Bylo vám řečeno, abyste naslouchali svému tělu, poznali jeho zvláštnosti a přijali ho jako přítele. Nevěřte tomu. Můžete naslouchat a učit se o svém těle, ale zapomeňte na to, že musíte být přátelští...
Sedněte si na lavičku s pokrčenými koleny a chodidly na šířku ramen. Vezměte si činky do rukou a položte si předloktí na stehna dlaněmi dolů. Zápěstí by se neměla dotýkat kolen...
