Sedavý životní styl, dříve či později začne mít vliv na zdravotní stav člověka: je bolest v zádech v dopoledních hodinách, se stává těžší se dostat z postele a potřeboval nějaký čas posunout trochu, výdaje a snížit tuto bolest. Zároveň někdy bolest není cítit v noci, a v principu můžete získat dobrý noční spánek. Pokud však strávíte noc v nepohodlném posteli, v jedné pozici, pak ráno vás probudí bolest v zádech v dolní části zad.
