Hypotyreóza v menopauze

Hypotyreóza je onemocnění, které vzniká v důsledku nedostatku hormonů štítné žlázy v těle - pozoruje se pokles hladiny hormonů štítné žlázy v krvi. Hypotyreóza během menopauzy se obvykle projevuje v primární formě. V důsledku atrofických procesů ve štítné žláze je narušena funkce buněk štítné žlázy.

[ 1 ], [ 2 ]

Příčiny hypotyreóza v menopauze

Přestože mnoho žen během menopauzy trpí hypotyreózou, souvislost mezi štítnou žlázou a menopauzou se zřídka zvažuje. Štítná žláza je klíčovým článkem v procesu metabolismu, výměny energie, tělesné teploty a kontroly hmotnosti a ovlivňuje také řeč, myšlenkové procesy, sexuální život a spánek. Příčinou poruch mohou být faktory, jako je špatná výživa, stres, negativní vlivy prostředí a dědičné problémy. Kromě toho se hypotyreóza může začít rozvíjet v důsledku dysfunkce jiných orgánů (například nadledvin), které ovlivňují činnost štítné žlázy.

[ 3 ]

Symptomy hypotyreóza v menopauze

Příznaky menopauzy a projevy hypotyreózy jsou si docela podobné, protože reprodukční systém je úzce spjat se štítnou žlázou. Během menopauzy ženské tělo snižuje produkci pohlavních hormonů, což je přirozený proces. U hypotyreózy dochází také k nedostatku produkce hormonů, a proto se žena cítí unavená, trpí špatnou koncentrací, přibýváním na váze, vypadáváním vlasů - tytéž příznaky se objevují i v rané menopauze. Nejvýraznějšími příznaky hypotyreózy jsou stavy, které vznikají v důsledku zpomalení metabolických procesů - jedná se o inhibici a apatii, snížený výkon a duševní aktivitu, stav celkové slabosti, pomalou řeč, zhoršenou paměť, otoky končetin a oteklý obličej, stejně jako pocit chladu.

Komplikace a důsledky

Nejnebezpečnější komplikací tohoto onemocnění je hypotyreóza nebo myxedémové kóma, které může vést k úmrtí.

[ 4 ], [ 5 ]

Diagnostika hypotyreóza v menopauze

Příčinu symptomů charakteristických pro hypotyreózu i menopauzu lze zjistit testováním hladiny hormonů v krvi. Parametry laboratorních analýz, které pomáhají diagnostikovat hypotyreózu, jsou hladiny volného T3 a T4 a také hladina bazálního TSH.

[ 6 ], [ 7 ]

Diferenciální diagnostika

Hypotyreózu je obvykle nemožné včas diagnostikovat, protože v rané fázi jsou její příznaky velmi nespecifické a navíc mohou napodobovat různá onemocnění nesouvisející se štítnou žlázou (to je způsobeno tím, že léze zjištěné při nedostatku hormonů štítné žlázy mají multiorgánovou povahu). Příznaky tohoto onemocnění jsou často považovány za projevy menopauzy nebo přirozeného procesu stárnutí těla.

Léčba hypotyreóza v menopauze

V případě hypotyreózy, která se vyvinula během menopauzy, se metoda HRT používá hlavně jako léčba ke stabilizaci hormonálních hladin. Tyto léky obsahují komplex analogů progesteronu a estrogenu. Kromě toho se pro pacientku sestaví vhodná dieta s ohledem na její hmotnost, věk a energetický výdej těla během pracovních a víkendových dnů.

Léky

Mezi léky používané k léčbě hypotyreózy během menopauzy patří:

• Thyroidin (lék vyrobený na bázi sušené štítné žlázy živočišného původu);
• L-tyroxin, což je analog hormonu T4;
• Trijodtyronin, což je analog hormonu T3;
• Tireotom a Tireocomb jsou kombinované léky.

Hormonální léčba léky na štítnou žlázu může trvat několik měsíců nebo i let. Délka léčby bude záviset na závažnosti onemocnění a jeho formě.

Lidové prostředky

Nejpřirozenějším způsobem, jak podpořit funkci štítné žlázy, je konzumovat zdravou stravu. Pro zlepšení hladiny T3 je třeba užívat více zinku a vitamínu A. Důležité je také jíst více jodizovaných potravin. Pro přeměnu T4 na T3 je třeba užívat selen. Obecně platí, že čerstvé potraviny jsou nejlepším zdrojem řady živin.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Bylinná léčba

Užívání jednotlivých bylin pomáhá vytvořit správnou rovnováhu mezi hormony progesteronem, estrogenem a testosteronem během menopauzy. Ve správném poměru tyto hormony přispívají ke zdravému fungování endokrinního systému těla. Pro podporu procesu buněčného metabolismu ve štítné žláze je třeba užívat šalvěj a také chmel.

Homeopatie

Pokud hypotyreóza způsobuje pouze drobné poruchy v těle, lze léčbu provést bez použití hormonálních látek. V tomto případě bude účinné použití homeopatických přípravků.

Díky homeopatii získává tělo možnost bojovat s nemocí samo, což umožňuje úplné uzdravení při úspěšné léčbě. Je třeba vzít v úvahu, že homeopatická terapie není rychlý proces, její trvání může být 1-2 roky. Měla by být také prováděna velmi opatrně, protože v některých případech je nutné užívat lék až 6krát denně ve stejných časových intervalech.

Mezi homeopatika pomáhající při hypotyreóze patří: Spongia, dále Tarentula, Ignatia, Baryta carbonica a Lachesis.

Jak zhubnout s hypotyreózou a menopauzou?

Abyste zhubli s hypotyreózou během menopauzy, musíte do svého denního jídelníčku zařadit potraviny s vysokým obsahem jódu. Takové produkty pomáhají udržovat životně důležité funkce těla a zároveň nezvyšují tělesnou hmotnost. Mezi ně patří:

• Produkty s vysokým obsahem tyrosinu (jako jsou jogurty a mléko, ale i mandle, čočka, dýňová a sezamová semínka, a také ryby, krůtí a kuřecí maso atd.). Zároveň by mléčné výrobky měly být výhradně nízkotučné, aby byla dieta nejen co nejúčinnější, ale i neškodná;
• Produkty obsahující jód - ryby a různé mořské plody, stejně jako mořská sůl v omezeném množství. Kromě nich je nutné užívat jodizované tablety nebo prášky na bázi přírodních řas. Je třeba vzít v úvahu, že před použitím těchto léků se musíte poradit se svým lékařem, protože někdy mají tyto léky kontraindikace;
• Jodizovaná sůl (ale je třeba si uvědomit, že její použití je povoleno maximálně jednou týdně). Časté používání je zakázáno;
• Je nutné konzumovat více potravin obsahujících bílkoviny - nacházejí se ve slepičích vejcích, drůbeži a také v různých mořských plodech;
• Denní jídelníček by měl zahrnovat i potraviny, které obsahují hodně selenu. Mezi takové produkty patří kuřecí a lososové maso, nerafinované obiloviny, libové hovězí maso a mléčné výrobky, tuňák, česnek a pivovarské kvasnice, ale také brokolice a para ořechy.

Pro hubnutí musíte bezpodmínečně konzumovat vitamín B a polynenasycené mastné kyseliny, protože mají pozitivní vliv na celkovou hormonální rovnováhu a také pomáhají zlepšit stav organismu. Měli byste pít i kávu, protože stimuluje štítnou žlázu a dokáže zcela eliminovat většinu příznaků hypotyreózy. Káva obsahuje takové složky, jako je vitamín B a také hořčík.

Důležité je také jíst bílkovinné potraviny - sýry, tvaroh a libové maso. Díky těmto produktům se metabolismus stabilizuje a tělo dostává potřebné živiny a energii. Zároveň se však tohoto jídla nesmíte příliš mnoho - strava musí být sestavena v souladu s doporučeními ošetřujícího lékaře. Nemůžete si dietu sestavovat sami - je třeba se poradit s odborníkem, který může vybrat dietní plán vhodný pro pacienta.

Existují také potraviny, které by se při této dietě neměly konzumovat, protože narušují účinné hubnutí při hypotyreóze:

• Veškeré sójové výrobky jsou tofu sýr se sójovým mlékem a navíc miso pasta. Sóju nelze jíst, protože potlačuje funkci štítné žlázy, což je při hypotyreóze nepřijatelné;
• Jakákoli zelenina, která patří do skupiny brukvovitých - například kedlubny, růžičková kapusta a bílé zelí, stejně jako brokolice a tuřín, a také tuřín s hořčicí. Neměli byste je ze svého jídelníčku úplně vyloučit, protože obsahují mnoho prospěšných látek, ale jejich množství by mělo být vážně omezeno;
• Je zakázáno pít vodu v surové formě (z kohoutku), protože obsahuje prvky jako chlor, fluorid atd., které blokují proces vstřebávání jódu;
• Pokud má pacient zvýšenou citlivost na lepek, mělo by se snížit množství konzumovaných výrobků, které jej obsahují. Tento zákaz se týká zejména pšeničné mouky;
• Denní objem tekutiny (čisté vody) by neměl překročit 1,5 litru, protože nadbytek způsobuje silné otoky, což má za následek zhoršení stavu, protože nejen začíná přibírání na váze, ale také se rozvíjejí další problémy (například zhoršení onemocnění).

Prevence

Nejúčinnějším způsobem prevence hypotyreózy štítné žlázy je konzumace mořských plodů, které obsahují velké množství jódu, a také pravidelné užívání jodizované soli. Lékaři také doporučují pravidelné užívání léků obsahujících jód (například „Jodomarin“). Hlavním požadavkem je dodržování denního příjmu jódu – je to 100–200 mikrogramů. Pokud užíváte léky obsahující jód nekontrolovaně, může to negativně ovlivnit funkci štítné žlázy a vyvolat zhoršení onemocnění.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Předpověď

Hypotyreóza během menopauzy, pokud je pacientka na kompenzační léčbě, obvykle nezpůsobuje velké nepohodlí (s výjimkou nutnosti pravidelně užívat L-tyroxin) a má příznivou prognózu.

Když se rozvine hypotyreózní kóma, dochází k úmrtí přibližně v 80 % případů.

[ 14 ]