Fyzioterapie

Terapie spánkovou deprivací (spánková deprivace)

V posledních letech se stále častěji diskutuje o možnosti využití spánkové deprivace k léčbě depresivních stavů. Většina výzkumníků doporučuje použití této metody jak v počátečních fázích endogenního depresivního záchvatu, tak i v případech deprese rezistentní na léčbu.

Hygienická a léčebná gymnastika

Používá se ranní hygienická gymnastika a léčebná gymnastika. Ranní hygienická gymnastika v délce 5-15 minut má velkou zdravotní hodnotu a zahrnuje jednoduchá gymnastická a dechová cvičení, stejně jako relaxační cvičení.

Akupunktura

Akupunktura je jednou z metod reflexní fyzioterapie. Metoda je založena na fylogenetickém a ontogenetickém vztahu určitých oblastí kůže prostřednictvím nervového a humorálního systému s vnitřními orgány.

Vibromasážní relaxace

Vibrační masážní relaxace je kombinovaný účinek nízkofrekvenčních vibrací s různou amplitudou a periodického mechanického působení válců na lidské tělo.

Metoda biologické zpětné vazby

Metoda biologické zpětné vazby (z anglického biofeedback) je speciální typ tréninku v dobrovolné regulaci fyziologických ukazatelů, jako jsou bioelektrické oscilace mozkových potenciálů, srdeční frekvence, respirační parametry, teplota a elektrický odpor kůže, svalové napětí atd.

Koupel a sauna: jaké jsou zdravotní výhody?

Koupele jsou považovány za jednu z metod hydroterapie. Podstatou metody je působení vysoké teploty na povrch těla a dýchací orgány.

Terapeutická sprcha

Terapeutické sprchy se dělí na místní a obecné, a také na sprchy s nízkým (0,3-1 atm), středním (1,5-2 atm) a vysokým (3-4 atm) tlakem. Intenzita mechanického podráždění závisí na „tvrdosti“ proudu, tlaku a teplotě vody.

Léčebné koupele

Léčebné koupele jsou lokální, vířivé, kontrastní, kyslíkové a terpentýnové. Lokální koupele jsou komorové a sedací hydroterapeutické procedury.

Electrosleep

Elektrospánek je účinek nízkointenzivního pulzního proudu na centrální nervový systém prostřednictvím receptorů hlavy za účelem normalizace funkčního stavu mozkových struktur.

Terapeutická masáž

Masáž je jednou z nejstarších metod fyzického ovlivňování těla. Lokální reakce vznikající vlivem přímého mechanického působení na tkáně do jisté míry odrážejí reflexní generalizovanou reakci těla.

Zdraví