Účinné a neškodné diuretické lidové prostředky

Recepty s použitím přírodních ingrediencí jsou mnohem bezpečnější pro zdraví a nezpůsobují závislost - proto jsou považovány za vynikající volbu v boji proti odstraňování přebytečné tekutiny z těla. Lidová diuretika jsou účinnou alternativou k chemickým lékům.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Indikace lidová diuretika

Diuretika jsou indikována k odstranění velkého množství patologií a léčbě různých stavů:

• kardiovaskulární onemocnění;
• křečové žíly na nohou;
• vysoký krevní tlak;
• patologie močového systému a také jater;
• období těhotenství;
• alergické reakce;
• sklon k rozvoji otoků;
• nesprávná strava – převaha slaných a kořeněných jídel;
• nadváha.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Formulář vydání

Za nejoblíbenější bylinky s močopudnými vlastnostmi se považují: listy brusinky lékařské, přeslička rolní, březové pupeny a také medvědice lékařská. Dále kořen lopuchu, jalovcové plody, pšeničná tráva a listy máty peprné. Spolu s tím také ledvinový čaj (orthosifon), plicník lékařský, křídlatka a také listy jitrocele.

Vlastnosti lidových diuretik jsou diskutovány na příkladu přesličky.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Farmakodynamika

Přeslička je diuretikum rostlinného původu. Bioaktivní složky, které obsahuje (mezi nimi saponiny, soli, kyselina křemičitá, ale i organické kyseliny a třísloviny), mají různé vlastnosti. Mezi ně patří protizánětlivé, močopudné, antimikrobiální a detoxikační (odstraňuje olovo z těla). Sůl křemičitá vytváří v moči koloidy, které zabraňují krystalizaci močových kamenů.

Diuretický účinek léku začíná od prvního dne jeho užívání a pokračuje po celou dobu léčby, stejně jako během opakovaných kúr (tělo si na lék nezvykne).

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Dávkování a aplikace

[ 28 ], [ 29 ]

Diuretika pro otok obličeje

Otok obličeje lze odstranit pomocí lidových diuretických prostředků - jedná se o velmi účinnou a oblíbenou metodu léčby.

Čajové obklady se často používají k odstranění otoků pod očima a na obličeji. Je nutné namočit vatové tampony do čaje a poté je přiložit na obličej a pod oči. Místo tamponů lze použít i běžné čajové sáčky. Pokud použijete teplý čaj, pomůže to uvolnit tělo, ale použití studeného čaje pomáhá zvýšit tonus pokožky obličeje. K proceduře lze použít zelený i černý čaj.

Kávový led může také pomoci odstranit modřiny a zmírnit otoky. K jeho přípravě použijte silnou, čerstvě uvařenou kávu – nalijte ji do formiček a poté dejte do mrazáku.

Otok je také dobře odstraněn různými druhy čerstvé zeleniny a ovoce, stejně jako bylinkami. Nejoblíbenější jsou: petržel, brambory, rozmarýn a okurky.

Pro rychlé odstranění otoků si na obličej naneste některý z výše uvedených produktů doslova na 5 minut. Zeleninu k tomu nasekejte a zeleninu nakrájejte na kolečka. Účinnost těchto produktů můžete zvýšit přidáním zeleného čaje nebo citronové šťávy (několik kapek).

Často se používají i močopudné čaje. Dobře fungují nápoje z přesličky, šípků a dalších bylin. Tyto prostředky mají i další výhody – pomáhají posilovat imunitní systém, doplňovat zásoby vitamínů v těle a zlepšovat trávení.

Kromě toho můžete použít bylinnou tinkturu - vezměte listy třezalky tečkované a jitrocele s kopřivou a také šípky (ve stejném množství) a směs zalijte půl litrem vroucí vody. Lék nechte louhovat alespoň 1 hodinu. Tinkturu pijte po celý den, v malých porcích.

Tinktura z kořene lékořice, libečku a jalovcových bobulí je vynikající pro odstranění otoků. Je třeba vzít stejné množství všech těchto složek a jemně je nasekat. Poté vezměte 1 polévkovou lžíci směsi a zalijte ji pramenitou vodou (studenou, 1 sklenicí). V této formě nechte lék louhovat alespoň 6 hodin a poté vařte asi 15 minut. Poté nechte vychladnout a sceďte. Tinkturu pijte čtvrt sklenice 5krát denně.

Rozmarýnová voda je také vynikajícím lékem - k přípravě tinktury budete potřebovat několik velkých větviček rozmarýnu, které je třeba jemně nasekat a poté zalít horkou vodou (ale ne vroucí vodou; v množství 1 sklenice). Lék by měl louhovat ve tmě, na chladném místě, po dobu nejméně 1 týdne. Na konci doby tinkturu sceďte a pijte podle potřeby.

Meloun je také dobrým močopudným prostředkem. Užitečná může být nejen jeho dužina, ale i kůra se semínky. Pro výrobu léku byste měli semínka a kůru melounu důkladně vysušit a poté je rozemlít v mixéru nebo mlýnku na maso. Výsledný prášek by se měl užívat po dobu 1 měsíce (třikrát denně, 0,5 čajové lžičky).

Následující lidové prostředky mohou také pomoci odstranit otoky obličeje:

• čistá voda s přídavkem jablečného octa (1 čajová lžička octa na 1 sklenici vody);
• brusinková šťáva;
• čaj z listů léčivé pampelišky;
• odvar z třešňových stonků.

Odvar z melounových kůr je také považován za lidový diuretikum. K jeho přípravě je třeba kůry rozemlít (vezměte 1 kg produktu) a poté je vařit v 1 litru vody, dokud zcela nezměknou. Poté roztok sceďte a dužinu vyhoďte. Výsledný lék by se měl pít několikrát denně.

[ 30 ], [ 31 ]

Diuretika na otoky

Lidové diuretické tinktury a odvary jsou velmi účinné proti otokům. Působí bezpečně a poměrně rychle. Při správném použití pomáhají zabránit ztrátě elektrolytů s minerály, což odlišuje lidové léky od syntetických léků.

Odvar z kořenů divoké mrkve. Tato rostlina je považována za univerzální lék proti otokům, zejména pokud není možné určit příčinu otoku. Kromě močopudných vlastností má posilující účinek na stěny cév.

Je třeba vzít 1 polévkovou lžíci rozdrcené rostliny a zalít ji vroucí vodou (1 sklenicí), poté odvar nechat louhovat alespoň 30 minut. Poté nechat louhovat (20 minut) a poté přefiltrovat. K hotové tinktuře je třeba přidat převařenou vodu, aby se objem zvýšil na 1 plnou sklenici. Lék by se měl užívat 3krát denně v množství 2 čajových lžiček (půl hodiny před jídlem).

Nálev z březových listů s křídlatkou má účinné močopudné vlastnosti. Jeho příprava je snadná - potřebujete 1 čajovou lžičku směsi, kterou je třeba zalít vodou (1 sklenicí) a poté vařit 15 minut. Odvar je třeba louhovat (asi 30 minut). Měl by se pít 2krát denně, ráno a večer (bez ohledu na jídlo) v množství 0,5 sklenice.

Lopuch je také považován za dobrý močopudný prostředek. Na tinkturu je potřeba jeho kořen. 1 čajovou lžičku směsi zalijte vroucí vodou (0,5 l) a nechte přes noc louhovat. Poté je třeba tento objem rozdělit na stejné díly a tinkturu pít po celý den.

Dobré močopudné účinky mají produkty jako celer, okurky s rajčaty, hrušky, petržel, meloun s melounem a brusinky. Mohou se jíst jak v čisté formě, tak i přidávat do různých pokrmů.

Pravidelný zelený čaj také účinně odstraňuje otoky. Lze jej louhovat společně s fenyklem, který má také močopudné vlastnosti.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Lidové diuretika pro otoky nohou

Otok nohou lze léčit pomocí metod lidové medicíny popsaných níže.

Pro přípravu nejjednoduššího diuretika je třeba vzít 0,5 šálku několika různých šťáv: citronové, mrkvové a okurkové – důkladně je promíchat. Výsledkem bude 1,5 šálku účinného diuretika. Směs je třeba zředit teplou vodou, aby se dosáhlo přijatelné chuti, a poté pít 3krát denně.

Existuje také recept na odstranění otoků od slavné prorokyně Vangy - je docela jednoduchý. Musíte smíchat 1 žloutek se šťávou z mléčnice (asi 3 g). Tato směs by se měla pít 3krát denně.

Mátová tinktura – vezměte mátu (30 g) a zalijte ji vroucí vodou (1 l). Poté nechte louhovat 1 hodinu a poté vychladněte. Pro zbavení se otoků pijte tinkturu v malých dávkách několikrát denně (3 nebo více).

Lněná tinktura. Potřebujete 1 polévkovou lžíci semen rostliny, zalijte vroucí vodou (1 l) a poté vařte 15 minut. Poté nechte louhovat asi 1 hodinu a poté přefiltrujte (to není nutné). Tinktura by se měla pít každé 2 hodiny, 0,5 šálku. Otok začne ustupovat po 2 týdnech užívání léku.

Hřejivý obklad - k tomu je třeba vzít 1 díl olivového a kafrového oleje, které je třeba důkladně promíchat. Výsledná směs by měla být aplikována na nohy - počínaje koleny a konče prsty. Poté by měly být končetiny zabaleny do látky (nutná je bavlna, syntetika je zakázána) a přes ni by měl být přehozen vlněný šátek. Tento obklad by měl být ponechán přes noc. Procedura se provádí každý den po dobu 1 měsíce.

Existuje také několik jednoduchých receptů na přírodní koupele, které účinně zmírňují otoky a únavu. Tyto recepty nemají žádné kontraindikace, mohou se používat za jakýchkoli podmínek, včetně těhotných žen:

• Je třeba smíchat březové listy, mátu a květy heřmánku ve stejném poměru, poté vzít 100 g této směsi a zalít je vroucí vodou (1 l). Výsledný odvar nechte louhovat 1 hodinu a poté jej zřeďte horkou vodou (ne více než 38 stupňů). Napařování nohou v takové koupeli trvá asi 10 minut;
• Vezměte jalovcové bobule a mořskou sůl (po 100 g) a také suchou hořčici (1 polévkovou lžíci). Do této směsi přidejte jedlou sodu (2 čajové lžičky), poté zalijte vodou (1 l) a promíchejte. Poté směs zřeďte horkou vodou a začněte s napařováním nohou. Procedura je vynikající pro zmírnění únavy;
• Mořská sůl a bylinné nálevy lze použít i samostatně – například pro kontrastní koupele. V tomto případě se nohy střídavě ponořují do horké a poté do studené vody.

V lidovém léčitelství patří koupele k nejúčinnějším metodám léčby otoků dolních končetin.

[ 36 ], [ 37 ]

Lidová diuretika pro hypertenzi

Tradiční diuretika mohou také eliminovat otoky, které se vyskytují při hypertenzi. Mezi nejoblíbenější metody patří:

• Vezměte 1 citron, med (250 g), vodku (1 sklenici) a šťávu z červené řepy a brusinek (po 2 sklenicích). Smíchejte tyto ingredience a poté pijte třikrát denně na lačný žaludek. Existuje i další recept, který neobsahuje vodku - 0,5 sklenice syrové strouhané červené řepy a medu, které je třeba smíchat a pít třikrát denně v množství 1 polévkové lžíce;
• Je třeba vzít arónii (0,5 kg) s cukrem (300 g) a rozemlít je, dokud nevznikne pasta. Tento lék by se měl užívat dvakrát denně v množství 100 g. Existuje také další metoda s použitím arónie - 2 čajové lžičky rozdrcené ingredience zalijte vroucí vodou (1 sklenicí) a po půl hodině sceďte. Pijte ráno a večer v dávce 3 polévkových lžící. Léčivé směsi by se měly uchovávat v chladničce;
• Měli byste si vzít odřezky z vlašských ořechů (10 kusů), cibule (1 kg), vodky (150 ml) a medu (150 g). Smíchejte cibulovou šťávu se zbývajícími ingrediencemi a nechte louhovat 10 dní. Hotovou tinkturu pijte třikrát denně v dávce 1 polévkové lžíce.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ]

Lidová diuretika pro srdeční selhání

Existuje několik lidových diuretických receptů, které pomáhají při léčbě srdečního selhání.

Musíte vzít semínka petržele (1 čajovou lžičku), zalít vodou (1 sklenicí) a nechat louhovat 8 hodin. Lék musíte pít čtyřikrát denně, po ¼ sklenici.

Kořen libečku, louhovaný v alkoholu, je také vynikajícím diuretikem. Tento lék má povzbuzující a tonizující účinek a také stimuluje srdce. Je třeba rozemlít 100 g rostliny a poté ji nechat louhovat v 60-70% alkoholu (300 g) po dobu 2 týdnů. Tinktura by se měla konzumovat před jídlem - v množství 1 polévkové lžíce třikrát denně.

Je nutné vzít bylinu ortosifonu (7-9 g), zalít vroucí vodou (1 sklenicí) a poté zahřát ve vodní lázni. Poté nechat vychladnout, scedit a vymačkat zbývající dužinu. Objem léku by měl být upraven na 200 ml a poté pít 0,5 nebo třetinu sklenice (teplé) 2-3krát denně.

[ 42 ], [ 43 ]

Používejte lidová diuretika během těhotenství

Lidové diuretika se během těhotenství často používají k odstranění otoků. To je zcela oprávněné, protože mnoho léků je pro těhotné ženy kontraindikováno, zatímco otoky v tomto období jsou běžným jevem.

Čerstvě připravené šťávy z jedné složky (mrkev, dýně, kalina), které lze pít 0,5 sklenice 2krát denně.

Březová míza také účinně odvádí tekutiny z těla a navíc dokonale zmírňuje žízeň. Je však povoleno pít maximálně 100 g najednou, dvakrát denně.

Můžete také pít 1 polévkovou lžíci čerstvě vymačkané šťávy (obvykle z aronie, ostružiny nebo rýže) 3krát denně.

Brusinkové nebo brusinkové šťávy se pijí třikrát denně. Není těžké si takový nápoj připravit - bobule je třeba rozemlít s cukrem a poté přidat vodu.

Z bylinných léčivých směsí se během těhotenství smí užívat pouze březové pupeny nebo listy, přeslička, stejně jako listy medvědice lékařské, brusinky a ortosifonu. Lze je však užívat pouze po konzultaci s ošetřujícím lékařem.

Je třeba si uvědomit, že takové látky s močopudným účinkem, jako je petržel, jalovec nebo jahody, stejně jako medvědice lékařská, se během těhotenství nedoporučují užívat, protože vyvolávají děložní kontrakce.

Kontraindikace

Mezi hlavní kontraindikace pro lidová diuretika patří patologie ledvin (nefritida nebo nefróza), protože takové odvary mají dráždivý účinek na ledviny, v důsledku čehož se může zánětlivý proces v nich zesílit.

Některé bylinky jsou také kontraindikovány pro užívání během těhotenství, protože mohou způsobit potrat.

Také bylinné diuretika, která zvyšují sekreční funkci žaludku, by se neměla užívat, pokud je v gastrointestinálním traktu zánět, stejně jako při vysoké hladině kyselosti žaludku.

Kromě toho by pacient neměl pít bylinky, pokud má intoleranci na jednotlivé složky bylinných směsí.

V žádném případě by se diuretické bylinné čaje neměly užívat bez předchozí konzultace s lékařem.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Vedlejší efekty lidová diuretika

Vedlejším účinkem užívání bylinných diuretik je obvykle alergická reakce. Kromě toho mohou mít jednotlivé byliny další nežádoucí účinky.

Dlouhodobé užívání sbírky listů brusinek může vést k chronické otravě hydrochinonem v důsledku hromadění této látky.

Dlouhodobé užívání přesličky může způsobit podráždění ledvinového parenchymu.

Při užívání medvědice lékařské jsou možné reakce, jako je průjem a nevolnost se zvracením, a navíc může moč získat tmavě zelený odstín.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Interakce s jinými léky

Listy brusinky byste neměli užívat v kombinaci s léky nebo potravinami, které okyselují moč (jako je chlorid amonný, methionin hydrochlorid atd.).

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ]

Podmínky skladování

Tradiční diuretika musí být skladována na místech chráněných před vlhkostí a slunečním zářením a mimo dosah malých dětí. Teplota se může pohybovat mezi 5–8 °C a 15–25 °C.

[ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ]

Skladovatelnost

Tradiční močopudné léky v suché formě jsou vhodné k použití po různou dobu - od 3 měsíců do 5 let. Současně lze hotové bylinné tinktury skladovat maximálně 2 dny (v chladničce).

[ 55 ]

Účinné lidové diuretické prostředky

Dokonce i lékaři doporučují svým pacientům lidová diuretika. Většina specialistů se domnívá, že působí na tělo šetrněji a zároveň mají mnohem méně kontraindikací než diuretika syntetického původu.

Bylinná diuretika jsou v moderní medicíně poměrně populární. Účinnost těchto látek umožňuje jejich použití jako jednu ze složek komplexní léčby – lékaři je předepisují k odstranění onemocnění ledvin, močových cest, jater, hypertenze, srdečních patologií, intoxikace, radikulitidy a PMS.

[ 56 ], [ 57 ], [ 58 ], [ 59 ], [ 60 ]