Lékařský expert článku
Nové publikace
Angrell s diabetem mellitus typu 1 a 2: prospěch a poškození
Naposledy posuzováno: 16.10.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Angreštiny jsou bobule, které mnozí lidé nevěnují řádnou pozornost. A velmi marně, protože je to docela chutná a neuvěřitelně užitečná delikatesa, která při diabetes přináší obzvláštní přínos. Možná plody angreštů a nejsou tak atraktivní jako maliny nebo jahody, ale jejich chemické složení není nižší než ostatní plody, a v některých případech dokonce překonává.
Výhody
Obzvláště bohaté na angreštvy s vitamíny C a K, v menších množstvích lze nalézt v plodu vitamíny A, E, PP, beta-karoten, vitamíny B (7 odrůd). Atraktivní a minerální složení egreše, v němž jsou nejprve mangan, molybden a měď, následuje vápník, hořčík, sodík, fosfor, železo, zinek. Pozoruhodný je vysoký obsah chrome angry v ovoci.
Molybden není v diabetes tak důležitým prvkem, i když se podílí na metabolismu. Faktem je, že obvykle v těle není žádný nedostatek této látky. Ale chróm v množstvích, které se vyskytují v plodu egreše, je velmi užitečné pro slinivku, ale s deficitem inzulínu je obvykle diagnostikován nedostatek chrómu. Obsah chrmu v angreštu je ideální, než se nemůže pochlubit jiným ovocem a plody.
Na první pohled se může zdát, že angreštiny jsou poměrně kalorické, ale je to chybný názor. Jeho výhřevnost je ve stejném rozsahu jako u ostatních bobulí popsaných výše (asi 44-45 kcal). Ve 100 gramech angreštu je pouze 9 gramů sacharidů, což není také vysoký index a umožňuje přidat bobule užitečné pro pankreas. Koneckonců, s diabetem, tento orgán trpí především, což narušuje celý metabolismus.
Různé odrůdy angreštu se mohou lišit v obsahu přírodních cukrů, mezi něž patří glukóza a fruktóza a sacharóza. Je lepší, aby si diabetici zvolili odrůdy s minimálním obsahem cukru, přičemž upřednostňují nezralé bobule se sladkou a kyselou chutí.
Maximální užitek z plodů s vysokým obsahem vitamínu C, který se rozkládá při vysokých teplotách, lze získat použitím čerstvého ovoce. Chcete-li dieta diverzifikovat, můžete do ní přidat šťávy z čerstvých bobulí, želé, kompoty a džem, vařené s přídavkem cukrových náhrad (xylitol, sorbitol).
[4]
Kontraindikace
Plody této rostliny s poměrně jemnou chutí mohou být považovány za jeden z nejbezpečnějších přírodních léčivých přípravků, protože mají minimální počet kontraindikací a zřídka způsobují alergické reakce. Ovoce se může předpokládat, podněcovatelů komplikace během exacerbace gastrointestinálních onemocnění (gastritis, žaludeční vředy, duodenitida, kolitida, enteritis, atd.), Protože, stejně jako většina ostatních bobule mají dostatečně vysoký obsah organických kyselin.