Mulberry u diabetes mellitus typu 1 a 2: prospěch a poškození
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Mulberry je docela sladké a výživné bobule, které, navzdory tomu, není u diabetiků zakázáno. Plody tohoto stromu, které mohou být různé barvy: bílá, růžová, téměř černá, jsou cenným zdrojem vitamínů.
Můžete použít bobule z moruše v čerstvé a sušené formě. Produkuje lahodné a zdravé ovoce, želé, želé, džem, kompoty, čaje, které mohou být oslazeny sladidlem nebo malým množstvím medu.
Kromě bobulí na výrobu chutných a zdravých nápojů můžete použít listy, výhonky, kůru a dokonce i kořeny hedvábí (moruše).
Výhody
Moruše ovoce obsahuje 7 B vitamíny, vitamíny A, C, E, K, a všechny ty, stopové prvky, které mají výhodu v diabetu, včetně selenu, který podporuje srdeční sval, zlepšuje absorpci jejího inzulinu a snižuje negativní vliv na srdce glukózy v krvi, obnovuje poškozené buňky jater a pankreatu. Vysoký obsah draslíku je dodatečnou ochranou srdce před komplikacemi spojenými s diabetem. Výhody bobulí a otoků různých původů.
V moruše nalezneme vitamín B2 (riboflavin). Je v jiných plodinách, ale v menších množstvích. Ale tento vitamín pomáhá rozbít glukózu a stimuluje produkci hormonů, což je zvláště důležité u diabetes 2. Typu. Pacienti s patologií typu 1 mohou zahrnovat jahody ve stravě jako zdroj vitamínů a minerálů, ačkoli se neočekává žádný terapeutický účinek.
Mulberry navzdory všemu je považován za nízkokalorický bobule a (asi 40 až 44 kcal) a sacharidů na 100 gramů ovoce obsahuje pouze 8 glykemickým indexem ovoce je malá - 25 jednotek, takže tento bobule poškozují diabetiků v moderování nemůže přinést.
[7]
Kontraindikace
Toto bobule nepatří k počtu kyselých, takže nemá dráždivý účinek na žaludeční sliznici. Ale její kosti mohou ještě zranit zapálené oblasti, takže při zhoršení gastrointestinálních patologií by se bobule neměly používat, s výjimkou zkreslené formy.
Mulberry, na rozdíl od jiných bobulí, které většinou snižují krevní tlak, může naopak zvýšit, zejména v horkém počasí. Hypertenzní pacienti by proto měli konzumovat ovoce v minimálních množstvích a zároveň sledovat ukazatele krevního tlaku.
Příliš sladké zralé plody mohou být nebezpečné při cukrovce, takže věnujte pozornost odrůdách se sníženým obsahem cukru nebo nezralého ovoce. Je však důležité vzít v úvahu, že nezralé bobule ve velkém množství mohou způsobit zácpu, zatímco zralé plody budou působit jako projímadlo.
Moruška je považována za poměrně silný alergen, který může být nebezpečný pro osoby, které jsou náchylné k alergickým reakcím.
Plody moruše mohou být nazývány jednotlivé rolníky, protože se jim nelíbí, když jsou kombinovány s jinými potravinami. Není nutné, aby jejich použití i na lačno nebo pít studené vody, protože takové nedbalost je plná poruchy žaludku a střev, které se projevují nadýmáním, bolestmi břicha, průjem.