Podvýživa

V moderní společnosti je spolu s mnoha problémy, nedostatkem živin v potravinách, jejich nerovnováha poměrně akutní. Podvýživa je pozorována nejen v zemích třetího světa, ale i ve vysoce rozvinutých zemích. Tento trend má negativní dopad nejen na zdraví populace, ale i na stav budoucích generací.

Epidemiologie

Podle statistik trpí systematicky každý třetí člověk na planetě podvýživou. Navíc na planetě neexistuje jediný člověk, který by se celý život stravoval plnohodnotně a racionálně a měl dostatek všech potřebných složek. Nejčastěji dochází k nedostatku vitamínů v potravě. Z toho se rozvíjí hypovitaminóza a avitaminóza, které s sebou nese rozvoj četných poruch normálního funkčního stavu, způsobují onemocnění a poruchy imunity. Asi 78 % lidí na planetě trpí nedostatkem vitamínů.

Na druhém místě podle četnosti výskytu je nedostatek bílkovinných složek v potravinách. Bílkoviny se tedy ničí v důsledku vaření produktů (v důsledku tepelného zpracování) nebo při dlouhodobém skladování. Porušení metabolismu bílkovin vede k úbytku tělesné hmotnosti, strukturálním poruchám v těle a snížení imunity (protože všechny protilátky a enzymy, které zajišťují ochranné vlastnosti v těle, jsou bílkoviny). Tato forma podvýživy se vyskytuje v 35 % případů.

Nedostatek sacharidů ve stravě je extrémně vzácný (méně než 6 %).

Tuková podvýživa je poměrně častá u lidí, kteří jsou vegetariáni (67 % případů) a drží půst (92 % případů). U ostatních lidí je tato forma podvýživy diagnostikována přibližně v 29 % případů.

Příčiny podvýživa

Všechny příčiny lze obvykle rozdělit do tří skupin: podvýživa, kdy v potravinách chybí živiny, vitamíny, a to i přes dostatečné množství a rozmanitost konzumovaných potravin. Může se jednat o nesprávné metody vaření, při kterých se ničí vitamíny a minerály, nesprávné skladování, a dokonce i nesprávné zpracování, pěstování, sklizeň, neregulované technologie výroby produktů.

Druhou skupinou je hlad, chudoba, nedostatek peněz na nákup minimální sady produktů pro vyváženou stravu. To se obvykle pozoruje v chudých zemích, v místech, kde probíhají války a lokální konflikty.

Třetí skupinou je nervová podvýživa spojená s neuropsychiatrickými poruchami, kdy si člověk úmyslně odepírá jídlo. Patří sem různé neuropsychiatrické stavy, například bulimie, anorexie, dysmorfofobie atd.

V současné době existuje tendence rozlišovat další typ - podvýživu spojenou s životním stylem, kdy se lidé věnují vegetariánství, syrové stravě, stávají se vegany. Obecně se tyto trendy připisují zdravému životnímu stylu. Ale za předpokladu, že jsou aplikovány správně. Pokud je aplikujete nesprávně, můžete si pouze ublížit na zdraví. Je tedy možné, a dokonce nutné být vegetariánem v horkých zemích. To je dáno tím, že v zemích s horkým podnebím existuje velké množství rostlin a ovoce, které úspěšně nahrazují maso. Obsahují celý komplex esenciálních aminokyselin a bílkovin nezbytných pro lidské tělo. Ve středních zeměpisných šířkách neexistuje žádná vegetace, která by mohla nahradit esenciální aminokyseliny. Rozvíjí se nedostatek potřebných složek, podvýživa, vyčerpání organismu. Druhým důvodem, proč je vegetariánství nutné v zemích, jako je Indie, africké země, je vysoká teplota, při které se produkty rychle kazí. Maso se množí červy a paraziti. Ryby jsou také kontaminovány. Vytvářejí se také optimální podmínky pro šíření bakteriálních infekcí, otrav jídlem. Tomu se lze vyhnout vyloučením masa a rybích výrobků z jídelníčku.

Pokud jde o obyvatele středního pásu, ti v zimě potřebují maso, protože zimy jsou chladné a masné výrobky jsou nezbytné pro zajištění potřebné hladiny energie, pro udržení tepla a optimální výměny tepla. Maso také obsahuje celou řadu esenciálních aminokyselin, které se v lidském těle syntetizují. Na severu, kde panují mrazy, je vegetariánství přísně kontraindikováno. Potraviny by měly obsahovat velké množství živočišných tuků, které pomohou udržet správnou výměnu tepla.

Vegetariánství je v našich zeměpisných šířkách povoleno pouze v tomto případě. Pokud do svého jídelníčku navíc zařadíte minerály, biologicky aktivní doplňky stravy obsahující celou potřebnou sadu aminokyselin, bílkovin, tuků a dalších produktů nezbytných pro normální fungování těla.

Stále probíhá mnoho debat a otázka, do které skupiny tyto typy podvýživy zařadit, zůstává otevřená. Jeden výzkumník navrhuje, aby byl tento typ podvýživy zařazen do první skupiny, ve které je strava jednoduše považována za podvyživenou a nevyváženou. Jiní výzkumníci navrhují přiřadit tento typ k podvýživě neuropsychiatrického původu, protože lidé se drží určité ideologie, mají zvláštní pohled na život a ve skutečnosti se záměrně zbavují všech potřebných nutričních složek. Existují však silné argumenty, které neumožňují přiřadit tento typ podvýživy do třetí skupiny. Například mnoho autorů tvrdí, že lidé, kteří inklinují k tomuto způsobu života, se často stávají obětí propagandy „zdravého životního stylu“ s nepochopením významu tohoto slova. Na vině je negramotnost, neznalost základů biochemie, biologie, nadměrná důvěřivost lidí, orientace na „orientální moudrost“. Na Východě je mnoho věcí, které nesou skutečnou moudrost, ale je třeba správně pochopit a interpretovat vše, co je tam prezentováno. Všechna východní učení jsou orientována na obyvatelstvo příslušného regionu, nikoli na typické Evropany. Je nutné provést úpravy s ohledem na územní umístění, zvláštnosti fyziologie, životního stylu a terénu.

Rizikové faktory

Do rizikové skupiny patří lidé s nízkým společenským statusem, lidé často nemocní, u kterých tělo plně nevstřebává všechny potřebné živiny. Za rizikové faktory se považují vegetariánství, syrová strava a veganství. Zvláštní pozornost by měla být věnována lidem, jejichž profese vyžadují dodržování určitých standardů. Například na modelky jsou kladeny určité požadavky na parametry. Ve snaze o požadovaný vzhled jsou často podvyživené a následně se u nich rozvíjejí nervové a duševní poruchy.

Mezi rizikové faktory patří různá onemocnění, jako je bulimie, anorexie, dysmorfofobie. Někteří lidé mají jednoduše sníženou chuť k jídlu v důsledku různých onemocnění, metabolických poruch, na pozadí snížené imunity, hormonálních poruch. Do samostatné rizikové skupiny by mělo být zařazeno také obyvatelstvo těch území, kde probíhají války, dochází k častým teroristickým útokům, přírodním katastrofám, nehodám způsobeným člověkem a přírodním katastrofám.

Patogeneze

Charakteristika patogeneze závisí na příčině, která vede k rozvoji podvýživy. Pokud se tedy jedná o duševní poruchu, pak se člověk ve většině případů zcela vědomě dopouští takových činů, které končí nedostatkem živin. Například kvůli různým poruchám může člověk vědomě odmítat jíst nebo vyloučit určité potraviny ze svého jídelníčku, motivovaný nějakým specifickým způsobem. Někdy lidé prostě mají pocit, že jedí příliš mnoho, a vědomě se v jídle omezují. Například u anorexie je člověk poháněn touhou zhubnout. Neuvědomuje si svůj problém, nedostatek hmotnosti, a nadále drží diety na hubnutí a odmítá jíst. U bulimie má člověk buď averzi k jídlu a nemůže nic jíst. Poté se u něj objeví zvracení, nebo si po jídle vědomě vyvolá dávivý reflex, aby odstranil požitou potravu z trávicího traktu.

Pokud tyto případy nebereme v úvahu, můžeme zaznamenat poměrně velký počet případů, kdy lidské tělo potravu jednoduše netráví. Základem patogeneze je v tomto případě zpravidla porušení metabolických procesů, zhoršené trávení neboli trávení (vstřebávání) potravy. Může dojít k narušení procesu asimilace živin tělem, nebo k jejich nadměrnému vylučování z těla, neutralizaci, ničení.

Symptomy podvýživa

Hlavními příznaky podvýživy jsou vyčerpání, úbytek tělesné hmotnosti a prudké zhoršení celkové pohody. Za zmínku stojí, že se v první řadě objevuje celková malátnost, slabost. Člověk může pociťovat závratě, nevolnost, někdy zvracení, narušené trávení. Kůže zbledne, zhoršuje se vzhled vlasů a nehtů. Vlasy se štěpí, nehty se začínají lámat, kůže ztrácí svůj přirozený lesk, odstín, stává se suchou a bledou. Cévní stěna je jasně viditelná. Na kůži se objevuje sinavý nádech. Koncentrace pozornosti se prudce snižuje, spánek se zhoršuje. Výkonnost prudce klesá, člověk se rychle unavuje, myšlenkové procesy se zpomalují.

Postupně se objevují projevy jako poruchy krevního oběhu, snížený krevní tlak. Může dojít k mírnému poklesu teploty, narušení srdeční frekvence, rozvoji srdeční arytmie. Charakteristickým rysem je, že se postupně pocit pohody stále více zhoršuje, člověk neustále ztrácí výkonnost, tělesná hmotnost postupně klesá.

Prvními příznaky podvýživy je prudké zhoršení celkové pohody, kdy člověku chybí síla, dochází k rychlé únavě, slabosti. Prudký pokles výkonnosti a produktivity práce. Člověk se cítí depresivně, chybí mu touha, iniciativa, neustále se objevuje touha po spánku. Později se objevují bolesti hlavy, zažívací potíže a nevolnost.

Podvýživa vám způsobuje závratě

Jedním z příznaků podvýživy je závratě. Pokud se vám točí hlava, měli byste se blíže podívat na svůj jídelníček. Je důležité se ujistit, že vaše tělo dostává všechny potřebné látky ve správném množství. Podvýživa se obvykle dobře diagnostikuje pomocí různých metod. Zejména krevní testy mohou naznačovat porušení metabolických procesů.

Slabost z podvýživy

Jedním z hlavních příznaků podvýživy je slabost, která se neustále zhoršuje. Ráno je těžké vstát, odpoledne se objevuje ospalost, snížená aktivita a večer člověk prostě „padá z nohou“. Zároveň téměř všichni lidé uvádějí, že jsou nejen unavení, ale také nemají na nic čas. I když celý den nic nedělali, stále se cítí unavení a nespokojení.

Nevolnost z podvýživy

Není neobvyklé, že se z podvýživy objeví nevolnost. Nevolnost jak po jídle, tak i během dne. To je způsobeno především poruchami trávení. Dochází k narušení procesu trávení, vstřebávání a asimilace potravy. Vyskytují se také metabolické poruchy, biochemické a endokrinní patologie.

Škody způsobené podvýživou

Nikdo nepochybuje o tom, že podvýživa škodí lidskému tělu. V první řadě je tělo vyčerpáno, nedostává potřebnou sadu vitamínů a minerálních složek. To přispívá k tomu, že se narušují metabolické procesy v těle, poté se zcela mění hormonální pozadí a biochemický cyklus. Současně se snižuje imunita, v důsledku čehož se tělo stává náchylnějším k různým virovým, infekčním onemocněním. Výrazně se zvyšuje reaktivita těla, senzibilizace. Metabolické procesy jsou narušeny, což s sebou nese rozvoj různých nerovnováh, dysfunkcí, chronických onemocnění, exacerbací.

Neustálá podvýživa

Pokud člověk neustále postrádá ve stravě živiny, vyvíjí se trvalá porucha metabolismu, hormonálního pozadí a imunitního stavu. Neustálá podvýživa vede k tomu, že tělo se stává slabším, náchylnějším k infekcím, parazitům.

Dlouhodobá podvýživa

Při dlouhodobé podvýživě dochází v těle k prudkému vyčerpání živin, rozvíjí se hypovitaminóza a avitaminóza, narušují se metabolické procesy. Nebezpečí spočívá v tom, že dochází k destrukci tuků a po jejich úplném zničení začíná destrukce sacharidů a poté bílkovin. A to je nebezpečné, protože bílkoviny jsou stavebním materiálem pro lidské tělo, zejména pro jeho svalové a tkáňové struktury. Stojí za zmínku, že bílkoviny se začínají rozkládat až v poslední řadě, protože právě na nich závisí základní fungování těla. Tvoří strukturální kostru těla, jsou součástí tkání, buněčných složek a jsou zodpovědné za hlavní procesy probíhající v těle.

Chronická podvýživa

Při chronické podvýživě dochází k vyčerpání těla, ničí se sacharidy, tuky a poté i bílkovinné složky. Za zmínku stojí, že ničení bílkovin vede k narušení základních funkcí těla. To ovlivňuje všechny hlavní orgánové systémy, sliznice, výrazně oslabuje obranné mechanismy těla. Chronická podvýživa se v první řadě projevuje porušením trávicích procesů, poté se začínají rozvíjet poruchy funkce a struktury ledvin, jater a močových orgánů. Charakteristickým rysem je neustálá progrese stavu, narůstající nedostatek nutričních složek a strukturálních prvků. Svalový systém oslabuje, kostra se stává křehkou (rozvíjí se osteoporóza).

Podvýživa dospělých

U dospělých se podvýživa projevuje jak obecnými příznaky, které se projevují slabostí, sníženou chutí k jídlu, zhoršenou koordinací pohybů a výkonem, tak specifickými příznaky, které se projevují jako poruchy funkčního stavu určitých orgánů a systémů. Stojí za zmínku, že jakékoli poruchy začínají jako funkční změny a teprve poté zahrnují narušení struktury orgánů nebo systémů.

Podvýživa je poměrně často indikována zhoršeným zrakem, sluchem a dalšími analyzátory, sníženou citlivostí těla. Při systematické podvýživě u dospělých jsou orgány zraku poměrně vážně poškozeny. V sítnici se rozvíjejí dystrofické procesy, rozvíjí se slepota, poškozují se zrakové nervy, vzniká suchost spojivky, na ní se tvoří průhledné plaky. Suchost a olupování kůže postihují. Objevuje se bledost kůže, atrofie potních a mazových žláz. Objevuje se sklon k bakteriálním, plísňovým a pustulózním onemocněním. Možné jsou infekční léze dýchacího systému, trávení a močových cest. Na pozadí podvýživy se často rozvíjí diabetes mellitus, tyreotoxikóza a horečnaté stavy.

Příznaky podvýživy u dospělých

Hlavními příznaky podvýživy jsou slabost, narušení normální funkce somatických orgánů, autonomních systémů a periferních nervů. Často se vyskytují onemocnění dýchacího, kardiovaskulárního a trávicího systému. Příznaky podvýživy u dospělých jsou často stížnosti na rychlou únavu, dušnost, poruchy srdečního rytmu a srdeční frekvence. Často se objevují parestézie, při kterých má člověk pocit, jako by mu kůže „naskakovala“. Charakteristickým znakem je také snížení kožní a hmatové citlivosti. Zpočátku se snižuje citlivost rukou, nohou a poté celého těla. Objevuje se slabost, tíha v nohou, kulhání, otoky. Prudce se zvyšuje tepová frekvence, zvyšuje se srdeční frekvence a snižuje se krevní tlak. Vyloučeny nejsou ani psychiatrické poruchy a neurózy.

Podvýživa v těhotenství

Hlavními příznaky podvýživy v těhotenství jsou prudký pokles hemoglobinu, snížení hladiny červených krvinek a narušení normálního poměru mezi červenými krvinkami a hemoglobinem. Současně se snižuje chuť k jídlu a klesá tělesná hmotnost. Místo přibírání na váze žena hubí, objevují se kruhy pod očima, zrudnutí kůže. Objevuje se slabost, bolesti hlavy, zhoršené vidění za šera. V kůži a sliznicích se rozvíjejí dystrofické procesy. Objevuje se pocit pálení, bolesti, řezání v očích, na sliznicích. Na rtech se objevují praskliny a krusty. V ústní dutině se rozvíjí stomatitida, glositida, vředy, puchýře, a to jak na kůži, tak na sliznicích ústní dutiny a vnějších genitálií. Objevuje se seborea, dermatitida, vypadávání vlasů. Začínají se lámat nehty, na rukou a nohou se objevují praskliny. Postupně se rozvíjí anémie, poruchy nervového systému.

Podvýživa dětí

Normálně by dítě mělo být neustále aktivní, veselé a veselé. Pokud si dítě nechce hrát, má špatnou chuť k jídlu, rychle se unaví, chce sedět, odpočívat - pak je s ním něco v nepořádku. Obvykle je snížená aktivita dítěte prvním příznakem podvýživy. Změny a vzhled dítěte: stává se letargickým, lámou se mu nehty, olupuje se kůže, vlasy se stávají suchými a křehkými. Rozvíjí se jak strukturální, tak funkční poškození některých orgánů a systémů. V první řadě se to týká trávicího systému, funkce ledvin a jater, stejně jako fungování endokrinního a imunitního systému. Výrazně je také zpomalen růst a vývoj podvyživeného dítěte, stejně jako duševní a intelektuální vývoj.

Příznaky podvýživy kojenců

Kojenecká podvýživa se projevuje především nedostatečným nebo žádným přírůstkem hmotnosti. Dítě se prodlužuje. Zároveň dochází k úbytku hmotnosti a nerovnováze tělesných proporcí. Dítě se stává nervózním, podrážděným, rozmarným. Spánek je výrazně narušen. Zejména je narušen noční spánek. Dítě se často budí, spí neklidně, přerušovaně, je ve spánku mrzuté.

Příznaky podvýživy u kojeného dítěte

I když je dítě kojeno, může mu chybět živiny a projevovat se u něj známky podvýživy. Projevují se především poruchami spánku dítěte. Málo spí, rychle se budí, dlouho nemůže usnout a pláče. Neustále si strká ruce do úst, snaží se cucat dudlík, a pak začne plakat (dobře živené dítě, které cucne malý dudlík, okamžitě usne). Při podvýživě dítě jí dlouho, jeho krmení se může zpozdit až o hodinu nebo i déle. Pokud je dítě krmeno na požádání, často se budí a žádá o jídlo.

Podvýživa ve světě

Problém podvýživy je ve světě poměrně naléhavý. Nejvíce je podvýživa v zemích třetího světa, na územích, kde probíhá válka. Podle statistik podvýživa neklesá, a to i přes to, že je na světě dostatek potravin a surovin. Je třeba poznamenat, že nejméně výrazná je podvýživa v rozvinutých zemích, jako jsou Spojené státy, Čína a Evropská unie. V Ruské federaci je podvýživa na průměrné úrovni. I přes dostatečné množství potravin není vždy plnohodnotná a vyvážená. V naší zemi lidé nejčastěji trpí nedostatkem vitamínů ve stravě. Zároveň chybí vitamíny A, C, B.

Nemoci z podvýživy

Z podvýživy se rozvíjejí onemocnění související s metabolismem. Silně výrazná hypovitaminóza, avitaminóza, demineralizace. Na pozadí nedostatku živin v potravě se rozvíjejí endokrinní a imunitní onemocnění. Nedostatek vitamínů v potravě s sebou nese častá nachlazení, bakteriální a virová onemocnění, stomatitidu, eroze, zánětlivé procesy. Snížení zraku, sluchu. Hmatu, čichu, citlivosti kůže. Rozvoj dermatitidy, alergická onemocnění. Nedostatek sacharidů a bílkovin v potravě s sebou nese onemocnění endokrinního systému, patologie nervového a svalového systému, hormonální selhání. Při systematické, chronické podvýživě se snižuje hladina hemoglobinu v krvi, rozvíjejí se onemocnění krvetvorných orgánů, anémie, artritida, zvyšuje se sklon ke krvácení. Tělo se stává náchylnějším k infekčním chorobám, rozvíjejí se parazitární onemocnění.

Etapy

Existují tři fáze podvýživy. V první fázi dochází k vývoji prekurzorů, které naznačují, že tělu pravděpodobně chybí určité látky. Často se v této fázi objevuje bledost, zvýšená únava, snížená chuť k jídlu, výkonnost, prudce se zvyšuje citlivost kůže, rozvíjí se suchost. Za zmínku stojí také možná citlivost na bolest (i když je to vzácné).

Ve druhé fázi se objevují typické příznaky patologie: člověk se stává podrážděným, nervózním, objevují se duševní patologie, snižuje se soustředění, účinnost. Vlasy se štěpí, nehty se začínají lámat, rychle a snadno se lámou, mění se jejich barva, textura, strukturální rysy. Kůže zežloutne, pod očima se objevují modré kruhy.

Ve třetí fázi vše závisí na vlastních činech pacienta. Pokud prošel diagnózou a léčbou, výsledek bude příznivý a dojde k úplnému uzdravení. Pokud léčba nebyla provedena, patologie se může zhoršit a následně se mohou rozvinout nejprve funkční poruchy hlavních orgánů a systémů a poté strukturální patologie.

Formuláře

Existuje pět hlavních typů podvýživy. Když má člověk nedostatek sacharidů, prvními příznaky, které se objeví, jsou slabost, snížená výdrž, snížená odolnost těla a snížená chuť k jídlu. To je způsobeno tím, že sacharidy jsou hlavním zdrojem energie v těle.

S nedostatkem bílkovinných složek v těle je v první řadě narušeno trávení, svalová slabost, rozvíjí se atonie a narušuje se stav kostí.

Při nedostatku tuků jsou ovlivněny smysly: zrak, sluch, kůže, vlasy a nehty jsou zhoršené.

Nedostatek vitamínů je doprovázen řadou patologií. V první řadě je narušena odolnost těla, snížena jeho vytrvalost a oslabena imunita.

Při nedostatku minerálů je narušen stav nervového, svalového a kostního systému.

Komplikace a důsledky

Při podvýživě dochází k poměrně velkému množství komplikací a nepříznivých důsledků. V první řadě stojí za zmínku, že v těle prudce stoupá riziko zánětu a infekce. Kazí vzhled člověka: kůže se stává suchou, tvrdou, začíná se loupat, lámou se nehty a vlasy. Nebezpečí spočívá v tom, že může zhoršit základní onemocnění, které problém způsobilo, například pokud byla příčinou hypovitaminóza (nedostatek určitých vitamínů v těle), následně se může rozvinout avitaminóza - úplná absence těchto vitamínů v těle, kterou bude mnohem obtížnější léčit. Postupně se tělo vyčerpává, nejnebezpečnějším stavem je snížení odolnosti, anémie, hemofilie, anorexie, nervové a duševní poruchy, úplné vyčerpání organismu a dokonce i smrt.

Jaká jsou nebezpečí podvýživy?

Abychom odpověděli na otázku, jaké je nebezpečí podvýživy, je nutné pochopit, jaké látky v těle chybí. To může říci pouze lékař po obdržení předběžných výsledků testů. Obvykle se provádí biochemický krevní test, klinické testy. Největším nebezpečím je, že na pozadí podvýživy se rozvíjí vyčerpání organismu a narušení metabolických procesů. To vše vede ke snížení odolnosti, vytrvalosti organismu, narušení imunitního systému a hormonálního pozadí. V důsledku toho je člověk často nemocný, rozvíjí se imunodeficience. Prudký pokles výkonnosti, vytrvalosti organismu. Stav může vést k úplné anorexii, vyčerpání, smrti.

Srdeční zástava s podvýživou

Podvýživa je nebezpečná, protože tělu chybí dostatek živin pro normální tělesné funkce. V tomto případě je jeho normální funkční stav výrazně omezen. Stojí za zmínku, že podvýživa může vést k zástavě srdce, protože v první řadě jsou svaly postiženy metabolickými poruchami. Jak víte, srdce je hlavní sval v těle, který funguje jako pumpa, jež pumpuje krev po celém těle. Jeho kontraktilní aktivita prudce klesá, pokud je člověk podvyživený.

Podvýživa je často příčinou vyčerpání a metabolických poruch. Vede ke snížení odolnosti, vytrvalosti organismu, narušení imunitního systému a hormonálního pozadí, častým nemocem, nedostatku vitality a vitality organismu, narušení funkčního stavu organismu.

Může se vyskytnout z různých důvodů: jedná se o nedostatek esenciálních látek, nedostatečný příjem do těla, nedostatečné vstřebávání při dostatečném příjmu do těla. Podvýživu často doprovází mentální anorexie. Dochází k nedostatku chuti k jídlu při zachování přirozené potřeby těla pro biologické a živinové zásoby. Často se vyskytuje mentální anorexie, která se rozvíjí na pozadí silných emocí, duševních poruch a je spojena s poruchami činnosti centra potravy v mozku. Podobné poruchy se mohou vyvinout při akutní nebo chronické otravě, která postihuje centrum potravy.

Diagnostika podvýživa

Diagnóza podvýživy je založena na laboratorních testech, které umožňují posoudit stav metabolických procesů v těle. Pro stanovení diagnózy byste se měli obrátit na praktického lékaře. Ten vybere schéma vyšetření a předepíše všechny potřebné testy, včetně analýzy krve, moči a stolice.

Analýzy

Podvýživa se diagnostikuje na základě ukazatelů biochemického vyšetření. K analýze se odebírá krev (ze žíly, nebo kapiláry, z prstu). Na základě získaných výsledků se posuzují procesy, které v těle probíhají. Jasným znakem podvýživy je nízká hladina bílkovin v krvi, která se zjistí během biochemické analýzy. Bílkoviny jsou hlavní strukturní složkou krve a lidského těla. Při podvýživě se nejprve odbourávají sacharidy, poté tuky. A teprve nakonec se odbourávají bílkoviny.

Nejvíce informativní diagnostické metody jsou vyšetření stolice. Používá se koprogramové, mikroskopické a biochemické vyšetření. Stolice odráží hlavní procesy probíhající v těle, představuje obsah střeva. Obsahuje směs sestávající z nestrávených zbytků potravy, trávicích šťáv a mikroflóry. Tyto ukazatele mohou hodně vypovědět o povaze stravy člověka. Také množství a barva stolice mohou být zdrojem důležitých diagnostických informací.

Krevní vzorec se také významně mění při podvýživě. Pro účely diagnózy se provádí hemogram - kvantitativní a kvalitativní analýza krevního stavu, studie složení krve. Důležité je stanovit obsah erytrocytů, leukocytů, krevních destiček, hematokritu (poměr mezi počtem erytrocytů a hemoglobinem). Tyto ukazatele nejzřetelněji odrážejí jak podvýživu, tak i nadvýživu. Hladina hemoglobinu také při podvýživě prudce klesá.

Instrumentální diagnostika

Mohou být použity různé metody instrumentálního vyšetření, ale vše záleží na tom, jakou patologii lékař podezřívá (nebo alespoň na přibližném směru dalšího vyšetření). Například při podezření na gastrointestinální onemocnění se používá rentgenové vyšetření, ultrazvuk břišní dutiny, malé pánve, kolonoskopie, sondáž, gastroskopie, gastroduodenoskopie. Může být vyžadováno radioizotopové vyšetření, rentgen, radiometrie, jejichž podstatou je studium znaků akumulace a redistribuce radioizotopové látky v krvi a tkáních těla, což umožňuje posoudit povahu a intenzitu metabolických procesů.

Skenování, scintigrafie, CT a MRI mohou diagnostikovat řadu patologií. Mohou být také užitečné při diagnostice nádorů. Pokud je pozorována silná hubnutí, může to být důsledek vývoje nádoru. Proto může být nutná punkce, biopsie a další podobná vyšetření, během kterých se odebere tkáň k dalšímu vyšetření.

Při podezření na patologie ledvin a močových cest se používá reografie, rentgen, tomografie, endoskopické a laparoskopické vyšetřovací metody, ultrazvuk a dopplerografie. V případě podezření na gynekologická onemocnění u žen se používá ultrazvuk pánevních orgánů, stejně jako tomografie a ECHO vyšetření.

Prakticky univerzální metodou je termografie, jejíž podstatou je registrace infračerveného záření vycházejícího z lidského těla. Na základě získaných dat se sestaví kalibrační graf, podle kterého se posuzuje povaha patologického procesu, jeho závažnost a směr a činí se určité předpovědi.

Využívá se také nukleární magnetická rezonance, která je založena na selektivitě absorpce různých látek tkáněmi. S pomocí této metody je možné posoudit strukturální i funkční vlastnosti organismu, vyhodnotit procesy ve statice i dynamice, předpovědět rychlost jejich vývoje. Je možné získat objemové snímky orgánů a tkání a zobrazit je v různých řezech. Vyznačuje se vysokým rozlišením až do milimetrů.

Diferenciální diagnostika

Základem diferenciální diagnostiky je potřeba odlišit příznaky jednoho onemocnění od příznaků jiného onemocnění s podobnými projevy. Například je důležité určit, zda je patologie známkou prosté podvýživy, nebo zda působí jako symptom anorexie. Je také nutné přesně určit příčinu patologie. To umožní zvolit účinnou léčbu.

Léčba podvýživa

Mezi mnoha prostředky a metodami je za nejúčinnější považována etiologická léčba, zaměřená na odstranění příčiny podvýživy. Pokud se jedná o nedostatek určitých látek v těle, je nutné jejich nedostatek kompenzovat. Pokud je příčinou porušení fyziologických funkcí určitých orgánů a systémů, je nutné normalizovat funkční stav.

Pokud je příčinou hormonální porucha, je nutné ji normalizovat. Pokud je příčinou porušení imunitního stavu, používají se imunomodulátory. U nervových a duševních patologií může být nutná konzultace s psychiatrem, psychoterapeutem. Téměř vždy je také nutná konzultace s nutričním specialistou, který sestaví správnou stravu, předepíše potřebné vitamíny a doplňky stravy. Může být nutná konzultace s genetikem, biochemikem, který normalizuje metabolismus v těle.

Léky

Při podvýživě je léčba převážně symptomatická, protože podvýživa může být doprovázena mnoha rozmanitými příznaky. Používají se léky patřící do různých skupin.

Podvýživa je často doprovázena poruchami žaludku, střev a různými dystonickými poruchami. V tomto případě se předepisuje motilium - tableta třikrát denně. Délka léčby je v průměru asi měsíc. Je důležité dodržovat preventivní opatření - pít pouze podle pokynů lékaře a po stanovení diagnózy. To je dáno tím, že existuje řada onemocnění, u kterých je tento lék nejen kontraindikován, ale může být i nebezpečný. Pokud se tedy diagnóza nepotvrdí, je lepší léčbu odložit.

Podvýživa je často doprovázena rozvojem akutní bolesti žaludku a nadýmáním střev. Při bolesti žaludku se doporučuje užívat ranitidin - tabletu 1-2krát denně. Patří mezi antagonisty histaminu, pomáhá snižovat vylučování kyseliny chlorovodíkové v žaludku. Má málo vedlejších účinků, je považován za účinný prostředek, který může mít rychlý terapeutický účinek. Bezpečný pro dlouhodobé i krátkodobé užívání.

Cimetidin snižuje bolest v relativně krátké době a také pomáhá snižovat syntézu kyseliny chlorovodíkové, zvyšuje ochranu sliznic a snižuje bolest. Užívá se jedna tableta denně. Délka léčby - 7 až 28 dní. Nežádoucí účinky - snižuje schopnost jater ničit metabolické produkty. V důsledku toho se může vyvinout intoxikace. Je přísně zakázáno užívat s alkoholem, protože se zvyšuje toxický účinek na organismus. Také přispívá ke snížení funkce ledvin, proto je třeba užívat s opatrností u pacientů trpících onemocněním ledvin, zejména selháním ledvin. Pokud je nutné užívat tento lék u osob s renální patologií, je nutné snížit dávkování a užívat jej pod přísným dohledem lékaře. Je třeba také vzít v úvahu, že jedním z nežádoucích účinků je zvětšení mléčných žláz u mužů.

Podvýživa je často doprovázena porušením mikroflóry, protože zástupci normální mikroflóry často umírají a nedostávají všechny potřebné látky. Na jejich místě se vyvíjí patogenní mikroflóra. Zejména dochází k aktivnímu růstu bakterie zvané Helicobacter pylori. Jedná se o mikroorganismy, které žijí v žaludku. Často se stávají příčinou vzniku gastritidy a vředů. Proto se pro terapeutické a preventivní účely někdy předepisují antibiotika. Účinná jsou například všechna širokospektrá antibiotika. Můžete užívat amoxiclav - tabletu jednou denně po dobu 3 dnů. Osvědčil se také ciprofloxacin. Užívá se také tableta denně (500 mg). Délka léčby je 3 až 7 dní.

Vitamíny

Jedním z hlavních příznaků podvýživy je nedostatek vitamínů, takže jejich nerovnováha musí být nutně uměle doplněna (jejich zavedením do těla zvenčí).

Doporučuje se užívat vitamíny v následujících denních koncentracích:

• Vitamín B 2-3 mg
• Vitamín D - 1000 mg
• Vitamín PP - 60 mg
• Vitamín A - 240 mg
• Vitamín E - 45 mg
• Vitamín C - 1000 mg.

Fyzioterapeutická léčba

Fyzioterapie v zásadě není účinná. Jediným účinným způsobem léčby je doplnění nedostatku vitamínů, minerálů a nutričních složek v těle. Fyzioterapie se však někdy předepisuje v případě, že se na pozadí podvýživy vyvinuly nějaké patologie. Volba metody pak závisí na tom, jaká patologie je v těle zjištěna, který orgánový systém je narušen.

Nejuniverzálnějšími metodami, které se používají téměř ve všech oblastech, jsou inhalace, tepelné procedury, některé elektroprocedury, CUF - ohřev ultrafialovým světlem. Použití elektroforézy umožňuje dodávat do tkání různé léčivé a živinové látky, vitamíny. Podvýživa je často doprovázena snížením tonusu, poruchami krevního oběhu, což vede k hypoxii, hyperkapnii. Dobře doplňuje nedostatek vitamínů, minerálů a kyslíku v plicích kyslíkový koktejl.

Pokud je příčinou nervové přetížení, psychické trauma, předepisují se různé prostředky fyzické rehabilitace - manuální terapie, masáže, reflexologie, akupunktura, akupunktura, apiterapie. Široce se používá terapeutický tělocvik, gymnastika, jóga, jógová terapie, čchi-kung, orientální zdravotní praktiky. Povinná jsou dechová cvičení, pránájáma, meditace, relaxace. Pozitivní účinek má barevná terapie a hudební terapie. Někdy se k nápravě stavu používá pohádková terapie, arteterapie a různé psychologické tréninky.

Lidová léčba

Pro posílení těla, doplnění nedostatku vitamínů a stopových prvků se doporučuje užívat balzámy s regeneračním a imunostimulačním účinkem. Lidová léčba je reprezentována řadou receptů. Podívejme se na ty nejúčinnější.

Recept č. 1.

K přípravě vezměte polévkovou lžíci odvaru z třapatky obecné, matky a nevlastní matky, květů lipového květu, třapatky obecné a lístků scolopendry, zalijte asi 500 ml červeného vína (například Cahors). Vše zahřejte, aniž byste přivedli k plnému varu, pijte 50 ml denně. Průběh léčby - nejméně 28 dní (celý biochemický cyklus).

Recept č. 2.

Vezměte stejné díly rozchodnice lékařské, heřmánku lékařského, řebříčku lékařského a hlíny. Vezměte asi 50 ml každé složky, přidejte asi 5 kapek šťávy z vlaštovičníku, 500 ml alkoholu, louhujte alespoň 5 dní, pijte v malých množstvích dvakrát denně, 28 dní.

Recept č. 3.

Jako základ vezměte vodku nebo čistý líh. Poté přidejte asi polévkovou lžíci následujících složek: květy bezu černého, byliny kýly, plody anýzu, byliny fialky trojbarevné. Míchejte, dokud nevznikne homogenní konzistence, a poté nechte alespoň jeden den louhovat.

Recept č. 4.

Do běžného lihu (500 ml) přidejte lžíci kořene stalnicku, kůry, kořene lékořice, květů měsíčku lékařského a květů vilínu. Poté přidejte 2-3 kapky levandulového esenciálního oleje. Pijte lžíci dvakrát denně.

Bylinná léčba

Voňavá ruta se používá nejen ve formě odvaru a nálevu, ale také ve formě kaše. V tomto případě se používá drcená směs listů a stonků. Doporučuje se užívat kaši večer před spaním.

Heřmánkový odvar lze použít i ve formě odvaru. K jeho přípravě je třeba rozdrtit kořeny a květy a vzít asi 2 čajové lžičky na sklenici vroucí vody. Louhujte alespoň hodinu. Poté nechte vychladnout a sceďte. Užívejte perorálně jednu třetinu sklenice třikrát denně. Má protizánětlivý a imunostimulační účinek.

Květy a plody hlohu se používají ve formě odvaru nebo nálevu. Bohatý zdroj vitamínů a minerálů. Stimuluje imunitní systém, normalizuje metabolické procesy, zlepšuje chuť k jídlu. K přípravě se 4-5 lžic suroviny zalije vodou (vroucí vodou) nebo lihem, nechá se louhovat, pije se sklenice třikrát denně.

Chirurgická léčba

Chirurgické metody léčby se u podvýživy nepoužívají. Mohou být použity pouze v případě souběžných patologií, které vyžadují chirurgický zákrok.

Prevence

Prevence je založena především na včasné diagnóze. Je důležité identifikovat patologii v rané fázi jejího vzniku a přijmout nezbytná opatření. Pokud tělu chybí určité látky, měl by se jejich nedostatek doplnit užíváním speciálních léků a doplňků stravy. Čím dříve se to udělá, tím úspěšnější bude léčba.

Je také nutné udržovat imunitní systém v dobré kondici, zejména udržovat vytrvalost a dobrou formu, sledovat normální stav mikroflóry, zejména v gastrointestinálním traktu. Důležité je cvičit, správně se stravovat a dodržovat denní režim. Je nutné konzumovat dostatečné množství vitamínů, minerálů, bílkovin, tuků, sacharidů. Je nutné pít dostatek vody.

Předpověď

Pokud je příčina zjištěna včas a provedena potřebná léčba, bude prognóza příznivá. Podvýživu lze v moderních podmínkách zcela vyloučit. Pokud se diagnostika a léčba zpozdí, může být prognóza nepředvídatelná. Až do úplného vyčerpání a smrti.