Ultrazvuk pro patní ostruhy

Patní ostruha je kostní výčnělek, který vyrůstá z plantární plochy patní kosti. Způsobuje člověku nepohodlí, silnou bolest v patě, která má tendenci se zesilovat a zvětšovat. Nejvýraznější bolest člověk pociťuje, jakmile se postaví a opře se o patu, postupně během chůze bolest ustupuje, ale to je pouze důsledek adaptace těla na bolest. Jedná se o klinickou patologii, která vyžaduje léčbu. Jednou z nejběžnějších a nejúčinnějších metod je dnes léčba patních ostruh ultrazvukem.

Jedná se o poměrně účinnou metodu, která má oproti jiným metodám řadu výhod. Velkou výhodou je, že nedochází k žádné bolesti. Člověk zažívá pocit lehké masáže, která je pro tělo docela příjemná, a to i přesto, že samotné vlny jsou absolutně neviditelné a ani slyšitelné. Umožňuje provést proceduru rychle a s minimálními časovými omezeními, protože netrvá déle než 15 minut.

Jak odstranit patní ostruhy doma?

Jak ukazuje praxe, není možné odstranit patní ostruhu svépomocí. Tradiční metody a homeopatické léky jsou zpravidla nejen neúčinné, ale také zhoršují patologii. Navíc dochází ke ztrátě drahocenného času, který by se dal věnovat léčbě jinými, moderními metodami.

Zároveň efektivní kombinací hlavní léčby vybrané lékařem s metodami, které lékař doporučil pro domácí použití, je docela možné se ostruhy zbavit v relativně krátké době. Dalším důvodem, proč není možné ostruhu vyléčit doma, je nutnost diagnostiky. Před zahájením léčby je třeba zjistit příčinu zánětu a poté zvolit vhodnou léčbu, která tuto příčinu odstraní.

Doma můžete eliminovat všechny doprovodné faktory, které zhoršují patologii. To pomůže léčbě a urychlí proces zotavení. Například doma můžete určitě normalizovat svou váhu, provádět mírná fyzická cvičení, správně dýchat, provádět relaxační cvičení, která pomohou účinně zmírnit bolest a eliminovat další progresi patologického procesu.

Vždy existuje možnost konzultace s instruktorem fyzioterapie, který vám pomůže vyvinout individuální sadu fyzických cvičení, která pomohou rychle se zbavit problému a odstranit následky. Můžete si vybrat správnou a pohodlnou obuv.

Také se musíte snažit co nejvíce odlehčit patu, všechny bolestivé oblasti. K tomu se používají speciální metody. Pomáhají zmírnit stav a odstranit příznaky onemocnění. Pod patu se umisťují speciální patní návleky s prohlubní a měkkou podšívkou. Někdy se uprostřed vytvoří speciální prohlubeň nebo otvor. Jako dočasné opatření můžete nosit boty bez opěrky.

Můžete také využít speciální cvičení zaměřená na uvolnění a odlehčení poškozené oblasti. Aktivně se proto používají dechová cvičení, která normalizují metabolické procesy, podporují urychlené odstraňování produktů látkové výměny, toxinů a metabolitů z těla. Psychofyziologické metody úlevy od bolesti a eliminace bolestivých pocitů se osvědčily. Používají se různé relaxační tréninky, metody samoregulace těla a meditativní praktiky.

K odstranění zánětlivého procesu můžete použít metody předepsané lékařem. V tomto případě se nejčastěji předepisují nesteroidní protizánětlivé léky, které podporují aktivní resorpci různých struktur a útvarů. Někdy se předepisují speciální chondroprotektory, které mají podobný účinek a zároveň chrání klouby a kosti. Je však třeba si uvědomit, že tyto metody mají pouze krátkodobý účinek, proto je třeba je kombinovat s jinými metodami. Například doma si můžete dělat koupele nohou s použitím různých léčivých a kosmetických přípravků.

Koupele nohou se solí a sodou se osvědčily. Po nich se doporučuje namazat nohy krémem nebo si nanést speciální masku, obléknout si teplé, nejlépe vlněné ponožky, lehnout si na 10–15 minut, uvolnit se a zvednout nohy ke zdi. Tím se zlepší krevní oběh v nohou a zajistí se zpětný tok žilní krve. Tím se eliminuje zahlenění žil.

Cvičení z terapeutické gymnastiky lze kombinovat s masáží, aktivně-pasivními pohyby. V tomto případě je nutné masírovat chodidla a holeně, což rychle normalizuje metabolické procesy, zlepší krevní oběh. Je nutné zajistit dobrou drenáž pomocí masáže, během níž se eliminují stagnace, zlepší se tok lymfy cévami a metabolismus tkání.

Masáž by se měla provádět mačkacími pohyby, ve směru od prstů k chodidlu a poté k holeni. Pohyby se provádějí k nejbližším lymfatickým uzlinám, které se nacházejí pod čéškou. Poté je lepší mačkacími pohyby přesunout nahromaděnou tekutinu k těm hlavním - tříselným lymfatickým uzlinám, které se nacházejí na vnitřní straně stehenní kosti. K masáži lze použít různé přístroje, které jsou dnes široce dostupné v lékárnách a specializovaných prodejnách.

Indikace postupu

Léčba se provádí, pokud člověka trápí bolest, podráždění v oblasti lokalizace patní ostruhy. Někdy se objevují poměrně výrazné bolesti, ale při vyšetření samotné patní ostruhy se neodhalí. Existují i případy, kdy je ostruha odhalena zcela náhodně, během běžného vyšetření.

Pacient však nepociťoval žádné nepohodlí, natož bolest. Lze jej použít i k léčbě kostních výrůstků, jakýchkoli jiných novotvarů a útvarů lokalizovaných v oblasti paty. Indikací může být i bolest neznámé etiologie, zejména u starších osob.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Příprava

Zákrok nevyžaduje žádnou předběžnou přípravu. Provádí se poměrně rychle, netrvá déle než 15 minut. Pacient se musí dostavit na vyšetření, sednout si nebo lehnout a zaujmout pohodlnou polohu. Vyzují se boty a ponožky. Podstatou léčby je ošetření všech bolestivých oblastí ultrazvukem, což vede ke zvýšení lokální teploty a obnově poškozené tkáně. Používá se k léčbě všech forem a stádií patních ostruh.

[ 5 ]

Technika ultrazvukové odstranění patní ostruhy

Ultrazvuková léčba je konzervativní metoda léčby, proto se neprovádějí žádné chirurgické zákroky. K provedení manipulace se používá generátor proudu. Zákrok probíhá v několika fázích.

V první fázi se určí oblast poškození. K tomu se používají jakékoli dostupné metody a techniky. Nejjednodušší způsob, jak to určit, je palpace paty. V případě potřeby se předepisuje ultrazvukové a rentgenové vyšetření.

Druhá fáze zahrnuje samotný zákrok, který spočívá v zahřátí ostruhy. Zákrok je obvykle bezbolestný, ale ve vzácných případech se může objevit bolest. V takových výjimečných případech může být předepsána lokální anestezie. Mechanismus zákroku je poměrně jednoduchý: rukojeť se přiloží přímo na patu. Průběh terapie se skládá z 8 procedur, které se provádějí v intervalech 4 dnů.

Je důležité vzít v úvahu, že při provádění tohoto typu zákroku může pacient pociťovat bolest, která se neustále zhoršuje. To vyžaduje přerušení zákroků, dokud bolest nezačne ustupovat.

Léčba patních ostruh ultrazvukem a hydrokortizonem

Oblast paty, kde se nachází ostruha, stejně jako všechny bolestivé oblasti, se ošetřují zahřátím kůže na určitou teplotu. To podporuje urychlenou regeneraci poškozených tkání, urychluje metabolické procesy, odstraňuje křeče a rozpouští všechny novotvary, těsnění a hematomy. Výrazně se zlepšuje mikrocirkulace krve a lymfatický výměn. Ultrazvuk navíc dokáže snížit bolestivé pocity a odstranit zánětlivý proces, čehož je dosaženo díky schopnosti pracovat na nízkých frekvencích.

Metoda je jednoduchá, absolutně neškodná, trauma metody je minimální. Hlavního účinku je dosaženo odstraněním zánětlivého procesu v oblasti paty. Při ošetření kožní oblasti ultrazvukem dochází k jeho aktivnému vstřebávání kostní tkání. Zároveň je třeba poznamenat, že nedochází k destrukci tkáně. Není také důvod k obavám o zdravou tkáň: ta se neničí. Dochází k intenzivnímu drcení kostních usazenin, které se postupně odstraňují z těla spolu s krevním oběhem. Pomáhá snižovat množství vápenatých solí, výrazně zlepšuje krevní oběh a mikrocirkulaci. Pro dosažení pozitivního a urychleného účinku se navíc používají nesteroidní gelové nebo mastné přípravky. To je vysvětleno tím, že pod vlivem ultrazvuku a léků se zlepšuje propustnost a léky se lépe aplikují.

Pro zesílení účinku může být dodatečně předepsán hydrokortizon, což je protizánětlivé činidlo. Používá se k odstranění patních ostruh. Někdy se používá v kombinaci s anestetikem, což umožňuje eliminovat patologii v krátkém čase. Proceduru lze provádět pouze jednou měsíčně.

Kontraindikace k postupu

Zákrok je kontraindikován v těhotenství, při nízkém krevním tlaku, poruchách srdečního rytmu, akutních infekcích a intoxikačních procesech. Zákrok je také kontraindikován v přítomnosti kardiostimulátorů a dalších elektronických implantátů, protéz, umělých kloubů, kostí a svalů.

[ 6 ], [ 7 ]

Důsledky po postupu

V současné době nejsou k dispozici žádné informace o přítomnosti vedlejších účinků a následků. Zákrok je velmi dobře snášen pacienty všech věkových kategorií, nezpůsobuje nepohodlí, je bezpečný a bezbolestný. Nezpůsobuje závislost, protože není spojen s užíváním léků. V různých oblastech medicíny se úspěšně používá již více než 60 let. Ve většině případů se pacientovi podaří ostruhy zbavit jednou provždy a navždy na ni zapomenout.

[ 8 ]

Komplikace po postupu

Ultrazvuková terapie je jednou z mála forem léčby, která nezpůsobuje žádné vedlejší účinky. Výjimkou jsou jednotlivé případy, kdy se během zákroku objeví nadměrná bolest, která přetrvává dlouho po něm. V takovém případě by měl být zákrok ukončen.

[ 9 ]

Péče o proceduru

Po léčbě je nutné dodržovat rekonvalescenční období: nepřetěžovat nohu po dobu několika měsíců. Pokud je nadváha, je nutné ji snížit, pokud je nedostatek, je lepší ji nabrat. Je nutné provádět pravidelné masáže nohou a speciální gymnastiku. Doporučuje se také chůze naboso po trávě nebo jemném písku.

[ 10 ]

Recenze

Pokud analyzujete recenze, zjistíte, že většina lidí trpících patními ostruhami vyzkoušela předtím, než se pustila do ultrazvukové terapie, mnoho různých léčebných metod. Pro mnoho pacientů se stala skutečnou spásou. Pacienti zaznamenávají účinnost a bezbolestnost zákroku. Velkou výhodou je, že se provádí rychle a nevyžaduje speciální přípravu. Bolest se výrazně snižuje již po prvním zákroku. Úplná kúra stačí k tomu, abyste na tento problém navždy zapomněli.

Nejsou zaznamenány žádné vedlejší účinky. Existují stížnosti, že lidové a jiné metody jsou neúčinné. Například jedné ženě se po takové samoléčbě téměř úplně sloupla kůže na patě. Musela navštívit lékaře. Byly jí předepsány léky a UHF terapie. Ale jen se to zhoršilo: kůže se začala olupovat po celém chodidle. Nakonec lékař nasadil ultrazvukovou léčbu patní ostruhy, po které přišla úleva. Bolest okamžitě zmizela, asi po druhém sezení. Postupně se začala tvořit nová, mladá kůže. Na konci léčby se tak kůže zcela obnovila. Navíc mnohým jsou předepsány ortopedické vložky.