^

Všeobecné informace o fitness

Cvičení pro bradykardii ke zvýšení srdeční frekvence

Pokud máte bradykardii, je důležité volit cvičení, které vám pomůže zvýšit tepovou frekvenci, ale nebude příliš intenzivní.

Sport a bradykardie

Není možné jednoznačně odpovědět na otázku, zda je možné sportovat s bradykardií, protože oba sporty se dramaticky liší a závažnost bradykardie se může dramaticky lišit.

Cvičení na posílení kardiovaskulárního systému

Kardiovaskulární cvičení je soubor fyzických aktivit, které jsou navrženy tak, aby posílily srdce a cévy, zlepšily krevní oběh a zvýšily vytrvalost.

Účinná cvičení pro jícnovou kýlu: výběr, metodika, opatření

Hiátová kýla je vyboulení některých orgánů trávicí soustavy, které se nacházejí pod bránicí v pobřišnici, do hrudní dutiny. Týká se to především dolní části jícnu, různých částí žaludku a dvanáctníku.

Zeštíhlující kalhoty proti celulitidě: Hot shapers, Volcano, Artemis

Nadváha se stala skutečnou metlou moderního světa a postihuje více než miliardu a půl lidí na planetě.

Severská finská chůze s holemi

Sportovní aktivity se dnes staly pro mnoho lidí způsobem života. Každý si uvědomuje potřebu pohybu a svalové aktivity jinak: někdo preferuje ranní nebo večerní běhání v parku, jiný jezdí na kole nebo plavou v bazénu.

Gymnastika v parteru

Zvláštností podlahové gymnastiky je provádění cviků na podlaze. Jedná se o speciálně vyvinutý komplex, který se provádí vleže nebo vsedě, na boku nebo na všech čtyřech s minimálním zatížením kloubů, se zapojením potřebných svalů.

Hulahoop hoop pro hubnutí: jak si vybrat a správně cvičit

Která z nás dívek v dětství se nesnažila doma před zrcadlem roztočit plastovou obruč a představovat si, že je slavná gymnastka, nebo si s ní nehrála v hodinách tělesné výchovy ve škole? Toto oblíbené sportovní vybavení lze nalézt v mnoha domácnostech i dnes.

Cvičení pro ranní cvičení pro děti

Vzhledem k výskytu nadváhy u moderních dětí v důsledku špatné výživy a nedostatku fyzické aktivity je otázka ranního cvičení velmi relevantní.

Nemoci z povolání sportovců

Život sportovce je plný častých vyčerpávajících tréninků, fyzické námahy, předčasného opotřebení těla, úrazů a v důsledku toho vzniku nemocí z povolání.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.