Lékařský expert článku
Nové publikace
Příčiny nachlazení
Naposledy posuzováno: 06.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Příčiny nachlazení jsou jednoduché. Dospělí v průměru onemocní 4 až 6 nachlazením ročně a děti 6 až 8. Nachlazení představuje 40 % veškeré ztráty času v práci a 30 % veškeré absence ve škole. Ve Spojených státech se každý rok vyskytnou miliony případů nachlazení. [ 1 ] Co způsobuje nachlazení a jak se mu můžete vyhnout?
Jak začíná nachlazení?
Nachlazení začíná kapénkami, které se šíří vzduchem při kýchání a kašlání nebo ze silně znečištěných prstů. Virus se poté přesune hluboko do nosních dutin, kde se přichytí k oblasti nosních mandle a začne se množit. Během 10 až 12 hodin se tělo snaží chránit ucpáváním žláz hleny a člověk začne kýchat a kašlat. Tehdy pocítíte první příznaky nachlazení.
Příznaky nachlazení se obvykle zhoršují během prvních 48 hodin a poté začnou ustupovat. Většina nachlazení trvá přibližně týden, i když silné nachlazení může trvat déle.
Viry, které způsobují nachlazení
Více než 200 různých virů způsobuje běžné nachlazení. Mezi nejčastější patří:
- Rhinoviry – způsobují 10 % až 40 % nachlazení
- Koronaviry – způsobují 20 % nachlazení
- Respirační syncyciální virus (RSV) – zodpovědný za 10 % nachlazení
Rhinoviry jako příčiny nachlazení
Rhinoviry jsou nebezpeční viníci, kteří jsou nejaktivnější na začátku podzimu, na jaře a v létě. Bylo identifikováno více než 110 různých typů rhinoviru. Nejnebezpečnější rhinoviry často způsobují vážná onemocnění. Například některé viry, které způsobují běžné nachlazení nebo parainfluenzu, mohou způsobit závažnou infekci dolních cest dýchacích, zápal plic, zejména u malých dětí. [ 2 ]
Koronaviry jako příčiny nachlazení
Vědci se domnívají, že koronavirus způsobuje největší procento nachlazení u dospělých. Tyto viry nachlazení jsou nejaktivnější v zimě a brzy na jaře. Z více než 30 typů koronavirů tři nebo čtyři aktivně infikují lidi.
[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Jiné příčiny nachlazení
Přibližně 10 % až 15 % dospělých je nakaženo viry nachlazení, které mohou způsobit i další, závažnější onemocnění horních cest dýchacích.
Příčina 20 % až 30 % nachlazení u dospělých, o nichž se předpokládá, že jsou virové, stále zůstává neznámá. Lékaři tvrdí, že viry, které způsobují nachlazení u dospělých, pravděpodobně způsobí nachlazení i u dětí. Ve skutečnosti je však při vyšetřování dětí s nachlazením poměrně obtížné určit přesnou příčinu jejich příznaků.
Stále neexistují žádné důkazy o tom, že by nachlazení bylo způsobeno podchlazením nebo přehřátím těla.
Stres, alergie a nachlazení
Neexistují žádné důkazy o tom, že by nachlazení bylo způsobeno faktory, jako je nadměrné cvičení, nadměrné diety nebo zvětšené mandle či nosní mandle. Na druhou stranu výzkum ukazuje, že psychický stres a alergie postihující dutiny nebo sliznici krku mohou zvýšit riziko infekce viry nachlazení.
Příčinám nachlazení lze předcházet přijetím ochranných opatření. Například vyhýbáním se kontaktu s lidmi nakaženými viry, ochranou před stresem a nezapomeňte do svého jídelníčku zařadit zeleninu a ovoce.