^

Ergogenní činidla (přísady do potravin)

Definice znamená, že přísada znamená to, co se přidává do potraviny, které kompenzuje nedostatek živin. Sportovci však konzumují doplňky stravy pro zlepšení sportovního výkonu a zdraví. Vědecké důkazy, které potvrzují správnost údajů o použití těchto přípravků, jsou velmi malé. Mnoho studií je postaveno poměrně primitivně, s účinkem nesprávného kontingentu subjektů, na které jsou vypočteny přísady. Nové přísady se objevují téměř každý měsíc. Tato část popisuje některé z nejoblíbenějších doplňků, možnost jejich použití a přiměřené doporučení pro osoby pracující se sportovci.

Klenbuterol pro hubnutí

Léčivo Clenbuterol patří do farmakologické skupiny beta-adrenergních agonistů pro léčbu bronchopulmonálních onemocnění.

Lykopen

Lykopen je antioxidant nezbytný pro lidské tělo. Pojďme se podívat na jeho prospěšné vlastnosti, produkty obsahující tuto látku a způsoby použití.

Káva a krevní tlak

Pro většinu lidí se ráno bez šálku kávy stává jaksi neúplným, nedokončeným. Mnoho milovníků kávy se však často obává četných mýtů a tabu, které se kolem obyčejného šálku kávy vznášejí: káva a krevní tlak, srdce, cévy.

L-karnitin

Asi 90 % karnitinu, který se dostává do těla, se nachází ve svalové tkáni. Teoreticky mohou doplňky karnitinu zvýšit oxidaci mastných kyselin tím, že usnadňují...

Glutamin

Glutamin je nejhojnější aminokyselina nacházející se v lidské plazmě a svalech. Kosterní sval syntetizuje, ukládá a uvolňuje glutamin vysokou rychlostí...

Glukosamin / chondroitin sulfát

Glukosamin je aminocukr syntetizovaný v těle, který hraje důležitou roli v udržování a obnově chrupavky. Předpokládá se, že glukosamin stimuluje chrupavčité buňky k syntéze...

Ephedra nebo ma guang

Ephedra může zlepšit sportovní výkon zvýšením srdečního výdeje, rozšířením průdušek, zvýšením svalové kontraktility a (možná) zvýšením hladiny glukózy v krvi během cvičení...

Dehydroepiandrosteron (DHEA)

Dehydroepiandrosteron (DHEA) je v populárních časopisech nazýván „hormonem mládí“. DHEA a jeho prekurzor jsou nejrozšířenějšími steroidními hormony u dospělých mužů a žen...

Konjugovaná kyselina linolová

Konjugovaná kyselina linolová (CLA) je přirozeně se vyskytující produkt, který se nachází především v hovězím, jehněčím a mléčných výrobcích...

Kofein

Přestože je kofein relativně neškodný, velké dávky mohou způsobit vedlejší účinky, včetně nevolnosti, svalového třesu, zvýšené tepové frekvence a bolestí hlavy...

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.