocí. Spur není výjimkou. Při léčbě ostrosti je nejčastěji užívána moč ve formě kompresí, lotionů. Způsob aplikace je extrémně jednoduchý - je nutné sbírat moč, dostat do ní gázu a umístit na postižené místo. V případě komprese jsou nahoře umístěny dvě vrstvy: plátno a suché teplo. Pokud je to pleťová voda, jen jedna gáza, bez krytu. Doba procedury je 15-20 minut.

Léčba jódem

Jód se již dlouho používá k léčbě různých vnějších a vnitřních onemocnění. Ukázalo se jako prostředek k léčbě ostrosti a zmírnění bolesti. Používá se ve formě jódové sítě, která se aplikuje na postiženou oblast. Vatu, navinutý na tyči, je třeba ponořit do jódu, pak v místě lokalizace lokalizuje oka. Jód absorbuje velmi rychle. Poté, co byl absorbován a není stopa, můžete použít nové oko.