Bolest v bederní páteři

Bolest v bederní páteři alespoň jednou za celý život je téměř každý člověk. Právě toto oddělení přijímá maximální zatížení a změny v něm jsou zcela běžné. Podle statistik je více než polovina obyvatel pravidelně boletá v zádech a asi osmdesát procent z nich spadá na bederní páteř.

Bolest v bederní páteři může najednou zametnout svou intenzitou, což může dramaticky vést k dočasné nehybnosti.

Taková situace není jen fyzickým nepohodlí, ale také celým systémem onemocnění, které může vyplývat z absolutního nedostatku motorické výkonnosti osoby.

Proč je v dolní části zad bolest? Jak tomu zabránit? Jak diagnostikovat? Jak se léčit? Budeme se snažit odpovědět na všechny tyto otázky co nejširším způsobem, abychom odhalili podstatu tohoto problému.

Nicméně je třeba si uvědomit, že tyto informace jsou poskytovány pouze pro informační účely. Samodiagnostika a samoléčba jsou extrémně nebezpečné věci.

Bolest v bederní páteři se může objevit téměř v každém věku, ale nejčastěji se vyskytuje v období po třiceti až šedesáti letech. Povaha algebry se může pohybovat od mírné až těžké a intenzivní s ozářením do hýždí a dolních končetin. Pro prevenci těchto bolestivých pocitů se doporučuje pravidelné cvičení, zdravý životní styl, rovnoměrné rozložení nákladu, vyvarování se přechlazení a stresu.

[1]

Příčiny bolesti v bederní páteři

Hlavním úkolem, který je nutný k odstranění bolesti v bederní páteři, je tedy identifikace příčiny jejího výskytu.

Svalová-fasciální bolest v bederní páteři je myalgie při nemocech páteře.

Mezi hlavní faktory, které způsobují bolest, patří nadměrné namáhání páteře, a to zejména u nakladačů a jiných povolání, kde je fyzická aktivita konstantní.

Zvažte onemocnění, na jejichž základě máte bolest v bederní páteři:

• osteochondróza, skolióza, výskyt kýly v intervertebrálních kotoučích;
• syndrom krátkých nohou;
• snížení velikosti pánve;
• Druhá kosti metatarzus má delší délku;
• krátké ramena;
• dostatečně;
• v důsledku dlouhé nepohodlné situace;
• zablokování jednoho z kloubů;
• prodloužené stlačování svalu;
• gynekologická patologie;
• onemocnění trávicího traktu (vřed žaludku a dvanáctníku).

Proč se bolesti vyskytují v bederní páteři?

Bolest v bederní páteři může být způsobena různými příčinami, mezi které patří:

Rumbální radikulitida

Jednou z příčin, které způsobují bolest v bederní páteři, je bederní radikulitida (lumbago, lumbago). Nejčastěji tato nemoc ovlivňuje lidi ve středním a vyšším věku, je charakterizována akutním nástupem a je zpravidla spojena s nadměrným fyzickým nebo emočním stresem. Příčinou vývoje této patologie je zánětlivý proces, který ovlivňuje kořeny páteře. Bolest je lokalizována v bederní páteři a je propíchnuta, doprovázená lumbago a pulzací. Pacient bere nucenou pozici s trupem, který se ohýbá dopředu a není schopen narovnat záda. To je způsobeno skutečností, že ve svalech bederní křeče dochází, což může trvat několik minut až několik dní. V klidovém stavu a v horizontální poloze se syndrom bolesti zpravidla snižuje. Když se snažíte napnout nebo se otočit, a také při kašli nebo kýchání, bolest se stává silnější. Pokud dojde k předčasnému léčení, onemocnění může trvat chronickou formou s opakovanými epizodami exacerbace. Bolest s radikulitidou je koncentrovaná v bederní oblasti, ale může vyzařovat do nohou, prstů a hýždí, což je obtížná a omezuje motorickou aktivitu pacienta. Komplikací v tomto stavu může být zakřivení páteře, což omezuje jeho pohyblivost.

Napětí vazů

Takové porušení jako podvrtnutí bederní páteře se často stává jednou z příčin bolesti v bederní páteři. Neurologické poruchy obvykle chybí, zaznamenává se spasmus hlubokých dorzálních svalů a ztuhlost pohyblivosti v bederní oblasti. Napětí vazů vyplývá z porušení integrity vláken v důsledku jejich intenzivního excentrického kontrakce a napětí. Typicky se tento stav vyskytuje v důsledku zranění nebo neopatrného náhlého pohybu během cvičení nebo sportu.

Spondylolystez

Bolest v dolní části zad s takovou chorobou může být spojena s pocity napětí v popliteální šlach, necitlivosti a slabosti dolních končetin v důsledku tlaku na nerv. Spondylolistéza vychází z posunutí obratlů vpřed (anterolitize) nebo zpět (retrolistes) vzhledem ke zbývajícím obratlům. Při těžkých onemocněních a při výskytu komplikací může dojít ke vzniku nepravidelností ve fungování střeva nebo močového měchýře a k deformaci páteře. Mobilita spodní části páteře se spondylolistézou je obvykle omezena, po fyzické aktivitě se syndrom bolesti zvyšuje.

Spondylizováno

Bolest v bederní páteře při patologii spojené s pakloubu oblouku obratle v mezi spoji nebo v blízkosti paty oblouku, vyplývající z nedostatečného vývoje zadní páteře. Hlavní příznaky tohoto onemocnění jsou periodické bolestivé pocity mírné povahy v bederní páteři, které se objevují s dlouhým pobytem v nepříjemné poloze, s prodlouženým chůzím nebo bezstarostným pohybem.

Stenóza bederní páteře

Taková nemoc se zpravidla rozvíjí postupně po poměrně dlouhou dobu. Mechanismus vývoje stenózy spočívá ve stimulaci a kompresi nervových kořenů míchy v důsledku zúžení páteřního kanálu. Kromě bolesti může pacient zaznamenat křeče, necitlivost v hýždí a dolních končetinách. Se změnou postavení a snížením tlaku na nervových kořenech obvykle klesá bolest v bederní páteři. Jednou z nejčastějších příčin vzniku spinální stenózy jsou poruchy v páteři, spojené s věkem a degenerací kloubů a meziobratlových disků. Vyvolá vývoj stenózy a takovou patologii, jako je spondylolistéza, stejně jako traumata páteře, fibróza pojivové tkáně, dědičné faktory.

Lumbální osteochondróza

Faktory ovlivňující vývoj onemocnění jsou metabolické poruchy, poranění páteře, nadváha, nadměrná fyzická aktivita, sedavý životní styl. Když osteochondrosis skřípnutí nervové kořeny Výsledné vyboulení meziobratlové ploténky a meziobratlové prostor zúžením, což způsobuje bolest. V závislosti na typu a koncentraci bolesti jsou rozděleny na ischias a lumbago. Symptomy onemocnění se liší v závislosti na tom, které kořeny jsou pod tlakem. Když jsou kořeny L 1 a L 2 stlačeny, je narušena citlivost ve slabinách a vnitřní straně stehen. Bolest může poskytnout obě dolní končetiny, pokud osteochondróza způsobila vznik kýly. S lézemi kořenů L 5 trpí pacient bolest v bederní páteři střeleckého charakteru, zatímco citlivost prstu se snižuje a jeho pohyblivost je omezená. Poškození v segmentu S1 je doprovázeno bolestí při střelbě, snížením citlivosti nohou a vnější stranou stehna, v prstích jsou bolesti. Často, když je tento kořen ovlivněn, se tendence a plantární reakce snižují. Pokud se může objevit dolní přídavná radiculární medulární arterie, která dodává krevního kužele a epikonus míchy, může dojít k nehybnosti nohou a hýždí. Pokud jsou současně s lézemi této tepny poškozeny kořeny L5, S, je to plné vývoje ischias s poškozením pohybových funkcí.

Těhotenství

Během těhotenství dochází ke změnám ve svazích stehenních kloubů spojených s přípravou budoucí matky pro proces narození a zajištění normálního průchodu plodu během porodu. V tomto případě má rostoucí břicho vliv na páteř, svaly páteře a bolestivé pocity. V pozdním těhotenství je bolest v bederní páteři často spojena se zvýšeným namáháním míchy a oslabeným břišními svaly. Bolest může vyzařovat do nohy, zvyšovat po zátěži, dlouhodobě v jedné pozici nebo po dlouhé procházce.

Menstruace

Bolest v bederní páteři se může objevit u žen před a během menstruace. Takové bolestivé pocity jsou nejčastěji kombinovány s bolestmi v dolní části břicha, doprovázené podrážděností, bolestmi hlavy, nevolností, celkovým zhoršením pohody.

Proč se v bederní páteři objevuje akutní bolest?

Akutní bolest je nejnebezpečnější bolestí, protože je výsledkem zranění. Jaké jsou poranění zad a jejich příznaky?

1. poškození svalů zad, protahování,
2. modřina zadní svaloviny,
3. akutní natažení kromě bolesti omezuje pohyb. Bolest v tomto průběhu událostí se dostává do inguinální zóny,
4. Nejnebezpečnějšími jsou zlomeniny obratlů. Zde může bolest vést ke ztrátě vědomí.

Kromě zranění se může probudit akutní bolest a další příčiny:

1. lumbago, způsobuje bolest tím, že meziobratlové disky vypadnou. Samozřejmě, tato nemoc má ostrou intenzitu,
2. Radikulitida vytváří bolesti v bederní páteři, v kosmu. Bolest může být dvou typů: tupá a akutní. Pokrývá stehno, hýždě, hřbet. V okamžiku chůze, kašla se bolest stává silnější. Není vyloučen pocit svědění, hoření, "běhounů,
3. bolest v bederní páteři, která je důsledkem epidurálního abscesu, je akutní,
4. jakákoli patologie týkající se kyčelního kloubu je doprovázena akutní bolestí v dolní části zad, která dává dokonce i kolenní kloub.

Chronická bolest je možná s těmito problémy:

1. s degenerativními změnami v bederních obratlích, které se nazývají deformující spondylóza, bolest má při chůzi neurologické příznaky, a to: poruchy citlivosti; slabost postihující obě dolní končetiny. Okamžitě je to křehkost;
2. chronická bolest v bederní páteři, která prochází do kyčle, je charakteristická u pacientů s ankylozující spondylartrózou. Počátečními fázemi vývoje jsou omezená pohyblivost a ranní ztuhlost. A jak se hladina pohybu hrudníku v průběhu dýchání snižuje, což vede k zakřivení a ohnutí hrudní páteře;
3. rakovinné novotvary, přítomnost metastáz;
4. osteomyelitida;
5. Intraurální nádory způsobují neurologické příznaky.

Jak se bolest rozvíjí v bederní páteři?

Abyste pečlivě charakterizovali bolest v bederní páteři, musíte pečlivě zvážit všechny druhy symptomů, které se týkají každé choroby zvlášť.

1. Osteochondróza. Při osteochondróze není bolest v bederní páteři zdaleka jediným příznakem. Stav míchy a páteře jako celku, v první řadě závisí na nejtenčích nervových vláken se všemi souvisejícími ‚detaily‘, které mají vliv na činnost ledvin, srdce, plic, trávicího traktu a celkový zdravotní stav. I zde se depresivní stav vysvětluje skutečností, že jsou ovlivněny nervové procesy spojené s mozkem.
2. Skolióza. Nejčastěji z tohoto důvodu dochází k bolesti v bederní páteři. To může být určeno ne s ozbrojeným okem, protože jeho hlavním rysem je zakřivení páteře, která se nejčastěji vyskytuje v dětství.

Těžké formy onemocnění mohou vést k vážným následkům, včetně postižení.

Symptomy mírné formy skoliózy zahrnují viditelné faktory, jako je sklon; ne symetrické uspořádání ramen, to je jeden nad druhým; nepohodlí v zádech, s dlouhou pozicí, stejně jako v dlouhé procházce.

Samozřejmě, stupeň závažnosti příznaků se zvyšuje, pokud má skolióza závažnější formu toku. V tomto případě, bolest v oblasti bederní páteře je buď konstantní, nebo se vyskytují pokaždé při chůzi nebo stání (a chůzi nebo ve stoje není trvat dlouhou dobu). Externí ukazatele zahrnují složitější změny: nerovnoměrné umístění lopatek; změny v návrhu hrudníku. Další příznaky: dechová duševnost, bolest na hrudi.

3. Herniované kotouče mohou způsobit neuvěřitelně nesnesitelné bolesti v bederní páteři, dokonce i v nejranější fázi jejich vývoje. Zbývající příznaky se vyznačují velikostí, trváním onemocnění a lokací kýrie. Obvykle jsou příznaky následující:
   • bolesti v zádech. To může být tupé v míře, pokud je fáze vývoje počáteční a velikost kýly je malá. Pokud se bolestivé příznaky stanou intenzivnějšími a přetrvávajícími, zvláště s fyzickou námahou a dokonce s kašlem, znamená to, že onemocnění se stává složitějším,
   • když kýla "prolomí", samozřejmě, bolest se stává ještě silnější a dává již nohám, bokům. Osoba může zažít silnou "střelbu", stejně jako při radikulitidě. Mimochodem, zanedbaná forma hernie může způsobit radikulitidu. A tady pacient pocítí dokonce necitlivost kožních oblastí nohou;
   • porucha funkce motoru v bederní zóně. Úplně narovnat záda je nemožné, protože bolest v bederní páteři napíná svaly zadních svalů. Důsledky jsou kyfóza nebo skolióza;
   • pocit brnění, slabost, necitlivost v jedné nebo obou nohách. Tyto příznaky signalizují, že kýla "se dostala" do kořenů míchy;
   • problémy s stolicí, močením, silou.
4. Syndrom krátkých nohou je důsledek myosfasciálního syndromu, který může také způsobit skoliózu. Pokud se délka jedné nohy liší od délky druhé o 5 až 6 mm, není to důvod, proč byste tuto diagnózu přiřadili, pokud si myslíte pouze teoreticky. Praxe však naznačuje, že dokonce i 3 až 4 mm rozdílu způsobují zkřivení zkreslení a zkreslení pánve, tvoří vývoj skoliózy, vyvolávají aktivní blokování motorových segmentů páteře. Pod touto blokádou se míní blokování motorického systému segmentu páteře během narušení umístění intraartikulárních složek.

S věkem se rozdíly spojené s délkou nohou zvyšují, což vede k zhoršení biomechaniky páteře. Přirozeně tento proces zvyšuje bolest v bederní páteři.

5. Bolest v bederní páteři může být důsledkem poklesu velikosti pánve. Toto onemocnění se vyznačuje následujícími příznaky:
   • pacient v sedící poloze má nedobrovolný náklon na redukovanou stranu jeho pánve,
   • svalstvo na téže straně je neustále napjaté, protože dochází k pravidelným zatížením,
   • není vyloučena možnost zkrácení jedné z jeho končetin.
6. Pokud je člověk diagnostikován s prodlouženou druhou kostí metatarzu, měl by vědět, že příznaky tohoto onemocnění jsou velmi bolestivé, protože postižená noha ztratí své funkce jako tlumič nárazů. Samozřejmě, pacient trpí bolestí v bederní páteři, bedra, dolní noze a nohou. V průběhu svého vývoje se syndrom nevztahuje pouze na nohu, ale i na jiné části těla: dolní nohu, stehno, bederní páteř.
7. Krátká ramena mohou také způsobit bolest v bederní páteři. Tato diagnóza je velmi vzácná. Jeho symptomy, kromě bolesti: nesoulad mezi délkou ramene a délkou kufru. Z tohoto důvodu se svaly v ramenní zóně projeví stálým napětím.
8. Kifoz v lidu, který se nazývá sklon. V tomto případě bolest pokrývá krk, ramena, zad. Nejčastěji je kyfóza dědičným výsledkem. Symptomy této nemoci jsou charakterizovány nejen bolestivými indikátory, ale také viditelnými změnami. Zadní strana má tvar "oblouku" (směr zadní části), jehož úhel se rovná 45 ° nebo více. Až 45 ° z lékařského hlediska - normální, to znamená, že ještě není skutečnost přítomnosti kyfózy.

Bolest v bederní páteři má v této situaci podobu svalových křečí. Někdy jsou možné i další důsledky, jako je necitlivost končetin, slabost, změny funkce srdce, trávení, dýchání.

Typy bolesti v bederní páteři

• Ostré. Bolest v bederní páteři akutní povahy je jednou z nejběžnějších, její doba trvání nepřesahuje tři měsíce.
• Opakující se. Tento typ bolesti je charakterizován opakovanými epizodami exacerbace nemoci.
• Chronické. Chronickým průběhem onemocnění trvá bolestivý syndrom déle než tři měsíce.

Diagnostika bolesti v bederní páteři

Bolest v bederní páteři může být zcela odlišná, protože nemoci, které mohou způsobit bolesti, hodně, a proto jsou metody diagnózy také odlišné.

Před mluvením o metodách vyšetření by lékaři měli být jmenováni podle typu jejich specializace, která by měla být řešena:

• traumatolog,
• gynekolog,
• urolog,
• neurolog,
• fyzioterapeut,
• gastroenterologist,
• osteopath,
• manuální terapeut,
• masér.

Nyní budeme podrobně zvažovat způsoby diagnostiky onemocnění, které tak či onak vyvolávají bolest v bederní páteři.

1. v důsledku poranění obratlů musí lékař vědět přesný čas, aby přesněji určil stupeň mechanického poškození. Prvním stupněm vyšetření je kontrola stavu osoby takovým způsobem: kontrola pulsu, dýchání, vědomí, citlivosti, motorických funkcí. Je také velmi důležité vědět, zda v té chvíli byla oběť v opilosti.

Další fáze diagnostiky:

• vyhodnocení celkového stavu,
• posouzení stavu vědomí,
• identifikace případných poranění na zdraví, která zahrnuje: otoky, podlitiny, odřeniny,
• hodnocení chování pacienta, to znamená, že je nutné určit jeho reakci: aktivitu, nehybnost a tak dále,
• palpace a perkuse páteře se provádí k identifikaci bolesti a deformace v postižené oblasti.

Konečnou fází diagnostiky je rentgenografie. Obvykle je nejlepším způsobem identifikace tohoto problému rentgenový paprsek;

2. osteochondróza je diagnostikována nejprve z dotazníku týkajícího se anamnézy. Stanovení příznaků je rozhodující pro určení diagnózy samotné. Pro toto onemocnění je typické množství existujících symptomů a některé - atypické, tj. Vyžadují vylepšenou diagnózu, mezi něž patří:
   • X-ray - jeden z nejúčinnějších způsobů vyšetření osteochondrózy, který je rozdělen do několika verzí radiografie:
     • přehled rentgenu páteře, což je nejjednodušší verze osteochondrózy,
     • Myelografie je nebezpečnějším způsobem detekce osteochondrózy, protože v tomto případě proces vyžaduje zavedení kontrastní tekutiny do páteřního kanálu,
   • počítačová tomografie,
   • magneto-nukleární rezonance,
   • neurologická diagnostika je prováděna pro komplexní stanovení pohody pacienta;
3. Skolióza se zkoumá stejnými metodami jako osteochondróza: rentgenová, počítačová tomografie, zobrazování magnetickou rezonancí;
4. Diagnóza herniated disk se provádí průzkum pacienta při první návštěvě u lékaře, s cílem zjistit, jak intenzivní bolest v oblasti bederní páteře, čímž se automaticky zapne přibližný stav pacienta. Přesná diagnostika lékaře zpravidla využívá nové techniky vyšetření: počítačová tomografie a zobrazování magnetickou rezonancí. Samozřejmě, tam jsou možnosti „levné“, například rentgenového záření, ale tyto diagnostické metody, moderní lékaři nazývají „včera“, tím spíše, že obrázky pořízené pomocí rentgenu, většina kýly nejsou viditelné.

Diagnostiku a léčbu intervertebrální kýly provádí několik lékařů: ortopedista, chirurg, vertebrolog;

5. kyfóza je obvykle diagnostikována rentgenem;
6. lumbago, stejně jako většina onemocnění souvisejících s páteří, je zpočátku stanovena symptomaticky. Za účelem vyloučení dalších onemocnění spojených se zhoršenou aktivitou páteře je předepsáno rentgenové vyšetření;
7. Vyšetření a léčbu radikulitidy provádějí lékaři: terapeut, neuropatolog. Metody diagnostiky radikulitidy zahrnují:
   • Rentgenové,
   • CT - počítačová tomografie,
   • MRI - zobrazování magnetickou rezonancí,
   • scintigrafie nebo jiná jména - skenování,
   • denzitoterapie,
   • Ultrazvuk,
   • laboratorní sběr vzorků krve a moči.
8. epidurální absces vyžaduje komplexnější vyšetřovací proces, při kterém dochází k punkci. Zde se také uchylují k výzkumu: CT, MRI;
9. Osteomyelitida je zkoumána těmito způsoby:
   • krevní test: obecný; k určení diabetes mellitus; na C-reaktivním proteinu,
   • moč: obecná analýza,
   • když je purulentní obsah, vzít sejení,
   • Rentgenové, CT, MRI, ultrazvuk,
   • radionuklidový výzkum je nejlepší způsob, jak určit osteomyelitidu.

Tak, aby se zjistily příčiny bolesti v bederní páteři, mohou být kromě denního vyšetření lékaře a kontroly reflexů a síly svalů použity následující diagnostické metody:

• Rentgenové vyšetření
• Počítačová tomografie
• Zobrazování magnetickou rezonancí
• Mielogramma
• Elektromyogram

[2], [3], [4], [5], [6]

Léčba bolesti v bederní páteři

Často slyšíme, "jednáme se s ním, mrzačíme druhého." V této frázi není nic překvapujícího, protože mnozí, kteří si přečetli lékařskou encyklopedii, si na sebe přičítali onemocnění, která nemají nic společného se skutečnou diagnózou, s výjimkou symptomů, nemají. Pokud osoba má bolest v bederní páteři, to neznamená, že všechno - ischias se popadl. Možná, že matrace, na které člověk spí, přináší fyzické nepohodlí, které vás zraňují.

Hlavní léčbou bolesti v bederní páteři je odstranění bolestivého syndromu a nejrychlejšího zotavení bederních funkcí. Včasná léčba také zabraňuje vzniku komplikací a přechodu onemocnění na chronickou formu.

Vzhledem k tomu, léků pro léčbu bolesti v bederní páteře za použití nesteroidní protizánětlivé léky ve formě tablet, krémů, mastí, gelů, včetně diklofenak, ketaprofen, indomethacin, ibuprofen, a kol. Doba použití takových přípravků a způsob jejich použití je závislé na tom, kolik syndrom bolesti. V případě, že bolest v bederní páteře není příliš silná a motorická aktivita pacienta není rozbité, může být postižená oblast aplikován na aplikaci diklofenaku během sedmi až deseti dnů. Sodná sůl diclofenaku je součástí emulgátoru s masti voltaren. Mast má analgetické, protizánětlivé a proti bobtnání, podporuje regeneraci tkání v traumatické bederní urychlení procesu obnovy poškozených šlach a svalů. Masti se aplikuje na čistou a suchou pokožku třikrát až čtyřikrát denně.

Léčba by neměla přesáhnout dva až tři týdny. Se silnou bolestí v bederní páteři, která ovlivňuje mobilitu pacienta, se diklofenak vstříkne ve formě injekcí po dobu tří až sedmi dnů a poté se přepne na tablety. Průměrná doba trvání léčby je tři týdny až jeden měsíc.

S nesnesitelnou bolestí může lékař v závislosti na indikacích předepsat výkonné analgetikum. Nesteroidní protizánětlivé léky mohou být také použity ve spojení se svalovými relaxanci. Tato skupina léků zahrnuje například sirdalud, který snižuje křeče a křeče, a také zvyšuje libovolné snižování kosterních svalů. Sirdalud se užívá dvě až čtyři miligramy třikrát denně. Při silné bolesti je možná další noční příjem dvou nebo čtyř miligramů. Při akutní bolesti je lék užíván během pěti až sedmi dnů. Při chronické bolesti se doba léčby výrazně zvyšuje.

Důležité pro léčení bolesti v bederní páteři je terapeutické cvičení. Komplex cvičení je individuálně zvolený ošetřujícím lékařem v závislosti na obecných symptomech onemocnění a závažnosti bolesti.

Pro bolesti v oblasti bederní páteře indukované hypotermie, je účelné použít masti, má hřejivé vlastnosti, jako je Viprosal nebo Apizartron obsahující hadí nebo včelí jed. Po nanesení masti by bederní oblast měla být obalena vlněným šálkem. Pokud je příčinou bolesti osteochondróza, mohou být pro léčbu použity metody fyzioterapie, akupunktury, masáže, terapeutické gymnastiky, trakce páteře. Pro zmírnění bolesti v bederní páteři během těhotenství může být pomocí dietní výživy nasycené vápníkem. Při pravidelné bolesti je možné použít uhličitan nebo vápenatý laktát. Zatížení dolní části zad by mělo být minimální.

Léčba bolesti v bederní páteři v závislosti na příčině

Pokud je diagnóza jasná, nebudou problémy s léčbou.

Druhy léčby podle typu onemocnění:

1. osteochondróza. Stručně řečeno, nebudete moci řídit principy léčby, protože to je poměrně obtížný úkol a bohužel není možné zastavit proces porážky, ale je stále realistické zpomalovat.

V této situaci by měl být pacient "poslušný", tj. Pokud je řečeno - odpočinek na lůžku, pak odpočinek. A pak jsme zvyklí stěžovat si na neúčinné způsoby léčby, aniž bychom naslouchali hlavní věci. Pacientská postel by měla být tuhá: zapomenutá na peří a vzduchové matrace. Kromě toho je nejlepší koupit ortopedický matraci. Pokud se nedržíte tohoto doporučení, léčba sama o sobě ztratí užitečný význam.

Osteochondróza vyžaduje komplexní terapii sestávající z:

• symptomatická léčba, jejímž cílem je eliminovat bolest v bederní páteři a v jiných částech těla, které postihují syndrom bolesti. Za tímto účelem se jako přípravky používají protizánětlivé nesteroidní léky, které se používají v neurologii, konkrétně "Piroxicam", "Ibuprofen", "Diclofenac". Tyto léky jsou spolehlivým způsobem, jak eliminovat bolest a zánět, ale existují i nevýhody - vedlejší účinky: nauzea, zvracení, krvácení, exacerbace vředů. Méně nebezpečné léky na akci: "Lornoxicam", "Xefokam", "Meloksikam", "Nimesil".

Léčba těmito léky doplňuje svalové relaxanci s léky: "Tetrazepam", "Diazepam", "Midokalm". Společně první a druhá varianta symptomatické léčby zmírňuje svalové napětí a eliminuje bolest. Navíc snižuje nervozitu,

• zlepšení krevního oběhu (což je nezbytné, když osteochondrózy) možná takové přípravky „pentoksifilin“ - vasodilatační léčivo „Berlition“ - má redukční účinek na energie pracovních buněk „Aktovegin“ - obsahuje všechny potřebné komponenty pro léčení osteoartritidy: nukleosidů, oligosacharidy, aminokyseliny a tak dále,
• regenerace chrupavkové tkáně se provádí za použití chondroprotektivní terapie, která mají restabilizační a protizánětlivé vlastnosti, například Teraflex, Structum,
• vitamín-minerální terapie je vysvětlována potřebou vitaminu D a vápníku. V tomto případě jsou léky účinné: Calcium-D3, Alfacalcidol, Nycomed,
• antidepresiva (individuálně vybrané pro každého pacienta, mají závažné vedlejší účinky). Osteochondrózou se obvykle používají drogy, jako jsou například duloxetin, sertralin, amitriptylin.

Tajemství našich babiček obsahuje velkou moudrost. Zde jsou některé způsoby, jak léčit osteochondrózu, která k nám přišla:

• vyhrát osteochondrózu s celerem: celer kořen 3-4 gramy je rozdrcený a nalit s teplou vodou (1 litr). Během 8 hodin trvá na tom, že trvá. Dávka: 1 čajová lžička před jídlem 3krát denně,
• Kořen slunečnice je velmi účinný při osteochondróze. Příprava tohoto nástroje je složitý proces, proto je nutné jednat opatrně. První stupeň přípravy: jsou vybrány tlusté kořenové části, které jsou uloženy na suchém, čistém a tmavém místě (v komoře). Rozemlete kořen již před samotnou přípravou. Aby se nakrájely kořeny (1 sklo), je potřeba malé velikosti (jako fazole) a vařit (3 litry vody) v nekovových pokličkách po dobu 3 minut. Máme tedy čaj, který pije 2-3 dny. To znamená, že množství získaného vývaru musí být rozděleno tak, aby existovaly stejné části pro celý průběh léčby,
• valerijská masť. Pro jeho příprava vyžaduje: rozdrcených kořenů kozlíku, drcené kořeny Calamusu, listy máty, jeřáb bobule série, jitrocel, kořen lopuchu, smil písek, mletá kukuřice a oves - každá složka 60 g, vlaštovičníku - 30 g, bříza houba - 120 g. Všechno je práškové. Potom se sběr trávy je rozdělen do 8 dílů, a rozpadá do 8 nádob o objemu 0,5 litru. Každá nádoba je doplněna vodou, takže 1/3 zůstává naplněno. Poté se přidá rostlinný olej (nejlépe bazar), zatímco 2/3 nádoby musí být prázdné. Nádoby s obsahem musí být těsně uzavřené, nebo, jak je nyní módní říci, vytvořit uzavřeném obalu. A dát na tmavé místo. Během 2 měsíců se obsah otřesí tak, aby nezůstal žádný sediment. Po 2 měsících od hmotnosti všech nádob vlije do nekovového pánvi a zahřívá na teplotu 60 ° C. Pak se opět nalije přes nádoby a měsíc trvá. Při tom nezapomeňte otřásat.

Nyní je maska pro externí použití připravena.

Poslední možností léčby osteochondrózy je chirurgie. Předepsáno je v případě, že se již vytvořily páteřní kýly včetně komprese páteřních kořenů; zřejmé deformace páteře; subluxace obratlů. Operace je určena pouze k rekonstrukci, ale patologický proces zůstává nedotčen.

2. Skolióza je léčena několika způsoby, jejichž výběr závisí na rozsahu průběhu onemocnění. Zaměření léčby zahrnuje především odstranění příznaků, které nezahrnují bolest v bederní páteři. Nezapomeňte na příčinu skoliózy, která musí být také vyloučena. Pak jsou předepsány speciální gymnastika, fyzioterapie a masáže.

Idiopatická skolióza v první fázi je předmětem terapie zaměřené na posilování svalů celého těla. V této situaci jsou vynikajícími prostředky fyzická cvičení, masáže, fyzioterapie, plavání.

Při léčbě je pravidelná návštěva ortopedisty povinná, protože řídí léčbu, a měla by mít pozitivní změny, pokud existují.

Druhá etapa již vyžaduje některé dodatky k výše uvedeným postupům: opravný korzet, který je vyroben podle individuálních požadavků.

Třetí stupeň vyžaduje delší léčbu než druhý stupeň. Ale manipulace zůstávají stejné.

Chirurgická intervence se používá již v posledních fázích vývoje skoliózy, kdy je úhel ohybu větší než 40 °. Tento způsob léčby je velmi nebezpečný. A uchýlí se k němu, jestliže již jiné možnosti nedávají smysl.

3. hlavní metody léčby herniovaných disků jsou následující:

• vyhýbat se nepohodlným postojům a ostrým otočením;
• protahování páteře,
• masáže,
• zdravotní tělesná výchova,
• fyzikální a tepelné postupy,
• použití protizánětlivých léků. Orthophen, Indomethacin, Diclofenac, Ibuprofen,
• příjem bolesti, například "Diazepam", "Tizanidin". Tyto léky ovlivňují svaly s relaxačním účinkem,
• Novokain blokuje,
• nosit měkký korzet, vyrobený podle individuálních požadavků.

Chirurgická metoda léčby se používá k odstranění kýly. Operace může být naléhavá nebo se zpožděním v závislosti na stavu pacienta. Někdy je chirurgická intervence jediným řešením situace. Kategorie těchto případů obvykle zahrnuje pacienty, kteří mají velkou kýlu a tlak na krevní cévy a míchu.

V alternativní medicíně existuje několik metod, které mají terapeutický účinek na páteř v přítomnosti kýly. Ale opět je výsledek léčby alternativními metodami viditelný v komplexní terapii, která zahrnuje tradiční principy léčby:

• 1 čajová lžička heřmánku květy ve stejném poměru s lipovými květy a růžovými boky na 1 šálku vařící vody. Trvá to asi 20 minut a filtrování. Pijte třetí část 3krát denně před jídlem,
• drcené rozinky - 1 sklo, tolik ořechů a sušených meruněk. Přidejte 1 lžíci medu se šťávou z poloviny citronu. Všechen obsah je smíchán a pořízen na lžíci třikrát denně,
• otrávený žito nebo pšenice - 1 polévkovou lžíci, nalijte vodu - 2 šálky a vařte asi půl hodiny. Pak přidejte med - 1 polévkovou lžíci. Vezměte 3x denně 50 g.

4. kyfóza je ošetřena s cílem odstranit nejenom vady, které vznikly na půdě onemocnění, ale i jevy, které způsobují bolest v bederní páteři.

Terapie je okamžitá, to znamená, že léčba proběhne okamžitě po určení diagnózy. Nejlepší doba léčby je věk do 24 let. I když praxe ukázala, že lze dosáhnout potřebného výsledku a v pozdějším věku.

Komplexní léčba se skládá z:

• reflexoterapie je lépe známá jako akupunktura. Terapeutický režim založený na reflexních vztahů, což se projevuje tím, ontogeneze a fylogeneze prováděny prostřednictvím centrálního nervového systému prostřednictvím budicích funkce kůže receptoru a jeho sliznice.

Tato technika se nazývá akupunktura, účel, který je založen na odstraňování degenerativních problémů, jako je meziobratlové kýly, kyfózy, osteochondróze, a podobně.

Samotná akce prochází umístěním tenkých jehel (z nerezavějící oceli) do kůže pacienta v určitých "bodech", které musí být během akupunktury "aktivovány";

• Elektrostimulace se provádí za použití elektrického proudu, aby se posílilo činnost některých systémů a orgánů. Obvykle je cílem takové terapie stimulovat motorické svaly a nervy. Zřídka se používá ve vztahu k vnitřním orgánům.

Elektrostimulace není předepsána vůbec. Je přičítán lékaři na základě svědectví a kontraindikací, které jsou:

• indikace: motorická dysfunkce (paralýza), získaná v důsledku onemocnění a zranění; poruchy zavírání a motorické aktivity žaludku a dalších orgánů trávicího a močového měchýře;
• Kontraindikace: absolutní příčné srdeční blok, fibrilace síní, hypertenze, polytropické beaty, revmatismus aktivní forma, cévní krizí, trofické vředy, sklon ke krvácení, horečka, akutní zánětlivé Samozřejmě, že doba rehabilitace po šlachy prošití, svalů a nervů, omezení na fyzioterapii .

S kyfózou a dalšími chorobami páteře jsou zóny nárazu:

1. bederní část,
2. krk,
3. hypogastrická oblast,
4. epigastrická zóna,
5. zadních a předních humerálních svalů,
6. vnější a vnitřní roviny předloktí,
7. triceps,
8. biceps,
9. svaly stehen a hýždí,
10. gastrocnemius sval,
11. extenzory nohy a prstů.

• Vakuová terapie je jednou z nejvíce bezbolestných technik, která pomáhá eliminovat bolest v bederní páteři. Navíc se odděluje od jiných metod léčby kyfózy se zvláštní účinností: 
  • Rychlá a bezpečná úleva od bolestivých syndromů, které vznikly v průběhu radikulitidy, kyfózy, osteochondrózy, 
  • Rehabilitace těla v důsledku obnovy vlastních zdrojů, 
  • Upozorňuje na řadu onemocnění, 
  • Aktivace mikrocirkulace všech tekutých složek v těle, tudíž obnovení a omlazení tkání, 

Rychlé a vysoce kvalitní čištění těla z existujících strusek.

Zvážit indikace pro vakuovou terapii zad (mohou být zapojeny i jiné části těla, v závislosti na typu onemocnění): dolní části zad, bolest svalů, napětí spinální svaly, lumbago, ramenní lopatková periartritida, lumbago, únava, chronické formy, chronická bronchitida, bronchiální astma, žaludeční vřed , cardiopsychoneurosis, hypertenze, miogelozy, pooperační proces obnovy, tvorba držení těla u dětí.

• manuální terapie, která je prezentována jako komplexní léčba ve vztahu k páteři, kloubům, vazům, svalům a v důsledku neurologických onemocnění. Technika léčby má hodně společného s masáží, ale existují také rozdíly: omezená lokalizace úvodních míst a intenzita vlivu síly. Profesionální chování manuální terapií může rychle odstranit bolest v oblasti bederní páteře jako jeho hlavní síly je zaměřen na obnovení funkce meziobratlových kloubů, v tomto pořadí, zvyšuje pružnost svalů a šlach.
• zdravou fyzickou kulturou,
• zdravý životní styl.

Alternativní medicína obvykle používá prostředky pro léčbu stejně jako při léčbě skoliózy.

5. léčba lumbága vyžaduje individuální přístup. Nejdůležitější věcí v tomto oboru je přísně dodržovat dietu, která vylučuje ostré, uzené a slané potraviny; užitečné: brambory, obiloviny, zeleninové polévky. Léčivý balík obsahuje:

• reflexologie,
• manuální terapie,
• fyzioterapie,
• vodní postupy,
• vakuová terapie,
• bahno terapie,
• sanatoria a lázeňská léčba.

Když hovoříme o léčbě drogových závislostí, nelze přesné nastavení představit, protože, jak bylo uvedeno výše, je to individuální přístup, tj. Založený na výsledcích průzkumu.

Alternativní medicína doporučuje použít jako další léčbu, která v kombinaci s tradičními léky rychle odstraňuje bolest v bederní páteři, tyto metody:

• konstantní opotřebení pásku vázaného na vlasy,
• bedra mazány terpentýnem - 5, ihned poté, co se tak děje otepluje bederní oblast, kde je žito těsto působící na stejné části těla, je aplikován na vrcholu vaty, a pak celý „systém“ uzavírá voskované plátno. Noste asi hodinu. Potom se rouno odstraní spolu s vatou a těsto. Terpentin se odstraňuje ubrouskem. Tato manipulace se provádí po dobu 3 dnů.

Pokud má pacient pocit pocitu pálení, neměl by trpět, je nutné odstranit komprese od sebe a pečlivě umyt bederní oblast.

6. léčba radikulitidy je jemná domácí léčba, aby nedošlo k provokaci nebo zesílení bolesti v bederní páteři. Ale hle, relativní odpočinek v lůžku, jeho doba trvání by neměla přesáhnout 5 dnů.

Ranní stadia radikulitidy se ošetřují lokální aplikací suchého nachlazení nebo tepla po dobu 20 minut až 6krát denně. Pro anestezii také pomocí těsného obvazu (bandáže), který obklopuje oblast bolesti.

Léčba:

• léky proti bolesti: "Ketorolac", "Diclofenac", "Indomethacin" a tak dále.

Jiné metody léčby zahrnují postupy podobné terapeutickému řešení osteochondrózy, kyfózy, skoliózy, lumbagu.

V alternativní medicíně je známý jeden z nejúčinnějších způsobů léčby: obvaz psích vlasů.

Ve skutečnosti existuje mnoho způsobů, jak eliminovat bolest. Hlavní věc je znát vaši diagnózu. A když se problém prostuduje, jeho řešení přijde samo od sebe.

Prevence bolesti v bederní páteři

Je možné zabránit bolesti v bederní páteři? Ano, ale je třeba mít na paměti, že existují některé věci, které na nás nezávisí, například vrozená nemoc, genetická predispozice, trauma. A přesto je mnoho nemocí akvizicí v průběhu let, ve vzhledu kterého se viníme sami. Existuje malá sada pravidel, která vám pomohou chránit se před touto bolestí.

1. Správné držení těla. V této situaci je páteř a její segmenty ve správné poloze pro zdraví. Je to tvořeno, když chodíme, když sedíme a zvláště když spíme. To znamená, co potřebujeme ke splnění standardních požadavků na držení těla?
   • pohodlný nábytek: židle, křesla, pohovky, postele a tak dále. Zadní část židle nebo židle by neměla být příliš krátká. Muž sedící opřený o židli by měl umístit své tělo tak, aby jeho záda (od kyčle k krku) byla rovnoběžná se zadní částí židle, aniž by měla obloukovitý tvar. Pokud jde o pohovky, je to pohodlně umístěné v poloze nakloněné sledovat televizi, spát nebo jen sedět. Ale pracovat u počítače, ohýbaného v 3 úmrtí, je velmi škodlivé pro páteř. Výběr lůžek pro dnešek je prostě obrovský: oblá, dvouvrstvý, dřevěný a tak dále. Ale vybíráme ten, který je nejméně vhodný pro vytvoření správného držení těla. Nyní se jedná o nafukovací postele; vodní matrace; lůžek s umělými plnidly, které v procesu využívání mají formu kusů. Pro záda je nutný pevný povrch, který mohou vytvářet ortopedické matrace (lepší bezzávitové);
   • správné nošení pytlů, batohů, tašek a tak dále. Příliš těžká taška s prodlouženým opotřebením na jednom rameni nebo v jedné ruce může vyvolat asymetrii s ohledem na ramena, která automaticky způsobuje bolest v bederní páteři. V době hromadného nákupu by tedy zakoupené zboží mělo být rozděleno mezi balíčky tak, aby každé rameno mělo přibližně stejné zatížení. Není-li tato akce možná, pak je nutné pravidelně "měnit ruku", to znamená, že nákup provádíme pravou rukou a pak levou rukou a naopak,
2. "Sedí" práce. Samozřejmě, že mluvit s řidiči nebo účetními o "více pohybech" nemá smysl, neboť většinu času stráví ve stejné pozici. Ale přesto můžete také sedět jinak nebo alespoň změnit svůj postoj. Zde byste měli najít alespoň 10 minut každou hodinu, abyste vstali a "zahřál". Ale doma nebude zbytečné dělat jednoduché fyzické cvičení, hnětené svaly na zádech. Masáž bude také velmi přínosná,
3. Práce, která vyžaduje intenzivní pracovní zatížení, je nejčastěji důvodem pro vznik problémů se zadní částí. Při podání žádosti o takovou práci je třeba pečlivě přečíst pracovní smlouvu a podobné dokumenty, které specifikují požadavky na maximální fyzickou námahu. Je jasné, že v dnešní době se mnohé věci dělají "na poctivé slovo" bez dokladů a rodiny je třeba krmit, obecně není čas najít něco normálního. Ale musíte pochopit, že nemůžete koupit zdraví,
4. Boty jsou problémem mnoha generací, zejména u žen. Především boty by měly být pohodlné. Obuv s příliš vysokými podpatky, a dokonce i menší velikost na kamenité cestě - správná cesta k nemocem nohou a zády. Vysoký podpatek není určen pro dlouhé a stálé nošení. A v této situaci je třeba vzít v úvahu i další faktory: věk, hmotnost (bez přestupku), těhotenství, ploché nohy, skolióza a tak dále. Pevné boty mohou stlačit nervové procesy, žíly, svaly, což také vede k řadě významných problémů,
5. Sportovní a vodní procedury (plavání) byly vždy nejlepšími prostředky, které mohou zabránit bolesti v bederní páteři. Ale i zde bychom neměli přehánět, protože nadměrné úsilí může jen zhoršit situaci, například protahování svalů nebo vazů.