Lékařský expert článku
Nové publikace
Mléko s banánem na kašel: recepty pro děti a dospělé
Naposledy posuzováno: 04.07.2025

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Docela chutnou a zároveň zdravou kombinací je mléko s banánem proti kašli. Oba produkty mají léčivé vlastnosti a pokud je zkombinujete, jejich užitečnost se zvýší. Banán obsahuje organické kyseliny, mnoho vitamínů a vlákniny, makro a mikroprvky.
Užitečné vlastnosti ovoce:
- Ničí patogenní mikroorganismy.
- Minimalizuje nepříjemné pocity v krku.
- Změkčuje zanícenou sliznici hltanu.
- Zlepšuje fungování kardiovaskulárního systému.
- Posiluje imunitní systém.
- Ulevuje od suchého kašle.
- Zlepšuje proces vykašlávání hlenu.
Recepty proti kašli s mlékem a banánem
Existuje mnoho receptů na léčbu kašle, podívejme se na ty nejúčinnější:
- Vezměte zralý banán a rozmačkejte ho vidličkou do hladka. Ovoce přidejte do sklenice teplého mléka a dobře prošlehejte. Užívejte 20 ml každé 2 hodiny během dne. V případě potřeby můžete do tohoto receptu přidat pár lžic medu.
- Rozmačkejte 1 zralý banán do hladka. Přidejte sklenici horkého mléka, lžíci másla a med. Vše důkladně promíchejte a dejte teplé.
- Pro doplnění jídla pro děti můžete k banánu přidat kakao. Smíchejte jeden rozdrcený banán se sklenicí teplého mléka a lžící kakaového prášku. Všechny ingredience dobře prošlehejte.
- Rozmačkejte jeden banán vidličkou, zalijte ho ½ šálkem mléka, přidejte čajovou lžičku medu a stejné množství tinktury jitrocele (lze zakoupit v lékárně). Všechny ingredience smíchejte a užívejte 30 ml každé 2-3 hodiny.
Vezměte prosím na vědomí, že všechny recepty s banány se rychle kazí, proto je nepřipravujte předem. Měli byste také zvážit riziko vzniku alergických reakcí a možného zvýšení žaludeční kyselosti v důsledku konzumace banánu.
Banán s kakaem a mlékem proti kašli
Mnoho nemocí je doprovázeno kašlem, který způsobuje nepříjemné pocity a zhoršuje již tak bolestivý stav. Existuje mnoho různých receptů, jak se ho zbavit. Zvláštní pozornost si zaslouží banán s kakaem a mlékem proti kašli.
Přečtěte si také recepty s kakaem, medem a olejem na kašel.
Tento chutný, ale jistě zdravý lék má blahodárný vliv na tělo:
- Banány obsahují draslík, který má protizánětlivé účinky a ničí choroboplodné zárodky a bakterie.
- Efedrin ovlivňuje plíce a průdušky, odstraňuje křeče a bolest v krku a urychluje vylučování hlenu.
- Kakao obsahuje theobromin, látku, která potlačuje kašlací reflex.
- Velké množství škrobu obsaženého v banánech pokrývá sliznici a snižuje její podráždění.
Komplex aktivních složek nápoje dokonale tonizuje a má celkově posilující účinek na tělo.
Na přípravu banánového mléčného koktejlu s kakaem budete potřebovat: 1 zralý banán, 200 ml mléka a 1-2 čajové lžičky kakaového prášku nebo kakaového másla. Banán důkladně rozemlejte, do výsledné kaše přidejte kakao a promíchejte. Mléko mírně zahřejte a přidejte k banánové hmotě. Vše znovu důkladně promíchejte mixérem. Lék by se měl užívat teplý 2-3krát denně.