Medový zábal

Kůže je největším orgánem a péče o její zdravý stav, vzhledem k její důležitosti pro vzhled, zahrnuje různé kosmetické procedury, jednou z nich je medový zábal.

Indikace postupu

Med, stejně jako jakýkoli jiný zábal nepředepisuje dermatolog, ale doporučuje ho kosmetička ke zmírnění viditelných projevů celulitidy nebo přiochablá kůže na nohou. Ale medový zábal na hubnutí, stejně jako medový zábal na zeštíhlení břicha, který údajně pomáhá „rozpouštět“ tukové zásoby (což je rozšířená mylná představa), ve skutečnosti přináší krátkodobý efekt: mírné zmenšení obvodu pas nebo hmotnost (o 100-150 g) - v důsledku ztráty tekutiny přes kůži pocením. Zásobníky podkožního tuku (strategické zásoby energie) tyto procedury neovlivňují: pouze fyzická aktivita - pestrá a správně dávkovaná - kombinovaná s omezením kalorií s jídlem spaluje tuky.

Mezi četnýmikosmetické metody boje s celulitidou je medový zábal z celulitidy - gynoidní lipodystrofie (lékaři označovaná také jako deformující dermopannikulóza nebo edematózní adipóza), která se projevuje nepravidelnou hrbolatostí kůže. Vzniká v důsledku změn ve struktuře podkožního vaziva a buněk gynoidní (koncentrované v oblasti stehen a hýždí) tukové tkáně. Tyto změny spočívají ve zvětšení velikosti tukových buněk (lipocytů), které pronikají do retikulární (vazivové) vrstvy dermis – blíže k epidermis, zvláště tenké na stehnech a hýždích. Určitou roli hraje i hromadění přebytečné mezibuněčné tekutiny ve tkáních v důsledku zhoršeného prokrvení kůže v těchto oblastech těla.

Dermatologové tvrdí, že je téměř nemožné zbavit se celulitidy, kterou pozoruje 85–90 % žen, ale můžete ji trochu napravit – pomocí masáží (zlepšujících lymfodrenáž) a kosmetických procedur v podobě zábalů . I když ani ty nejlepší zábaly na celulitidu nedokážou odstranit tuk z problémových partií.

Více informací viz. -Celulitida: obecné zásady nápravy

Medové zábaly nohou lze provádět s křečovými žilami, čtěte více -Lidová léčba křečových žil

Medový zábal na vlasy je ale ve skutečnosti výživná maska ​​s obalením pokožky hlavy filmem a ručníkem - pro zlepšení jejich růstu, zjemnění pokožky a zbavení se lupů. Doporučuje se smíchat med s cibulovou šťávou, žloutkem, olivovým olejem, pivovarskými kvasnicemi, odvary z kořenů lopuchu, listů kopřivy nebo jakýmkoliv jinýmpřírodní složky pro posílení vlasů.

Více informací v článku -Ošetření vlasů doma

Výhody medových zábalů

Pro zlepšení stavu pokožky a vlasů s celulitidou jsou výhody zábalu medem bezpodmínečné: mezi téměř dvěma stovkami látek, které tvoří jeho složení, jsou vitamíny (kyselina askorbová, nikotinová a pantotenová, thiamin, riboflavin, tokoferol pyridoxin); stopové prvky, včetně zinku nezbytného pro regeneraci buněk; flavonoidy (kaempferol, quercetin, apigenin) a fenolové kyseliny (ellagová, kávová, ferulová), které spolu s redukovaným tripeptidem glutathionem (GSH) zajišťují antioxidační aktivitu medu.

Organické kyseliny v medu jsou pouze 0,57%, včetně octové, citrónové, mravenčí, mléčné, jablečné, jantarové a hlavní - kyselina glukonová, která změkčuje stratum corneum pokožky a podporuje exfoliaci (exfoliaci) odumřelých buněk bez dalšího tření.

Působením všech složek medu se pokožka čistí, vyživuje, hydratuje a zjemňuje, přičemž se zlepšuje místní prokrvení, zužují se póry a pokožka je hladší a pevnější (napnutější).

A přidání dalších přírodních složek do medu zvyšuje účinnost těchto kosmetických procedur.

Příprava

Ať děláte cokoli - kosmetická maska ​​na obličej nebo zábal problémových oblastí těla - kompozice pro ně se aplikuje na čistou pokožku. To znamená, že než si doma uděláte medový zábal, měli byste si dát teplou sprchu a osušit se.

Kontraindikace k postupu

Medové zábaly by se neměly provádět při alergické reakci na med, arteriální hypertenzi, kožních vyrážkách, infekčních onemocněních a vysoké tělesné teplotě, v těhotenství, při menstruaci.

Mimochodem, medové zábaly na noc se nedoporučují.

A pokud máte sklony k dehydrataci nebo dysfunkci ledvin, jsou jakékoliv zábaly kontraindikovány!

Komplikace po postupu

Komplikací lokální aplikace medu může být dočasný pocit pálení – i při absenci hořčice nebo pepře v aplikované kompozici.

Může také docházet k delšímu podráždění pokožky.

Péče o proceduru

Péče po zábalu - smývání nanesené směsi pod teplou sprchou.

Posudky

Můžete ignorovat recenze na medové zábaly, kde se tvrdí, že účinně spalují tuk a snižují jeho usazování na břiše. Ale o zjevném zlepšení stavu pokožky po těchto procedurách, které lze provádět jednou týdně, nepochybují ani zanícení skeptici.

Použitá literatura

• Т. Polenová. 1000 nejlepších receptů na léčbu medem a včelími produkty. Vladis, 2009.
• Igor Korkulenko: Velká kniha medu. Perly apiterapie. AST, 2017
• Korzh V.N. Včelí med. Charkov, Edena. 2010