Lékařský expert článku
Nové publikace
Záchvaty paniky v menopauze
Naposledy posuzováno: 04.07.2025

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Záchvaty paniky během menopauzy jsou velmi častým příznakem, který může být i manifestním znakem nástupu menopauzy. Změny v ženském těle během menopauzy nejsou jen změnami na úrovni vnitřních pohlavních orgánů, ale také změnami v celém těle. Záchvaty paniky mohou mít různý stupeň projevu, ale v každém případě vyžadují korekci. Kombinace záchvatů paniky s organickými změnami vnitřních orgánů je indikací k hormonální substituční terapii.
Příčiny záchvaty paniky v menopauze
Menopauza je období v životě ženy, kdy dochází k různým změnám nejen ve vnitřních pohlavních orgánech, ale i v dalších tělesných systémech. Jedná se o fyziologický proces změn v ženském reprodukčním systému, během kterého v těle probíhají involuční procesy. Hormonální pozadí ženského těla je velmi rozmanité a zajišťuje nejen fungování ženských pohlavních orgánů, ale ovlivňuje také metabolismus, tonus cévních svalů, krevní tlak a regulaci nervové činnosti. V důsledku tohoto jevu je ženský nervový systém velmi labilní a jakékoli hormonální poruchy přispívají ke změnám v nervové regulaci. Proto spolu s menstruační dysfunkcí během menopauzy dochází k narušení mentálního vnímání toho, co se děje. Porušení nervového vedení je doprovázeno také emocionálním faktorem uvědomění si, že ženské tělo stárne, a proto se často vyskytují panické ataky.
Klimakterické období se obvykle dělí na:
- premenopauza – období od 45 let do nástupu menopauzy;
- menopauza – období poslední menstruace, průměrný věk je kolem padesáti let;
- postmenopauza – období od poslední menstruace do konce života ženy.
Všechna tato období jsou charakterizována důslednými změnami v těle a pokud nedochází k žádným poruchám, nervový systém funguje normálně a postupně se přizpůsobuje změnám hormonálních hladin. Pokud dochází k rychlému přechodu z fáze do fáze, dochází k různým poruchám, včetně panických záchvatů. Za bezprostřední příčinu panických záchvatů během menopauzy lze tedy považovat prudkou hormonální nerovnováhu v ženském těle, která s sebou nese narušení normální funkce centrálního a periferního nervového systému.
Pokud mluvíme o patogenezi panických záchvatů během menopauzy, měli bychom vědět o hormonálních změnách, které narušují metabolické procesy v mozkové kůře.
Premenopauza je charakterizována hormonálními poruchami, které jsou primárně centrálního charakteru. Dochází k involuci nejvyššího regulačního centra - hypotalamu, které se vyznačuje postupným snižováním citlivosti hypotalamu na vliv estrogenů, což narušuje jeho regulační funkci podle principu zpětnovazební regulace. V důsledku všech těchto procesů není dostatečná koncentrace hormonů a jejich střídání pro normální regulaci nervového systému. V mozkové kůře je tedy narušen princip hlavní dominanty, tj. menstruační funkce, a právě při duševní labilitě může takové porušení způsobit panické ataky. Pokud se všechny tyto změny vyskytnou také na pozadí poruch vedení nervových impulsů, pak se panické ataky udržují a zesilují. Jak je známo, progesteron a estrogeny zajišťují normální vedení nervových impulsů buňkou a v širším smyslu regulují tonus autonomního nervového systému. Autonomní nervový systém se podle principu účinku dělí na sympatický a parasympatický nervový systém. Sympatický nervový systém zajišťuje aktivní procesy v těle, které jsou doprovázeny výdejem energie, a parasympatická část autonomního nervového systému zajišťuje akumulaci energie. Taková regulace probíhá na úrovni všech vnitřních orgánů a zajišťuje jejich normální fungování. V případě hormonální nerovnováhy parasympatický nervový systém nemůže inhibovat aktivitu sympatického systému, takže panické ataky jsou doprovázeny dalšími autonomními příznaky.
Dalším patogenetickým mechanismem vzniku panických atak je také ústřední princip, který spočívá v narušení procesů inhibice a excitace v hlavním mozku, což také narušuje vodivost podél nervových vláken a dále prohlubuje změny. Současně se jako ochranný mechanismus aktivují extraovariální ložiska syntézy hormonů, což přispívá k uvolňování velkého množství katecholaminů, které významně zhoršují a stimulují rozvoj symptomů panických atak během menopauzy.
Toto jsou hlavní příčiny a mechanismy vývoje poruch během menopauzy ve formě panických záchvatů, které vyžadují korekci, aby se zabránilo vzniku komplikací.
Symptomy záchvaty paniky v menopauze
Panické ataky jsou záchvaty různé závažnosti, které jsou doprovázeny psychickými a vegetativními projevy a mohou se objevit i příznaky dalších poruch odpovídající klimakterickému období.
Příznaky panických atak během menopauzy se mohou vyvíjet postupně, nebo mohou být náhlé a mohou skrývat jiné patologie. Nebezpečí panických atak spočívá také v tom, že vývoj klinického obrazu je někdy tak výrazný, že si člověk může myslet na vážné onemocnění z duševní sféry ženy, ale jedná se pouze o funkční změny vyvolané hormonální nerovnováhou. To také naznačuje, že je nutné takovou patologii naléhavě léčit, protože narušuje normální život ženy.
Závažnost příznaků se může lišit. Ženy tento stav zpravidla trápí ráno a ne každý den. Nejvýraznější klinický obraz může být doprovázen náhlým probuzením ráno, pocitem návalu horka do obličeje, silnou tachykardií, pocitem třesu celého těla, úzkostí, pocitem strachu ze smrti, bolestí hlavy, dyspeptickými jevy ve formě nevolnosti, zvracení, průjmu. Všechny tyto příznaky se mohou objevit současně, pak hovoříme o těžkých panických atakách až po neurózu. Pokud nejsou všechny příznaky vyjádřeny, v tomto případě hovoříme o příznivější variantě.
Prvními příznaky panického záchvatu během menopauzy jsou náhlý nástup záchvatu strachu, hluboká úzkost nebo emoční nestabilita s úzkostí. To ženu vyvolává paniku a vede k ještě obtížnější situaci. Pokud menopauza začíná panickými záchvaty, pak mluvíme o středně těžké menopauze a nepříliš příznivé prognóze, takže bychom měli okamžitě hovořit o hormonální substituční terapii.
Příznaky panických záchvatů se často neomezují pouze na emocionální a volní sféru a jsou doprovázeny vegetativními projevy. Žena je znepokojena podrážděností, výkyvy nálad, depresí, sníženou sexuální touhou, únavou. Vegetativními projevy se také často mohou objevit ataky pocení, horečky, bolesti hlavy a bušení srdce, zvýšená únava, poruchy spánku, jako je nespavost nebo ospalost, zhoršený výkon a denní aktivita. Panický záchvat často končí tím, že žena spí, po kterém všechny příznaky odezní a cítí se lépe, mohou se objevit pouze zbytkové účinky ve formě bolesti hlavy. Vyjadřuje se pokles sexuální touhy a vazomotorické projevy. Všechny tyto klinické příznaky doprovázejí a zhoršují záchvaty panických záchvatů.
Deprese, jako projev menopauzy, spolu s panickými atakami, je poměrně častá a tyto dva příznaky se mohou vzájemně střídat. Panické ataky se nevyskytují každý den a při jejich absenci se žena může probudit v depresivní náladě. To se vysvětluje porušením excitačních a inhibičních procesů v mozkové kůře.
Další příznaky, které doprovázejí panické ataky, jsou také spojeny s hormonální nerovnováhou a souvisejícími patologií. Během panické ataky se často objevuje bolest v oblasti srdce, která není spojena se stresem, ale během ataky se objevuje sama o sobě. Takové bolesti srdce se mohou objevit náhle a být doprovázeny návaly horka do obličeje, pocitem bušení srdce nebo přerušením srdeční činnosti. Panické ataky jsou také často doprovázeny labilitou krevního tlaku. V tomto případě se projevují příznaky nízkého krevního tlaku ve formě bolestí hlavy, závratí, nevolnosti, stejně jako příznaky arteriální hypertenze ve formě prudkých bolestí hlavy, nevolnosti, palpitací, závratí, blikání mušek před očima. K tomu dochází v důsledku toho, že jsou narušeny procesy regulace cévního tonusu, což přispívá k obdobím křečí periferních cév, zvýšení periferního odporu a zvýšení krevního tlaku. Arteriální hypertenzi také usnadňuje zadržování sodíku a vody a zvýšení objemu cirkulující krve. To vše během panické ataky je velmi závažným příznakem a vyžaduje paralelní antihypertenzní terapii, aby se zabránilo komplikacím.
Často se stává, že záchvaty paniky jsou doprovázeny příznaky z gastrointestinálního traktu. V tomto případě se pozoruje průjem, plynatost, nadýmání a poruchy střevní motility. To vše se také děje na pozadí poruchy nervové činnosti a regulace gastrointestinálního traktu.
Bolesti hlavy jsou často charakteristické pro panický záchvat a jsou vysilující, nereagují dobře na léky proti bolesti a někdy vyžadují vážné léky. Mohou se objevit během záchvatu nebo se objevit po jeho skončení.
Když už mluvíme o příznacích panických ataků během menopauzy, je třeba poznamenat, že mohou být značně rozmanité. Často vše začíná jednoduchými emočními poruchami, které se časem vyvinou ve vážné příznaky. Proto je nutné včas si všimnout klinických projevů menopauzy, protože panické ataky jsou velmi závažným projevem.
Komplikace a důsledky
Důsledkem panických atak během menopauzy je narušení běžného života ženy. Jedná se o velmi závažný problém, protože příznaky této patologie jsou velmi výrazné a probíhají po celou dobu. Velmi často se snižuje pracovní schopnost ženy, zhoršuje se její celkový psychický stav a vzniká začarovaný kruh. Komplikacemi panických atak během menopauzy jsou možné komplikace z jiných orgánů a systémů v důsledku souběžné hypertenze, tachykardie. Proto může být panický atak doprovázen zvýšením krevního tlaku na takovou úroveň, že během hypertenzní krize dochází k poškození cílových orgánů.
Diagnostika záchvaty paniky v menopauze
Je velmi důležité včas stanovit správnou diagnózu panického záchvatu s včasnou léčbou patologie. Je nutné jasně rozlišovat mezi funkčními duševními změnami na pozadí menopauzy a závažnými duševními poruchami.
Ženy často nevědí, s čím si svůj stav spojovat, proto je nutné této problematice věnovat pozornost a nevylučovat žádné příznaky jako projev klimakterického období. V první řadě je nutné zahájit diagnostiku důkladným sběrem anamnézy. Je nutné zjistit, kdy se tyto příznaky poprvé objevily a zda jsou spojeny se zpožděním menstruace. Je nutné zjistit, jaká je nyní povaha záchvatů, jak se příznaky měnily v závislosti na situaci, a také podrobně popsat stížnosti pacientky.
Pokud se jedná o rutinní vyšetření u gynekologa, pak je potřeba ženu vyšetřit na křesle, po kterém by měla být stanovena hladina hlavních ženských hormonů v krvi. Pokud se zjistí souvislost mezi panickými atakami a menopauzou, je i v tomto případě nutná konzultace s psychiatrem, protože v léčbě je nutný komplexní přístup.
Testy nezbytné k objasnění diagnózy jsou obecné klinické a speciální. Obecnými testy jsou krevní testy, biochemické krevní testy s lipidogramem a ukazateli funkce ledvin a testy moči. To je nezbytné k vyloučení somatické patologie a sledování stavu pacienta. Speciálními testy je stanovení hladiny ženských pohlavních hormonů.
Instrumentální diagnostika VSD během menopauzy se široce používá nejen pro diagnostiku, ale i pro diferenciální diagnostiku. Provádějí se povinné výzkumné metody - jedná se o elektrokardiografii, která umožňuje vyloučit srdeční patologii v případě souběžných symptomů ze strany srdce.
Je také nutné provést echoencefalografii ke studiu charakteristik mozkového oběhu a vyloučení mozkové ischemie. Tato metoda zahrnuje zaznamenávání echo signálů, které umožňují stanovit krevní zásobení mozkových hemisfér a také posoudit rozdíl v intrakraniálním tlaku. Toto vyšetření umožňuje určit možnou organickou patologii a provést diferenciální diagnostiku s involučními změnami v mozku.
[ 5 ]
Diferenciální diagnostika
Diferenciální diagnostika panických záchvatů během menopauzy by měla být prováděna s patologií, které jsou doprovázeny podobnými příznaky - jedná se o vegetativně-vaskulární dystonii, akutní neurózu, hypertenzní krizi a také řadu srdečních patologií ve formě infarktu myokardu a anginy pectoris.
Vegetativně-vaskulární dystonie je funkční onemocnění charakterizované stejnými vazomotorickými a emocionálně-psychologickými projevy. Je velmi důležité tyto dva stavy rozlišovat. U VSD jsou příznaky méně výrazné a v důsledku stresu jsou konstantní, zatímco panické ataky mají charakter záchvatů a psychologická stránka klinického průběhu je velmi výrazná.
Hypertenze s exacerbací ve formě krize může být také doprovázena srdečními příznaky s bolestí hlavy a záchvatem strachu. Hlavním diagnostickým znakem je v tomto případě vysoký krevní tlak u hypertenze.
Je velmi důležité provádět diferenciální diagnostiku panických ataků během menopauzy s psychiatrickou patologií, protože závažnost projevů může být tak velká, že je obtížné tyto dva stavy rozlišit. Proto je v tomto případě nutná konzultace s psychiatrem. Existují však některé diagnostické znaky. Akutní neuróza se zpravidla vyvíjí pod vlivem určitých duševních traumat nebo prodlouženého duševního stresu. V tomto případě žena pociťuje situačně nepodmíněný pocit úzkosti, který je doprovázen palpitacemi, bolestí na hrudi, třesem, suchem v ústech, závratěmi a trvá několik minut. Tyto příznaky jsou také doprovázeny afektivní nestabilitou mimo záchvat a zvýšením úzkosti. Panické ataky během menopauzy se vyskytují bez podnětu, obvykle ráno a v období mezi záchvaty se celkový stav nemění.
Jasná diagnostická taktika a pečlivá diferenciální diagnostika umožňují včasnou detekci panických ataků během menopauzy a diferenciaci této patologie od organických onemocnění a duševních poruch za účelem včasné léčby a zlepšení kvality života pacienta.
Léčba záchvaty paniky v menopauze
Vzhledem k tomu, že panické ataky během menopauzy jsou velmi výrazné a významně ovlivňují život ženy, musí být léčba provedena okamžitě. Existuje medikamentózní a nemedikamentózní léčba. Medikamentózní léčba by měla být zaměřena nejen na úpravu hormonální nerovnováhy, ale vzhledem k závažnosti klinických příznaků jsou v některých případech k léčbě nezbytné i psychotropní léky. Nemedikamentózní léčba využívá také bylinné přípravky, lidové léky a homeopatické léky, které jsou rovněž zaměřeny na normalizaci emočního stavu.
Bez ohledu na zvolenou metodu léčby je velmi důležitou součástí úspěšného vyřešení onemocnění správný denní režim a výživa ženy během menopauzy.
- Úprava denního režimu s normalizací doby odpočinku a práce. Je nutné přesně nastavit režim odpočinku po každé práci. To pomůže tělu správně rozložit síly a zmírnit stres a zároveň zachovat emoční stabilitu.
- Normalizace spánku pomocí režimu odpočinku – je nutné chodit spát přibližně ve stejnou dobu, spát alespoň 8-9 hodin denně. V místnosti, kde žena spí, je nutné provádět hygienická opatření – mokré čištění, větrání, čisté ložní prádlo – to vše pomáhá normalizovat práci mozku a snižuje epizody panických záchvatů ráno po probuzení.
- Je nutné eliminovat stres, napětí a zlozvyky, které pouze přispívají ke změnám v normální regulaci nervového systému.
- Je nutné správně organizovat volný čas s dávkovanou fyzickou aktivitou ve formě lehkého joggingu, plavání nebo jednoduché chůze. To má tonizující účinek na nervovou činnost a odvádí pozornost od každodenního stresu.
- Je důležité organizovat správnou výživu s dietními prvky:
- je nutné vyloučit tučná jídla, která zatěžují vnitřní orgány;
- je nutné organizovat častá frakční jídla v malých porcích s vyloučením jednoduchých sacharidů a s převahou rostlinných bílkovin;
- denní objem ovoce a zeleniny by měl být alespoň 300 gramů;
- Měli byste dodržovat pitný režim a vypít alespoň 1,5 litru čisté vody.
Léčba léky by měla být prováděna v kombinaci s dalšími metodami a panické ataky během menopauzy jsou indikací pro hormonální substituční terapii. Léky se předepisují po hormonálním screeningu, ale ve většině případů je nutná kombinovaná léčba estrogeny i progesteronem.
- Triziston je komplexní hormonální substituční lék. Princip účinku spočívá v regulaci hladin hormonů, což následně zvyšuje tonus nervového systému s normalizací funkce kortikálních struktur a snížením epizod náhlých změn hormonálního vývoje a panických záchvatů. Tento lék se vyrábí ve farmakologické formě dražé tří barev, které se užívají podle speciálního schématu po dobu tří týdnů, poté je týdenní přestávka. Léčba trvá nejméně tři až šest měsíců. Kontraindikace pro předepisování léku jsou maligní nádory jakékoli lokalizace, cévní patologie ve formě trombózy v anamnéze, hepatitida. S opatrností by měl být používán u diabetes mellitus, protože lék může změnit glukózovou toleranci, a také u arteriální hypertenze. Nežádoucí účinky se mohou projevit ve formě cholestázy, jaterní dysfunkce, embolie, stejně jako alergických a dyspeptických reakcí.
- Logest je lék obsahující estradiol a gestagen, vysoce dávkovaný lék, díky čemuž se jeho preventivní role projevuje nejen v korekci hormonálních hladin, ale také v prevenci onkologických onemocnění ženského reprodukčního systému. Lék pomáhá vyrovnávat hormonální nerovnováhu, a tím se snižují příznaky poruch regulace excitace a inhibice. Logest je k dispozici ve farmakologické formě kapslí, které obsahují 21 kusů v balení. Užívání by mělo být zahájeno první den cyklu. U žen v menopauze můžete začít užívat pátý den menstruačního cyklu. Průběh užívání léku je jedna kapsle denně po dobu tří týdnů, poté sedmidenní přestávka a poté je nutné užívání obnovit. Možné jsou nežádoucí účinky z gastrointestinálního traktu ve formě poruch stolice, nevolnosti, pocitu hořkosti v ústech, zvracení. Mohou se také objevit astenovegetativní reakce, projevy hormonální léčby z hrudníku ve formě překrvení mléčné žlázy, bolesti, výtoku a zvýšeného uvolňování vaginálního sekretu. Kontraindikacemi pro užívání léku k léčbě jsou problémy se srážlivostí krve a prodělaný infarkt nebo mrtvice, maligní novotvary, dysfunkce jater, poškození slinivky břišní a cukrovka.
- Velaxin je antidepresivum, které se často používá k léčbě panických záchvatů během menopauzy. Tato terapie je vysvětlena skutečností, že k úlevě od úzkosti a strachu je často nutné užívat tyto léky v kombinaci s hormonálními léky. Tento lék zvyšuje počet molekul, které jsou zodpovědné za přenos nervového signálu, a zvyšuje se počet mediátorů, které zmírňují depresi a strach. Lék je dostupný ve formě kapslí a tablet a doporučená počáteční dávka je 75 miligramů během jídla. Nežádoucí účinky léku se mohou projevit ve formě změn nervového systému - závratě, ospalost, zvýšená podrážděnost, stejně jako ztráta chuti k jídlu, nevolnost, zvracení, průjem, zvýšené pocení nebo sucho v ústech, palpitace a třes končetin. Lék je kontraindikován při patologii jater a ledvin, přecitlivělosti na složky léku a při současné léčbě inhibitory monoaminooxidázy.
Chirurgická léčba panických záchvatů během menopauzy se nepoužívá, protože pro takový zákrok neexistují žádné zvláštní indikace.
Lidové léky na záchvaty paniky během menopauzy
Používání lidových metod léčby panických záchvatů během menopauzy je velmi rozšířené, ale taková léčba by se neměla provádět v akutním období, protože její účinek je opožděný. Tyto metody lze používat společně s léky. Používané léky jsou zaměřeny především na úpravu hormonální homeostázy a na uklidňující a anxiolytický účinek. K tomu se používají lidové prostředky a bylinná léčba. Hlavní lidové metody jsou:
- Pro normalizaci nervového vzrušení je nutné užívat nálev z bylin mateří dravky a hlohu, pro chuť můžete přidat i med. K tomu vezměte listy mateří dravky a hlohu, jednu polévkovou lžíci od každé byliny, zalijte vroucí vodou a vařte několik minut. Nálev z těchto bylin se užívá teplý, půl sklenice nalačno po dobu tří týdnů.
- Účinným způsobem normalizace hormonálních hladin je použití skořápek vlašských ořechů. Tinktura z vlašských ořechů se připravuje takto: membrány nebo skořápky se vaří asi pět minut v horké vodě, poté se voda scedí a zalije se půl sklenicí lihu. Tento roztok je třeba louhovat asi pět až sedm dní, poté se může užívat jedna čajová lžička dvakrát denně, předem zředěný převařenou vodou ve stejných poměrech. Průběh léčby je tři týdny.
- Užívání nálevu z uklidňujících bylin je velmi dobré pro zklidnění nervového systému a snížení záchvatů paniky během menopauzy. K přípravě takového nálevu je třeba vzít listy heřmánku, máty a meduňky, poté je zalít dvěma sklenicemi horké převařené vody a nechat tři hodiny louhovat na tmavém místě. Do takového odvaru je třeba přidat lžíci medu a pít ho místo čaje alespoň dvakrát denně. Takový odvar dobře reguluje činnost nervového systému.
Homeopatické léky dokáží nejen korigovat hormonální nerovnováhu, ale také obnovit normální tonus kortikálních struktur mozku a snížit závažnost symptomů při panických atakách během menopauzy.
- Remens je homeopatický lék, který zlepšuje mikrocirkulaci v mozkových cévách, reguluje hormonální nerovnováhu během menopauzy v důsledku vlivu na hypotalamo-hypofyzární zónu a má také ochranné vlastnosti pro buňky myokardu a cévy. Lék je dostupný ve formě roztoku a tablet. Lék se užívá první a druhý den ve zvýšené dávce - jedna tableta nebo deset kapek osmkrát denně a poté po dobu tří měsíců ve stejné dávce, ale pouze třikrát denně. Nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky. Kontraindikacemi užívání přípravku Remens jsou přecitlivělost na jednotlivé složky léku.
- Klimakt-Hel je homeopatický přípravek, který je analogem fytoestrogenů a pomáhá normalizovat hormonální hladiny během menopauzy. Přípravek také snižuje neurohormonální poruchy se zlepšenou regulací nervové aktivity. Klimaktoplan se užívá v tabletách, jedna tableta před jídlem nebo hodinu po jídle třikrát denně. Léčba přípravkem je dlouhá - přibližně dva měsíce. Nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky. Kontraindikace užívání Klimaktoplanu je přecitlivělost na složky přípravku.
- Sigetin je lék, který je syntetickým analogem přirozeného hormonu estrogenu a umožňuje doplnit jeho zásoby během menopauzy. Má tonické i sedativní vlastnosti. Má dobrý vliv na psychosomatické projevy menopauzy a také na vegetativní a psychologické symptomy menopauzy.
Prevence
Opatření k prevenci panických ataků během menopauzy a progrese symptomů nejsou specifická. Je nutné správně si zorganizovat denní režim se střídáním období odpočinku a práce. Je třeba se správně stravovat, vyloučit všechny škodlivé potraviny a jíst ovoce a zeleninu. Spánek je nezbytným opatřením pro zdraví, jeho délka by měla být alespoň 8-9 hodin. Je nutné se probouzet s pozitivním přístupem, to pomůže nastavit rytmus dne a předcházet ranním záchvatům. Je nutné eliminovat stres ze života a sportovat, alespoň v režimu chůze. Je také nutné vyloučit špatné návyky a léčit doprovodné patologie v podobě hypertenze, protože kontrola krevního tlaku je velmi důležitá pro prevenci komplikací během panického záchvatu.
Záchvaty paniky během menopauzy se mohou objevit na začátku menopauzy, ale mohou se vyvinout i uprostřed tohoto období. V každém případě jsou doprovázeny nepříjemnými příznaky a vyžadují korekci stavu, a to jak hormonální, tak i medikamentózní. Je nutné tento stav včas diagnostikovat a správně provést diferenciální diagnostiku, proto je při jakýchkoli takových příznacích nutné poradit se s lékařem. V případě takových projevů nepanikařte, protože vše lze napravit a život se může vrátit do normálu.