Podvýživa

V moderní společnosti, spolu s mnoha problémy, nedostatkem živin v potravinách, je její nerovnováha docela akutní. Podvýživa je pozorována nejen v zemích třetího světa, ale také ve vysoce rozvinutých zemích. Tento trend má negativní dopad nejen na zdraví populace, ale i na kondici budoucích generací.

Epidemiologie

Podle statistik je každý třetí člověk na planetě systematicky podvyživený. Navíc na planetě není jediný člověk, který by celý život jedl plnohodnotnou a racionální stravu a měl dostatek všech potřebných složek. Nejčastěji je nedostatek vitamínů v potravinách. Z toho se vyvine hypovitaminóza a avitaminóza, která s sebou nese vznik řady poruch v normálním funkčním stavu, způsobuje onemocnění, poruchy imunity. Asi 78 % lidí na planetě chybí vitamíny.

Na druhém místě podle četnosti výskytu je nedostatek bílkovinných složek v potravě. Protein je tedy zničen v důsledku vaření produktů (v důsledku tepelného zpracování) během dlouhodobého skladování. Porušení metabolismu bílkovin vede ke snížení tělesné hmotnosti, strukturálním poruchám v těle, snížení imunity (protože všechny protilátky, enzymy, které poskytují ochranné vlastnosti v těle, jsou bílkoviny). Tato forma podvýživy se vyskytuje ve 35 % případů.

Nedostatky sacharidů ve stravě jsou extrémně vzácné (méně než 6 %).

Tuková podvýživa je poměrně častá u lidí, kteří jsou vegetariáni (67 % případů), hladoví (92 % případů). U ostatních lidí je tato forma podvýživy diagnostikována asi ve 29 % případů.

Příčiny podvýživa

Všechny příčiny lze tradičně rozdělit do tří skupin: podvýživa, při které potravě chybí živiny, vitamíny, a to i přes dostatečné množství a rozmanitost konzumovaných potravin. Mohou to být nesprávné způsoby vaření, při kterých se ničí vitamíny a minerály, nesprávné skladování, ale i nesprávné zpracování, pěstování, sklizeň, neregulované technologie výroby produktů.

Druhou skupinou je hlad, chudoba, nedostatek peněz na nákup minimální sady produktů pro vyváženou stravu. To je obvykle pozorováno v chudých zemích, v místech, kde se vedou války a místní konflikty.

Třetí skupinou je nervová podvýživa spojená s neuropsychiatrickými poruchami, kdy se člověk záměrně připravuje o jídlo. Patří sem různé neuropsychiatrické stavy, například bulimie, anorexie, dysmorfofobie atd.

V současné době je tendence rozlišovat další typ – podvýživu spojenou s životním stylem, kdy se lidé věnují vegetariánství, syrové stravě, stávají se vegany. Obecně jsou tyto trendy připisovány zdravému životnímu stylu. Ovšem za předpokladu, že jsou správně aplikovány. Pokud je aplikujete nesprávně, můžete si pouze poškodit zdraví. Takže v horkých zemích je možné a dokonce nutné být vegetariánem. To je způsobeno skutečností, že v zemích s horkým klimatem existuje velké množství rostlin, ovoce, které úspěšně nahrazují maso. Obsahují celý komplex esenciálních aminokyselin, bílkovin nezbytných pro lidský organismus. Ve středních zeměpisných šířkách neexistuje taková vegetace, která by mohla nahradit esenciální aminokyseliny. Rozvíjí se nedostatek potřebných složek, podvýživa, vyčerpání organismu. Druhým důvodem, proč je vegetariánství nutné v takových zemích, jako je Indie, africké země, je vysoká teplota, při které se produkty rychle kazí. Maso rozmnožuje červy, parazity. Ryby jsou také kontaminovány. Jsou také vytvořeny optimální podmínky pro šíření bakteriální infekce, otravy jídlem. Tomu se lze vyhnout vyřazením masa a rybích výrobků z jídelníčku.

Pokud jde o obyvatele středního pásma, potřebují maso v zimním období, protože zimy jsou chladné a masné výrobky musí poskytovat potřebnou úroveň energie, uchovávat teplo a udržovat optimální výměnu tepla. Maso také obsahuje celou sadu esenciálních aminokyselin, které nejsou v lidském těle syntetizovány. Na severu, kde panuje mráz, je vegetariánství přísně kontraindikováno. Jídlo by mělo obsahovat velké množství živočišných tuků, které pomohou udržovat správnou výměnu tepla.

Vegetariánství je v našich zeměpisných šířkách povoleno pouze v takovém případě. Pokud navíc zařadíte do svého jídelníčku minerály, biologicky aktivní doplňky obsahující celou potřebnou sadu aminokyselin, bílkovin, tuků a dalších produktů nezbytných pro normální fungování těla.

Stále existuje mnoho debat a otázka, do které skupiny tyto typy podvýživy zařadit, zůstává otevřená. Jeden výzkumník navrhuje, že tento typ podvýživy by měl být zařazen do první skupiny, ve které je strava jednoduše považována za podvyživenou a nevyváženou. Jiní vědci navrhují přisuzovat tento typ podvýživě neuropsychiatrického původu, protože lidé se hlásí k určité ideologii, mají zvláštní pohled na život a ve skutečnosti se záměrně připravují o všechny potřebné složky výživy. Existují ale pádné argumenty, které vám nedovolí přiřadit tento typ podvýživy třetí skupině. Mnoho autorů například tvrdí, že lidé, kteří inklinují k tomuto způsobu života, se často stávají obětí propagandy „zdravého životního stylu“ s nepochopením významu tohoto slova. Může za to negramotnost, neznalost základů biochemie, biologie, přílišná důvěřivost lidí, orientace na „orientální moudrost“. Na východě je mnoho věcí, které v sobě nesou skutečnou moudrost, ale je třeba správně pochopit a interpretovat vše, co je tam prezentováno. Všechna východní učení jsou orientována na obyvatelstvo příslušného regionu, nikoli na typické Evropany. Je nutné provést úpravy pro územní umístění, zvláštnosti fyziologie, životní styl a terén.

Rizikové faktory

Riziková skupina zahrnuje osoby s nízkým sociálním statusem, osoby často nemocné, u kterých nejsou všechny potřebné živiny tělem plně asimilovány. Vegetariánství, raw foodismus a veganství jsou považovány za rizikové faktory. Pod zvláštní kontrolou by měli být vzati lidé, jejichž profese vyžadují poslušnost určitých standardů. Na modely jsou například kladeny určité požadavky na parametry. V honbě za vytouženým vzhledem jsou často podvyživení a následně se u nich rozvinou nervové a psychické poruchy.

Mezi rizikové faktory patří různá onemocnění jako napřbulimie, anorexie, dysmorfofobie. Někteří lidé mají jednoduše sníženou chuť k jídlu v důsledku různých onemocnění, metabolických poruch, na pozadí snížené imunity, hormonálních poruch. Do samostatné rizikové skupiny by mělo patřit i obyvatelstvo těch území, kde se vedou války, dochází k častým teroristickým útokům, přírodním katastrofám, nehodám způsobeným člověkem, přírodním katastrofám.

Patogeneze

Vlastnosti patogeneze závisí na příčině, která vede k rozvoji malnutrice. Pokud se tedy jedná o psychickou poruchu, tak ve většině případů se člověk dopouští zcela vědomě takových činů, které končí nedostatkem živin. Například kvůli různým poruchám může člověk vědomě odmítat jíst nebo vyloučit určité potraviny ze svého jídelníčku, motivován nějakým specifickým způsobem. Někdy mají lidé pocit, že jedí příliš mnoho, a vědomě se v jídle omezují. Například u anorexie člověka žene touha zhubnout. Neuvědomuje si svůj problém, váhové nedostatky a nadále drží hubnoucí diety a odmítá jíst. U bulimie má člověk buď odpor k jídlu a nemůže nic jíst. Protože se u něj rozvine zvracení, nebo vědomě po jídle vyvolá dávivý reflex, který odstraní pozřenou potravu z trávicího traktu.

Pokud tyto případy nezohledníme, můžeme zaznamenat poměrně velký počet případů, kdy jídlo prostě není tráveno lidským tělem. Základem patogeneze je v tomto případě zpravidla porušení metabolických procesů, poruchy trávení nebo trávení (absorpce) potravy. Může dojít k narušení procesu asimilace živin tělem nebo k nadměrnému vylučování z těla, neutralizaci, destrukci.

Symptomy podvýživa

Hlavními příznaky podvýživy jsou vyčerpání, ztráta tělesné hmotnosti a prudké zhoršení pohody. Stojí za zmínku, že nejprve se rozvíjí obecná malátnost, slabost. Člověk může pociťovat závratě, objevuje se nevolnost, někdy zvracení, trávení je narušeno. Kůže zbledne, vzhled vlasů a nehtů se zhoršuje. Vlasy se štěpí, nehty se začínají lámat, kůže ztrácí přirozený lesk, odstín, stává se suchou, bledou. Cévní stěna je dobře viditelná. Na kůži se objeví lividní odstín. Prudce se snižuje koncentrace pozornosti, zhoršuje se spánek. Výkon prudce klesá, člověk se rychle unaví, myšlenkové pochody se zpomalí.

Postupně se objevují takové projevy jako poruchy krevního oběhu, snížený krevní tlak. Může dojít k mírnému poklesu teploty, srdeční frekvence je narušena, rozvíjí se srdeční arytmie. Charakteristickým rysem je, že postupně se pocit pohody stále více zhoršuje, člověk neustále ztrácí výkonnost, tělesná hmotnost postupně klesá.

Jako první známky podvýživy je prudké zhoršení blahobytu, při kterém člověku chybí síla, rychlá únava, slabost. Prudký pokles výkonnosti, produktivity práce. Člověk se cítí v depresi, neexistují žádné touhy, iniciativy, je zde neustálá touha spát. Později se objevuje bolest hlavy, poruchy trávení, nevolnost.

Z podvýživy se vám točí hlava

Jedním z příznaků podvýživy je závratě. Pokud se vám točí hlava, měli byste se blíže podívat na svůj jídelníček. Je důležité zajistit, aby vaše tělo dostávalo všechny látky, které potřebuje, ve správném množství. Podvýživa je obvykle dobře diagnostikována pomocí různých metod. Zejména. Krevní testy mohou naznačovat porušení metabolických procesů.

Slabost z podvýživy

Jedním z hlavních příznaků podvýživy je slabost, která se neustále zvyšuje. Ráno se těžko vstává, odpoledne je ospalost, snížená aktivita a k večeru člověk prostě „spadne z nohou“. Téměř všichni lidé přitom říkají, že nejsou jen unavení, ale také nemají na nic čas. I když celý den nic nedělali, stále se cítí unavení a nespokojení.

Nevolnost z podvýživy

Není neobvyklé, že se z podvýživy rozvine nevolnost. Nevolnost jak po jídle, tak během dne. To je způsobeno především poruchami trávení. Dochází k narušení procesu trávení, vstřebávání, asimilace potravy. Existují také metabolické poruchy, jsou zaznamenány biochemické a endokrinní patologie.

Škodlivost podvýživy

Nikdo nepochybuje o tom, že podvýživa lidskému tělu škodí. Za prvé, tělo je vyčerpáno, nedostává potřebnou sadu vitamínů a minerálních složek. To přispívá k tomu, že metabolické procesy těla jsou narušeny, pak zcela mění hormonální pozadí a biochemický cyklus. Zároveň se snižuje imunita, v důsledku čehož se tělo stává náchylnější k různým virovým, infekčním, onemocněním. Výrazně zvyšuje reaktivitu organismu, senzibilizaci. Metabolické procesy jsou narušeny, což vede k rozvoji různých nerovnováh, dysfunkcí, chronických onemocnění, exacerbací.

Neustálá podvýživa

Pokud člověk neustále postrádá živiny ve stravě, rozvíjí se přetrvávající porucha metabolismu, hormonálního pozadí a imunitního stavu. Neustálá podvýživa vede k tomu, že tělo se stává slabším, náchylnějším k infekcím, parazitům.

Dlouhodobá podvýživa

Při dlouhodobé podvýživě v těle je prudce vyčerpán živin, rozvíjí se hypovitaminóza a avitaminóza, metabolické procesy jsou narušeny. Nebezpečí spočívá v tom, že dochází k destrukci tuků a po jejich úplném zničení začíná ničení sacharidů a poté bílkovin. A to je nebezpečné, protože bílkoviny jsou stavebním materiálem pro lidské tělo, zejména pro jeho svalové a tkáňové struktury. Stojí za zmínku, že bílkoviny se začínají zhoršovat v poslední zatáčce, protože na nich závisí základní fungování těla. Tvoří strukturální kostru těla, jsou součástí tkání, buněčných složek, jsou zodpovědné za hlavní procesy probíhající v těle.

Chronická podvýživa

Při chronické podvýživě dochází k vyčerpání organismu, ke zničení sacharidů, tuků a následně bílkovinných složek. Stojí za zmínku, že zničení bílkovin vede k tomu, že jsou narušeny základní funkce těla. To postihuje všechny hlavní orgánové systémy, sliznice, výrazně podkopává obranné mechanismy organismu. Nejprve se chronická podvýživa projevuje porušením trávicích procesů, pak se začnou vyvíjet poruchy funkce a struktury ledvin, jater, močových orgánů. Charakteristickým znakem je neustálá progrese stavu, zvyšující se nedostatek nutričních složek, strukturních prvků. Svalový systém ochabuje, kostra křehne (rozvíjí se osteoporóza).

Podvýživa dospělých

U dospělých se malnutrice projevuje jak celkovými symptomy, reprezentovanými slabostí, sníženou chutí k jídlu, zhoršenou koordinací pohybů a výkonnosti, tak specifickými symptomy, které se projevují jako narušení funkčního stavu některých orgánů a systémů. Stojí za zmínku, že jakékoli poruchy začínají jako funkční změny a teprve poté vedou k porušení struktury orgánů nebo systémů.

Poměrně často je podvýživa indikována zhoršeným zrakem, sluchem a dalšími analyzátory, sníženou citlivostí těla. Při systematické podvýživě u dospělých jsou orgány vidění poměrně vážně poškozeny. V sítnici se rozvíjejí dystrofické procesy, vzniká slepota, dochází k poškození zrakových nervů, vzniká suchost spojivky, tvoří se na ní průhledné plaky. Suchost a deskvamace ovlivňuje pokožku. Objevuje se bledost kůže, vzniká atrofie potních a mazových žláz. Objevuje se tendence k bakteriálním, plísňovým, pustulózním onemocněním. Možné infekční léze dýchacího systému, trávení, močových cest. Často na pozadí podvýživy se vyvíjí diabetes mellitus, tyreotoxikóza, horečnaté stavy.

Příznaky podvýživy u dospělých

Hlavními příznaky podvýživy jsou takové známky jako slabost, narušení normálního fungování somatických orgánů, autonomních systémů, periferních nervů. Častá jsou onemocnění dýchacího, kardiovaskulárního, trávicího systému. Příznaky podvýživy u dospělých jsou často stížnosti na rychlou únavu, dušnost, porušení srdečního rytmu a srdeční frekvence. Často se vyvíjejí parestézie, při kterých má člověk pocit, jako by kůže „plížila“. Vyznačuje se také snížením citlivosti kůže a hmatu. Nejprve se snižuje citlivost rukou, nohou, poté celého těla. Existuje slabost, tíže v nohou, kulhání, otoky. Tepová frekvence člověka prudce stoupá. Srdeční frekvence se zvyšuje, krevní tlak klesá. Psychiatrické poruchy a neurózy nejsou vyloučeny.

Podvýživa v těhotenství

Hlavními příznaky podvýživy v těhotenství jsou prudké snížení hemoglobinu, snížení hladiny červených krvinek a porušení normálního poměru mezi červenými krvinkami a hemoglobinem. Současně se snižuje chuť k jídlu, klesá tělesná hmotnost. Místo přibírání na váze žena hubne, objevují se kruhy pod očima, lividita kůže. Objevuje se slabost, bolest hlavy, zhoršené vidění za šera. V kůži a na sliznicích se vyvíjejí dystrofické procesy. Existuje pocit pálení, bolest, řezba v očích, na sliznicích. Na rtech se objevují praskliny a krusty. V dutině ústní se vyvine stomatitida, glositida, vředy, puchýře, a to jak na kůži, tak na sliznicích dutiny ústní, zevních genitálií. Objeví se seborrhea, dermatitida, vypadávání vlasů. Nehty se začnou lámat, na rukou a nohou se objevují praskliny. Postupně se vyvíjí anémie, poruchy nervového systému.

Dětská podvýživa

Normálně by dítě mělo být vždy aktivní, veselé a veselé. Pokud si dítě nechce hrát, má špatnou chuť k jídlu, rychle se unaví, chce sedět, odpočívat – pak je s ním něco špatně. Obvykle snížená aktivita u dítěte - první známka podvýživy. Změny a vzhled dítěte: stává se letargickým, má zlomené nehty, olupující se kůže, vlasy jsou suché a lámavé. Rozvíjí strukturální a funkční poškození určitých orgánů a systémů. V první řadě se to týká trávicího systému, funkce ledvin a jater a také fungování endokrinního a imunitního systému. Růst a vývoj podvyživeného dítěte je také výrazně opožděn, stejně jako duševní a intelektuální vývoj.

Příznaky kojenecké podvýživy

Podvýživa kojenců je primárně indikována nedostatečným nebo žádným přírůstkem hmotnosti. Dítě se více prodlužuje na délku. A zároveň dochází ke ztrátě hmotnosti, nesouladu v tělesných proporcích. Dítě se stává nervózní, podrážděné, rozmarné. Spánek je výrazně narušen. Zejména narušený noční spánek. Dítě se často budí, spí neklidně, přerušovaně, ve spánku mrzutě.

Příznaky podvýživy u kojeného dítěte

I když je dítě kojené, může mu chybět živiny a projevovat známky podvýživy. Projevují se především poruchou spánku dítěte. Spí málo, rychle se probouzí, nemůže dlouho usnout, pláče. Celou dobu vtahuje ruce do pusy, snaží se cucat dudlík, pak začne plakat (dobře živené dítě cucá malý dudlík, okamžitě usne). Při podvýživě dítě dlouho jí, jeho krmení se může zpozdit až o hodinu i více. Pokud je dítě krmeno na požádání, často se probudí a požádá o jídlo.

Podvýživa ve světě

Problém podvýživy je ve světě poměrně akutní. Podvýživa je nejakutnější v zemích třetího světa, na těch územích, kde se vede válka. Podle statistik podvýživa neklesá, přestože potravin a surovin je na světě dostatek. Je třeba poznamenat, že podvýživa je nejméně výrazná ve vyspělých zemích, jako jsou Spojené státy, Čína a Evropská unie. V Ruské federaci je podvýživa na průměrné úrovni. I přes dostatečné množství potravy není vždy sytá, vyvážená. U nás lidé nejčastěji trpí nedostatkem vitamínů ve stravě. Zároveň je nedostatek vitamínů A, C, B.

Nemoci z podvýživy

Z podvýživy se vyvinou nemoci související s metabolismem. Vysoce výrazná hypovitaminóza, avitaminóza, demineralizace. Na pozadí nedostatku živin v potravinách se vyvíjejí endokrinní, imunitní onemocnění. Nedostatek vitamínů v potravinách má za následek časté nachlazení, bakteriální a virová onemocnění, stomatitidu, eroze, zánětlivé procesy. Snížený zrak, sluch. Hmat, čichové procesy, citlivost kůže. Vyvinout dermatitidu, alergická onemocnění. Nedostatek sacharidů, bílkovin v potravě způsobuje onemocnění endokrinního systému, patologie nervového a svalového systému, hormonální selhání. Při systematické, chronické podvýživě se snižuje hladina hemoglobinu v krvi, rozvíjejí se onemocnění krvetvorných orgánů, anémie, artritida, zvyšuje se náchylnost ke krvácení. Tělo se stává náchylnější k infekčním onemocněním, rozvíjejí se parazitární onemocnění.

Etapy

Existují tři fáze podvýživy. V první fázi dochází k vývoji prekurzorů, které naznačují, že tělu pravděpodobně chybí určité látky. Často v této fázi je bledost, zvýšená únava, snížená chuť k jídlu, výkonnost, prudce zvýšená citlivost kůže, suchost se vyvíjí. Za zmínku také stojí možná citlivost na bolest (i když je to vzácné).

Ve druhé fázi se objevují typické příznaky patologie: člověk se stává podrážděným, nervózním, objevují se duševní patologie, koncentrace pozornosti, účinnost klesá. Vlasy se štěpí, nehty se začínají lámat, rychle a snadno se lámou, mění se jejich barva, struktura, strukturální rysy. Kůže zežloutne, pod očima se objeví modré kruhy.

Ve třetí fázi vše závisí na vlastních činech pacienta. Pokud prošel diagnózou, léčbou, výsledek bude příznivý, dojde k úplnému zotavení. Pokud léčba nebyla provedena, může se patologie zesílit a poté se vyvinou nejprve funkční poruchy hlavních orgánů a systémů a poté strukturální patologie.

Formuláře

Existuje pět hlavních typů podvýživy. Když má člověk nedostatek sacharidů, první příznaky, které se objeví, jsou slabost, snížená výdrž, snížená tělesná odolnost a snížená chuť k jídlu. Je to dáno tím, že sacharidy jsou hlavním zdrojem energie v těle.

Při nedostatku bílkovinných složek v těle je především narušeno trávení, svalová slabost, rozvíjí se atonie, narušuje se stav kostí.

Při nedostatku tuků jsou postiženy smysly: zrak, sluch, kůže, vlasy a nehty jsou narušeny.

Nedostatek vitamínů je doprovázen mnoha patologiemi. V prvé řadě je narušena odolnost organismu, snížena jeho odolnost a snížena imunita.

Při nedostatku minerálů je narušen stav nervového, svalového, kostního systému.

Komplikace a důsledky

S podvýživou je poměrně hodně komplikací a nepříznivých následků. V první řadě stojí za zmínku, že v těle se prudce zvyšuje riziko zánětu a infekce. Zkazí vzhled člověka: kůže se stává suchou, tvrdou, začíná se odlupovat, láme nehty, vlasy. Nebezpečí spočívá v tom, že může zhoršit základní stav, který problém způsobil, například pokud byla příčinou hypovitaminóza (nedostatek některých vitamínů v těle), následně se může vyvinout avitaminóza - úplná absence těchto vitamínů v těle , které bude mnohem obtížnější léčit. Postupně dochází k vyčerpání organismu, nejnebezpečnějším stavem je pokles odolnosti, anémie, hemofilie, anorexie, nervové, psychické poruchy, úplné vyčerpání organismu, až smrt.

Jaká jsou nebezpečí podvýživy?

Abychom odpověděli na otázku, jaké je nebezpečí podvýživy, je nutné pochopit, jaké látky v těle chybí. To může říci pouze lékař po obdržení předběžných výsledků testů. Obvykle proveďte biochemický krevní test, klinické testy. Největší nebezpečí spočívá v tom, že na pozadí podvýživy se vyvíjí vyčerpání těla a narušení metabolických procesů. To vše vede ke snížení odolnosti, vytrvalosti těla, porušení imunitního systému a hormonálního pozadí. V souladu s tím je člověk často nemocný, rozvíjí imunodeficienci. Prudký pokles výkonu, vytrvalosti těla. Stav může přejít až do úplné anorexie, vyčerpání, smrti.

Srdeční zástava s podvýživou

Podvýživa je nebezpečná, protože tělu chybí dostatek živin pro normální tělesné funkce. V tomto případě je jeho normální funkční stav ostře omezen. Stojí za zmínku, že podvýživa může vést k zástavě srdce, protože metabolickými poruchami jsou postiženy především svaly. Jak víte, srdce je hlavní sval v těle, který funguje jako pumpa, která pumpuje krev do celého těla. Jeho kontraktilní aktivita prudce klesá, pokud je člověk podvyživený.

Podvýživa je často příčinou vyčerpání a metabolických poruch. Vede ke snížení odolnosti, vytrvalosti těla, narušení imunitního systému a hormonálního pozadí, častým onemocněním, nedostatku vitality a vitality těla, narušení funkčního stavu těla.

Může nastat z různých důvodů: je to nedostatek esenciálních látek, nedostatečný příjem do organismu, nedostatečná asimilace s dostatečným příjmem do organismu. Často je podvýživa doprovázena mentální anorexií. Chybí chuť k jídlu při zachování přirozené potřeby těla po biologických a živinách. Často se vyskytuje mentální anorexie, která se vyvíjí na pozadí silných pocitů, duševních poruch a je spojena s porušením činnosti potravinového centra v mozku. Podobné poruchy se mohou vyvinout při akutní nebo chronické otravě, která postihuje potravní centrum.

Diagnostika podvýživa

Diagnostika podvýživy je založena na laboratorních testech, které umožňují posoudit stav metabolických procesů v těle. Pro stanovení diagnózy byste měli kontaktovat praktického lékaře. Vybere schéma vyšetření, předepíše všechny potřebné testy, včetně krve, moči, rozboru stolice.

Analýzy

Malnutrice je diagnostikována na základě biochemických vyšetřovacích ukazatelů. Krev se odebírá na analýzu (ze žíly, resp. kapiláry, z prstu). Na základě získaných výsledků se posuzují procesy, které se v těle vyskytují. Jasným příznakem podvýživy je nízká hladina bílkovin v krvi, která se zjistí při biochemickém rozboru. Protein je hlavní stavební složkou krve a lidského těla. Když dojde k podvýživě, nejprve se štěpí sacharidy, pak tuky. A až jako poslední se štěpí bílkoviny.

Nejinformativnějšími diagnostickými metodami jsou vyšetření stolice. Používá se koprogramové, mikroskopické, biochemické vyšetření. Feces odráží hlavní procesy probíhající v těle, představuje obsah střeva. Obsahuje směs skládající se z nestrávených zbytků potravy, trávicích šťáv, mikroflóry. Tyto ukazatele mohou hodně napovědět o povaze stravy člověka. Také množství, barva výkalů může být zdrojem důležitých diagnostických informací.

Krevní vzorec se také výrazně mění s podvýživou. Za účelem diagnostiky se provádí hemogram - kvantitativní a kvalitativní analýza krevního stavu, studie složení krve. Důležité je stanovení obsahu erytrocytů, leukocytů, krevních destiček, hematokritu (poměr mezi počtem erytrocytů a hemoglobinu). Tyto ukazatele nejzřetelněji odrážejí jak podvýživu, tak nadvýživu. Hladina hemoglobinu také prudce klesá s podvýživou.

Instrumentální diagnostika

Lze použít různé metody instrumentálního vyšetření, ale vše závisí na tom, jakou patologii má lékař podezření (nebo alespoň přibližný směr dalšího vyšetřování). Například při podezření na gastrointestinální onemocnění se používá rentgenové vyšetření, ultrazvuk dutiny břišní, malé pánve, kolonoskopie, sondování, gastroskopie, gastroduodenoskopie. Může vyžadovat radioizotopovou studii, radiografii, radiometrii, jejíž podstatou je studium vlastností akumulace a redistribuce radioizotopové látky v krvi a tkáních těla, což umožňuje posoudit povahu a intenzitu metabolických procesů.

Skenování, scintigrafie, CT a MRI mohou diagnostikovat řadu patologií. Mohou být také užitečné při diagnostice nádorů. Pokud je pozorována silná vyhublost, může to být důsledek vývoje nádoru. V souladu s tím může být vyžadována punkce, biopsie a další podobné studie, během kterých se odebere tkáň pro další vyšetření.

Při podezření na patologii ledvin a močových cest se používá reografie, rentgenové záření, tomografie, endoskopické a laparoskopické vyšetřovací metody, ultrazvuk, dopplerografie. V případě podezření na gynekologická onemocnění u žen se používá ultrazvuk pánevních orgánů, stejně jako tomografie, ECHO-studie.

Prakticky univerzální metodou je termografie, jejíž podstata spočívá v registraci infračerveného záření, které vychází z lidského těla. na základě získaných dat sestrojte kalibrační graf, podle kterého a posuzujte povahu patologického procesu, jeho závažnost a směr, provádějte určité předpovědi.

Využívá se také nukleární magnetická rezonance, která je založena na selektivitě absorpce různých látek tkání. Pomocí této metody je možné posuzovat strukturální i funkční vlastnosti organismu, hodnotit procesy ve statice a dynamice, předpovídat rychlost jejich vývoje. Je možné získat objemové snímky orgánů a tkání, prohlížet si je v různých průřezech. Vyznačuje se vysokým rozlišením, až na milimetry.

Diferenciální diagnostika

Základem diferenciální diagnostiky je potřeba odlišit známky jednoho onemocnění od jiného onemocnění s podobnými projevy. Například je důležité určit, zda je patologie známkou prosté podvýživy, nebo působí jako příznak anorexie. Je také nutné přesně určit příčinu patologie. To umožní zvolit účinnou léčbu.

Léčba podvýživa

Mezi mnoha prostředky a metodami je nejúčinnější uznávána etiologická léčba, zaměřená na odstranění příčiny podvýživy. Pokud se jedná o nedostatek některých látek v těle, je nutné kompenzovat jejich nedostatek. Pokud je příčinou porušení fyziologických funkcí určitých orgánů a systémů, je nutné normalizovat funkční stav.

Pokud je příčinou hormonální porucha, je nutné ji normalizovat. Pokud je příčinou porušení imunitního stavu. Používají se imunomodulátory. S nervovými a duševními patologiemi může být nutná konzultace s psychiatrem, psychoterapeutem. Také téměř vždy vyžaduje konzultaci s výživovým poradcem, který sestaví správný jídelníček, předepíše potřebné vitamíny, doplňky. Možná bude nutná konzultace s genetikem, biochemikem, který normalizuje metabolismus v těle.

Léky

U malnutrice je léčba převážně symptomatická, neboť podvýživa může být doprovázena mnoha nejrůznějšími příznaky. Používají se léky z různých skupin.

Často je podvýživa doprovázena poruchami žaludku, střev, různými dystonickými poruchami. V tomto případě je předepsáno motilium - tableta třikrát denně. Délka léčby je v průměru asi měsíc. Je důležité dodržovat opatření - pít pouze podle pokynů lékaře a po stanovení diagnózy. To je způsobeno skutečností, že existuje řada onemocnění, u kterých je tento lék nejen kontraindikován, ale může být nebezpečný. Pokud se tedy diagnóza nepotvrdí, je lepší léčbu odložit.

Často je podvýživa doprovázena rozvojem akutní bolesti žaludku, nadýmání střev. Při bolestech žaludku se doporučuje užívat ranitidin - tabletu 1-2x denně. Týká se antagonistů histaminových receptorů, pomáhá snižovat sekreci kyseliny chlorovodíkové v žaludku. Málo vedlejších účinků je považováno za účinný nástroj, který může mít rychle terapeutický účinek. Bezpečné pro dlouhodobé i krátkodobé použití.

Cimetidin tlumí bolest v relativně krátkém čase a také pomáhá snižovat syntézu kyseliny chlorovodíkové, zvyšuje ochranu sliznic a snižuje bolest. Užívá se jedna tableta denně. Délka léčby - od 7 do 28 dnů. Nežádoucí účinky – snižuje schopnost jater ničit metabolické produkty. V souladu s tím se může vyvinout intoxikace. Je přísně zakázáno užívat s alkoholem, protože se zvyšuje toxický účinek na tělo. Přispívá také ke snížení funkce ledvin, proto by jej měli s opatrností užívat pacienti trpící onemocněním ledvin, zejména selháním ledvin. Pokud je nutné užívat tento lék u osob s renální patologií, je nutné snížit dávkování a užívat pod přísnou kontrolou lékaře. Je třeba také vzít v úvahu, že jedním z vedlejších účinků je zvýšení počtu mléčných žláz u mužů.

Podvýživa je často doprovázena porušením mikroflóry, protože zástupci normální mikroflóry často umírají a nedostávají všechny potřebné látky. Na jejich místě se vyvíjí patogenní mikroflóra. Zejména dochází k aktivnímu růstu bakterií nazývaných Helicobacter pylori. Jedná se o mikroorganismy, které žijí v žaludku. Často se stávají příčinou rozvoje gastritidy a vředů. Proto jsou pro terapeutické a preventivní účely někdy předepisována antibiotika. Účinná jsou například všechna širokospektrá antibiotika. Můžete užívat amoxiclav - tabletu jednou denně, po dobu 3 dnů. Osvědčený je také ciprofloxacin. Užívá se také ve formě tablety denně (500 mg). Délka léčby je od 3 do 7 dnů.

Vitamíny

Jedním z hlavních příznaků podvýživy je nedostatek vitamínů, proto je nutné jejich nerovnováhu nutně uměle doplňovat (zaváděním do těla zvenčí).

Vitamíny se doporučuje užívat v následujících denních koncentracích:

• Vitamín B 2-3 mg
• Vitamín D - 1000 mg
• Vitamín PP - 60 mg
• Vitamín A - 240 mg
• Vitamín E - 45 mg
• Vitamín C - 1000 mg.

Fyzioterapeutická léčba

Fyzioterapeutická léčba v zásadě není účinná. Jediným účinným způsobem léčby je doplnění nedostatku vitamínů, minerálů, nutričních složek v těle. Fyzioterapie je však někdy předepsána v případě, že se na pozadí podvýživy vyvinuly některé patologie. Pak výběr metody závisí na tom, jaká patologie je v těle zjištěna, jaký orgánový systém je narušen.

Nejuniverzálnější metody, které se používají téměř ve všech oblastech, jsou inhalace, tepelné procedury, některé elektroprocedury, CUF - ohřev ultrafialovým světlem. Použití elektroforézy umožňuje dodat do tkání různé léčivé a živiny, vitamíny. Často je podvýživa doprovázena poklesem tonusu, oběhovými poruchami, což má za následek hypoxii, hyperkapnii. Dobře doplňuje nedostatek vitamínů, minerálů, kyslíku v plicním kyslíkovém koktejlu.

Pokud je příčinou nervové přepětí, duševní trauma, jsou předepsány různé prostředky fyzické rehabilitace - manuální terapie, masáže, reflexní terapie, akupunktura, akupunktura, akupunktura, apiterapie. Široce používané terapeutické cvičení, gymnastika, jóga, jógová terapie, qigong, východní zdravotní praktiky. Požadovaná dechová cvičení, pránájáma, meditace, relaxace. Pozitivně působí barevná terapie, muzikoterapie. Někdy se za účelem nápravy stavu používá pohádková terapie, arteterapie, různá psychologická školení.

Lidová léčba

Pro posílení těla, doplnění nedostatku vitamínů a stopových prvků se doporučuje užívat balzámy s regeneračním a imunostimulačním účinkem. Lidová léčba je zastoupena nejrůznějšími recepty. Zvažme ty nejúčinnější.

Recept #1.

K přípravě vezměte polévkovou lžíci odvaru z obyčejného spiculus, matka a nevlastní matka, lipové květy, zlatobýl, scolopendra leták, zalijte asi 500 ml červeného vína (například Cahors). To vše se zahřívá, aniž by došlo k úplnému varu, vypijte 50 ml denně. Průběh léčby - nejméně 28 dní (úplný biochemický cyklus).

Recept #2.

Vezměte stejné díly Veronica spikenard. Lékárna heřmánek, bylina řebříčku, husí noha. Vezměte asi 50 ml každé složky, přidejte asi 5 kapek celandinové šťávy, 500 ml alkoholu, trvejte nejméně 5 dní, pijte v malých množstvích dvakrát denně, 28 dní.

Recept #3.

Jako základ vezměte vodku nebo čistý alkohol. Pak přidejte asi polévkovou lžíci těchto složek: květy černého bezu, bylinky kýly, plod anýzu, bylina fialová trikolóra. Míchejte, dokud se nevytvoří homogenní konzistence, a poté odstavte, aby trvala alespoň jeden den.

Recept #4.

V běžném lihu (500 ml) přidejte lžíci kořene stalnicku, kůry, kořene lékořice, květů měsíčku, květů vilínu. Poté přineste 2-3 kapky levandulového esenciálního oleje. Pijte polévkovou lžíci dvakrát denně.

Léčba bylinami

Ruta vonná se používá nejen ve formě odvaru a nálevu, ale také ve formě kaše. V tomto případě se používá drcená směs listů, stonků. Kaši se doporučuje používat večer před spaním.

Bylinku heřmánku lze použít i ve formě odvaru. Pro jeho přípravu byste měli rozdrtit kořeny a květy a vzít asi 2 čajové lžičky na sklenici vroucí vody. Louhujte alespoň hodinu. Poté by měla být ochlazena, sceďte. Užívejte perorálně jednu třetinu sklenice třikrát denně. má protizánětlivý, imunostimulační účinek.

Květy a plody hlohu se používají ve formě odvaru nebo nálevu. Bohatý zdroj vitamínů, minerálů. Stimuluje imunitní systém, normalizuje metabolické procesy, zlepšuje chuť k jídlu. Pro přípravu 4-5 polévkových lžic surovin nalijte vodu (vařící vodu) nebo alkohol, trvejte na tom, vypijte sklenici třikrát denně.

Chirurgická léčba

Chirurgické metody léčby se u podvýživy nepoužívají. Mohou být použity pouze v případě, že existují souběžné patologie, které vyžadují chirurgický zákrok.

Prevence

Prevence je založena především na včasné diagnostice. Je důležité identifikovat patologii v rané fázi jejího vzniku a přijmout nezbytná opatření. Pokud tělu některé látky chybí, měl by se jejich nedostatek vyplnit užíváním speciálních léků, doplňků. Čím dříve se to udělá, tím úspěšnější bude léčba.

Dále je nutné udržovat imunitní systém v dobré kondici, zejména udržovat vytrvalost a dobrou formu, sledovat normální stav mikroflóry, zejména v gastrointestinálním traktu. Důležité je cvičit, správně jíst a dodržovat denní režim. Je nutné konzumovat dostatečné množství vitamínů, minerálů, bílkovin, tuků, sacharidů. Je nutné pít hodně vody.

Předpověď

Pokud je příčina zjištěna včas a je provedena nezbytná léčba, prognóza bude příznivá. Podvýživav moderních podmínkách lze zcela eliminovat. Pokud se diagnostika a léčba opozdí, prognóza může být nepředvídatelná. Až do úplného vyčerpání a smrti.