Prášky na spaní

Abyste se zbavili neustálé nebo periodické ospalosti, musíte zjistit příčinu a odstranit ji, nikoli příznaky.

Poruchy spánku se vyskytují u řady patologií, zejména neuropsychiatrické povahy:

1. Kleine-Levinův syndrom;
2. narkolepsie;
3. spánková apnoe;
4. endokrinní problémy;
5. onemocnění kardiovaskulárního systému.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikace k použití

Hlavní indikací pro užívání prášků na spaní je nezdravá touha spát během dne, stav patologické ospalosti.

Léky na spaní by se neměly užívat podle vlastního uvážení. Pouze lékař může kompetentně zvážit všechna pro a proti, předejít komplikacím nebo včas nahradit lék vhodnějším.

Čtěte také: Pilulky na spaní

Farmakodynamika a farmakokinetika

Prášky na spaní jsou psychostimulanty, aktivují tonus kosterního svalstva a psychomotorickou aktivitu. Farmakodynamika se omezuje na přítomnost adaptogenních vlastností. Tato skupina léků stimuluje receptory centrálního nervového systému, činnost trávicích orgánů a kardiovaskulární systém.

Například pantokrin se skládá z chemických sloučenin, které se podobají tělesným mikroelementům, takže se snadno vstřebává do tkání s minimálním negativním dopadem.

Aminokyseliny normalizují metabolismus sacharidů a bílkovin.

Fosfolipidové struktury obnovují iontovou výměnu, obnovují strukturu buněčných biomembrán. Normalizují enzymatické reakce.

Farmakokinetika psychostimulačních léků se vyznačuje poměrně rychlou absorpcí léčiv. Maximální koncentrace účinných látek v krevním séru je dosažena za 1 hodinu 50 minut až dvě a půl hodiny.

Takový parametr, jako je poločas rozpadu, má širší rozmezí a u různých léků se pohybuje od 4-5 do 15 hodin. Aktivní metabolity se vylučují převážně močí.

Účinek prášků na spaní trvá přibližně dva dny od okamžiku jejich užití.

Názvy prášků na spaní

Následující prášky na spaní jsou obzvláště oblíbené díky své účinnosti a dostupnosti:

1. longdaising;
2. pantokrin;
3. jodafinil;
4. Ritalin;
5. kofein;
6. donepezil;
7. fenotropil;
8. efedrin.

Kromě prášků na spaní nabízejí lékárníci mnoho bylinných přípravků (například tinkturu z citronové trávy). Nejčastěji se povzbuzující vlastnosti rostlin a přírodních produktů využívají ve formě tablet.

Nejznámější jsou čínský magnoliový květ, kořen ženšenu, echinacea fialová, eleuterokok, rozchodnice růžová a šípky.

Modafinil

Modafinil je relativně nový lék vyvinutý v USA.

Dokáže stimulovat mozkovou aktivitu, a tím neovlivňuje rytmus nočního spánku. Lék odstraňuje letargii, zlepšuje vytrvalost, zlepšuje mentální schopnosti a paměť. Modafinil se doporučuje pro:

• roztroušená skleróza;
• depresivní projevy;
• Alzheimerova choroba;
• změny paměti související s věkem;
• poruchy cirkadiánního rytmu;
• po anestezii.

Jak ukázaly studie, modafinil není návykový ani nemá závažné vedlejší účinky, nevyvolává hněv, agresi, třes ani jiné negativní psychické příznaky. Je bezpečnější než jiné prášky na spaní.

Modafinil nezpůsobuje euforii, nemá téměř žádný vliv na krevní tlak a snižuje dráždivost periferního nervového systému.

Tyto prášky na spaní se užívají pouze pod lékařským dohledem.

Longdayzin

Název Longdeisin lze přeložit jako „prodlužovač dne“. Účinný lék, který ovlivňuje lidské biorytmy, dokáže prodloužit dobu bdělosti člověka až o 5 hodin. Tímto způsobem lék odstraňuje ospalost přesně ve chvíli, kdy je bdělost a aktivita nutná.

Spací pilulky Longdeysin jsou obzvláště užitečné:

• při práci na různé směny, včetně nočních
• při častém cestování po světě a pohybu v různých časových pásmech
• u patologií doprovázených ospalostí.

Pantokrin

Pantokrin je v medicíně poměrně dobře známý. Základem léku je extrakt z mladých, nezkostnatělých paroží (parohů) jelena skvrnitého, jelena lesního a marala. Lék:

• má tonizující účinek na centrální nervový systém, srdce a cévy, trávicí orgány
• stimuluje tón a výkon
• zmírňuje ospalost a únavu.

Lékové formy – prášky na spaní, kapky.

Ritalin

Ritalin je farmakologický lék se stimulačním účinkem. Léčivou látkou je methylfenidát. Vyrábí se také pod jinými názvy, včetně meridilu a centedrinu. Patří do skupiny omamných látek, jako je kokain a amfetaminy. Výhodou syntetického stimulantu je, že má mírnější účinek než amfetaminy a podle dostupných informací má méně vedlejších účinků.

Proti těmto práškům na spaní je však ještě více námitek než kladů.

Mechanismus účinku tohoto léku „není zcela objasněn“, jak varuje výrobce. Je známo, že tablety často způsobují agresi, panické stavy, halucinace a velké dávky jsou plné křečí a dokonce i smrti.

V zahraničí tento lék předepisují psychiatři k léčbě poruchy pozornosti s hyperaktivitou u dětí.

Donepezil

Donepezil je derivát piperidinu. Používá se v komplexní terapii Alzheimerovy choroby. Analogy na jeho bázi:

• Aricept;
• donepazil;
• jasný;
• alzidon;
• alzepil atd.

Tyto léky na spaní inhibují enzym cholinesterázu v mozku, čímž blokují rozklad acetylcholinu, který přenáší impulsy do centrálního nervového systému. Léčivou látkou je donepezil hydrochlorid. Zpomaluje rozvoj příznaků onemocnění, udržuje denní aktivitu. Snižuje nevhodné chování, apatické projevy, nesmyslné jednání, dokonce i halucinace. Terapie pokračuje tak dlouho, jak je účinná.

Lék má následující nežádoucí účinky: nevolnost a zvracení, průjem, nespavost.

Lékárny prodávají tuto skupinu léků pouze na lékařský předpis. Po užití léku nemůžete řídit ani vykonávat práci vyžadující zvláštní péči nebo přesnost.

[ 3 ]

Kofein

Kofein v tabletách je přírodní stimulant (má psychostimulační, analeptické a kardiotonické účinky) průmyslové výroby, který se prodává ve všech lékárnách. Povzbuzující účinek je založen na blokování adenosinových receptorů. V důsledku inhibice aktivity fosfodiesterázy se akumuluje cAMP a cGMP. Stabilizuje tak přenos nervových impulsů přes synapse neuronů centrálního nervového systému a periferního nervového systému. Tablety na spaní s kofeinem (obchodní název kofein benzoát sodný) aktivují nervovou a duševní činnost, snižují pocit únavy a chuť spát téměř okamžitě.

Lék obsahuje čistý kofein, takže jeho účinnost převyšuje účinek například šálku kávy. Tablety na rozdíl od nápoje působí jemněji a déle, nezpůsobují prudké zvýšení krevního tlaku a zrychlený srdeční tep.

Lék obsahuje bramborový škrob a stearát vápenatý, které zlepšují rozpouštění kofeinu a jeho vstřebávání. Při dávce 50 - 100 mg působí pět až sedm hodin. Doporučené dávkování je dvě až tři tablety denně.

Je zakázáno překračovat doporučené dávky, užívejte před spaním.

Kofein-benzoát sodný se také používá při léčbě některých onemocnění: komplexní terapie migrény, noční enurézy u dětí, spánkové apnoe. Existují také kontraindikace, jako například: arteriální hypertenze, ateroskleróza, glaukom, stáří, proto jej specialista předepisuje k terapeutickým účelům.

[ 4 ]

Fenotropil

Fenotropil patří do skupiny pyrrolidonů. Nejedná se o drogu, ale o lék s částečnými vlastnostmi amfetaminů, zařazených do seznamu dopingových látek. Má psychostimulační, nootropní, antiamnestické, antikonvulzivní, antiastenické, adaptogenní a imunostimulační účinky.

Pokud mluvíme o krátkodobém účinku, pak po 20-60 minutách způsobuje nejen veselí, ale pocit klidu a odhodlání, zvyšuje se soustředění člověka, chce dělat „všechno najednou“. Pro obzvláště náročný pracovní den je povoleno pít drogu ráno s porcí kávy.

Fenotropil se používá nejen jako prášek na spaní, ale doporučuje se i při obezitě jako lék proti zvýšené chuti k jídlu. Ve sportovní dietě se užívá s kofeinem nebo podobnými energetickými nápoji.

Účinnost fenotropilu závisí na době užívání. Dlouhodobé užívání způsobuje závislost a při užívání déle než 3 týdny je dokonce nebezpečné kvůli vyčerpání.

Efedrin

Efedrin je přírodní alkaloid, který se nachází v různých druzích rostlin z čeledi chvojníkovitých, rostoucích v horách Střední Asie a západní Sibiře. Hlavní složkou je efedrin hydrochlorid, silný stimulant adrenoreceptorů (beta a alfa). V některých vlastnostech je podobný adrenalinu: stahuje cévy, rozšiřuje průdušky a zornice, zvyšuje krevní tlak a hladinu glukózy v krvi a inhibuje peristaltiku střev.

Má silný stimulační účinek na centrální nervový systém. Vyrábí se řada hotových léků, mezi které patří i efedrin (theofedrin, bronholitin, solutan atd.).

Efedrin jako lék na spaní se prodává na lékařský předpis. Po 15-30 minutách užívání se objeví mírný třes, zrychlený srdeční tep a nervové vzrušení. Tyto příznaky rychle mizí.

Je zakázáno dlouhodobě užívat tablety obsahující efedrin! Je také zakázáno jeho užívání za účelem hubnutí – to je skutečná hrozba pro zdraví a dokonce i život.

V některých zemích, včetně Ruska a Ukrajiny, je efedrin zakázán a je uveden jako omamná látka.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Prášky na spaní pro řidiče

Co si vzít s sebou, abyste zůstali vzhůru? Vynikající zdraví a dostatečný odpočinek před cestou jsou hlavními podmínkami pro bezpečnou jízdu. Nelze je nahradit povzbuzujícími nápoji ani farmaceutickými léky. Zkušení řidiči vědí: nejúčinnějším způsobem, jak zůstat na silnici vzhůru, je zastavit auto a zdřímnout si na 20 minut až půl hodiny.

Pokud ale potřebujete rychle, doslova za pochodu, překonat usínání, můžete se spolehnout na prášky na spaní pro řidiče. Zde je seznam vhodných stimulantů:

• Doppelherz;
• Eleuterokok;
• fenotropil.

Ale tyto léky nelze zneužívat: užívejte je ve výjimečných případech, na základě předchozího doporučení lékaře nebo lékárníka. A nezapomeňte, že neustálý nedostatek spánku může podkopat zdraví jak řidiče, tak osoby jiného povolání, která dlouhodobě pracuje „až do vyčerpání“.

Způsob podání a dávkování prášků na spaní

Způsob aplikace a dávkování prášků na spaní musí stanovit lékař. Záleží na účelu aplikace a charakteristikách těla. Standardní prášky na spaní účinkují 5-8 hodin. Obvykle se předepisují dvě tablety s opakováním po stejné době.

Většina prášků na spaní jsou léky na předpis. Výjimkou je kofein. Měli byste si také pečlivě přečíst příbalový leták, abyste se vyhnuli nežádoucím vedlejším účinkům.

Lékárny nabízejí léky, které zmírňují ospalost, a to i ve formě kapek, tinktur, extraktů a injekcí.

Užívání prášků na spaní během těhotenství

Užívání prášků na spaní během těhotenství se rozhodně nedoporučuje. Ani během kojení. Snadné pronikání účinných látek do různých tkání matčina těla vede k tomu, že dítě spolu s mlékem dostane dávku nejen zbytečných, ale pro něj škodlivých léků.

Jedinou výjimkou je kofein v prášcích na spaní, a to pouze v kritických případech, kdy přínosy výrazně převažují nad riziky. O tom rozhoduje ošetřující lékař, stejně jako o způsobu a dávkách (případně snížených) užívání léku.

Pro ženu, která porodila, je vhodné nekojit během užívání psychostimulačních léků.

Kontraindikace pro použití

Existují také kontraindikace pro užívání prášků na spaní. Jsou spojeny s akutními a chronickými onemocněními, s přítomností alarmujících symptomů v anamnéze, a to s:

• zvýšená srážlivost krve;
• chronická hypertenze;
• akutní zánět ledvin (nefritida);
• chronické srdeční onemocnění a chronické srdeční selhání;
• průjem;
• maligní nádory;
• individuální nesnášenlivost nebo alergie na jednotlivé složky;
• těžkém stádiu aterosklerózy.

Nedoporučuje se předepisovat prášky na spaní dětem mladším 10 let, zvláštní opatrnost je nutná v případě těhotenství a kojení.

Stejnou pozornost vyžadují starší pacienti trpící glaukomem, pacienti náchylní k nervovým záchvatům a epilepsii.

Nežádoucí účinky

Prášky na spaní mohou mít vedlejší účinky různé závažnosti. Patří mezi ně:

• zvýšená srdeční frekvence, palpitace, arytmie;
• zvýšený krevní tlak;
• psychomotorická agitace;
• závratě, tinnitus, mdloby;
• bolest hlavy a záchvat migrény;
• třes a křeče;
• gastrointestinální poruchy (nevolnost, zvracení, průjem);
• alergické reakce (svědění kůže, hyperémie, vyrážka);
• hyperhidróza;
• snížená tolerance k drogě (závislost);
• paradoxní reakce těla (ospalost, únava).

Předávkovat

Předávkování prášky na spaní se vyskytuje v důsledku nekontrolovaného užívání, samoléčby a negramotného přístupu k terapeutickému procesu. To je indikováno charakteristickými příznaky:

• alergické reakce
• bolest hlavy
• průjem
• psychomotorické agitace.

Příznaky předávkování se eliminují primárně vysazením léku. Někdy je nutná symptomatická léčba.

Interakce s jinými léky

Nedoporučuje se užívat psychostimulancia společně s léky, které obsahují vápenaté soli, a také s léky, které zvyšují srážlivost krve (antikoagulancia).

Prášky na spaní, jako biostimulanty, zvyšují účinky nootropik.

Současné podávání léků stimulujících činnost tenkého a tlustého střeva se nedoporučuje.

Alkohol a prášky na spaní jsou neslučitelné látky.

Profesionální sportovci, trenéři a sportovní lékaři by si měli být vědomi toho, že některé z uvedených drog mohou být detekovány v krvi nebo moči během dopingových testů.

Kompetentní přístup k problematice interakce zabrání komplikacím a vedlejším účinkům při léčbě ospalosti.

Skladovací podmínky a trvanlivost

Podmínky skladování léků na spaní a dalších lékových forem této skupiny jsou typické pro farmaceutické výrobky. Zejména léky by měly být skladovány:

• v suchém a větraném prostoru;
• žádné přímé sluneční světlo;
• při pozitivních teplotách nepřesahujících 25 stupňů;
• na místě chráněném před dětmi.

Teplotní rozsah se pohybuje mezi 3 a 35 stupni Celsia. Další požadavky, pokud existují, jsou nutně uvedeny v pokynech, kterým je třeba při nákupu léků věnovat pozornost.

Lékárny musí striktně dodržovat zvláštní skladovací podmínky pro silné léky (tzv. seznam A, seznam B atd.).

Farmaceutické společnosti musí na obalu každého přípravku uvádět dobu výroby a datum spotřeby. Používání léku po uplynutí této doby je nebezpečné.

Spací prášky, tekuté formy psychostimulačních léků, si při správném skladování obvykle zachovávají uvedené vlastnosti po dobu 24 - 36 měsíců.