Byliny, které zvyšují hladinu hemoglobinu

Bylinky, které zvyšují hemoglobin, mohou poskytnout praktickou pomoc v boji proti tak běžnému jevu, jako je nedostatek železa v těle. Nedostatek tohoto esenciálního mikroelementu je patologií metabolismu a hematopoetického systému a vede k mnoha zdravotním problémům, zejména k nedostatku kyslíku ve buňkách všech tkáních těla.

Díky svému chemickému složení jsou byliny, které zvyšují hemoglobin - v kombinaci s užíváním potravin obsahujících železo - schopny nastolit produkci dostatečného počtu červených krvinek (erytrocytů) a zlepšit celkové biochemické parametry krve.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Indikace pro použití bylin, které zvyšují hemoglobin

Hlavní indikace pro užívání bylin, které zvyšují hemoglobin, jsou spojeny s anémií z nedostatku železa, přesněji s jejími formami, jako je hypochromní anémie z nedostatku železa, posthemoragická anémie (po významné ztrátě krve), hyperchromní anémie z nedostatku vitaminu B12 a anémie způsobená nedostatkem vitaminu B9 (kyseliny listové).

Které bylinky zvyšují hemoglobin?

Bylinky, které zvyšují hemoglobin, by měly v první řadě doplňovat obsah železa v krevní plazmě. Kromě toho jsou pro normální proces erytropoézy (tvorba červených krvinek) a syntézy hemoglobinu nezbytné vitamíny B6 (pyridoxin), B9 (kyselina listová) a B12 (kyanokobalamin), stejně jako stopové prvky, jako je měď, nikl, mangan a kobalt.

Které bylinky zvyšují hemoglobin? Ty, které obsahují uvedené vitamíny a mikroelementy. Jsou to kopřiva dvoudomá a máta peprná (obsahují vitamín B9), kořen pampelišky (obsahuje železo a manganové soli), pšeničná tráva plazivá (obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a železo), hluchavkovité rostliny (obsahují železo, mangan a nikl). A také třezalka tečkovaná, řepík lékařský, jetel luční, křídlatka ptačí, hluchavkovité a některé další.

V mnoha případech bylinkáři doporučují svým pacientům užívat bylinné nálevy ke zlepšení normálního fungování gastrointestinálního traktu, protože právě zde se železo vstřebává z přijaté potravy.

Forma uvolňování léčivých bylin, stejně jako jejich sbírek (sestávajících z několika rostlinných složek), jsou sušené a drcené části rostlin - květy, listy se stonky nebo bez nich, kořeny a oddenky - balené v kartonových krabicích.

Způsob aplikace a dávkování bylin, které zvyšují hemoglobin

Hlavní metodou užívání těchto bylinných přípravků je příprava vodných odvarů (s varem) nebo nálevů (bez varu) a jejich vnitřní užívání v množství a frekvenci doporučené lékařem.

Zde je několik receptů na použití bylin, které zvyšují hemoglobin.

Recept 1

Lžíci květů jetele (pokud je surovina čerstvá, vezměte 5 květenství) zalijte 200 ml vroucí vody a nechte půl hodiny louhovat pod pokličkou. Nálev pijte třikrát denně po 1/3 šálku (před jídlem). Standardní léčebná kúra anémie je 25-30 dní.

Recept 2

Připravte bylinnou směs ze 6 dílů třezalky tečkované, 4 dílů bílé kopřivy a 3 dílů jitrocele. Odměřte polévkovou lžíci této směsi na sklenici vody, zalijte vroucí vodou a nechte louhovat alespoň 2–2,5 hodiny. Způsob podání a dávkování: jedna polévková lžíce třikrát denně (před jídlem). Délka léčby je až jeden měsíc.

Recept 3

Připravte směs ze stejných dílů listů kopřivy, ivan-čaje, květů řebříčku a kořene pampelišky. Lžíci této směsi zalijte 250 ml vroucí vody a nechte několik hodin louhovat (nádobu pevně uzavřete). Poté nálev sceďte a užívejte 25 minut před jídlem třikrát denně. Kúra trvá 60 dní.

Recept 4

Pro přípravu bylinné směsi vezměte 5 dílů kopřivy, tři díly křídlatky a řepíku a jeden díl máty peprné. Špetka směsi (asi čajová lžička) se zalije 200 ml vroucí vody a louhuje se půl hodiny. Jednorázová dávka je 50 ml (před jídlem), užívejte 3–4krát denně.

Zde je další bylinný sběr, který zvyšuje hemoglobin - recept 5: jetel červený, třezalka tečkovaná, hluchavka bílá, andělika (kořen) a šípky. Směs se připravuje ze stejného množství každé rostliny a pro přípravu odvaru se vezme polévková lžíce směsi na 1,5 sklenice vody. Odvar se připravuje čtvrt hodiny ve vodní lázni a poté se louhuje 1,5-2 hodiny (v uzavřené nádobě, nebo ještě lépe v termosce). Tento léčivý odvar by se měl pít 100 ml třikrát denně (po jídle).

Předávkování bylinnými odvary je možné, pokud při jejich přípravě nejsou správné poměry nebo pokud konzumované množství překročí předepsané dávkování. Například předávkování kořenem pampelišky může způsobit zvracení a průjem, zatímco předávkování mátou může vést k nespavosti, bolestem srdce a křečím průdušek.

Interakce bylin, které zvyšují hemoglobin, s jinými léky nejsou ve většině případů v návodu k bylinným přípravkům a jednotlivým léčivým rostlinám uvedeny, protože nebyly provedeny relevantní studie.

Kontraindikace užívání bylin, které zvyšují hemoglobin

Při nákupu bylinné směsi pro zvýšení hemoglobinu v lékárně byste měli mít na paměti, že každá léčivá rostlina má své vlastní vlastnosti. Například nemůžete užívat nálevy a odvary z kopřivy dvoudomé, pokud máte zvýšenou srážlivost krve, hypertenzi nebo během těhotenství (zejména ve třetím trimestru). Třezalka tečkovaná a křídlatka jsou během těhotenství přísně kontraindikovány.

Všechny bylinné nálevy s řebříčkem a pšeničnou trávou jsou kontraindikovány v případech zvýšené srážlivosti krve a tromboflebitidy. Máta by se neměla nadměrně používat, protože může způsobovat alergie a u mužů snižovat potenci. Řepík se nedoporučuje užívat při zvýšeném počtu krevních destiček v krvi, stejně jako při sklonu k zácpě. Mezi kontraindikace užívání kořene pampelišky patří gastritida, žaludeční vřed a dyskineze žlučových cest.

A pokud pijete odvar z ohnivé řepy (ivan čaj) dlouhodobě, mohou se objevit problémy s gastrointestinálním traktem a játry.

[ 6 ], [ 7 ]

Nežádoucí účinky bylin, které zvyšují hemoglobin

Je také nutné vzít v úvahu, jaké vedlejší účinky bylin zvyšujících hemoglobin se při jejich užívání nejčastěji objevují.

Pokud tedy užíváte třezalku tečkovanou dlouhodobě, může se vám zvýšit krevní tlak, protože tato rostlina pomáhá zužovat průsvit cév. Mezi nežádoucí účinky řebříčku patří snížený krevní tlak, závratě a kožní vyrážka. Andělika má močopudný účinek a způsobuje zvýšené pocení.

Bylina Ivan-čaj (hnivá řasa) nejen uklidňuje nervy, ale také zesiluje účinek sedativ a léků na spaní. Na druhou stranu tato rostlina může u mužů zvýšit potenci.

Užívání bylin zvyšujících hemoglobin během těhotenství a kojení může vést k nežádoucím následkům a neměly by se užívat bez doporučení lékaře. Například byliny křídlatka (ptačí křídlatka) a hluchavka bílá podporují kontrakce děložních svalů. A jetel luční obsahuje rostlinné hormony isoflavony, které jsou nezbytné pro ženy v menopauze, ale jsou kontraindikovány pro těhotné ženy.

Podmínky skladování bylin, které zvyšují hemoglobin

Všechny léčivé rostliny, včetně bylin, se při nesprávném skladování rychle kazí – kvůli zvýšené vlhkosti. Proto je nutné dodržovat skladovací podmínky bylin zvyšujících hemoglobin: v uzavřené krabičce nebo skleněné nádobě s víkem – při pokojové teplotě. Trvanlivost lékárenských bylinných přípravků zpravidla nepřesahuje dva roky od data uvedeného na jejich obalu.