Léčba slabosti a pocení

Nemůžete tedy přesně stanovit diagnózu pouze pro příznaky slabosti a pocení a nemá smysl hovořit o konkrétním léčebném režimu. Tato symptomatologie je charakteristická pro mnoho nemocí a stavů těla, takže lékař určí léčbu v závislosti na odhalené patologii, která způsobuje malátnost. Navíc se v některých případech nevyžaduje léčba jako taková vůbec.

Pokud jsou slabost a pocení způsobené fyzickou překážkou, nemá smysl vyhledávat pomoc od lékařů a užívat různé léky. Stačí stačit sprchu, která pomůže svalům relaxovat, normálně odpočívat, mít dobrý spánek. Efektivní může být relaxační masáž, uvolňující svalové napětí a bolest v nich po nadměrném podráždění.

Pokud je únava způsobena povoláním a je pravidelný denní režim by měl být přepracován tak, že tělo dostatek času na odpočinek a může upozornit na problém přestávek v práci (osob zapojených do těžké fyzické práce, by měly být schopny uvolnit na 5-15 minut každou hodinu).

S nervózním přepracováním je všechno trochu komplikovanější. Pokud mluvíme o intelektuální práci, situace je totožná s fyzickou překážkou. Potřebujeme odpočinek a správný způsob práce, který umožňuje mozku a oči pravidelně odpočívat a obnovovat sílu. Ale můžete také pomoci mozku pracovat mnohem plodněji, užívat vitamín-minerální komplexy obsahující zinek, bór, železo, hořčík, vitamíny A, C, E a samozřejmě vitamíny skupiny B, které regulují nervový systém. Povoleno stimulovat mozek a zlepšit svou schopnost s pomocí léků ze skupiny nootropik a potravinových doplňků na bázi ginkgo biloba, ale v tomto případě je nutné se poradit s lékařem o možnostech a nebezpečích takové stimulace.

Pokud je obecná slabost důsledkem stresu, obnovení normálního zdravotního stavu, nedostatek jednoho odpočinku a vitaminů. V tomto případě má smysl pít sedace. Dokonce i když nepomohou, doktor může navíc předepisovat antidepresiva, hypnotika (s poruchami spánku na pozadí silných zážitků), psychoterapie, hypnóza, psychologická pomoc.

Pokud je příčinou slabosti a pocení nesprávná strava, je to pouze přehodnocení stravy. Maximálně do něj vkládejte čerstvou zeleninu, ovoce, citrusové plody a ořechy. Pro správné fungování mozku, kapusty, mrkve, cibule, jakékoliv ořechy jsou považovány za zvláště užitečné. Je také třeba věnovat pozornost citronům, banánům, fíkům, kmínům a jiným zdravým potravinám, odkládání rychlého občerstvení, polotovarů, pečení bílé mouky, sladké sody. Ta druhá je nejlépe nahrazena zeleným čajem, kompoty, čerstvým. Je lepší dočasně odmítnout vzít horké, smažené a kořeněné pokrmy, které stimulují pocení.

Je-li to otázka svalové slabosti, pak bude vaše strava obohacena o bílkoviny (maso, ryby), což omezuje spotřebu tuku. Pro zlepšení práce neuromuskulárního přístroje budou užitečné vitaminy skupiny B.

Je zřejmé, že diety, které způsobují zhoršení celkového stavu, způsobují slabost a nadměrný pocit, které přispívají ke snížení fyzické a intelektuální aktivity, není nejlepší způsob, jak bojovat proti nadváhy. K normalizaci zdravotního stavu se doporučuje upustit od takových "hladových úderů" a co nejvíce vyváženou stravu. Současně bude třeba poprvé upravit svou každodenní rutinu tak, aby tělo dostalo příležitost k dalšímu odpočinku a obnovení síly.

Hypodinamie, jako příčina slabosti a pocení, je léčena změnou životního stylu. Člověk bude muset milovat sportovní aktivity, aktivní procházky ve vzduchu, turistiku, plavání, které stabilizují metabolismus, zesílí svaly a nervy a zlepší náladu a výhled na život obecně.

Pokud příčinou slabosti je onemocnění

O tomto onemocnění se obvykle vyskytují, když se podezřelé příznaky neobjevují od případu k případu, ale pravidelně a nejsou spojeny s fyzickým nebo psychoemotickým nadměrným zatížením. Přestože někdy mohou stejné stresy způsobit vážné onemocnění, což je deprese a těžká fyzická práce s nedostatkem klidu může vést k onemocněním svalů, kostí, kloubů, srdce. A pravidelně se objevující příznaky mohou být předzvěstí některých onemocnění.

Jak můžete vidět, všechno je relativní, takže ignorování slabosti a náhle zesíleného pocení nestojí za to, zvláště pokud se objeví dokonce v klidu nebo s malým fyzickým stresem. Chystáte-li se k lékaři, pomůžete objasnit situaci a v případě potřeby bude předepsáno odpovídající léčba.

Když otravy těla v závislosti na jeho povaze a závažnosti může být provedena: výplach žaludku a klystýr čištění gastrointestinálního traktu pomocí ehnterosorbentov, antidotum terapie, hemodialýza, příjem enzymových přípravků, antioxidanty, multivitaminy, projímadla a rehydratační prostředky. Toxiny především vliv na centrální nervový systém a kardiovaskulární systém, takže vzhled neurologických příznaků a srdeční lékaři předepisují: barbituráty, neuroleptika, srdečních glykosidů, látek, které mají stabilizovat krevní tlak, atd V těžkých případech se provádí umělá ventilace a další resuscitační opatření.

Všechno výše uvedené je důležité pro otravu tělem alkoholem. Chronická toxicita pozorována u alkoholismu, a kolem ostrova říci, že pokud osoba nepočítá dávku alkoholu, takže po chvíli tam bylo nepříjemné příznaky: nevolnost, slabost, závratě, zvracení, vyrážka, atd

Přehřátí těla může způsobit běžné teplo nebo dlouhodobé vystavení působení slunečního světla. V obou případech je nutné především snížit tělesnou teplotu a zabránit dehydrataci těla: hojný nápoj, antipyretika, studené na čele, chladné sprchy atd.

Pokud podchlazení naopak ukazuje léčbu tepla: teplý nápoj, balení, otírání těla a končetin ohřívacími látkami, teplá koupel. V závažných případech přehřátí nebo hypotermie by měla být oběť přemístěna do nemocnice, kde dostane účinnou pomoc.

Při nespavosti a jiných poruchách spánku, které vedou k slabosti a pocení, snížení výkonu, podrážděnosti a jiných nepříjemných příznaků, je léčba uklidňující a v některých případech hypnotik. V závislosti na příčinách poruch spánku jsou pacientům předepsány další zasedání psychoterapie a hypnózy, fyzioterapeutické procedury, venkovní cvičení, denní korekce režimu a další aktivity.

Mimochodem,  rehabilitační léčba  poruch spánku dává velmi dobré výsledky díky velkému výběru účinné léčby: elektrofrez s sedativa elektrické vlivy galvanických proudů v límci oblasti proudy darsonvalya, vzduchem a kyslíkem, léčitelství a vibrační masáže, vodoléčba, oxygenoterapie.

Nebudeme se zabývat léčbou deprese, jak jsme již o ní zmínili, s ohledem na nepatologické příčiny slabosti, které mohou nakonec vést k nemoci.

Ale za vzácných podmínek možná můžete trochu zastavit. Mluvíme o nedostatku užitečných vitaminů a minerálů v těle, v důsledku čehož pacientova karta zobrazuje diagnózu "beriberi" nebo "anémie". Možná, že někdo tyto diagnózy se zdá nedostatečný důvod k obavám, ale tyto podmínky mohou významně ovlivnit zdravotní stav pacienta, nemluvě o tom, že mají velmi negativní dopad na práci různých orgánů a systémů těla, a proto vyžadují okamžitou léčbu.

Jediná korekce stravy je zřídka omezená, protože vitamíny a minerály v potravinách nemohou pokrýt každodenní potřebu v našem těle, a to ani v obvyklé situaci, aniž bychom se zmínili o vzácných podmínkách. Lékaři navíc předepisují vitamínové a vitamín-minerální komplexy, ale někdy jsou upřednostňovány monopreparáty, v závislosti na tom, co tělo zažívá zvláštní potřebu, a že je možná v hojnosti.

Na léčbu kardiovaskulárních patologií, proti kterým pocit a slabost vypadají jako známé příznaky, můžete mluvit navždy. Existuje mnoho takových patologií, ale schémata jejich léčby a jména různých léků jsou ještě větší. Abychom jmenovali jen skupina léků předepsaných pro srdečních a cévních onemocnění: dusičnany, antiarytmická činidla, srdečních glykosidů, prostředky k normalizaci krevního tlaku, činidla snižující hladinu lipidů, inhibitory ACE, diuretika, antigoagulyanty a další.

Kromě toho jsou předepsány fyzioterapeutické procedury: elektro- a magnetoterapie, laserová léčba, suché a radonové koupele, balneoterapie. Dobré výsledky zajišťuje ošetření sanatoria a pití minerálních vod.

V souvislosti s redechno-cévní patologií aktivně použity, a chirurgické léčby, kterými jsou poruchy léčených koronárního oběhu (zavedení stentu, bypass roubování), kongenitální ventilu (valvuloplastice, umělé chlopně, atd), Serdechnyyh arytmií. Dochází často k chirurgickým operacím v případech akutního infarktu myokardu a nestabilní anginy pectoris.

Slabost a pocení infekčních chorob a jejich důsledky vyžadují komplexní léčbu včetně antibiotik a různých místních postupu (oplachování, mytí, polévání aplikace, komprimuje) navíc přiřazen fyzioterapie, přijímání antipyretika (vysoká tělesná teplota), mukolytika (kašel) , vitamíny, imunostimulanty atd.

Léčba infekcí zahrnuje dodržování diety (pro každou skupinu patologií má vlastní ošetřovací tabulku), hygienu těla a rukou, pravidelnou ventilaci místnosti, kde je pacient, úplný odpočinek.

Terapeutická strava je také předepsána pro různé nemoci trávicího systému. Seznam účinných léků zde může být poměrně rozsáhlý: protizánětlivé léky, antibiotika, enzymatické přípravky, vitamíny, léky, které regulují sekreci a snižují kyselost žaludeční šťávy atd.

O neurologických problémech, jako jsou deprese a poruchy spánku, jsme již řekli, ale pouze seznam není omezen na ně. Je zřejmé, že různé neurologické onemocnění vyžadují jiný přístup k léčbě, abychom mohli popsat, který článek není dostatečný, a proto se zaměříme pouze na hlavní aspekty léčby neurologie:

• léky (antiholineksteraznye činidla zlepšující vedení nervových impulsů, antikoagulancia, léky na ředění krve, nootropik, sedativa, antidepresiva a jiní. Druhy léků),
• vitamín-minerální komplexy,
• fyzioterapie (masáže, fyzioterapeutické cvičení, manuální terapie, reflexoterapie, magnetoterapie, ultrazvuk atd.)
• psychoterapeutická pomoc,
• chirurgická léčba, pokud jsou neurologické poruchy způsobeny traumatem a nádory.

Hormonální terapie hraje důležitou roli v léčbě endokrinních patologií a metabolických poruch. Hormony jsou předepsány s následujícími cíli:

• substituční terapie (k vyplnění nedostatku určitých vitálních hormonů v těle),
• farmakodynamická léčba (použití různých účinků hormonů, například protizánětlivá),
• supresivní terapie (potlačení hormonální aktivity jinými osobami, například léčba bruší s hormony štítné žlázy),
• stimulující léčbu (hormony mohou stimulovat endokrinní žlázy).

Léčba metabolických poruch kromě hormonální léčby zajišťuje:

• vitamínové komplexy a léky, které zlepšují fungování imunitního systému,
• enzymy a léky, které regulují hemostázu (hemostatika, antikoagulancia, antiagreganty, stimulanty pro tvorbu červených krvinek atd.),
• esenciálních aminokyselin a biostimulátorů.

Je možno předepisovat terapii pomocí radiojodů, herdoterapii, radioterapii a magnetoterapii, akupunkturu a jiným metodám fyzického působení na tělo. Je zřejmé, že revize stravy bude také povinná v závislosti na stávající patologii.

Pokud je příčinou metabolických poruch maligní nádor v endokrinních žlázách, provádí se chirurgické odstranění následované léčbou (imunoterapie, chemoterapie a radioterapie). V zásadě je tato léčba indikována pro různé onkologické patologie, jejichž symptomy jsou slabost a pocení.

Když jsme hovořili o zhoršení zdraví kvůli přepracování, nezmínili jsme se o tom, že pokud se tělo neustále unavuje, objeví se určitý komplex příznaků nazývaný syndrom chronické únavy. Ale nejen fyzická a intelektuální práce nás posiluje. Mohou to být chronické patologie, časté stresy, špatné myšlenky, deprese, poruchy příjmu potravy, bakteriální a virové infekce.

Některé faktory životního prostředí mohou také negativně ovlivnit naše zdraví: hluk, prach, nepříznivé klimatické podmínky. A samozřejmě náš způsob života bude odrazem našeho celkového stavu. Zde stojí za zmínku fyzická a morální únava, nedostatek spánku, nedostatek slunečního záření a kyslíku, hypodynamie a další nežádoucí faktory.

Léčba syndromu chronické únavy, která silně ovlivňuje pracovní kapacitu a psychoemotické pozadí, je složitá. Dieta, dobrý spánek a změna každodenní rutiny nejsou omezeny na toto. Lékař u ŠHÚ může jmenovat komplexy vitamínů, imunomodulátory, psychotropní prostředky (hlavně nootropy a antidepresiva). Pokud se syndrom objevil jako důsledek virové infekce, předepisují se antivirové činidla a imunostimulanty, které pomáhají tělu zvládat samotnou chorobu.

Kromě slabosti a pocení má CCS mnoho dalších příznaků, jako je bolest ve svalech a kloubech, bolesti hlavy. Proto jsou jako symptomatické terapie předepsány i nehormonální protizánětlivé léky (NSAID).

Pro boj s projevy CCS se navíc aplikují relaxační a uklidňující masáže, akupunktura, cvičební terapie, magnetická a laserová terapie, vodní procedury, psychoterapeutické techniky.

Jak vidíme, různé nemoci vyžadují zvláštní přístup k léčbě a obecně není nutné mluvit o obecných schématech. Některá doporučení, jako je vyvážená strava, plný spánek, optimální kombinace práce a doby odpočinku, vodní procedury, jsou společné všem patologickým stavům, které vedou k slabosti a pocení.

Léky na slabost a pocení

Pokud jste pečlivě zvážit, jak projevit slabost, všimnete si, že většina z příznaků spojených s funkcí mozku a centrálního nervového systému: ztráta paměti a intelektuálních schopností, roztržitosti, podrážděnost, obtíže při hledání slov a frází, špatný příjem atd Možná proto pro různé patologie, kdy se objevují příznaky neurologických poruch, které se projevují jako slabost, lékaři často předepisují léky ze skupiny nootropik.

Nootropika jsou léky se specifickým účinkem, zlepšují metabolismus v tkáních v těle, včetně mozku, stimulují mozkovou cirkulaci, zlepšují odolnost mozku k nedostatku kyslíku (hypoxie). V důsledku jejich přijetí člověk cítí nával síly a zlepšení jeho intelektuálních schopností.

"Glycin" - jedna z populárních a relativně nových nootropik. To není syntetická droga. Jedná se o kompozici založenou na kyselině aminooctové, zlepšuje funkci mozku a zvyšuje její odolnost vůči účinkům negativních faktorů.

Látka může být předepsána jak pro chronickou nadměrnou únavu, tak pro mrtvici, traumu hlavy, intoxikaci a jiné patologie, ve kterých se objevují neurologické poruchy.

Uvolněte přípravek ve formě tablet, které se musí držet za lícní částí nebo pod jazykem, dokud nejsou zcela rozpuštěny (bukální a sublingvální příjem). Denní dávka je obvykle 2-3 tablety. Léčba se provádí po dobu 2 až 4 týdnů.

Pokud má člověk potíže se spánkem, může být lék užíván krátce před spaním nebo těsně před spaním.

Nežádoucí účinky drogy trochu. V některých případech byly pozorovány mírné alergické reakce, podráždění krku, konjunktivitida, intenzifikace symptomů slabosti.

Předepište léčivo pacientům starším než 1 rok, pokud neexistuje individuální intolerance na glycin nebo jiné složky léku. Kontraindikace užívání léku mohou sloužit jako stabilně nízký krevní tlak (hypotenze), těhotenství a období kojení.

"Mildronad" je další zajímavou drogu, kterou lze předepisovat se slabostí a pocením způsobeným chronickým přetížením, sníženou účinností, intoxikací alkoholem. Je třeba říci, že léčivo patří do kategorie kardiologických prostředků, ale jeho schopnost ovlivňovat metabolismus tkáně významně rozšiřuje indikace pro jeho použití.

Se zvýšeným fyzickým a psychickým zatížením je lék předepsán 1 kapsle 3 nebo 4 krát denně. Pokud je příčinou slabosti porucha mozkové cirkulace, denní dávka bude 2 až 4 tablety, v akutních stavech je léčivo podáno intravenózně.

Pokud slabost a pocení ukázala projevy anginy pectoris nebo infarktu myokardu během prvních 3-4 dnů je léčivo podáváno nitrožilně nebo tablet v dávce 500-750 mg denně, a pak se do léčebného režimu zahrnuje podávání 2 tablety dvakrát týdně 1 tablet 2-3krát denně.

Užívání léků může být doprovázeno dyspepsií, tachykardií (rychlým pulsem), poklesem nebo zvýšením krevního tlaku, alergickými reakcemi.

Lék není předepsán na přecitlivělost na jeho složky, zvýšený intrakraniální tlak, porušení venózního odtoku, nádory mozku. Těhotenství a laktace jsou také kontraindikace užívání drogy.

Aby tělo odolávalo onemocněním, které způsobují celkovou únavu a nadměrný pocit nadměrného pocení, a také předcházet těmto chorobám na pozadí oslabení vnitřních sil těla, lékaři předepisují imunostimulační léky. Mohou to být tinktury nebo čaje na bázi Echinacea a Eleutherococcus nebo specializovaných léků s antivirovou aktivitou.

"Imunální" je droga založená na šťávě Echinacea, která je dostupná ve formě kapek. Má široké uplatnění v léčbě a prevenci různých onemocnění.

Kapky se používají v kombinaci s libovolnou kapalinou. Průměrná jednorázová dávka pro dospělé pacienty je 20 kapek. Množství přijetí - 3x denně.

Při akutních patologických stavech může být počáteční dávka zdvojnásobena. Pak vzít 20 kapek každé 2 hodiny.

Lékař jmenuje děti od 5 do 15 kapek na 1 příjem.

Lék je obvykle velmi dobře snášen, zřídka způsobuje alergické reakce. Nicméně, užívání bez předepsání lékaře se nedoporučuje, protože má slušný seznam kontraindikací. Není určena pro tuberkulózu, leukémii, kolagenózy, roztroušenou sklerózu, přecitlivělost na léčivo.

Vzhledem k tomu, že slabost a pocení jsou nejčastěji spojeny s nadměrným vyšetřením nervového systému, je potřeba léků, které mají zpomalující účinek na centrální nervový systém, nutné k potírání těchto příznaků. Jedná se o přípravky se sedativním (uklidňujícím) účinkem, které pomohou vyrovnat se s nadměrnou nervozitou a stresem.

Nezapomeňte, že jakékoli vážné onemocnění je doprovázeno pocity v této záležitosti a v některých případech i neurózy a deprese, což znamená, že sedativa mohou být zařazena do léčebného režimu většiny takových patologií.

"Barbovan" - lék na bázi fenobarbitalu, který je klasifikován jako barbituráty. Lék má sedativní a spasmolytický účinek, dilatační cévy, zlepšuje krevní oběh a snižuje krevní tlak, zastavuje epileptické záchvaty.

Aktivně se používá u neuróz, nespavosti, deprese způsobené nervovou nadměrnou zátěží, stejně jako lehkých kardiovaskulárních patologií, plynatosti a střevní kolika.

Lék je podán ve formě kapek, které je třeba užít půl hodiny před jídlem na kousek cukru nebo zředěné vodou. Jediná dávka se může pohybovat od 10 do 25 kapek. Množství užívání léku - 2-3 krát denně po dobu 1,5-2 týdnů. Je možné opakovat průběh léčby, nejdříve však o 10 dnů později.

Lék je dobře snášen. Velmi zřídka se pacienti mohou stěžovat na závratě a ospalost, což je pochopitelné, pokud vezmete v úvahu vliv léku. Alergické reakce jsou také časté.

Nedoporučuje se užívat lék osobám s přecitlivělostí na ně, těhotným ženám a kojícím matkám. V dětství se "Barbovan" nepoužívá. Děti od 3 let věku lépe podávají léky valerián a matka. Ty mohou být přidány kojencům.

Lék je schopen snížit reakční rychlost, vyvolat rozptýlení a ospalost, takže v době jeho příjmu je nutné omezit činnosti související s nebezpečím nebo vyžadující pozornost a koncentraci.

Lidová léčba

Ať už to bylo cokoliv, ale ani bylinné přípravky z lékárny nezpůsobily tolik, aby důvěřovali tolik, jako lidové recepty z úpadku moci. A koneckonců, pokud o tom přemýšlíte, slabost a pocení svědčí přesně o rozpadu sil spojených s přepracováním těla kvůli jakýmkoli příliš aktivním činům, zkušenostem, nemoci. A bez ohledu na to, jak se nazývá problém (chronická únava, nadměrná únava, přetížení sil, všeobecná slabost atd.), Je to právě ve vyčerpání vlastních sil těla.

Budeme citovat recepty ze série lidových ošetření, které pomáhají tělu obnovit sílu, posílit imunitní systém, zlepšit celkový stav. V tomto případě budou léčivé přípravky nejen co nejjednodušší, dostupnější, ale i velmi chutné.

1. Domácí müsli. Vezměte 1 lžíci „Hercules“ vloček (můžeš směs cereálií), drcené vlašské ořechy, med a snížit poměrně velké kusy sušeného ovoce (lepší připravit směs sušených meruněk, švestek a rozinek), půl citronu (šťáva), jablek (kusy ), čtvrt šálku horké vařené vody.

Vločky se naplní vodou a ponecháme po dobu 3 hodin, po které přidáme zbývající přísady, zdobíme nádobí podle vašeho uvážení. Zachované müsli je rozděleno na 2 části, které je třeba požírat během dne.

Taková sladká a chutná léčiva bez strachu může být věnována jak dospělým, tak dětem.

• Ovesný vývar. Ovesné vločky v předcházejícím receptu nebyly náhodou vybrány, není divu, že ovesné pokrmy doporučují nemocným a oslabeným lidem, stejně jako vojákům a těm, kteří potřebují sílu k výkonu určité fyzické práce.

Nyní nebudeme používat obiloviny, ale celozrnné ovesy, které vezmeme v množství 1 šálek a pečlivě opláchneme studenou vodou. Osujeme s litrem vroucí vody a hodinu zahříváme na nízkém ohni. Během této doby se čtvrtina kapaliny odpaří a vývar se zvýší viskozitou.

Po vyjmutí odvaru z desky trochu ochlaďte a odfiltrujte. Napijeme potenciační drogu ráno, oběd a večer, přidáme k němu přírodní med.

• Léčebná voda. Smrkněte citronem v mlecím stroji spolu s kůrou a 3 stroužky česneku, přidejte trochu vody a nechte 3 dny vylupovat na chladném místě. Směs může být filtrována a odebrána 1 polévková lžička. Ráno a mohou být spotřebovány bez filtrování.

Tento lék posiluje imunitní systém a také pomáhá v boji proti infekcím a parazitům.

• Tinktura červené řepy. Podzemní část řepy je umyta, oloupána, tři na strouhaní a nalita do skleněných nádob. Přidáme do horní nádoby vodku a vložíme ji do chladného sklepa po dobu 2 týdnů.

Vezměme si lék na prázdný žaludek před snídaní na 2 lžíce.

• Energie domova. Na rozdíl od energetických nápojů v obchodě náš energetický inženýr nepoškodí zdraví, protože všechny součásti v jeho složení jsou zcela přirozené a bezpečné.

Chcete-li napít, vezměte 1 litr ochlazeného na teplou vařenou vodu, přidejte k němu 1 lžičku. Domácí med a jablečný jablečný ocet a kapkají 3-5 kapek jódu. Vše dobře promísíme a jdeme po každém jídle. Za den musíte vypít 1 sklenici nápoje.

Chcete-li zlepšit jeho chuť a přínos, můžete přidat vitamíny ve formě maliny nebo jakéhokoli jiného džemu nebo přírodních sirupů.

• Léčebné lázně. Na lázni s teplou vodou si vezměte poloviční lžičku esenciálního oleje a 0,5 kg hrubé soli (můžete si dát mořskou sůl). Koupíme se 15-20 minut.

Kromě místnosti, kde člověk odpočívá, je možné aplikovat kapku ylang ylangu nebo levandulového esenciálního oleje na lampu, která uklidňuje nervový systém, zlepšuje náladu, dává živost.

S poklesem síly doprovázeným slabostí a potem se dosáhne dobrých výsledků při léčbě bylinami a rostlinami.

Zklidňující nervy a uvolnění nervového systému po těžké intelektuální práci nebo stresu jsou vhodnými zklidňujícími nápoji z bylinného valeriána, matka, máta, citrónového balzámu.

Jako tonikum a vitamín znamená, že si můžete vzít odvar z borových jehlic s medem. Příprava: 2 polévkové lžíce zeleninové suroviny a 1,5 šálků vody vroucí po dobu 20 minut, napněte a přidejte 3 polévkové lžíce. Zlato. Aplikace: půl hodiny před jídlem třikrát denně za 1 lžičku.

S chronickou únavou a pocením budou užitečné bylinky třezalky a slaniny. Vezmeme byliny v množství 1 polévkové lžíce, vroucí vodu - 1 sklenici. Trváme na každé ze sloučenin během 30 minut.

Infuze mladé třezalky se denně opíje po dobu tří jídel. Infuze plantainu vezmeme 2 lžíce. Půl hodiny před každým hlavním jídlem (snídaně, oběd, večeře). Pijeme odvarky 3-4 týdny.

Ale pro zvýšení úrovně imunity a nálady není nic lepšího než nápoje na bázi malin nebo malinového džemu. I když je možné, musíte jíst čerstvé maliny, a když sezóna je u konce, jíst zmrzlé bobule (2 polévkové lžíce bobule 2 lžíce. Vroucí vody po dobu 3 hodin, pít 4 vstupné). Namísto malin můžete mít rýže, také velmi bohaté na vitamín C, zodpovědný za práci naší imunity.

Chutné a zdravé čaje lze vařit nejen z bobulí a ovoce, ale také z větví a listů malin, brusinek a rybízu. Vezmeme 3 lžíce. Drcené rostlinné suroviny (směs můžete vzít), nalijeme 0,5 litru vroucí vody a necháme 2 hodiny (nebo vaříme 15 minut). Pijeme čaj třikrát denně, než jíst půlku šálku.

Bojovník za silnou imunitu je považován za čekanku. Hotový čekankový kořenový prášek si můžete koupit v obchodě s potravinami a můžete si to udělat sám, pryskyřice je suchá kořen v mlýně na kávu. Pít z 1 lžičky. Prášek a 150 g vody ochucené 1 lžičkou. Zlato, pít místo čaje.

A z nadměrného pocení se pomůže zbavit koupele odvar z jalovce nebo dubové kůry, esenciálních olejů z čajovníku a mnoha dalších receptů, které jsou k dispozici v koši tradiční medicíny.

[1], [2], [3], [4]

Homeopatie

Slabost a pocení jako příznaky vyčerpání tělesných sil. Je možné léčit a za pomoci homeopatických přípravků. Současně je výběr homeopatických prostředků pro všeobecné posilování a konkrétní opatření dostatečně rozsáhlý, aby mohli vybrat z nich nejefektivnější.

Nux moschata muškátový oříšek je předepsán pro těžkou duševní nebo fyzickou únavu, doprovázenou závratě a slabostí nohou.

Lék Castoreum je předepsán pro slabost a podrážděnost u žen, které jsou doprovázeny zvýšeným pocením a třesy v těle. Tento lék pomáhá posílit nervy a obnovit se při závažných onemocněních.

Kalium carbonicum je obvyklá léčba se silnou slabostí, pocením, která vzniká při veškerém úsilí, anémii.

S obecnou slabostí, duševními poruchami a v období zotavení po těžkých onemocněních může homeopatický lékař doporučit přípravky přípravku Ovena Avena sativa.

Se silnou slabostí a pocením doprovázenými třesy v končetinách, zimou a chladem jsou indikovány přípravky lithium lithium carbonicum lithium.

Léčba založená na Tabacum tabáku je předepsána pro těžkou slabost doprovázenou studeným potem.

Se slabostí, podrážděností a poruchami spánku bude užitečný Senecio aureus a pro noční pocení Kalium iodatum.

Pokud se na pozadí slabosti a pocení je také ztráta hmotnosti homeopat může jmenovat jednu z léků: Kalium arsenicosum, Calcarea hypophosphorosa, Uranium nitricum, Zincum metallicum.

Pokud jsou slabost a pocení v důsledku selhání srdce, pomůže přípravkům Lithium carbonicum a Mygale lasiodora.

Tento seznam může pokračovat, ale je nepravděpodobné, že by v každé konkrétní situaci určitým způsobem určit účinnou drogu. Výběr léčiv v homeopatii by měl být prováděn odborníkem, který bere v úvahu nejen náznaky užívání léků, ale také psychofyziologické vlastnosti každého pacienta.

Je třeba si uvědomit, že homeopatické léky jsou neobvyklé léky, které mohou pro každou jednotlivou osobu fungovat. Můžete vyřadit peníze (a značné) a nezískat očekávaný výsledek, pokud nezohledníte všechny nuance drogy. Samoléčení při homeopatii není tak nebezpečné (i když nebudete-li dodržovat dávky předepsané lékařem, můžete se sami řídit a ublížit), kolik je nerentabilní.