Bolest zad a kloubů

Jednou z nejčastějších zdravotních problémů mezi středním a starším člověkem je bolest zad a kloubů. Podle statistik je pro lékařskou pomoc při těchto bolestech méně lidí než s angínou a nachlazeními. Trvalý nárůst výskytu je způsoben mnoha důvody: zádum a klouby se mohou zhoršit fyzickým přetížením kvůli zánětlivým a autoimunitním procesům v těle. Co potřebujete vědět o tomto problému, jak zabránit nebo se ho zbavit? Doufáme, že na většinu vašich otázek budeme schopni odpovědět.

[1], [2], [3], [4]

Příčiny bolest zad a kloubů

Lékaři již dlouho vysledovali dopad urbanizace na nárůst počtu lidí, kteří si stěžují na bolest v kloubech a v zádech. Tento trend je z velké části způsoben nadměrným fyzickým přetížením a hypodynamií - dvěma "extrémy", které jsou "pohromou" moderního světa.

Značná část viny spočívá jak na špatné stravě, tak na způsobu života se spoustou špatných návyků. Například nárůst frekvence vyhledání lékařské pomoci je často výsledkem takzvaného "úrazu u krku": většina lidí je méně pravděpodobné, že chodí, preferuje dopravu. Pro zaneprázdněný městský režim je typický nesouvislý pohyb vozidel s častým výkyvem a náhlým brzděním. To je příčinou zranění, které téměř vždy zůstávají neviditelné, ale jsou doprovázeny mikroskopy muskuloskeletálního systému. Takové škody se postupně akumulují a nakonec "vylévají" do vážného problému se zády a klouby.

V současné době existuje mnoho důvodů, které mohou způsobit problémy, které se projevují bolestí. Nejčastěji se v dětství a dospívání narodí onemocnění zad a kloubů a objevují se jen o několik desetiletí později.

[5]

Rizikové faktory

Pokud uvažujeme o všech známých atroficko-degenerativních poruchách v muskuloskeletálním systému, můžeme vidět, že převážná část je spojena s přetížením. Přetížení znamená nejen pomalé nebo rychlé mechanické selhání, které se časem zhoršuje v důsledku zpomalení regenerace. Také dochází ke zhoršení výživy v anatomickém sektoru, který zahrnuje intervertebrální disky, kloubní chrupavku atd.

Jaké jsou tyto rizikové faktory:

• nadměrná tělesná hmotnost;
• těžká fyzická práce;
• systematická sportovní praxe s převažujícím axiálním přetížením (pozorováno u vzpěračů, běžců, sportovců s vysokým skokem nebo délkou);
• prodloužené statické přetížení ("sedavé" procesy ve výrobě, práce v kanceláři, trvalý a dlouhodobý pobyt za volantem);
• absence podmínek pro pohodlný spánek (spánek na nevhodnou velikost lůžka atd.).

Některé z těchto faktorů mohou postupně narušit činnost muskuloskeletálního systému.

Přetížení je zhoršováno:

• změněná funkce pružiny nohou (například s příčnými nebo podélnými plochými nohami);
• narušené tlumicí vlastnosti páteře;
• patologické odchylky páteře (u skoliózy, kyfózy);
• slabost cervikálního svalstva.

Specialisté zvažují a dědičný faktor, když pacient v rodině má pacienty s chronickými onemocněními muskuloskeletálního systému. Významnou roli hraje také podvýživa a ekologie.

[6], [7], [8], [9]

Patogeneze

Bolest zad a kloub spojená s muskuloskeletálním aparátem je nejčastěji provokována myofasciálním a svalovým spasmem. Jako důsledek tohoto kontrakce, metabolismus v postižené oblasti se zhoršuje krevní oběh a výživu tkáně, zánět svalů, vazů konstrukce trpí velké klouby. To je častý případ u pacientů s poruchou držení těla, nebo zánětu ve svalech, stejně jako ti, kteří jsou nuceni zůstat dlouho ve stejné pozici. Často, bolesti v zádech a kloubů objeví po zvedání těžkých předmětů, nebo při vysoké amplitudě ostrý pohybové aktivity po podchlazení, a na pozadí onemocnění, jako jsou spondylitida, interskapulární syndrom, revmatická artritida a podobně.

Zvláštní roli ve vzhledu bolesti zad hrají nerovnováhu ve struktuře páteře, jeho zakřivení, bolesti v kříži, spondylóza, spondylolistéza, a tak dále. N. Podobný mechanismus bolesti u pacientů, kteří se brucelóza, u žen během rození dětí, u pacientů s nadváhou, také u osob trpících herními a výčnělky meziobratlových disků.

Dystrofické metabolické poruchy v muskuloskeletálním aparátu jsou ve většině případů způsobeny změnami metabolických procesů v tkáních, tvorbou osteofytů. Tento jev není neobvyklý u pacientů s endokrinními patologiemi, dnou. V tomto případě je bolest zad a kloubů u pacientů často spojena s rostoucím omezením motorických schopností s hypermeteorologickou citlivostí.

Patologie chrbtice spojené s infekčními zánětlivými nebo nádorovými procesy se také liší silnou a konstantní bolestivostí. Například bolesti zad se vyskytují u pacientů s tuberkulózní spondylitidou a bolesti v kloubech - u novotvarů postihujících kostní tkáň.

[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Epidemiologie

Lékaři říkají, že stížnosti pacientů na bolest zad a kloubů v 90% případů jsou spojeny s patologií páteře a častěji s osteochondrózou. Podle statistik šíření této nemoci postihuje téměř všechny věkové skupiny: lékaři to vysvětlují spuštěním fyziologické reakce dehydratace intervertebrálních kotoučů už v dětství - asi šest let. Takový proces může probíhat různými způsoby - u některých je pomalý, u jiných je rychlý. Proto může dojít k bolesti zad, jako u čtyřicetiletých mužů a u dospívajících.

A několik dalších statistických skutečností:

• Každý druhý pacient v naší zemi se dočasně nemůže každý rok pracovat kvůli bolesti zad a kloubů.
• Více než 90% případů těchto bolestí je spojeno s patologickými stavy páteře (posunutí, přetržení, herniace disku atd.). Dalšími případy jsou záněty, artritida, trauma, atd.
• Bolest na zádech a kloubech je příznakem, který se řadí na druhé místo v frekvenci vyhledání lékařské pomoci (v první řadě ARI a ARVI).
• Ve světě má osm z deseti lidí pravidelné bolesti v kloubech nebo v zádech.

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24]

Symptomy

V počátečních stádiích patologického procesu se bolest zad, kloubů a svalů může objevit pouze periodicky: nejdříve - po motorické nebo jiné fyzické aktivitě, pak - v klidném stavu. Během času se syndrom bolesti stává prodlouženým či trvalým.

První známky bolesti u různých pacientů se liší, což umožňuje jejich zařazení do několika skupin:

• Akutní bolesti se objevují neočekávaně a netrvají dlouho, zatímco oběť může jasně uvést jejich polohu.
• Bolest bolesti se zpravidla liší v rozsahu léze. Oni se jen cítí pravidelně a v mnoha případech je obtížné určit patologické zaměření.
• Chronická bolest v kyčelních kloubech a zádech má zpravidla dlouhý charakter a může se obtěžovat od šesti měsíců nebo déle. Tito pacienti by měli nutně podstoupit podrobné diagnostické vyšetření: často příčinou chronické bolesti jsou onemocnění vyžadující chirurgický zákrok.

Pokud zánětlivý proces postihuje kloub, může se bolest rozšířit na další místa, což výrazně "zmádí" klinický obraz. Takže je často zaznamenána bolest v kyčelním kloubu, dávání zpět, kotníků, gluteálních zón, svalů a také na vnitřním, zadním nebo vnějším povrchu končetin.

Symptomy, které se vyskytují na pozadí bolesti, závisí na jejich primární příčině vzniku. Takovou příčinou může být porušení chrbtice, neuralgie, ischias, svalové onemocnění. Například jednou z nejčastějších příčin je osteochondróza - jde o patologii spojenou s dystrofickými změnami v kloubní chrupavce. Když osteochondrosis u lidí bolení zad, dává kyčelního kloubu nebo může dojít končetiny necitlivost, bolesti těla, svalové křeče a křeče. Jedním z projevů této nemoci je radikulitida - zánětlivý proces, který postihuje páteř spinálního nervu.

Mnoho odborníků spojuje vzhled bolesti v zádech s věkem souvisejícími změnami. Zhoršení výživy tkání, narušení inervace vede k tomu, že fibroblastové intervertebrální disky ztrácejí vlhkost a pružnost. Nakonec dokonce i neintenzivní pohyb způsobuje nepříjemné pocity a bolest. Mnoho starších pacientů si všimne, že v průběhu let trhají klouby a ubližují jim. Jak se tkáně dehydratují, chrupavka je stlačena a přemístěna. V klinickém obrazu se to projevuje ostrými bolestmi v kloubech a dolní části zad.

Bolest zad a klouby dítěte

V dětství je doporučení lékaře k bolesti zad a kloubů mnohem méně časté než u dospělých. Zdá se, že tam, kde dítě může trpět dystrofickým procesem, protože dítě nemá žádné nadměrné zatížení, nedostane stres a hypotermii. Důvody pro vznik bolesti však stále existují:

• nesprávné držení těla, nesprávná poloha těla během spánku nebo sedění;
• zranění, pády;
• chondropatie, intervertebrální kýla;
• spondyloartritida, spondylopatie;
• infekční nemoci (včetně tuberkulózy, osteomyelitidy);
• nádory kostí, chrupavky, vazivové přístroje, mícha;
• krevní onemocnění (dědičné hematologické patologie);
• nemoci trávicího traktu nebo močového měchýře, které způsobují ozáření bolesti v oblasti zad nebo kloubů.

Stojí za zmínku, že spektrum dětských patologií, pro které je typický takový klinický příznak, jako je bolest zad a kloubů, je poměrně rozsáhlá a různorodá. Lékař by měl být velmi opatrný, avšak kompetentní a včasná diagnóza je velmi důležitá pro další zdraví a kvalitu života dítěte.

Diagnostika bolest zad a kloubů

Jakmile se objeví první známky bolesti zad a kloubů, měli byste okamžitě navštívit lékaře. V závislosti na povaze bolesti a na přítomnosti dalších příznaků bude zdravotník schopen podezření na určitou nemoc. A k potvrzení předpokladů lékař předepíše další diagnostická opatření, sestávající z řady laboratorních a instrumentálních postupů. Takové postupy zahrnují:

• Analýzy v laboratoři:
  • celkový krevní test, který indikuje přítomnost zánětlivých změn v těle, pomůže při zjišťování anémie a posouzení kvality srážení krve;
  • analýza moči - studie, která vám umožní posoudit hladinu bílkovin, glukózy a bilirubinu;
  • biochemie krve a stanovení specifických markerů revmatických onemocnění.
• Instrumentální diagnostika:
  • Rentgenové a ultrazvukové vyšetření pomáhá identifikovat poruchy kostní integrity, dislokace, artritidu nebo artrózu a také zjistit příčinu těchto poruch;
  • počítačová tomografie - poskytuje příležitost prozkoumat postižený prostor z různých stran a v různých hloubkách tkání;
  • zobrazování pomocí magnetické rezonance - umožňuje vrstvu po vrstvě zkoumat stav chrupavky, cévních sítí, svalů, periostů a obratlů;
  • osteoscintigrafie - pomáhá posoudit kvalitu krevního oběhu v kostním systému a intenzitu metabolických procesů, zjišťovat porušování integrity kostí, artritidu, nádory a osteomyelitidu.

[25], [26], [27], [28], [29]

Diferenciální diagnostika

Diferenciální diagnóza s výskytem bolestí zad a kloubů je poměrně komplikovaná, protože vyžaduje pečlivou analýzu všech možných příčin a klinického obrazu onemocnění. Lékař by proto měl analyzovat možnost vývoje a vyloučit nebo potvrdit přítomnost následujících onemocnění:

• onemocnění kloubů a svalů a vazy, které se nacházejí v blízkosti bolesti (včetně úrazu, zánětu a degenerace tkání);
• anatomické poruchy kloubů a páteře, vrozená a získaná dislokace, kontrakce, chronické patologie;
• systémové procesy v těle (autoimunitní, infekční a zánětlivé procesy, neurologické poruchy);
• takzvané stresové nebo psychické bolesti (objevují se jako důsledek zátěžových zátěží a nakonec samostatně procházejí).

Příznaky těchto onemocnění jsou v mnoha ohledech podobné, protože všechny se mohou projevit jako bolesti zad a kloubů.

[30], [31], [32], [33], [34], [35]

Léčba bolest zad a kloubů

Co když mám bolesti zad a kloubů? Samozřejmě, poraďte se s lékařem - páteře (v případě problémů s páteří), revmatologie (zánětlivé onemocnění kloubů), ortopedické (s degenerativním onemocněním kloubů), trauma (je-li bolest v zádech a bolesti kloubů spojené s traumatem). Můžete navštívit lékaře a širší trendy - například na lékaře nebo rodinného lékaře, a on bude dávat doporučení ke specialistovi, blíže ke svému problému.

Po zjištění nemoci, která způsobila vzhled bolesti v zádech a kloubech, začněte léčbu - nikoliv specifickou bolest, a sice její příčiny. Hlavním cílem souběžné léčby by mělo být odstranění bolestivého syndromu.

Pokud je bolest v zádech a kloubů nejčastěji používají léky k odstranění zánětlivého procesu pro normalizaci teploty, k úlevě od bolesti. Analgetika volba spadá především na nesteroidních látek, jako je diklofenak, ibuprofen, indomethacin, a Ortophenum m. P. Tyto léky, v závislosti na situaci, je podáván v injekcích, tablety, jakož i vnější mast přípravky.

. Například, pokud silná bolest způsobená maligním onemocněním - s velmi těžkým opioidů bolesti, které zahrnují morfin, fentanyl, promedol, atd Takové předepsané léky jen v extrémních případech, může být použit pouze lékař.

Standardní průběh léčby analgetiky a NSAIDs může trvat déle než 10 dnů. Dlouhodobý příjem uvedených léků může negativně ovlivnit zdraví pacienta (tzn. Postižení trávicího systému, problémy se žaludkem a dvanáctníkem).

Pokud je bolest způsobena svalovým křečemi, pak je nutné odstranit svalové relaxanty - léky, které uvolňují svaly. Zvláště často jsou tyto léky užívány k bolesti zad: mohou to být léky na bázi tolperisonu (Midokalm), tizanidinu (Sirdalud) atd.

Kromě léčby drog je třeba věnovat zvláštní pozornost použití speciálního držáku pásky, obvazu. Tyto úpravy jsou důležité, pokud je bolest zad a kloubů způsobena traumatem nebo chirurgickým zákrokem, stejně jako bolesti zad při těhotných ženách.

Chcete-li zcela zbavit bolesti, budete potřebovat komplexní přístup: léky, cvičební terapie, masáže, reflexy a fyzioterapii.

Přípravky pro bolest zad a kloubů

Pokud se jedná o silnou bolest zad, pak ve většině případů lékař předepíše injekce - mohou to být analgetika nebo blokády s použitím glukokortikoidů. Mechanismus účinku takových blokádových injekcí je potlačit přenos bolestivého impulsu z postižené oblasti do mozku.

U spouštěcích bodů se podává injekce novokainu nebo lidokainu, což způsobuje svalovou relaxaci a normalizuje tón.

Paravertebrální blokáda se provádí v patologických stavech páteře - zejména u neurologických poruch. Pro provedení takového postupu může rozhodnout pouze kvalifikovaný zkušený lékař a to pouze v stacionárním prostředí.

Dále Vám předkládáme skupiny léků, které se nejčastěji používají pro bolesti zad a kloubů.

Anestetikum pro bolesti zad a kloubů
	Dávkování a podávání	Nežádoucí účinky	Zvláštní instrukce
Dolaren	Tablety se užívají po jídle, jeden kus 2-3 krát denně.	Zácpa, průjem, bolest břicha, žaludeční vřed (s dlouhodobým užíváním).	Dolaren je kombinace paracetamolu a diklofenaku. Povoleno k přijetí od 6 let věku.
Ketoprofen	V úvodní fázi léčby se lék užívá v "šoku" objemu 300 mg / den, při jídle 2-3x. Dále se udržovací léčba podává v dávce 50 mg třikrát denně.	Nevolnost, průjem, bolesti břicha, závratě, ospalost.	Ketoprofen lze užívat již od 14 let. Kontraindikace: žaludeční vřed, období kojení, druhá polovina těhotenství.
Meloxicam	Užívejte jednu tabletu jednou denně, při snídani.	Anémie, bolest v hlavě, bolesti žaludku, poruchy trávení.	Meloxikam se nepoužívá v těhotenství a kojení, ale také do 15 let.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Masti a gely pro bolesti kloubů a zad
	Dávkování a podávání	Nežádoucí účinky	Zvláštní instrukce
Gel Diclofenac	Jednoduše protřepat do postižené oblasti 3-4krát denně. Průběh léčby by neměl překročit 2 týdny.	Zřídka je alergie, zarudnutí kůže.	Neexistují žádné důkazy, že gel může být použit k léčbě dětí mladších 14 let.
Arthrosilen	Třepte na břiše dvakrát denně, po dobu 10 dnů.	Zřídka - lokální podráždění, alergie.	Gel obsahuje ketoprofen. Nepoužívá se u dětí předškolního věku.
Viprosal	Naneste na čistou pokožku malou vrstvu dvakrát denně. Kurz terapie je od 7 do 30 dnů.	Zřídka - alergie.	Viprosal je dobře tolerován u pacientů v jakémkoli věku. Možnost použití masti během těhotenství je projednávána s lékařem.

Injekce s bolestí zad a kloubů
	Dávkování a podávání	Nežádoucí účinky	Zvláštní instrukce
Voltaren	Obvykle se 75 mg (jedna ampule) léku podává jednou denně, intramuskulárně.	Poruchy stolice, porucha zažívacího traktu.	Voltaren nepoužívejte po dobu delší než dva dny po sobě.
Sodná sůl diclofenaku	Intramuskulárně vpusťte 75 mg léku až dvakrát denně, po dobu 4-5 dnů.	Dyspepsie, erozivní vředové procesy v žaludku.	Lék není používán k odstranění bolesti zad a kloubů u dětí mladších 6 let.
Revmoxics	Lék se podává intramuskulárně v dávce 7,5 až 15 mg jednou denně, nejvýše pět po sobě jdoucích dnů.	Dyspepsie, edém, kolitida, gastritida.	Léčba se nepoužívá k léčbě těhotných a kojících žen, stejně jako dětí do 15 let věku.

Čípky pro bolesti zad a kloubů
	Dávkování a podávání	Nežádoucí účinky	Zvláštní instrukce
Revmalgin	Použijte rektálně jeden čípku v noci.	Závratě, dyspeptické příznaky, tachykardie.	Lék není v pediatrii používán.
Dikloobl	Aplikujte ve formě rektálních čípků 100-150 mg denně.		Pro dětskou praxi existují speciální dětské čípky - například Nurofen.
Indometacin	U dospělých užívejte 1 čípku (50 mg) až třikrát denně nebo 1 čípku (100 mg) 1-2 krát denně.	Hluk v uších, tachyarytmie, alergické reakce, poruchy trávení.	Léčba lékem by neměla trvat déle než jeden týden.

Tablety z bolesti zad a bolesti kloubů
	Dávkování a podávání	Nežádoucí účinky	Zvláštní instrukce
Ortopénie	Vezměte 25-50 mg perorálně až 3krát denně.	Epigastrická bolest, nevolnost, bolest v hlavě.	Orthofen není používán k úlevě od bolesti u dětí mladších šesti let.
Ketorolac	Užívejte jednu tabletu 10 mg každých 4 až 6 hodin. Celková délka příjmu není delší než jeden týden.	Bolest v žaludku, ztráta chuti k jídlu, průjem, nevolnost.	Ketorolac se nepoužívá k léčbě bolesti zad a bolesti kloubů u dětí mladších 16 let.
Nimesulid	Vezměte 100 mg léku dvakrát denně po jídle.	Ospalost, pálení žáhy, poruchy trávení, alergické reakce.	Absolutní kontraindikace léčby drogami je těhotenství.

Aby se zabránilo bolesti zad a kloubů, je nutné, aby tělo v požadovaném množství obdrželo přírodní bioaktivní látky, které obsahují vitaminy a minerály. Kostní systém potřebuje vápník, ale jeho asimilace je nemožné bez vitamínu D ₃. Pro dobře koordinovanou práci vazů je nutný kolagen, který je opět absorbován v kombinaci s vitamíny A a E.

Navíc muskuloskeletální systém potřebuje takové vitamíny:

• vitamín A - zlepšuje vstřebávání fosforu;
• kyselina askorbová - posiluje tvorbu kolagenu;
• vitamín B ₆  zlepšuje vstřebávání hořčíku, vyrovnává metabolismus minerálů a solí.

Další důležité účinné látky pro klouby jsou:

• chondroitin - posiluje chrupavku, vazy, tendinní vlákna;
• kolagen - poskytuje pružnost a pevnost tkání;
• Glukosamin - posiluje šlachy a vazivové přístroje;
• methylsulfonylmethan - podporuje obnovu kostí a chrupavky;
• křemík - zvyšuje kvalitu kolagenu, udržuje vápník v tkáních kostí;
• mangan - pomáhá dodávat kyslík do chrupavky a kostí;
• síra - zajišťuje metabolické procesy v chrupavkové tkáni;
• selen - zlepšuje chrupavkovou strukturu.

Nepostradatelné pro bolest zad a kloubů jsou také dvojice mastných kyselin - jmenovitě kyseliny linolové a y-linolové.

Fyzioterapeutická léčba

Fyzioterapie bolesti zad a kloubů je jednou ze základních metod léčby. Postupy jsou nezbytné, aby zabránily vzniku komplikací a opravily poškozené tkáně, zmírňovaly bolest a zlepšovaly terapeutický účinek.

• Elektroforéza zahrnuje použití stejnosměrného proudu, který proniká hluboko do pokožky. Díky tomu je možné dodávat léky proti bolesti, protizánětlivé a regenerační látky přímo do zanícených tkání.
• UV záření (ozařování SUF) - je podrážděním pokožky elektromagnetickými vlnami o délce až 400 nm. To vám umožní eliminovat bolest zad a kloubů s artrózou, artritidou, bursitidou, tendinitidou atd.
• Infračervená laserová léčba se používá při osteochondróze, artróze, polyartritidě, synovitidě. Postupy pomáhají snížit citlivost nervových kořenů, stabilizovat krevní oběh, zastavit zánětlivý proces.
• UHF-terapie zahrnuje vystavení kloubům vysokofrekvenčního ultrazvuku. V důsledku této léčby se bolest stává méně intenzivní, opuch ustupuje, zánět je potlačen.
• Magnetoterapie je založena na účinku střídavého nebo konstantního, nízkého a vysokofrekvenčního magnetického pole. Obzvláště často je tato léčba používána pro bolesti v bederních, kolenních nebo loketních kloubech.
• Terapeutické lázně jsou předepsány pacientům s artrózou, artritidou apod. Nejužitečnějšími lázněmi pro bolesti zad a kloubů jsou:
  • sírovodík;
  • dusík;
  • radon.

Léčba lázní se může opakovat dvakrát ročně, přibližně 10-12 denních procedur.

Fyzioterapeutická léčba bolesti zad a kloubů je předepsána pouze odborníkem: je důležité se ujistit, že neexistují žádné kontraindikace.

Alternativní léčba

Mnoho dobrých recenzí bylo přijato od pacientů, kteří praktikují léčení páteře a kloubů s bobkovým lístkem. Chcete-li připravit vývar, vezměte 3-4 středně velké listy, rozemlejte je, nalijte 300 ml horké vody a položte na malý oheň. Vařte asi tři minuty, nalijte spolu s dortem do termosky a nechte ho na noc. Ráno se lék odfiltruje a pokračuje na recepci: 2 hodiny před jídlem čtvrt hodiny. Pití velkého množství odvaru se nedoporučuje, protože to může vést k žaludečnímu krvácení. Vzhledem k tomu, že je takové ošetření složité a nebezpečné, je nutné před jeho provedením konzultovat lékaře.

Pokud má dům olej z rajčat, může být několikrát denně nanesen do bolavých míst. Současně je třeba vařit čaj na bobulovinách z mořských plodů a vypít je během dne.

Odlehčte bolest zad a kloubů při aplikaci hlíny, stejně jako aplikujte komprese z aloe s medem. Pro přípravu jednoduchého komprese vezměte 150 ml vodky, 100 ml medu a 50 ml šťávy z aloe. Všechny složky jsou smíchány a umístěny do chladničky po dobu 7 dnů. Přijatá léčiva třepí bolavé skvrny a pak je obalí teplým šálkem. Tento postup se nejlépe provádí před spaním. Chcete-li získat trvalý efekt, musíte provést 8-10 procedur.

[36],

Bylinné ošetření

S bolestí na zádech a kloubech je velmi dobré použít infuze a tinktury určitých léčivých rostlin. Výběr těchto zařízení je velmi rozsáhlý:

• březové listy;
• třešňové listy;
• Lucky bagulnik;
• barva ostružiníku;
• listy kopřivy;
• tymián plíživý;
• Jehly (smrk, jalovec);
• pijma;
• sladký jetel;
• zelná.

Většina infuzí by měla být připravena následovně: Vezměte 2 lžičky. Listy, vařil 200 ml vroucí vody, trval na čtvrt hodiny, filtroval a opil po celý den v malých džbáních.

Dobrý efekt má léčivou masti. Pro jeho přípravu vezměte 2 lžíce. L. Bylinky třezalky, tolik chmele a léčivého jetele. Uvedené rostliny jsou rozemlety na prášek, smíchány s 50 g vazelinového oleje a dobře uzemněny. Získaná masť se používá pro komprese, které jsou umístěny v noci nemocného kloubu.

Homeopatie

Léčba bolestí zad a kloubů pomocí homeopatie je nekonvenční a obtížné rozhodnutí. Není možné praktikovat takovou terapii sama o sobě, protože existují specifické rysy jmenování homeopatických léků, které zná pouze zkušený lékař-homeopat. Kromě toho existují kontraindikace - například maligní formace, přítomnost individuální intolerance k léčivým složkám. Předběžně je nutné předložit diagnostické vyšetření a předložit potřebné testy k objasnění diagnózy.

Nejběžnější homeopatické léky pro bolesti zad a bolesti kloubů jsou:

• Rhododendron - jestliže bolest kloubů je doprovázena bolestem hlavy a obecnou slabostí;
• Calcarea Carbonica - pokud máte obavy z bolesti v kolenních a kyčelních kloubech;
• Dulcamara - pokud se bolest zad zesílí ve vlhkém a chladném počasí;
• Ruta - je předepsána pro osteochondrózu nebo polyartritidu;
• Bryonia - jestliže bolest zad a kloubů je při chůzi horší;
• Phytolyacca - pokud nastane bolest na pozadí nadměrné tělesné hmotnosti;
• Rus toxicodendron - jestliže bolesti ovlivňují vazivový aparát a objeví se dokonce i v klidu;
• Apis - pokud je bolest spojena s otoky a zarudnutím kloubů.

Dávkování výše uvedených léků a frekvence jejich podávání určuje lékař individuálně.

Chirurgická léčba

Help chirurg pro bolesti zad a kloubů může být nutné v případech, kdy se konzervativní a drogové léčby nezlepšují stav pacienta a přítomnost přetrvávající bolesti zhoršuje kvalitu života pacienta. Zejména předepsané operace v případě, neustálý zpět bolesti spojené s kýly meziobratlové, spinální stenóza kanál, spondylolistézy a páteře s traumatizaci. Indikace pro chirurgický zákrok mohou být také degenerativní procesy meziobratlových disků spojených s věkem souvisejícím opotřebením chrupu.

Základní typy chirurgických zákroků pro bolesti kloubů jsou:

• punkce - má diagnostickou a terapeutickou úlohu (používá se k zavedení léčivých roztoků uvnitř kloubu);
• artrotomie - je otevření synoviální kloubní vrstvy pro její léčbu;
• artroplastika - znamená obnovu funkčnosti a motorické schopnosti kloubu;
• resekce je odstranění kostních kloubních povrchů (například s hnisavou destrukcí kostí);
• artroskopie - se provádí pomocí endoskopu a má terapeutickou a diagnostickou hodnotu;
• protetika - náhrada částí kloubu nebo jeho úplná náhrada implantátem (k obnovení schopnosti motoru).

Komplikace a důsledky

V závislosti na příčinách bolestí zad a kloubů může dojít k řadě komplikací.

Obvyklé komplikace mohou být spojeny s použitím různých léků pro zmírnění bolesti. Nežádoucími důsledky jsou často alergické reakce, horečka, reakce přecitlivělosti, autoimunitní reakce (s použitím kortikosteroidů).

Pokud je bolest zad spojená s problémy v páteři, pak v případě absence léčby mohou být:

• paralýza končetin;
• paraplegie;
• neurologické příznaky;
• rozpad mozkových funkcí.

Při stlačení nervů může být špetka - například ischias. Tato patologie je doprovázena silnými střevními bolestmi v zádech, které jsou často dány hýždí, kyčlí, končetině.

Problémy s klouby často způsobují narušení motorických schopností: pacient může ztratit svou schopnost pracovat a stát se zdravotním postižením.

Nemoci páteře mohou způsobit selhání práce vnitřních orgánů. Zejména patologie bederní oblasti někdy způsobuje problémy s urogenitálním systémem.

[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43],

Prevence

Co dělat, aby bolest zad a kloubů nikdy neobtěžovala? Lékaři vyjádřili základní pravidla prevence:

• kontrola tělesné hmotnosti, správná vyvážená výživa;
• pravidelné mírné mírné cvičení;
• zahřátí před cvičením (sport či práci);
• správná poloha zad a těla při stojícím, chůze, sedění;
• správně vybrané boty - vysoce kvalitní, s malou patou, při nízké rychlosti;
• dobré podmínky pro spánek (dostatečná délka postele, kvalitní matrace, pohodlný polštář);
• absence špatných návyků;
• pravidelné vyšetření lékaře, preventivní diagnostika.

[44], [45], [46], [47], [48]

Předpověď

Prognóza závisí na příčině bolesti a na tom, jak správně pacient provede všechny předpisy a doporučení ošetřujícího lékaře. Jak hřbet a klouby by měly být chráněny, nezapomínejme na gymnastiku, zdravý životní styl a zdravou výživu. Pokud dodržujete všechna doporučení, zrychlí se to zotavení po značnou dobu. Také vyvarujte se přetížení - fyzické i stresující.

Pokud jsou v zádech a kloubech bolesti, musíte naléhavě vyhledat lékařskou pomoc. Včasná návštěva lékaře pomůže zabránit vzniku nepříjemných následků a poskytne motorové pohodlí po mnoho let.

[49], [50],