Návaly horka

Horní záblesky, také známé jako „náhlé horké záblesky“, je stav, ve kterém člověk cítí náhlý a intenzivní nárůst tělesné teploty a silný pocit tepla. Tento proces může být doprovázen zvýšeným potem, zvýšeným srdečním frekvencí a dalšími fyziologickými a emocionálními změnami.

Příčiny návaly horka

Horní záblesky jsou jedním z nejuznávanějších příznaků menopauzy, období v životě ženy, kdy její vaječníky přestanou fungovat a úrovně ženských pohlavních hormonů, jako je estrogen.

1. V menopauze: Horní záblesky jsou jedním z nejčastějších příznaků menopauzy. U žen menopauzálních žen mohou změny v hladinách hormonů, včetně poklesu estrogenu, vést k nestabilitě v termoregulaci a způsobit náhlé pocity horkých potích a rychlým srdečním rytmem. Horní záblesky mohou být denní nebo noc.
2. Pomnopauza: U některých žen pokračují náblesky horkých záblesků po skončení menopauzy, ale jejich frekvence a intenzita se obvykle snižují.
3. Příznaky sníženého estrogenu: Blesk na horka může také nastat v důsledku chirurgické kastrace nebo v důsledku léčby rakoviny vede ke snížení hladin estrogenu v těle.

Násmy z horka však mohou být také způsobeny jinými faktory a zdravotními stavy, jako například:

1. Psychologické problémy.
2. Stres a úzkost: Stres a úzkost mohou u některých lidí vyvolat záblesky tepů. Adrenalin, který se uvolňuje během stresu, může ovlivnit termoregulaci těla.
3. Léky: Některé léky, včetně antidepresiv, antihypertenziv a opioidů, mohou jako vedlejší účinek způsobit záblesky tepů.
4. Endokrinní poruchy: Některé endokrinní poruchy, jako je hypertyreóza (nadměrná žláza štítné žlázy), mohou způsobit záblesky tepů.
5. Vnější faktory: Spotřeba alkoholu, kořeněných a mastných potravin a vysokých okolních teplot může vyvolat návaly horka.
6. Poruchy spánku: Nedostatek spánku nebo neklidný spánek může zhoršit návaly horka.
7. Předávkování léčivem: Předávkování některými léky, jako jsou salicyláty, může způsobit návaly horka.
8. Chronická únava Syndrom: Někteří lidé s syndromem chronické únavy mohou dojít k zábleskům na horka.

Je důležité navštívit lékaře, který diagnostikuje a léčí záblesky tepů, zejména pokud způsobují významnou úzkost a narušují kvalitu života. Léčba může zahrnovat celou řadu přístupů, včetně hormonální terapie, nehormonálních metod (jako jsou změny životního stylu) nebo léky, v závislosti na příčině a intenzitě záblesků.

Symptomy

Násmy z horka mohou být také způsobeny jinými faktory a podmínkami. Zde jsou hlavní příznaky:

1. Cítí se horké: Horké záblesky začínají náhlým pocitem tepla, což může být velmi intenzivní.
2. Pocení: V reakci na pocity horké tělo začíná aktivně produkovat pot, aby se tělo ochladilo. Proto se během horkých záblesků může žena potit kvůli teplu, i když je prostředí v pohodě.
3. Palpitace srdce: Horní záblesky mohou být doprovázeny palpitacemi (tachykardie) a pocitem srdečního rytmu.
4. Pocity nepohodlí: Mnoho žen popisuje záblesky horkých záblesků jako nepříjemné a dokonce nepříjemné.
5. Zčervenání kůže: Kůže na obličeji a krku může být během horka skvrnitá nebo červená.
6. Nespavost: Horní záblesky, zejména v noci, mohou zasahovat do normálního spánku, což může vést k nespavosti.
7. Další příznaky: Některé ženy mohou také zažít úzkost, nervozitu, změny nálady, únavu a další související příznaky.

Příznaky se mohou velmi lišit v intenzitě a trvání od ženy k ženě. Během menopauzy se mohou vyskytnout měsíce nebo dokonce roky.

Diagnostika návaly horka

Diagnostika záblesku horka obvykle začíná konzultací s lékařem, který provede fyzické vyšetření a shromáždí anamnézu, aby určil příčinu a povahu příznaků. Zde je několik kroků, které mohou být zahrnuty do procesu diagnostiky záblesků na horka:

1. Zdravotní anamnéza: Váš lékař vám položí řadu otázek týkajících se povahy a doby trvání záblesků, jak často se vyskytují, a další příznaky, které mohou doprovázet záblesky tepů.
2. Fyzická zkouška: Váš lékař provede fyzickou zkoušku, aby vyloučil další možné příčiny vašich příznaků a posoudil vaše celkové zdraví.
3. Laboratorní testy: Na základě vašich zjištění a historie může váš lékař doporučit různé laboratorní testy, jako jsou krevní testy, aby zkontrolovali hladiny hormonů, hladiny štítné žlázy a další ukazatele, které mohou být spojeny s návaly horka.
4. Zkoušky štítné žlázy: Zkoušky štítné žlázy, jako je měření hladin hormonů štítné žlázy (TSH, T3, T4) a ultrazvuk štítné žlázy, mohou pomoci vyloučit nebo potvrdit abnormality v této oblasti.
5. Vyloučení jiných příčin: Někdy mohou být návaly horka spojena s jinými zdravotními stavy, jako jsou nádory, infekce nebo hypertyreóza. Váš lékař může doporučit další testy k vyloučení nebo potvrzení těchto příčin.
6. Specializovaní konzultace: V závislosti na výsledcích počátečního vyšetření budete možná muset konzultovat specialisty, jako je gynekolog, endokrinolog nebo neurolog.

Diferenciální diagnostika

Diferenciální diagnóza záblesků tepů zahrnuje proces vyloučení dalších možných příčin symptomů, protože záblesky horka mohou být způsobeny různými faktory. Zde je několik možných příčin záblesků a jak se provádí diferenciální diagnóza:

1. Menopauza: Horkoví záblesky jsou obecně spojeny s menopauzou u žen. Vyloučení dalších příčin může zahrnovat vyhodnocení věku, hormonálního stavu a symptomů menopauzů.
2. Hypertyreóza (zvýšená funkce štítné žlázy): hypertyreóza může způsobit podobné příznaky. Pro diferenciální diagnózu se provádějí krevní testy na hladiny hormonů štítné žlázy.
3. Feochromocytom: Jedná se o vzácné onemocnění nádoru, které může způsobit nástrahy na horka. Diagnóza může vyžadovat měření hladin katecholaminu v moči a zkoumání nadledvinek.
4. Endokrinní poruchy: Jiné endokrinní poruchy, jako je diabetes mellitus nebo adrenokortikální nedostatečnost, mohou způsobit záblesky tepů. Ty mohou být detekovány vhodnými krevními testy a zkouškami.
5. Alkohol a léky: Používání alkoholu a některých léků může způsobit nástrahy na horka. Je důležité tyto faktory v historii zvážit.
6. Psychologické problémy: Stres a úzkost mohou také způsobit příznaky podobné zábleskům. Psychologické hodnocení může být užitečné.
7. Infekce: Některá infekční onemocnění mohou způsobit zvýšení tělesné teploty a pocit horečky. Pro diferenciální diagnózu by měly být provedeny vhodné testy.

Pro přesnou diferenciální diagnózu záblesku horka je důležité navštívit lékaře, který provede lékařskou anamnézu, provést fyzické vyšetření a v případě potřeby nařídit další testy k vyloučení nebo identifikaci dalších možných příčin symptomů.

Léčba návaly horka

Léčba teplých záblesků může zahrnovat celou řadu metod a výběr konkrétní strategie závisí na individuálních faktorech, jako je stupeň příznaků, celkový stav a anamnéza pacienta. Zde jsou některé z nejběžnějších ošetření:

1. Změny životního stylu:

   • Mírná fyzická aktivita a zdravá strava mohou pomoci zlepšit celkové zdraví a snížit příznaky nástrah na horka.
   • Vyhněte se kořeněným, kyselým, kořením a jiným potravinám, které mohou způsobit záblesky tepů.
   • Omezte spotřebu alkoholu a kávy.

2. Hormonální terapie:

   • Hormonální substituční terapie (HRT) je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zvládnout návaly horka u žen během menopauzy. Zahrnuje užívání estrogenu nebo kombinovaných estrogenových a progesteronových léků. Hormonální terapie však nemusí být vhodná pro každého a její použití by mělo být diskutováno s lékařem. Rovněž stojí za zvážení potenciálních rizik a výhod HRT.

3. Neormonální léky:

   • Antagonisté serotoninu a norepinefrinu (SSRIS a SNRIS) - některá antidepresiva, jako je venlafaxin a paroxetin, mohou u některých žen pomoci snížit příznaky záblesku horka, i když nejsou depresivní.
   • Gabapentin a pregabalin jsou léky používané k léčbě neuropatické bolesti a mohou také pomoci snížit návaly horka.

4. Bylinné přípravy a doplňky:

   • Některé ženy najdou úlevu tím, že užívají bylinné léky, jako je jetel červeného a další, ale účinnost těchto metod není vždy podporována vědeckými studiemi.

5. Alternativní metody:

   • Relaxace, jóga, meditace a akupunktura mohou některým ženám pomoci zvládat stres a snížit příznaky nástrah na horka.

Léčba nástrah na horka by měla být individualizována a zvážena ve spojení s lékařem. Pacient by měl s lékařem diskutovat o svých příznacích, anamnéze a preferencích, aby našel nejlepší způsob, jak tyto příznaky zvládnout. Je důležité si uvědomit, že hormonální terapie má svá vlastní rizika a vedlejší účinky a rozhodnutí o jejím použití by mělo být učiněno lékařem na základě výhod a rizik pro každého jednotlivého pacienta.