Lékařský expert článku
Nové publikace
Maska na vlasy s medem
Naposledy posuzováno: 29.06.2025

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Medová vlasová maska je přírodní prostředek, který může pomoci posílit, hydratovat a dodat lesk vašim vlasům. Med obsahuje přírodní antioxidanty a hydratační vlastnosti, které mohou zlepšit stav vašich vlasů.
Výhody medu pro vlasy
Med je cenným produktem pro péči o vlasy a pokožku hlavy díky svým mnoha zdravotním přínosům:
- Hydratace: Med má přirozené hydratační vlastnosti. Dokáže udržet vlhkost ve vlasech a pokožce hlavy, čímž zabraňuje vysušování a přesušování.
- Výživa: Med obsahuje vitamíny, minerály a aminokyseliny, které pomáhají vyživovat a posilovat vlasy. Může pomoci opravit poškozené vlasy.
- Posilování: Pravidelné užívání medu může pomoci posílit strukturu vlasů a snížit jejich lámání.
- Lesk a zářivost: Med dodává vlasům přirozený lesk a zářivost.
- Zlepšení textury: Med může vlasy zjemnit a zjemnit je na dotek.
- Antiseptické vlastnosti: Med má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zklidnit a uklidnit podrážděnou pokožku hlavy.
- Snížení lupů: Med může pomoci zmírnit výskyt lupů a svědění.
- Stimulace růstu vlasů: Někteří lidé věří, že med pomáhá urychlit růst vlasů a zlepšit jejich texturu.
Med lze použít jako samostatný produkt péče o vlasy, přidat do vlasových masek nebo jej zahrnout do šamponů a kondicionérů. Je důležité si uvědomit, že med má vysokou koncentraci cukrů, proto by se měl z vlasů důkladně opláchnout, aby se zabránilo slepení a zaschnutí.
Indikace postupu
Vlasová maska s medem může být prospěšná pro různé typy vlasů a řešit různé problémy. Zde je seznam toho, pro koho může být obzvláště prospěšná:
- Suché a poškozené vlasy: Med je vynikající přírodní hydratační prostředek, takže maska s medem pomůže hydratovat a vyživit suché a poškozené vlasy a obnovit jejich hebkost a lesk.
- Matné vlasy: Med pomáhá dodat vlasům zdravý lesk a zářivost. To se může hodit těm, kteří mají vlasy unavené a matné.
- Roztřepené konečky: Maska s medem a olivovým olejem může pomoci posílit vlasy a zabránit jejich roztřepení.
- Poškozená pokožka hlavy: Med má antiseptické vlastnosti a může pomoci zklidnit a uklidnit podrážděnou pokožku hlavy.
- Jemné vlasy: Maska s medem může dodat jemným vlasům objem a dodat jim bujnější vzhled.
- Hydratace a výživa: Medová maska je vhodná pro všechny typy vlasů, pokud potřebujete jen hydratační a výživnou péči pro zdravé vlasy.
Technika medové masky na vlasy
Zde je jednoduchý recept na vlasovou masku s medem:
Složení:
- 2-3 lžíce medu (nejlépe přírodního)
- 2 lžíce oleje (např. olivového oleje, kokosového oleje nebo jojobového oleje)
- 1 vejce (volitelně)
- Pár kapek esenciálního oleje (např. levandulového, rozmarýnového nebo meduňkového) pro dochucení (volitelně)
Instrukce:
- V misce smíchejte med a olej. Pokud chcete přidat vejce, prošlehejte ho a přidejte do směsi.
- Všechny ingredience dobře promíchejte do hladka.
- Naneste masku na vlhké vlasy, začněte od kořínků a končete u konečků. Masku rovnoměrně rozetřete po celé délce vlasů.
- Nasaďte si sprchovou čepici nebo si kolem vlasů omotejte ručník, abyste si masku nepotřísnili na oblečení.
- Nechte masku na vlasech působit 20-30 minut.
- Masku důkladně opláchněte teplou vodou a poté si vlasy umyjte šamponem a kondicionérem jako obvykle.
Tuto masku můžete používat jednou týdně nebo podle potřeby. Pomůže posílit vaše vlasy, dodat jim lesk a hydratovat je.
Několik receptů na vlasové masky s medem, které si můžete připravit doma
Maska s medem a olivovým olejem:
- 2-3 lžíce medu
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 vejce (volitelně)
V misce smíchejte med a olivový olej, přidejte vejce a dobře promíchejte. Masku naneste na vlhké vlasy, nechte působit 30–40 minut a poté důkladně opláchněte.
Maska s medem a jogurtem:
- 2 lžíce medu
- 1/2 hrnku bílého jogurtu
V misce smíchejte med a jogurt do hladka. Naneste na vlasy, nechte působit 20–30 minut a poté opláchněte.
Maska s medem a banánem:
- 1 zralý banán
- 2 lžíce medu
- 1 lžíce olivového oleje
Rozmačkejte bramborovou kaši s banánem, přidejte med a olivový olej a dobře promíchejte. Naneste na vlasy, nechte působit 30–40 minut a poté opláchněte.
Maska s medem a aloe vera:
- 2 lžíce medu
- 2 lžíce šťávy z aloe vera
V misce smíchejte med a šťávu z aloe vera. Naneste na vlasy a pokožku hlavy, nechte působit 20–30 minut a poté opláchněte.
Maska s medem a kokosovým olejem:
- 2 lžíce medu
- 2 lžíce kokosového oleje
V misce smíchejte med a kokosový olej. Směs mírně zahřejte, aby se stala tekutou. Naneste na vlasy, nechte působit 30–40 minut a poté opláchněte.
Nezapomeňte, že před aplikací jakékoli vlasové masky je nejlepší provést test na alergii, zejména pokud máte citlivou pokožku nebo známou alergii na některou ze složek. Vyberte si masku, která odpovídá vašemu typu vlasů a bere v úvahu jeho zvláštnosti.
Kontraindikace k postupu
Vlasová maska s medem je relativně bezpečný a přírodní prostředek pro péči o vlasy a pokožku hlavy. Někteří lidé však mohou mít osobní intoleranci nebo alergickou reakci na med, což může způsobit různé problémy. Kontraindikace pro provádění vlasové masky s medem zahrnují:
- Alergie na med: Pokud máte známou alergii na med nebo včelí produkty, měli byste se vyhnout používání medu ve vlasových maskách, protože může způsobit alergickou reakci.
- Přecitlivělost na med: I když nemáte diagnostikovanou alergii, někteří lidé mohou pociťovat přecitlivělost na med, která se projevuje podrážděním, svěděním nebo vyrážkami na kůži.
- Kožní onemocnění nebo zranění: Pokud máte na pokožce hlavy otevřené rány, odřeniny, silné podráždění nebo zánět, může med způsobit další podráždění.
- Astma nebo alergická anamnéza: Lidé s astmatem nebo alergickou anamnézou by měli být při užívání medu opatrní, protože může způsobit alergickou reakci nebo zhoršit příznaky.
- Děti do 1 roku: Med se nedoporučuje používat k péči o vlasy u dětí mladších 1 roku kvůli riziku botulismu.
Před použitím vlasové masky s medem vždy proveďte test na alergii nanesením malého množství směsi na malou oblast pokožky (např. na zápěstí) a vyčkáním reakce po dobu 24 hodin. Pokud se objeví zarudnutí, svědění, vyrážka nebo jiné příznaky alergie, přestaňte masku používat a vlasy opláchněte vodou. Pokud máte jakékoli pochybnosti o použití medu, poraďte se se svým lékařem nebo dermatologem.
Komplikace po postupu
Vlasová maska s medem je obecně považována za bezpečnou, ale ve vzácných případech se mohou vyskytnout určité komplikace. Zde je několik z nich:
- Alergická reakce: Někteří lidé mohou mít alergickou reakci na med, která se projevuje svěděním kůže, zarudnutím, vyrážkami a dokonce i otokem. Pokud máte známou alergii na med nebo si po použití masky všimnete příznaků alergie, okamžitě ji přestaňte používat a vlasy opláchněte vodou.
- Maska proti nadváze: Pokud je směs medu a dalších ingrediencí příliš hustá nebo se nanáší na vlasy a pokožku hlavy v nadměrném množství, může vlasy zatěžovat, což může vést k jejich lámání a vypadávání.
- Obtížné oplachování: Med může být poměrně viskózní a někdy je obtížné jej z vlasů a pokožky hlavy zcela spláchnout. To může vyžadovat několik dalších oplachů.
- Barvené vlasy: U některých lidí, zejména u těch s barvenými vlasy, může med způsobit změnu barvy vlasů. To je způsobeno přirozenou oxidační schopností medu.
Péče o proceduru
Zde je několik doporučení pro péči po použití vlasové masky s medem:
- Důkladně opláchněte masku: Medovou vlasovou masku důkladně opláchněte vodou. Med může být viskózní a jeho zbytky mohou zůstat na vlasech a pokožce hlavy, pokud jej dobře neopláchnete. Vlasy několikrát opláchněte, dokud si nebudete jisti, že je med zcela odstraněn.
- Použití šamponu a kondicionéru: Po opláchnutí masky naneste šampon a kondicionér jako obvykle, abyste se ujistili, že jsou vaše vlasy čisté a hydratované. V případě potřeby můžete k odstranění zbytků medu použít hloubkově čistící šampon.
- Zabraňte přehřátí: Po ošetření se vyhněte použití fénu na příliš vysoké teplotě ani příliš horkým účesům, abyste vlasy nepřesušili. Nechte je přirozeně uschnout nebo použijte režim sušení za studena.
- Ochrana před sluncem: Pokud plánujete po medové masce jít na slunce, použijte opalovací krém ve spreji nebo si noste pokrývku hlavy, abyste si vlasy ochránili před škodlivým UV zářením.
- Pravidelná péče: Zařaďte medovou masku do své běžné péče o vlasy. Můžete ji používat jednou týdně nebo podle potřeby, abyste si udrželi zdravé a krásné vlasy.
- Výživné oleje: Pokud máte suché vlasy, můžete na konečky vlasů nanést i přírodní oleje (jako je kokosový olej nebo bambucké máslo) pro extra hydrataci a výživu.
Dodržováním těchto tipů můžete maximalizovat výhody vlasové masky s medem a udržet si vlasy zdravé a krásné.