^

Zdraví

A
A
A

Účinek cvičení na osteoartrózu

 
, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 19.10.2021
 
Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Popularita běhání v populaci mnoha zemích v posledních letech upozorňoval na vytrvalostním běhu jako rizikový faktor osteoartrózy. Retrospektivní a prospektivní studie ukázaly, že klinické a radiologické kritéria pro osteoartrózy ve střední běžců na dálku a marathoners nevykazují více než lidé, kteří nejsou zapojeny do chodu. Nicméně, vzhledem k tomu, že konstrukce většiny těchto studií má několik nevýhod (technik nesprávné statistické analýzy nebo chybnou diagnózu osteoarthritis a jiné. Hodnota) z výsledků jsou sporné. NE Lane et al (1986, 1987,1993), se pokusil napravit chyby z předchozích výzkumných pracovníků. Během 9 let studovali rentgenové příznaky osteoartrózy u běžců milovníky starších pacientů (průměrný věk 65 let). Bylo zjištěno, že tato kategorie osob výskytu osteoartrózy (radiograficky potvrzené) není větší než u skupiny jedinců stejného věku, kteří nemají rádi běh. Ačkoli skupiny běžců milovníci u žen častěji zaznamenány subchondrální skleróza, a to u obou pohlaví - stále častěji nalézt osteofytů na rentgenových snímcích, nicméně autoři dospěli k závěru, že neprofesionální atletika není faktorem rizika osteoartrózy. Tak, tyto údaje naznačují, že lidé s „zdravé“ kloubů vytrvalostním běhu není příčinou degenerace chrupavky a rozvoj osteoartrózy.

Studie biomechaniky osteoartrózy na zvířecích modelech potvrzují výše uvedený závěr. PM Newton a spoluautoři (1997) zkoumali beagle, kteří byli vyškoleni k běhu rychlostí 3,3 km / h po dobu 75 minut denně po dobu 5 dní v týdnu. Každý pes nesl dodatečné "exogenní" zatížení 11,5 kg (130% tělesné hmotnosti). Kontrolní skupina sestávala z dospělých chlapců, kteří nebyli vyškoleni a nepoužívali další zátěž. 52 týdnů po začátku tréninku bylo provedeno histologické vyšetření kloubní chrupavky, menisku a vazy. Ukázalo se, že aplikovaná úroveň zatížení nezpůsobuje degenerativní změny v tkáních kloubů u psů. Mezi biomechanickými vlastnostmi chrupavky u vyškolených a neškolených psů nebyl žádný rozdíl.

V jiné studii byli mladí psi (s nezralým skeletem) trénováni ve středně těžkém programu (4 km / h na běžeckém pásu s 15 ° sklonem) po dobu 15 týdnů. Autoři objevili zhrubnutí chrupavky a zvýšenou syntézu proteoglykanů ve srovnání s kontrolní (netrénovanou) skupinou zvířat. Nicméně většina proteoglykanů v chrupavce vyškolených zvířat ztratila svou schopnost agregovat s kyselinou hyaluronovou a obsahovala více chondroitin-6-sulfátů. Autoři studie naznačili, že taková úroveň naplnění zrychluje zrání matricových depozit v kloubní chrupavce zvířat.

Ve studii provedené za účasti mladých chrtů byl tréninkový program poněkud komplikovaný: 20 km denně za 15 týdnů. Tato koncentrace zátěže způsobil snížení kolagenu, zvýšení obsahu vody, snížení poměru chondroitin-6- a chondroitin-4-sulfátu v kloubní chrupavky bočního kondylu femuru. Zvýšení vzdálenosti na 40 km za den a trvání výcviku do 52 týdnů bylo doprovázeno snížením obsahu proteoglykanů v chrupavce VKM. Nejvýraznější ztráta glykosaminoglykanů byla zaznamenána na vrcholu kondyly stehenní kosti, zejména v povrchové zóně chrupavky.

C. Malý et al (1997) prokázali, že dlouhodobá intenzivní cvičení může vyvolat změny ve proteoglykanu metabolismu zápěstí kloubů koní. V této studii autoři studovali účinky střední nebo vysokou tréninkových zatížení na syntézu a degradaci velkých agregátů proteoglykanů (agrekanu) a dvou malých proteoglykanů dermatansulfát, obsahující (a decorinu biglykan). Kloubní chrupavka explantáty byly odebrány ze tří lokalit třetí karpálního kostí, což představuje největší zátěž a jsou nejčastěji zraněni při sportovních koní. Do studie bylo zařazeno dvanáct koní ve věku od 3 do 5 let bez klinických nebo radiografických příznaků patologie středního zápěstí. Výcvikový program se skládal z běhu rychlostí 6 m / s až 2000 m 3 dny v týdnu s nárůstem vzdálenosti 4000 metrů od konce 8. Týdne studie. Pak se všechna zvířata byla rozdělena do dvou skupin - skupina A zvířata nadále vykonávat ve stejném režimu jako u zvířat ve skupině B byla posílena režim učení (běží při rychlosti 8 m / s ve vzdálenosti 4000 m 4 dny v týdnu po dobu 17 týdnů). Po 16 týdnech po ukončení tréninku byl z obou stran odvozen materiál z některých částí třetí zápěstí.

Histologické studie chrupavky v obou skupinách zjištěno, depresi povrchu jeho země a zničení kalcifikované chrupavky a „zvlněné hranice“ pouze v hřbetní radiální kondylu třetího karpální kost. Mezi zjištěnými histologickými změnami mezi skupinami A a B nebyl žádný významný rozdíl. V kultuře explantátů kloubní chrupavky u zvířat ve skupině B se uvolňuje více proteoglykanů z chrupavky hřbetní radiálního kondylu v médiu, než u zvířat skupiny A, což naznačuje vyšší úroveň katabolismu ve skupině B. Začlenění 35 S do proteoglykanů bylo méně výrazné v explantátů získá ze zvířat skupiny B; Současně byly pozorovány zvířat v této skupině posílení biosyntézu dekorinu, byly identifikovány biglykan změny v intenzitě biosyntézy. Tyto výsledky tedy ukazují, že v dlouhodobém intenzivním výcvik koní vyvolat inhibici syntézy agrekanu a zvýšenou syntézou dermatan sulfát proteoglykany.

Funkční význam dekorinu v pojivové tkáni obecně a chrupavky, zejména, je stále předmětem výzkumu .. Předpokládá se, že dekorinu hraje ústřední roli v organizaci kolagenových makromolekul, proliferaci buněk a modulaci aktivity růstových faktorů (například PDGF-R). Přidání dekorinu do kolagenového gelu vedl k nanášení homogenních tenkých kolagenových fibril, než v jeho nepřítomnosti. Cervikální tkáně po porodu zničení kolagenové sítě v korelaci se zvýšenou úrovní dekorinu. Tak dekorinu, je pravděpodobné, že hraje roli „vodiče“ procesů opravy a přestavby pojivových tkání.

Zvýšení syntézy dekorinu chondrocyty kloubní chrupavky koní na pozadí vysokým dynamickým zatížením lze interpretovat takto: propuštěn z poškozených chondrocyty v reakci na mechanické přetížení dekorinu hraje roli posla. Tato hypotéza je potvrzena studiemi in vitro a in vivo, které prokázaly zvýšenou produkci dekorinu chondrocyty nadfiziologicheskoy byly podrobeny mechanickému namáhání. T. N. V. V. Korver et al (1992) uvádí, že cyklické zatížení, in vitro, provedených v 7 dnů, 3 krát zvyšuje syntézu decorinu v kloubních explantátů chrupavky. Podobné výsledky byly získány se neuvádí Vissen et al (1994), který používá explantátů zralé a nezralé kloubní chrupavky. V časných modelů (hypertrofická) osteoartritidy u psů vyvolaného průsečíkem předního zkříženého vazu, GS Dourado et al (1996) pozorovali zvýšení úrovně mRNA biglykan, dekorinu a fibromodulin destabilizaci v chrupavky kloubů.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.