Útoky palpitací a jiné příznaky: dušnost, strach, bolest, slabost

Stav tachykardie, nebo silný srdeční tep, ještě není onemocnění, ale již jeden z příznaků možné dysfunkce kardiovaskulárního aparátu nebo jiných systémů těla. Je nebezpečí dané podmínky?

Rychlost tepů za minutu pro dospělého se pohybuje mezi 60-80 krát. Silný srdeční tep lze říci, pokud tento počet překročí 90-100 úderů. Intenzivní srdeční aktivita dlouhodobě urychluje svalové opotřebení, provokuje hypoxii: z toho důvodu, například při tachykardii více než 150 úderů za minutu, může člověk pociťovat závratě a dokonce i mdloby.

[1], [2]

Příčiny bušení srdce

Myokard má tzv. Sinusový uzel, který řídí kontraktilní rytmus. Uzel vždy „reaguje“ na všechny dráždivé faktory, vnější nebo vnitřní. Je to díky němu, že srdce začíná aktivněji pracovat na pozadí zvýšené úzkosti, stresu, horečky nebo hypertenze, fyzického přetížení, šoku atd.

S určitým porušením může uzel „dělat chyby“, což způsobuje tachykardii, zdánlivě „modrou“. Nicméně, ne všechno je tak jednoduché a příčiny tachykardie jsou vždy: hlavní věcí je najít a opravit je včas.

Například, silný srdeční tep pod zátěží, při chůzi pro netrénované osoby - to je norma, a pro sportovce - příležitost přemýšlet o jejich zdraví. Možná, že tělo prostě potřebuje přestávku od častých a vyčerpávajících cvičení.

Další možné příčiny palpitace sinusu jsou:

• nedostatek hořčíku nebo draslíku;
• chronická deprivace spánku, prodloužený nedostatek odpočinku, přetížení těla;
• prodloužený stres, hluboká deprese;
• akutní intoxikace, infekce, poranění.

Při paroxyzmálním bušení srdce dochází k poruše v atriu nebo komorách: příčiny tohoto stavu často leží přímo v srdečních patologiích. Mnoho pacientů skončí se sklerózou, atrofickými změnami v myokardu, myokarditidou, ischemickou chorobou, malformacemi, infarktem atd.

Supraventrikulární typ tachykardie ukazuje, že příčina by měla být vyhledána v sympatickém rozdělení Národního shromáždění.

Silný srdeční tep po alkoholu, s kocovinou může být narušen z mnoha důvodů:

• těžké intoxikace;
• dehydrataci;
• zvýšené zatížení kardiovaskulárního aparátu;
• hladovění kyslíkem.

Dokážete si představit, kolik prostředků tělo vynakládá a snaží se zotavit z „bouřlivé hostiny“. Je samozřejmé, že myokard je přetížený a pro usnadnění jeho práce je nezbytně nutné provádět detoxikační terapii a rehydrataci.

Dehydratace může být také spojena se silným tepem v teple: proto odborníci důrazně doporučují pít více čisté vody v horkém období (káva a čaj nejsou vhodné, protože mají diuretické vlastnosti). Voda musí být přijata s sebou na procházku, i když se chystáte na krátkou procházku a ne daleko.

Ale s nadšením je silný srdeční tep oprávněný, protože jakýkoliv stupeň stresu je dráždivý pro sinusový uzel. I zde je však třeba dbát zvýšené opatrnosti: dlouhá doba úzkosti nebo příliš hluboké zkušenosti mohou významně narušit funkci srdce a vyvolat rozvoj patologií.

Silný srdeční tep v klidném stavu je nepříznivým příznakem, který může znamenat takové problémy:

• vegetativně-vaskulární poruchy;
• ischémie myokardu;
• endokrinní poruchy;
• problémy v sympatických odděleních NA.

Silný srdeční tep po jídle je známkou přejídání, přetížení trávicího traktu, endokrinních onemocnění a patologických stavů pankreatu. Stává se takhle s diabetem, zvýšenou hladinou cukru v krvi. Přesný důvod by měl vyslovit lékař po provedení nezbytných diagnostických postupů.

V posledních letech je diagnostika vegetativně-cévní dystonie běžná zejména u mladých lidí. Jedná se o komplex symptomů, který vzniká na pozadí zhoršené funkce autonomního NS. Silný tep v IRR je pouze jedním ze symptomů komplexu symptomů. Další znaky mohou být:

• panické stavy;
• dušnost;
• meteorologická citlivost;
• častá bolest v hlavě;
• výkyvy nálady;
• studené končetiny.

Práce autonomního nervového systému úzce souvisí se stavem hormonální rovnováhy v těle. Funkční selhání se proto často vyskytuje u žen v určitých dnech menstruačního cyklu, během těhotenství nebo menopauzy. Silný tlukot srdce během menstruace není považován za patologii, nicméně nebude zbytečné provádět další diagnostiku a kontrolovat stav hormonálního pozadí.

Silný tep v menopauze je dokonce považován za jeden z hlavních příznaků hormonální úpravy, spolu s "přílivem", záchvaty závratí a dalšími charakteristickými příznaky. Tento obrázek ukazuje pokles estrogenní aktivity.

Další možnou příčinou nepohodlí v oblasti srdce je použití některých léků:

• p-adrenoblokator;
• Rezerpin nebo klonidin;
• srdeční glykosidy;
• adrenomimetika, psychostimulátory.

Je také známo, který lék výrazně snižuje srdeční tep. Mluvíme o opiátech - lécích, které mají sedativní "inhibiční" účinek. Tato kategorie zahrnuje přírodní a syntetické látky podobné morfinu: heroin, opium (acetylovaný, surový), methadon. Další drogy - například amfetaminy, kokain, halucinogeny, extáze - obvykle způsobují zvýšení srdeční aktivity.

Rizikové faktory

Palpitace srdce může být vyvolána mnoha příčinami. Aby se předešlo rozvoji patologií, odborníci identifikovali řadu faktorů, které by si každý z nás měl být vědom:

• Poruchy příjmu potravy.

Je třeba dbát nejen na to, kolik jídla je vstřebáno, ale také na kvalitu jídla.

• Zvýšený cholesterol, hyperlipidemie.

Krevní testy by měly být prováděny pravidelně, aby se stanovila hladina cholesterolu.

• Nadváha, obezita.

Kontrola tělesné hmotnosti je nutná: nadváha je další zátěž kardiovaskulárního aparátu.

• Hypodynamie.

Nízká fyzická aktivita - velmi negativní faktor pro srdce a cévy, takže je třeba pravidelně cvičit, chodit.

• Špatné návyky.

Není žádným tajemstvím, že kouření a pití alkoholu negativně ovlivňuje kvalitu oběhového systému, zvyšuje riziko trombózy a anginy pectoris, inhibuje aktivitu krevních destiček a způsobuje dystrofii srdečního svalu.

• Častý stres, deprese.

Dlouhodobý nebo trvalý duševní stres vede k časnému opotřebení krevních cév a přetížení srdce.

Kromě toho mohou být ženy ohroženy během těhotenství a během menopauzy, stejně jako všechny starší osoby.

Patogeneze

Silný srdeční tep může mít několik patogenetických variant. Patogeneze tedy může souviset:

• s organickými poruchami kardiovaskulárního aparátu (myokardiální patologie, vaskulární patologie);
• s přímým účinkem na buněčné struktury sinusového uzlu na pozadí hladovění kyslíkem, toxických účinků, infekčních onemocnění, horečky (předpokládá se, že zvýšení teploty o jeden stupeň způsobuje zvýšení srdeční frekvence o 10 úderů za minutu);
• neurogenní faktor a stav centrální nervové soustavy a autonomní NA;
• s expozicí léku (tachykardii lze vyvolat užíváním sympatomimetik, tyreoidinu, léků obsahujících kofein, kortikosteroidních hormonů atd.).

Silný srdeční tep se nejčastěji stává jedním ze známek srdeční neurózy, hypertyreózy, anginy pectoris, revmatické choroby srdeční, myokarditidy, anémie, plicního srdce atd.

Často se tento stav nachází u zdravých lidí - především na pozadí fyzického a psychického přetížení.

Dlouhotrvající tachykardie zhoršuje centrální a koronární hemodynamické parametry: srdce začíná konzumovat více kyslíku, zvyšuje se spotřeba energie a trpí kapilární koronární oběh. Pokud se vyskytnou problémy v myokardu, častý a silný srdeční tep může vést k rozvoji srdečního selhání nebo zhoršit jeho průběh.

[3], [4]

Symptomy

Pacient obvykle charakterizuje silný srdeční tep následovně: srdce začne bít tvrdě, každá kontrakce myokardu je pociťována. Někdy se k těmto příznakům přidává ztmavnutí v očích, pocit strachu z paniky, závratě nebo atak bolesti hlavy.

Selhání rytmu může být doprovázeno bolestmi na hrudi, těžkou těžkou slabostí, obtížným dýcháním, zvýšeným krevním tlakem, pocitem tepla nebo naopak ochlazením, jakož i výskytem "kómy" v krku.

První příznaky mohou být vágnější: pacient zaznamenává ztrátu chuti k jídlu, nespavost, třes rukou, bledost kůže. Takový nespecifický obraz vzniká v důsledku přetížení všech systémů lidského těla.

Zčervenání kůže na obličeji a v horní části těla, bušení srdce a pocení, zimnice nebo horečka jsou poněkud méně časté: pacient začne panikařit, hlava začne ostře bolela. Typicky, problém může vzniknout jak v klidném stavu, tak i po určitém druhu zátěže: sportu, stresové situaci, po užití léku, strachu, atd. Náhlé bušení srdce se může cítit i během spánku - to znamená, že je to bez problémů. Komunikace s jakýmkoli nepříjemným faktorem. V takové situaci je bez kompletní diagnostiky nepostradatelná.

Není to vzácnost a taková symptomatická kombinace jako silný srdeční tep a vysoký tlak: se zvýšením srdeční frekvence, krevní tlak stoupá v arteriálních cévách, a to je jedna z variant patologického mechanismu. Někdy se to děje opačně: srdce začíná pracovat tvrději na pozadí skoku krevního tlaku. A ve skutečnosti, a v jiném případě, musíte hledat příčinu porušení. Stabilizace tlaku v některém z těchto mechanismů vývoje však umožní "uklidnit" srdeční aktivitu.

Je možné a silný srdeční tep pro hypotenzi. K rychlému poklesu tlaku dochází například během vývoje šokového stavu - v případě anafylaxe, traumatu, na pozadí infekčního toxického nebo psychogenního šoku atd. Kardiovaskulární aparát „reaguje“ na tyto procesy urychlením kontrakcí myokardu: je nutné především pro udržení adekvátního krevního tlaku - to je zvláštní kompenzační mechanismus.

Krevní tlak nemá vždy vliv na výskyt srdečních problémů. Silný srdeční tep za normálního tlaku tedy není vyloučen, pokud má člověk vegetativní cévní dystonii, anémii, onemocnění endokrinního systému (zejména hormony štítné žlázy jsou často příčinou problému). Není to stojí za to zjistit příčinu na vlastní pěst, a je nepravděpodobné, že to bude možné: je lepší navštívit lékaře včas.

Zvláště je nutné být opatrný a myslet vážně na pomoc lékaře v případě následujících příznaků:

• prodloužené záchvaty nepohodlí na hrudi;
• časté bolestivé epizody spojené s dokonce i sebemenšími nepříjemnými faktory;
• jak bušení srdce, tak bolest v srdci.

S výskytem podobných příznaků je možné podezření na nedostatek vápníku nebo železa (hemoglobinu) v krvi a endokrinní nebo srdeční patologie.

Ale ve většině případů, pokud je skutečně okamžité srdeční onemocnění, pak několik příznaků vás vždy trápí - například těžké dýchání, nedostatek vzduchu a srdeční tep, pocit zúžení v hrudi. Pro funkční poruchy štítné žlázy jsou však charakteristické další příznaky - to je silná slabost, palpitace, anorexie a poruchy spánku.

Pro chudokrevnost - nízká hladina hemoglobinu - charakterizovaná silným srdečním tepem a závratí, bledostí, častými bolestmi hlavy.

Při pozorování pacienta je nutná okamžitá lékařská péče:

• vyčnívání žil krku;
• obtížné dýchání (jako by něco zasahovalo);
• bolest na hrudi;
• prudká změna krevního tlaku;
• palpitace a strach, porucha vědomí.

Nezáleží na tom, zda jsou všechny tyto příznaky přítomné, nebo jeden z nich: nutně musí následovat návštěva u lékaře.

Často můžete slyšet od pacientů: Probudím se v noci ze silného tepu, nemůžu spát, neustále poslouchám své pocity. Co se děje

Takové symptomy nejsou u lidí s endokrinním postižením neobvyklé: k vyřešení tohoto problému musíte projít řadou diagnostických postupů.

O možném nebezpečí výstražných značek:

• potíže s dýcháním s normálním výdechem (někdy člověk dýchá píšťalkou, tvrdě, tvrdě);
• bušení srdce, závratě, bolesti hlavy;
• pocit hluku v hlavě nebo uších;
• ztmavnutí očí;
• narušení vědomí.

Tyto příznaky ukazují na nutnost naléhavého zavolání sanitky.

Pokud má osoba první známky SARS nebo chřipky a silný srdeční tep a teplota, je na jejich pozadí detekována horečka, pak je nutná symptomatická léčba, která neovlivňuje práci srdce, ale odstranění symptomů virové infekce. Když se teplota vrátí do normálu, silný tep se sám stabilizuje.

Akutní otrava je někdy charakterizována nevolností a palpitacemi. K nápravě situace a zlepšení pohody může být dostačující jednoduše vyvolat zvracení nebo pít aktivní uhlí (v závislosti na závažnosti intoxikace). Hlavní věc je správně pochopit situaci a další nebezpečné symptomy - hojnou tekutou stolici se zvracením a dehydratací - vyhledat lékařskou pomoc.

U lidí, kteří trpí hypertenzí, se palpitace a třesoucí se ruce často vyskytují s prudkým poklesem krevního tlaku - například pokud osoba užila nadměrnou dávku antihypertenziva nebo za jiných okolností. Je snadné takový stav vysledovat: stačí pouze měřit indikátory častěji pomocí tonometru.

Ale příznaky jako bušení srdce a hrudník v krku by měly být ostražité: s největší pravděpodobností existují skutečné problémy s prací srdce. Taková podmínka není v post-stresových situacích neobvyklá. Dalšími patologickými příznaky mohou být bolesti hlavy, závratě, tlak v hrudníku, potíže s dýcháním.

Palpitace srdce a tinnitus mohou znamenat zvýšení tlaku nebo jiné kritické stavy, které vyžadují nejen léčbu, ale také nouzovou lékařskou péči. Existuje zvláštní důvod k obavám, pokud problém vznikl bez jakéhokoli zjevného důvodu, uprostřed pohody, klidu mysli nebo dokonce i spánku.

[5]

Silný srdeční tep u dítěte

Děti nejsou tak vzácně nalezeny všechny druhy funkčních poruch v kardiovaskulárním systému a silný srdeční tep není výjimkou. Největší počet takových poruch je diagnostikován v adolescenci, na pozadí aktivního růstu těla dítěte. Některé příznaky se navíc vyskytují ve věku pěti nebo šesti let.

Měl by se tento problém léčit u dítěte? Záleží na intenzitě klinických příznaků, na celkovém stavu srdce a cévní síti. V nepřítomnosti organických poruch srdce a menších záchvatů srdečních palpitací není třeba léčit: stačí jen malé změny v životním stylu. Hydroterapie, cvičební terapie pomůže zlepšit fungování srdce a těla jako celku a ve složitějších případech je možné sestavit léčebný režim s použitím bromu, valeriánu, atropinu.

[6]

Palpitace srdce během těhotenství

Během těhotenství není častý a častý srdeční tep častý. V tomto případě se útoky mohou náhle objevit a také samy zmizet. A ne ve všech takových případech by se měla žena obávat. Často je tachykardie spojena se zvyšujícím se zatížením kardiovaskulárního systému nastávající matky a také zvýšením cirkulujícího objemu krve. Mezi další důvody patří:

• intenzivní hormonální změny;
• prudký přírůstek hmotnosti, který je doprovázen zvýšením zátěže srdce;
• výrazná toxikóza;
• pokles hladiny hemoglobinu, rozvoj anémie;
• neustálé starosti, obavy;
• nízký krevní tlak.

Pokud během útoků netrpí celkový zdravotní stav ženy, pak nejspíše mluvíme o fyziologické tachykardii, která nevyžaduje zvláštní léčbu. Vše, co může být budoucí matce doporučeno, je odpočinek, relaxační procedury, dobrá výživa a spánek, kontrola váhy.

Pokud je silný srdeční tep doprovázen závratí, poruchou vědomí, nevolností, bolestí na hrudi, parestézií, pocitem nedostatku kyslíku, měli byste okamžitě vyhledat pomoc lékaře. S největší pravděpodobností je nutné provést řadu diagnostických postupů.

Etapy

Srdečně mnoho odborníků je rozděleno do několika fází:

• Stupeň I je charakterizován výskytem tachykardie pouze na pozadí fyzické námahy. Jiné příznaky obvykle nejsou pozorovány.
•  Stupeň II _a je charakterizován výskytem palpitace během cvičení (fyzického, stresového), stejně jako jiných nežádoucích příznaků (potíže s dýcháním, zvýšená únava, blanšírování kůže).
• II _B  fáze je charakterizována výskytem záchvatů, a to i v klidu. Častý a silný srdeční tep může být cítit ve snu, během odpočinku; může dojít k pocitu strachu, bolesti hlavy, dušnosti atd.
• Fáze III je doprovázena výraznými změnami v kardiovaskulárním systému. Pozoruje se akrocyanóza, okraje srdce se rozšiřují, tóny jsou tlumené, arytmie je možná.

Formuláře

Obvykle existují dva typy bušení srdce. Jde o situační tachykardii, což je druh srdeční odpovědi na některé vnější a vnitřní dráždivé látky, stejně jako chronická tachykardie.

Situační bušení srdce zmizí samy o sobě, protože dráždivý faktor zmizí (například strach, stres, fyzická námaha atd.).

Chronické bušení srdce nezmizí samy o sobě, protože je výsledkem určitých srdečních patologií nebo funkčních problémů v jiných orgánech nebo systémech. K normalizaci chronické tachykardie je nutné odstranit původní příčinu patologického stavu.

Kromě toho jsou přerušované nebo neustále rušivé palpitace rozděleny do následujících charakteristických typů:

• Paroxysmální typ - náhle se vyvíjí útok a také náhle končí. Počet úderů za minutu může dosáhnout až 200 a ještě více. Takový srdeční tep se často vyskytuje například ráno nebo během dne: může být doprovázen zvýšeným pocením, pocitem paniky.
• Neparoxysmální typ - útok se vyvíjí postupným tempem s jemným a krátkým nárůstem tepové frekvence. V průběhu času, doba trvání epizod se zvyšuje na několik hodin a dokonce i dnů. Často se u pacienta objeví nespavost, bušení srdce neumožňuje spát, pracovat, atd.
• Sinus typ - je méně patrný, protože frekvence kontrakcí srdce málokdy přesahuje 120 úderů za minutu. Klinický obraz může být vágní, nebo nemusí být vůbec. Zřídkakdy si pacient všimne silného srdečního tepu před spaním, když usíná, problém se stává více patrným: ve většině situací je tento typ tachykardie detekován během diagnostických činností.

Diagnostika bušení srdce

Diagnostické postupy obvykle začínají předběžným vyšetřením pacienta. Lékař musí naslouchat stížnostem, posoudit obecnou pohodu osoby, objasnit závažnost a umístění bolesti nebo nepohodlí, zjistit, po jakémkoliv léku se pacient cítí ulevený.

Vyšetření je také nezbytné, ale v počátečních stadiích onemocnění nemusí být účinné. Lékař je však schopen posoudit stav kůže, zjistit nadváhu, zjistit známky anémie a podezřelé endokrinologické poruchy.

Pomocí palpačních a perkusních metod jsou stanoveny okraje srdce; auscultatory lékař poslouchá srdeční zvuky, hluk, vyhodnocuje rytmus.

Navíc může být nutné změřit krevní tlak.

Laboratorní diagnostika nejčastěji zahrnuje:

• obecné testy krve a moči;
• krevní biochemie + stanovení hladiny glukózy;
• stanovení hladiny hormonů v krvi (studovány jsou zejména hormony štítné žlázy).

Instrumentální diagnostika se skládá z následujících postupů:

• Radiografie - je určena pro stanovení srdeční velikosti, pravděpodobných aneuryzmat a známek nedostatečné srdeční aktivity.
• EKG - pomáhá určit kvalitu dodávky krve myokardu.
• Koronární angiografie - umožňuje posoudit stav cévní sítě, detekovat aterosklerózu a zúžení tepen.
• Denní monitorování (Holterův monitoring) se používá k průběžnému průběžnému zaznamenávání dynamiky srdce na EKG. Studie vyžaduje speciální přenosné zařízení, které zaznamenává jakékoli nesrovnalosti v práci srdce během dne. Tato metoda je nejvíce informativní v diagnóze bušení srdce.
• Zátěžové testy - provádějí se pomocí cyklistického ergometru nebo běžeckého pásu. Pacient je vyzván, aby vyhodnotil srdeční aktivitu na pozadí dávkované fyzické zátěže. Účelem této metody je určit vztah mezi výskytem silného srdečního tepu a známkami zhoršeného prokrvení myokardu na elektrokardiogramu.
• Tomografická studie srdce a cév je nejčastěji používána pro diferenciální diagnostiku.
• Ultrazvuk štítné žlázy - je předepsán pro podezření na poruchy endokrinního systému.

Vzhledem k tomu, že srdeční tep není vždy možné, aby lékař naslouchal (v době zkoumání pacienta se může stát, že se srdce ukáže jako normální), je velmi důležité soustředit se na to, jak pacient popisuje své vlastní pocity v době útoku. Doporučuje se, aby tito pacienti nezávisle měřili frekvenci tepů a hodnotili rytmus s nástupem silného srdečního tepu. Za prvé, diferenciální diagnóza by měla být prováděna s psychogenním srdečním tepem, s organickými lézemi (například aortální insuficiencí se zvýšením objemu mrtvice).

Se správným, ale zrychleným rytmem je možné podezření na emocionální nebo fyzické přetížení a síňovou nebo komorovou tachykardii.

Arytmie jsou dokonce mluvené když epizodické extrasystoles se konají: kompenzační období, které následuje extrasystoles je druh zástavy srdce a následná kontrakce je cítil se jako silný úder. Nicméně podle popisu pacienta je obtížné rozlišit extrasystolické záchvaty od fibrilace síní.

Tachykardie se objevuje nebo zvyšuje s hypertyreózou, hypoglykemií, při zvýšené tělesné teplotě, s feochromocytomem a po užití některých léků (atropin, hormony štítné žlázy, epinefrin, efedrin, aminofylin). Přispívejte k silnému kouření srdce, pití alkoholu, zneužívání kávy, silnému čaju. Některé faktory, které způsobují tachykardii, lze identifikovat pouze při provádění další diagnostiky: jedná se o tyreotoxikózu, plicní problémy, srdeční vady.

[7], [8]

Léčba bušení srdce

Dlouhodobá léčba bušení srdce je předepsána v závislosti na příčině patologického symptomu. Nejčastěji je nutné uchýlit se k přijímání antiarytmických léků a srdečních glykosidů.

Komplikace a důsledky

Opakované záchvaty bušení srdce mohou negativně ovlivnit stav kardiovaskulárního systému. Zvláštní rizika jsou starší pacienti a lidé trpící organickými srdečními patologiemi. Na pozadí zvýšené srdeční frekvence vyžaduje myokard více kyslíku: pokud to nestačí, může se vyvinout ischemie nebo dokonce infarkt myokardu. Proto je vzhledem k vysoké pravděpodobnosti vzniku komplikací důvodem častého záchvatu tachykardie konzultace s kardiologem.

Snad nejčastější komplikací systematických paroxyzmálních palpitací je angina pectoris. Tato patologie se vyvíjí v důsledku nedostatku výživy myokardu v důsledku nedostatečného průtoku krve do svalu. Angina pectoris se vyznačuje náhlou bolestí a pocitem zmáčknutí na hrudi: tento stav může trvat asi 15-30 minut, po kterých se vše vrátí do normálu. U některých pacientů je po záchvatu pociťován pocit slabosti, nevolnost, zvýšené pocení. Je charakteristické, že v poloze vleže se patologické symptomy zvyšují. Pokud člověk objeví podobné příznaky v sobě, pak by měl okamžitě kontaktovat lékaře: nejen jeho zdraví, ale i jeho život je v sázce.

[9], [10]

Prevence

Aby se snížila pravděpodobnost „setkání“ s takovým problémem, jako je bušení srdce, je nutné podniknout několik kroků doporučených odborníky.

Prvním je vymýcení špatných návyků. Není žádným tajemstvím, že tabákový kouř a alkohol významně zvyšují zátěž myokardu a cévní sítě.

Je také důležité vyhnout se stresovým situacím, nervovým šokům a také nedovolit nadměrné fyzické přetížení.

Musíte selektivně léčit používání různých nápojů a léků, protože mnoho z nich může způsobit bušení srdce. Jedná se například o energetickou sodu, kávu, silné čaje a také léky obsahující kofein.

Výživa a zejména stravovací návyky mají velký význam pro zdraví srdce: kardiovaskulární aparát "nemá rád" přejídání, omezuje příjem tekutin, nedostatek rostlinných potravin ve stravě, stejně jako přebytečný živočišný tuk. Obezita a ateroskleróza jsou běžné příčiny srdečních problémů. Proto je nutné udělat vše pro to, aby se těmto patologickým stavům zabránilo.

Co musíte udělat:

• pravidelně navštěvovat lékaře, aby monitoroval práci srdce, EKG, měření ukazatelů krevního tlaku;
• kontrolovat funkčnost hormonálního systému, systematicky absolvovat příslušné zkoušky;
• plně a kvalitně relaxovat, dodržovat každodenní rutinu;
• vyhnout se emocionálnímu a fyzickému přetížení.

[11], [12]

Předpověď

Žádný lékařský specialista nebude schopen dát jednoznačnou předpověď pro osobu, která si stěžuje na tep. Můžeme říci jednu věc: tento příznak nelze nechat bez dozoru. Je nutné diagnostikovat, zjistit příčinu tachykardie a léčit pod dohledem lékaře.

Situační srdeční tep má obvykle příznivou prognózu, protože může být normalizován použitím uklidňujících léků, relaxačních procedur, dobrého spánku a odpočinku.

Časté opakované nebo dokonce konstantní bušení srdce je více než jen vážným důvodem, proč vyhledat lékařskou pomoc. V takové situaci závisí kvalita prognózy zcela na tom, jak včasná návštěva u lékaře byla a následná léčba.

[13], [14]