Lékařský expert článku
Nové publikace
Závažný, přetrvávající tinnitus a další související příznaky
Naposledy posuzováno: 04.07.2025

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

V lékařské praxi se často setkáváme se stížnostmi na zvonění v uších. Pokud se obrátíme na lékařskou terminologii, tato diagnóza bude znít jako tinnitus. Toto onemocnění neexistuje samo o sobě, je příznakem nějaké nemoci. Proto je nutné okamžitě diagnostikovat onemocnění, které tyto pocity způsobuje.
Může se jednat o onemocnění nebo vliv vnějších faktorů. Někdy po úrazu, při vniknutí cizího tělesa, v důsledku zneužívání psychotropních látek. Také v období věkových nebo funkčních změn.
[ 1 ]
Příčiny tinnitus
Přečtěte si o příčinách tinnitu v tomto článku.
[ 2 ]
Rizikové faktory
Do rizikové skupiny patří lidé, kteří jsou často vystaveni hlasitým zvukům a hlukům. Může se jednat o hlasitou hudbu, průmyslové hluky a vibrace. Významně ohroženi jsou lidé, jejichž profesní činnosti jsou spojeny s různými zvukovými a vibračními kmity, testy na ultravysokých nebo ultranízkých frekvencích. Tinnitus se často objevuje u profesionálních pilotů, testerů, tankerů, vojenského personálu, zaměstnanců výrobních dílen a podniků, horníků.
Mladí lidé, kteří vedou příliš aktivní životní styl, neustále navštěvují kluby, hlučné večírky, koncerty, přehlídky autoaudia, jsou ohroženi. Ohroženi jsou i lidé, kteří poslouchají hudbu ve sluchátkách.
Epidemiologie
Tinnitus pouze v 15 % případů naznačuje rozvoj onemocnění sluchových orgánů. Ve zbývajících 85 % případů je příznakem jiných onemocnění vnitřních orgánů. Ve 32 % případů se hluk vyskytuje v důsledku cévních mozkových příhod. Ve 27 % případů se vyskytuje v důsledku úrazů nebo přetížení ucha hlasitými zvuky, nadměrnými vibracemi. V 19 % případů se vyskytuje v důsledku nervového stresu, psychického přetížení. U 90 % dospělých je hluk považován za normální variantu, 30 % periodicky pociťuje hluk v uších, který poměrně rychle odezní.
Z nich 20 % považuje hluk za nadměrně výrazný a nepříjemný. U starších lidí se hluk vyskytuje v 80 % případů. Četnost této patologie u dětí je 6 %, u dospívajících 5 % a u dospělých 9 %. Více než 65 % lidí pociťuje hluk v jednom uchu, zbývajících 35 % v obou uších. U mužů je četnost této patologie přibližně 2,2krát vyšší než u žen, protože muži jsou náchylnější k vlivům průmyslových faktorů.
Symptomy
Mezi příznaky patří výskyt různých nepříjemných pocitů v uchu, jako je zvonění, hluk, bzučení, hučení. Může to u člověka vyvolat různé reakce. Mnoho lidí v souvislosti s výskytem zvonění pociťuje úzkost, strach, obavy, paniku. Zřídkakdy takové jevy vyvolávají pozitivní emoce a příjemné pocity. Zvonění je často doprovázeno ztrátou sluchu. Obvykle se hluk a zvonění objevují náhle, nebo k jejich rozvoji dochází v relativně krátké době.
Hluk může vznikat v důsledku poruch kterékoli části ucha a často je doprovázen bolestí v této části. Dále se mohou objevit závratě, bolesti hlavy, slabost, nevolnost. Ve vzácných případech je doprovázen hlasovými halucinacemi, hudebními skladbami. Někdy se zvonění může postupně zvyšovat a zvyšovat na intenzitě.
Prvními příznaky jsou zvukové vjemy ve vnitřním uchu, které se objevují v různou dobu a s různou intenzitou.
- Neustálé zvonění v uších
Pokud je v uších neustálé zvonění, téměř bez zastavení, lze podezřívat přítomnost onemocnění, patologií normálního krevního oběhu, hypertenzi (arteriální tlak se neustále zvyšuje). Podobné příznaky mohou být také známkou novotvaru na sluchovém nervu.
- Hluk a zvonění v uších
Slouží jako jistý příznak senzorineurální ztráty sluchu. Toto je jedno ze stádií, vyskytuje se hlavně u starších lidí. Vyskytuje se na pozadí aterosklerotických cévních lézí s jinými onemocněními.
Vývoj těchto příznaků může být usnadněn poškozením malých cév, které zásobují krev, a také prudkým poklesem přísunu kyslíku do těla. Stojí za to se obávat antibiotik, která mají ototoxický účinek. Hlavními léky, které zhoršují sluch a způsobují různé zvuky, jsou kanamycin, gentamicin, neomycin.
Objevují se také u patologií oběhového systému. Zejména pokud je narušena mikrocirkulace v malých cévách. To vede k úmrtí, nesprávné funkci sluchového orgánu. Zvuky jsou vnímány nesprávně, jsou zpracovávány a interpretovány nesprávně. To může souviset i s hladinou cukru v krvi. Hluky se často vyskytují u pacientů s diabetem.
Při stlačení vertebrální tepny může dojít také k narušení krevního oběhu, transportu krve a nadbytku oxidu uhličitého. Je zde neustálý hluk. Tyto pocity se mohou zvyšovat/snižovat se změnou polohy hlavy.
- Bolest a zvonění v uchu
Podezření padá na maligní nebo benigní novotvar, neurom sluchového nervu. Jedná se o benigní novotvar, jehož příčiny nejsou zcela objasněny. Je známo, že neurom vychází z vnitřního ucha. Patologie roste a rozvíjí se pomalu.
Zvonění vzniká proto, že nerv je neustále podrážděn a přenáší vzruchy do odpovídajících oblastí. Podráždění však není prováděno zvukovými vlnami, ale nádorem. Diagnostikuje se pomocí počítačové tomografie.
Léčebná taktika závisí na stupni a závažnosti onemocnění. Zpočátku se omezuje na pozorovací taktiku: sleduje se pouze stav nádoru. To lze provést pouze v případě, že je benigní. Pokud je nádor rakovinný, musí být co nejrychleji odstraněn. Chirurgické odstranění nádoru se provádí kraniotomií.
- Zvonění v pravém uchu
V pravém uchu zvoní v důsledku zánětu středního ucha. Hromadí se tekutina, která narušuje přenos impulsů do nervu a oblastí zodpovědných za zpracování sluchových informací.
Zánět je doprovázen rozvojem bakteriální infekce. Vyvíjí se také edém a hyperémie, které omezují pohyblivost sluchových kůstek. Zánět středního ucha je často doprovázen bolestivými pocity.
Při chronické patologii je narušena normální funkce sluchového nervu. Přestává přijímat a zpracovávat potřebné informace, nebo se jeho přesnost výrazně mění. Postupem času nervy přestávají rozlišovat zvuky různých frekvencí a objevuje se neustálá bolest a neustálé zvonění.
- Zvonění v levém uchu
Příčinou zvonění v uchu je často zánět středního ucha (otitis) levého ucha. Může být důsledkem nachlazení, bakteriální nebo virové infekce, alergického otoku nebo přímého traumatu ucha. Může se objevit po užívání ototoxických léků.
Když se objeví první příznaky, nejprve se vyšetří ušní dutina, poté lékař určí příčinu patologie a zvolí vhodnou léčbu. Konzervativní terapie není vždy účinná, může být nutný chirurgický zákrok.
- Silné zvonění v uších
Hlasité zvonění se objevuje hlavně po úrazu, v důsledku nějakého vnějšího zásahu. Může k němu dojít v důsledku usazenin solí, tvorby sírové zátky, zhoršení krevního zásobení a změn sluchového analyzátoru souvisejících s věkem.
Silné zvonění je často způsobeno nějakým faktorem, který vysílá falešný signál do mozku. Pocity, které v tomto případě vznikají, jsou subjektivní, vždy slyšitelné pouze pro pacienta.
Může se vyskytnout jak u benigních, tak u maligních nádorů. Zvonění by mělo pacienta vždy upozornit a stát se důvodem k vyšetření.
- Zvonění v uších a závratě
Dvojitá patologie je způsobena akumulací velkého množství nervových impulsů. To se může stát v důsledku různých zranění, zánětlivých procesů. S aterosklerózou, která je doprovázena tvorbou krevních sraženin.
Vyskytují se také při zvýšené citlivosti na určité zvuky, která se nejčastěji pozoruje při stresu a neuropsychickém přetížení. V tomto případě jsou závratě často doprovázeny pocitem strachu. Může se objevit nevolnost a zvýšené pocení. Rozvíjí se také panika, která vede ke zranění a ztrátě vědomí.
To vše se často děje na pozadí osteochondrózy, chronického stresu, přetížení. Často je to způsobeno alergiemi, onemocněními ledvin a jater.
- Zvonění v uchu a ucpané ucho
K ucpanému uchu často dochází, když se objeví sirná zátka. Jedná se o nahromadění ušního mazu ve zevním zvukovodu. Abyste zátku odstranili, je třeba navštívit otorinolaryngologa. Zátka se odstraňuje poměrně snadno a rychle.
- Slabost a zvonění v uchu
Slabost se může objevit v důsledku přepracování, snížení celkové odolnosti těla. To je doprovázeno poklesem krevního tlaku, atonií a narušením normálního krevního oběhu. V důsledku toho se objevuje zvonění v uších.
- Zvonění v uších a nevolnost
Pokud se nevolnost a zvonění v uších objeví současně, lze mít podezření na Menierovu chorobu. Závažné případy mohou být doprovázeny zvracením. V tomto případě je postižen sluchový nerv.
Nejprve se snaží léčit onemocnění konzervativními metodami pomocí léků a speciální diety. Provádí se symptomatická terapie zaměřená na odstranění příznaků: závratě, nevolnost. Pokud tyto příznaky nereagují na léčbu, ale pouze se zhoršují, provádí se chirurgický zákrok.
Operace se provádějí různými způsoby, ale většina z nich končí tím, že člověk ohluchne na jedno ucho. Proto se nejprve provádí expectační terapie, při které se operace neprovádí, ale stav je neustále sledován. Při sebemenším náznaku zhoršení se operace provede okamžitě. Po operaci se zavede naslouchátko.
Někdy se provádí stapedektomie. Jedná se o operaci, při které se jedna ze sluchových kůstek neodstraní, ale nahradí se protézou.
- Tinnitus a bolest hlavy
Bolesti hlavy se často objevují v důsledku cévních mozkových příhod, onemocnění mozku, včetně nádorů. Mohou se také objevit při zánětu středního ucha, při nervovém a psychickém přetížení.
- Zvonění v uších a ucpané uši
K ucpání ucha může dojít během vzletu a přistání letadla, při prudké změně tlaku, vysoko v horách, při potápění do hloubky. To je normální jev. Dnes však 50 % lidí trpí těmito pocity v každodenním životě. To je způsobeno změnou tlaku uvnitř těla. Možný je prudký pokles krevního tlaku, nitrolební tlak. Také v důsledku dysfunkce temporomandibulárního kloubu.
Pokud je ztmavnutí očí doprovázeno zvoněním v očích, lze předpokládat aterosklerózu, poškození cév trombem, arteriální/žilní stenózu.
- Zvonění v uších ráno, po spánku
Obvykle se vyskytuje při nízkém krevním tlaku, stejně jako při otoku, přetížení. Při srdečním selhání, poruchách krevního oběhu a dýchání se také rozvíjí tinnitus. Může se objevit svalová slabost, atonie, závratě.
- Zvonění v uších večer, před spaním
Obvykle se večer tinnitus objevuje v důsledku přepracování, nervového, psychického a fyzického přetížení, stresu. Nedostatek živin, metabolické poruchy, vysoký krevní tlak mohou přispívat ke zvýšení tlaku večer.
- Zvonění v uších v noci
Tento jev se obvykle vyskytuje při poklesu tlaku, neurózách, cévních mozkových příhodách a srdečních a cévních onemocněních. Může naznačovat přítomnost neuropsychiatrických onemocnění a poruch, stejně jako přepracování a chronický stres.
- Zvonění v uchu a ztráta sluchu
Je to příznak oterosklerózy. Toto onemocnění je chronické onemocnění sluchových orgánů, jehož příčina dosud nebyla zcela objasněna. Při tomto onemocnění je narušena struktura a funkce kůstí ve středním uchu. Nejprve se onemocnění vyvíjí v jednom uchu, poté postupně progreduje a přenáší se do druhého ucha.
- Bušení srdce a zvonění v uších
Pokud pociťujete zvonění v uších a pulzující zvuk, který připomíná tlukot srdce a odpovídá srdečnímu rytmu, můžete předpokládat arteriovenózní malformaci, při které se vyvíjí abnormální komunikace mezi tepnami a žilami. Pulz a zvonění mohou také naznačovat vývoj nádoru, který obsahuje velké množství vlastních tepen. Často se jedná o maligní nádor. Hluk v uchu lze slyšet stetoskopem, takže tato kategorie zvuků a zvonění je klasifikována jako objektivní zvuky, které mohou slyšet i ostatní.
- Přerušované zvonění v uších
Periodické krátkodobé zvonění v uších se může objevit v důsledku přepracování, stresu, ale i zvýšeného tlaku, křečí a různých krátkodobých změn v těle. I když zvonění nezpůsobuje velké nepohodlí, je nutné nechat se vyšetřit lékařem, protože může být příznakem závažného onemocnění, které lze nejúčinněji léčit pouze v rané fázi vývoje.
- Teplota a zvonění v uších
To se obvykle pozoruje při rozvoji akutního zánětlivého nebo infekčního procesu v uchu. Často se teplota zvyšuje s otitidou a také se zánětem sluchového nervu.
- Pulzující zvonění v uších
Zvonění v uších, které připomíná puls nebo tlukot srdce, naznačuje závažné poruchy kardiovaskulárního systému. Může se jednat o myokarditidu, srdeční vady, ale i o abnormální strukturu tepen a žil. Pulzující bolest se může objevit i při rozvoji nádorů.
- Zvonění a ozvěna v uchu
Echo může být známkou abnormálního vnitřního prostředí v uchu. Vzniká, když je vnitřní ucho naplněno patologickou tekutinou nebo když jsou sluchové kůstky pevně srostlé.
- Bolest krku a zvonění v uších
To může být příznakem cervikální osteochondrózy, zhoršeného nervového vedení, zánětu sluchového nervu a myelinových pochev části mozku, která je zodpovědná za zpracování signálů přijímaných ze sluchového analyzátoru.
- Zvonění v uších při mluvení
Mnoho starších lidí pociťuje během hovoru zvonění v uších. Vzniká v důsledku věkových změn ve vnitřním uchu, které souvisejí s vyčerpáním bubínku. Může také docházet k vibracím vláskových buněk, které dráždí nerv a přenášejí signál do odpovídající oblasti mozku.
- Tíha v hlavě, zvonění v uších
Těžkost se může objevit při intenzivním zánětlivém a infekčním procesu, při chronické infekci. Pocit těžkosti a tlaku doprovází člověka v přítomnosti patologické tekutiny a hnisu v dutině vnitřního ucha, stejně jako při silném otoku.
- Kovové zvonění v uších
Je to důsledek poškození bubínku a dalších struktur vnitřního ucha. Nejčastěji k takovému zvonění dochází, když je bubínek poškozen hlasitým zvukem, různými vibracemi. Takový pocit se může objevit po koncertě, po návštěvě akcí s hlasitými zvuky.
- Zvonění v uších
Zvonění zvonku naznačuje poškození vláskových buněk, které přenášejí signál do sluchového nervu. U některých patologií mohou tyto buňky neustále vibrovat a nerv je neustále podrážděn a přenáší signál do sluchového centra mozku. Takto vzniká zvonění, které slyší pouze samotný člověk a jeho okolí ho necítí.
- Krvácení z nosu a zvonění v uších
Při zvýšeném tlaku, sníženém tonusu a křehkosti cév se může objevit krvácení z nosu. Tento jev může být doprovázen zvoněním v uších, protože se zvyšuje tonus cév, zvyšuje se krevní náplň cév, včetně cév ucha. Chlupaté buňky jsou lépe inervovány, což vede k jejich větší citlivosti a vibracím, které dráždí nerv i při sebemenší vibraci, i když k ní dochází v důsledku cévní pulzace.
- Nevolnost, zimnice a zvonění v uších
Nevolnost se vyskytuje u Menierovy choroby, stejně jako při zvýšeném arteriálním a intrakraniálním tlaku. Nevolnost lze pozorovat i při prudkém skoku tlaku.
Tinnitus u dítěte
Děti to trápí poměrně často. Hlavním důvodem je často nesprávná léčba krku a nosohltanu, která vede ke komplikacím v uchu. I mírné nachlazení může vyvinout onemocnění vnitřního ucha. To je dáno zvláštnostmi anatomické struktury: Eustachova trubice spojující nosohltan s uchem je příliš krátká, takže infekce z nosní dutiny proniká do ucha a způsobuje tam zánět. V důsledku toho se objevuje zvonění a hluk v uších.
K infekci v uchu může dojít i při nesprávném smrkání. Příčinou infekce ucha může být častá rýma, chronická sinusitida, adenoiditida. Virová zátěž a snížená imunita zvyšují pravděpodobnost patologie. Vniknutí tekutiny nebo cizího tělesa do ucha může způsobit syčení a zvonění. U dítěte se zvonění může vyvinout také v důsledku nezralosti struktur nosu, krku, ucha a také proto, že mikroflóra ještě není dostatečně vytvořena.
Tinnitus u dospívajících
Tinnitus se často vyskytuje u dospívajících. Je to způsobeno věkem souvisejícími vlastnostmi těla, kdy se adaptuje na nové životní podmínky. Dochází k hormonálním změnám, aktivuje se nervová aktivita. Růst se rychle zvyšuje a často předbíhá vývoj cév. Obzvláště postiženy jsou cévy mozku, protože jsou nejtenčí. Mohou se stát atonickými, nebo naopak získat nadměrný tonus. Tento stav se nazývá vegetativně-vaskulární dystonie. Podobným změnám podléhají i cévy vnitřního ucha.
Na pozadí hormonálních změn se rozvíjí nervozita, nervová regulace se stává nestabilní. Objevuje se nadměrná dráždivost a zvýšená senzibilizace. Nervová vlákna vnitřního ucha jsou také vystavena nadměrnému podráždění a reagují na signály nesprávně.
Teenageři mají často oslabený imunitní systém, takže jsou nejvíce ohroženi rozvojem infekčních a zánětlivých procesů. Zánětlivé procesy často postihují vnitřní ucho, což vede k zvonění a hluku. Nejčastější příčinou zvonění je otitida, při které se zanítí střední ucho.
Pokud se u vás objeví zvonění, hluk nebo jiné podobné pocity v uchu, měli byste se poradit s lékařem. V takovém případě se může vyžadovat konzultace s adolescentním terapeutem nebo otorinolaryngologem. Lékaři provedou vyšetření, předepíší potřebné testy a instrumentální vyšetření. To umožní stanovit správnou diagnózu a zvolit potřebnou léčbu, která pomůže zbavit se nepříjemných příznaků.
Tinnitus během těhotenství
Je to považováno za normální variantu, protože dochází k prudkému nárůstu objemu cirkulující krve v těle. To je velmi výrazné při fyzické námaze a chůzi do schodů.
Kdo kontaktovat?
Diagnostika tinnitus
Abyste zjistili příčinu tinnitu, je nutné provést diagnostiku. K tomu je třeba kontaktovat ORL specialistu a neurologa. ORL specialista vyšetří stav ucha, vyloučí možné patologie ucha. V případě potřeby předepíše léčbu. Pokud nejsou zjištěny žádné strukturální ani funkční poruchy ucha, je třeba hledat příčinu patologie v jiném systému.
[ 10 ]
Testy
Laboratorní testy se obvykle neprovádějí. V některých případech však může být nutný klinický nebo biochemický krevní test a test moči. Ty umožní zjistit celkový obraz o tom, co se v těle děje, a také posoudit průběh a směr hlavních procesů. Výsledky mohou naznačovat přítomnost patologií v jakýchkoli oblastech. Mohou být nalezeny indikátory, které naznačují rozvoj zánětlivého, infekčního nebo alergického procesu.
Pokud existuje podezření na alergii, může být vyžadován podrobný imunogram, analýza imunoglobulinu E, což je marker alergické reakce opožděného typu, a alergologické testy.
Pokud existuje podezření na bakteriální nebo virovou infekci, provádí se bakteriologická kultivace nebo virologické vyšetření. Doporučuje se provést analýzu na latentní infekce.
Instrumentální výzkum
Hlavní metodou instrumentálního vyšetření je měření arteriálního tlaku. K tomu se používá tonometr, měří se systolický a diastolický tlak.
Pokud existuje podezření na maligní nádor, který způsobil zvonění v uších, provádí se magnetická rezonance (MRI) nebo počítačová tomografie (CT). Tyto metody umožňují identifikovat nádor. Poté se provede biopsie, při které se odebere kousek nádorové tkáně k dalšímu histologickému vyšetření. Provede se výsev a povaha nádoru se určí podle charakteru růstu.
Pokud existuje podezření na osteochondrózu, provádí se rentgenové vyšetření.
Pokud existuje podezření na srdeční a cévní onemocnění, provádí se angiografie a elektrokardiogram.
Diferenciální diagnostika
Diferenciální diagnostika je založena na potřebě rozlišovat onemocnění s podobnými příznaky. Nejprve se provádí otoskopie, během níž se potvrdí nebo vyloučí patologie sluchových orgánů. K tomu je nutná konzultace s ORL specialistou, který bude zkoumat stav ucha pomocí speciálních přístrojů.
ORL specialista také provádí auskultaci neboli poslech. K tomu se používá stetoskop. S jeho pomocí lékař poslouchá zvuky za uchem. Pokud se shodují se srdečním rytmem pacienta, naznačuje to přítomnost kardiovaskulární patologie a také svalových a cévních křečí.
Ve druhé fázi provádí neurolog diferenciální diagnostiku. Nejprve s pacientem hovoří. Za tímto účelem lékař shromáždí všechny potřebné informace o pacientovi: osobní údaje, životní anamnézu. Poté si vyslechne subjektivní stížnosti a pocity pacienta.
Během rozhovoru se lékař podrobně dozví, co pacienta trápí, jak dlouho to trvá, dostane informace o povaze zvonění, síle a trvání. To umožňuje učinit předběžné závěry o povaze patologie. Pokud existuje podezření na onemocnění jakéhokoli orgánového systému, je pacient odeslán na konzultaci k příslušnému specialistovi, který provede další výzkum a vyvodí závěry.
Léčba tinnitus
Přečtěte si o léčbě tinnitu v tomto článku.
Komplikace a důsledky
Tinnitus není samostatné onemocnění, ale pouze jeden z příznaků nějaké jiné nemoci nebo zranění. Pokud tedy tinnitus neléčíte, můžete přehlédnout závažnou patologii. Může se jednat o jakékoli onemocnění: zánětlivé, alergické, infekční a dokonce i nádorové. Onemocnění může být spojeno s orgánem sluchu nebo se může týkat zcela jiného orgánového systému.
Zvonění často naznačuje duševní poruchy a poruchy nervového systému, nadměrné vystavení stresu, přepracování. Zvonění se může objevit i v důsledku dlouhodobého vystavení úzkosti.
Co dělat, když zvonění v uchu nezmizí?
Pokud zvonění v uchu dlouhodobě neustupuje, je nutné navštívit lékaře. Je nutné provést vyšetření, zjistit příčinu zvonění a zvolit vhodnou léčbu. Hluk může být příznakem závažného onemocnění.
Prevence
Abyste zabránili tinnitu, je třeba podstoupit preventivní prohlídky. Pokud se zjistí nějaká onemocnění, je třeba podstoupit léčbu. Důležité je také včas a správně léčit onemocnění nosohltanu, hltanu a eliminovat ložiska infekce, protože z nosohltanu může infekce snadno proniknout do ucha a způsobit tam zánětlivý proces, který se často stává příčinou tinnitu.
Je důležité dodržovat hygienu sluchu, vyhýbat se zraněním a poškození. Je nutné se vyhýbat vystavení hlasitým a ostrým zvukům, hlasité hudbě. Je důležité vyloučit vystavení hluku, vibracím, ultranízkým a ultravysokým frekvencím. Při práci se škodlivými hlukovými faktory je nutné dodržovat bezpečnostní opatření a včas se podrobovat lékařským prohlídkám. To platí zejména pro ty, kteří pracují s dopravou, letadly a provádějí stavební práce. Výstřely a hlasité ohňostroje mají také negativní vliv na zdraví.
Při potápění a plavání je důležité dodržovat hygienická pravidla. Voda se může dostat do vnitřního ucha a způsobit tinnitus. Pro prevenci je nutné vyhýbat se stresu, nadměrnému psychickému vytížení a emočním výkyvům. S tím pomůže lázeňský pobyt, masáže, meditace a akupunktura. Užitečné jsou také sporty a kreativní aktivity.
Předpověď
Pokud včas vyhledáte lékaře, můžete provést diagnózu a zjistit příčinu tinnitu. Pokud je tato příčina odstraněna, patologie sama od sebe zmizí. Prognóza může být nepříznivá, pokud se v uchu vyskytnou degenerativní, onkologické a jiné nevratné procesy. V tomto případě se příznak téměř nikdy nepodaří odstranit. Budete se s tím muset smířit a žít s tím celý život.