Cricky krk: měli byste nebo neměli byste se obávat?

Mnoho lidí má křupání krku při otáčení hlavy, při naklánění hlavy různými směry, ale nedochází k bolesti ani jinému nepohodlí.

V tomto případě není třeba se obávat, protože.

Příčiny křupání krku

Protože zvuk definovaný jako fyziologické „křupnutí v krku“ je způsoben rychlým uvolněním bublinek plynu (kyslíku, dusíku a oxidu uhličitého obsažených v synoviální tekutině kloubu), které pak prasknou. K tomu dochází při natažení kloubního pouzdra (dutiny) párových obloukových nebo fasetových kloubů krčních obratlů, které jsou tvořeny kloubními výběžky sousedních obratlů a spojují jejich těla.

Křupání může být také způsobeno třením šlach připevňujících svaly k trnovým výběžkům krčních obratlů o kosti: když se během pohybu natáhnou a poté se vrátí do původní polohy (šlacha se může mírně posunout), což má za následek náhlé křupnutí . A v takových případech nejčastěji krčí krk při krouživých pohybech.

Avšak krepitace, zvláště když dochází k neustálému křupání krku nebo bolesti šíje a křupání, může mít příčinu související s problémy s páteří a může být klinickým příznakem:

• Cervikální fasetový syndrom;
• cervikální osteochondróza;
• artróza krční páteře -cervikální spondylóza stvorba osteofytů (výrůstky zkostnatělé chrupavky v obratlích);
• revmatoidní artritida;
• vyhřezlá ploténka;
• vykloubení krčních obratlů nebo spondylolistéza.

Křupání abolest v krku je jedním zpříznaky poškození vazů navazivového aparátu páteře v její krční oblasti.

Pokud dítěti křupe krk, může se jednat za prvé o fyziologické křupání (v prvních letech života se pohybový aparát dítěte teprve formuje). Ale rodiče by měli zpozornět a poradit se s lékařem, když se v dětství nebo dospívání objeví křupání doprovázené bolestí: může to souviset sjuvenilní revmatoidní artritida nebo Bechtěrevova nemoc -juvenilní ankylozující spondylitida.

Rizikové faktory

Mezi rizikové faktory odborníci poznamenávají:

• věkem podmíněné degenerativně-dystrofické změny v kloubech páteře, kloubních chrupavek a meziobratlových plotének, stejně jako oslabení šíjových svalů;
• astenický typ těla a podváha;
• Poruchy držení těla, zejména hrbení;
• Poranění krční páteře, včetně rotačních subluxací krčních obratlů;
• anomálie obratlových těl a kloubních kloubů;
• Cervikální skolióza;
• Dysplazie pojivové tkáně (vedoucí k nestabilitě krčních a jiných páteřních kloubů).

Patogeneze

Vzhledem k mechanismu křupání v krku jako příznaku osteoartrózy krční páteře poukazují vertebrologové na klíčový patogenetický faktor – progresivní ztrátu kloubní chrupavky, která chrání základní kosti. V tomto případě se kosti začnou dotýkat během pohybu páteřního kloubu, což způsobuje krepitaci (která je zesílena přítomností osteofytů).

K podobnému procesu dochází u intervertebrální kýly, protože posun a vyboulení vazivově-chrupavčité meziobratlové ploténky mezi těly dvou sousedních obratlů vede k obnažení kostních struktur, jejich kontaktu a mechanickému tření.

Diagnostika křupání krku

Přečtěte si podrobně v publikacích:

• RTG krční páteře
• Diagnostika osteochondrózy krční páteře
• Klinická diagnostika osteoartrózy
• Instrumentální diagnostika osteoartrózy
• Diferenciální diagnostika osteoartrózy

Léčba křupání krku

Co byste měli dělat, když vám křupe krk, když se jedná o fyziologické křupání? Při sezení – dělejte malé pauzy se zahříváním krku (normální záklony hlavy v různých směrech, plynulé rotační pohyby hlavy), spěte na „správném“ polštáři atd.

Pokud váš krk křupe a bolí, musíte léčit stav páteře, který to způsobuje. Více informací v článcích:

• Léčba cervikální osteochondrózy
• Drogová léčba osteoartrózy
• Lokální léčba osteoartrózy
• Fyzioterapie pro osteoartrózu
• Léčba páteřní kýly

Doporučuje se také provádět speciální cvičení, přečtěte si:

• Fyzikální terapie cervikální osteochondrózy
• Fyzikální léčba osteoartrózy

Prevence

Při křupání a bolestech krční páteře je hlavní prevencí léčba odpovídajících onemocnění a patologických stavů.