Nejlepší vitamíny pro ženy v menopauze: jména

Když začne období postupného zániku reprodukční funkce ženského těla, navíc k zastavení menstruace, hormonální pozadí se dramaticky mění, což má za následek mnoho nepříjemných příznaků. Toto období může trvat déle - od 1 roku do 8 let, takže žena musí užívat speciální léky, včetně vitamínů v menopauze, které zlepšují zdraví a pohodu.

Indikace Vitamíny v menopauze

Mezi indikace k použití: nedostatek vitamínů, stejně jako hormonální estrogen v těle, "horké záblesky" tepla, nestabilní psycho-emocionální stav.

[1], [2]

Formulář vydání

Pyridoxin je dostupný ve formě tablet, 10 ks. Na blistru. Balení obsahuje 5 blistrových destiček.

Tokoferol se uvolňuje v kapslích o objemu 0,5 g. Jedna skleněná nádoba obsahuje 15 ks.

Jaké vitamíny jsou potřebné pro menopauzu? Názvy vitamínů

K stabilizaci stavu v období poklesu aktivity reprodukčního systému musí žena konzumovat takové vitamíny:

• Vitamin A (nebo retinol) - tato látka má antioxidační vlastnosti, což jí umožňuje zabránit výskytu nádorů ve střevech a mléčných žlázách, stejně jako u dělohy. Retinol vám umožňuje zpomalit stárnutí, zvlhčit pokožku a tím zabránit vráskám;
• Vitamín C je přirozený antioxidant a navíc působí jako preventivní činidlo, které je nezbytné v době, kdy existuje vysoké riziko nádorů;
• Skupina vitaminu D podporuje rychlou absorpci vápníku (to je velmi důležité v období, kdy se začnou zpomalovat metabolické procesy) a zabraňuje výskytu osteoporózy v důsledku rychlého poklesu hladiny estrogenu;
• Skupiny Vitamín B6 (pyridoxin nebo) a B1 (nebo thiamin) - prostředek k pomoci normalizovat funkci nervového systému, - stabilizaci nálady spolu s spánku a navíc poskytují dobrou ovladatelnost.

[3],

Vitamin E na vrcholu

Vitamin E se také nazývá tokoferol. Prodlužuje dobu působení vaječníků a prodlužuje jejich životně důležité funkce. Vitamin E v menopauze pomáhá regulovat tvorbu estrogenu spolu s progesteronem. Navíc snižuje krevní tlak a posiluje cévní stěny.

Americké vitamíny z menopauzy

Léčivý bylinný komplex žen od americké společnosti Solgar je komplex vitamínů na bylinkách, který vám po 40 letech umožňuje udržovat dobré zdraví a dobré zdraví u žen. Stabilizuje hormonální pozadí, v důsledku čehož se užívá během menopauzy. Je třeba vypít 1-3 kapsle / den. Přijetí kurzu léků.

[4], [5], [6], [7]

Komplex vitaminů v menopauze

V každém multivitamínovém komplexu v požadovaném množství obsahují látky, které jsou nezbytné pro ženské tělo s menopauzou. Od té doby se vyrábí obrovské množství takových léků, je nutné opatrně přistupovat k jejich výběru. Mezi nejoblíbenější komplexy vitamínů patří:

• Ruský Ekstrovel formulace, která obsahuje vitamíny B6 skupiny, a E, jakož i lékařské řídké (divoký yam, kopřiva, a kromě toho, černé cohosh ritsimozy a sóji), a s nimi jsou aminokyseliny s kyselinou listovou a bor;
• Německý Climadinon Uno, který zahrnuje cimisifugi racemózy;
• Chorvatské vitamíny Feminal, včetně jetelů červených;
• Finské Femikaps, obsahující vitaminy skupiny E a B6, stejně jako passionflower, plody vitex, sójový lecitin a navíc hořčík s večerní pupenkou.

Vlastnosti vitaminů v menopauze jsou považovány za příklad pyridoxinu.

[8], [9]

Farmakodynamika

Pyridoxin je ve vodě rozpustný vitamin ze skupiny B6, který pomáhá naplnit nedostatek této látky v těle a také reguluje účinek na neurotransmitery a metabolismus aminokyselin. Tato látka je koenzymová dekarboxyláza s transaminázami.

Pyridoxin podporuje proces rozkladu glykogenu v svalovině (včetně myokardu) a také stabilizuje výměnu energie ve svalech pod hypoxií. Syntetizuje vitamín PP (nebo kyselinu nikotinovou) z látky tryptofan a také stabilizuje proces výměny cysteinu, kyseliny 2-aminopentandiové a methioninu.

Navíc tento prvek syntetizuje neurotransmitery - dopamin a norepinefrin a navíc glycin se serotoninem a GABA. Spolu s tím posune rovnováhu výše uvedených dirigentů k převládajícímu zpomalení (to je glycin, a také GABA se serotoninem). Pyridoxin řídí procesy excitability v centrálním nervovém systému a aktivuje aktivitu antinociceptivního systému.

Látka podporuje proces syntézy hemu v hemoglobinu, zvyšuje syntézu siderofilinu a kromě toho stabilizuje procesy metabolismu kyseliny listové a vitaminu B12. Na povrchu fibrinogenu a krevních destiček se pyridoxin váže na kyselinu 2,6-diaminohexanovou, což vede ke snížení krevního srážení a agregaci krevních destiček. Tím se zvyšuje tekutost krve, její viskozita klesá a krevní zásobení buněk a tkání se zlepšuje.

Pyridoxin mění účinek steroidních hormonů (jako jsou androgeny, glukokortikoidy, estrogeny, gestageny), čímž se modifikuje proces interakce buněčného jádra s komplexem hormon-receptor.

[10], [11], [12],

Farmakokinetika

Po požití je pyridoxin rychle absorbován (v tenkém střevě dochází k pasivní difuzi, takže tato cesta není považována za nasycenou). Koncentrace látky v krevní plazmě je 3-18 mg / ml.

Látka je transportována přes oběhový systém ve stavu spojeném s hemoglobinem v erytrocytech a také s albuminy. V játrech podléhá metabolickému procesu, což vede k vitaminům (pyridoxal s pyridoxinem, stejně jako pyridoxamin). Vitamin B6 se nachází hlavně ve svalech kostry (asi 80-90% celkové látky přítomné v těle).

Látka se vylučuje močí pod maskou inaktivní kyseliny pyridoxové. Poločas je přibližně 25-33 dnů.

[13], [14], [15], [16], [17],

Dávkování a aplikace

Přípravek Extrovel by měl být konzumován na 1-2 tabletách s jídlem. Kurz trvá 2 měsíce.

Klimadinon Uno je předepsán v dávce 2krát denně 1 tabletě a promyta vodou.

Feminal se užívá v dávce 1 kapsle 1 denně / den, je vhodné, abyste před polednem přijali recepci.

Femikaps potřebuje pít dvakrát denně 2 kapsle po dobu 3 měsíců.

Tokoferol musí být užíván v dávce 100-200 mg po dobu 10-15 dnů. Tento kurz by měl být opakován 4-5krát ročně. Mělo by se střídat použití čistého vitamínu E s příjmem multivitaminových komplexů.

Lék Hypotrilon je potřeba vypít 2 r.az / den na 1 tobolku po jídle nebo po jídle po dobu 1 měsíce.

"Doppelgerz active Menopause" by měl vypít 1 stůl. Společně s jídlem a vodou. Doba trvání léčby - 1 měsíc.

"Žena 40+" - tento komplex vitaminů je nutno užívat do 1 měsíce, 1 tabletu denně.

Orthomol Femin je povinen užívat 2 kapsle denně. Délka kurzu je 1 měsíc.

Vitamíny "Tsi-Klim" by měly být opilé nejméně 2 měsíce, denně, v dávce 1 tabletu / den.

[26], [27], [28], [29]

Kontraindikace

Pyridoxin nelze podávat v přítomnosti přecitlivělosti na tuto látku, stejně jako u selhání jater v terminálním stádiu.

Tocopherol se nedoporučuje pro použití v případech kardiální kerosklerózy v těžké formě, ale také v případě tromboembolie nebo infarktu myokardu.

Retinol je kontraindikován u chronické formy pankreatitidy a cholelitiázy.

[18], [19], [20], [21], [22]

Vedlejší efekty Vitamíny v menopauze

Mezi nežádoucí účinky po podávání pyridoxinu - alergie (možný anafylaktický šok) a navíc podráždění žaludeční sliznice a bolest v žaludku. V případě prodlouženého příjmu vitamínu D v dávce 100-200 mg / den. Může začít tzv. Syndrom "pyridoxinové závislosti". S ním jsou pozorovány zmatek, křeče, anémie, glositida a seborrhea.

Tokoferol ve velkých dávkách může vyvolat kreatinurie a navíc průjem, stejně jako snížení pracovní kapacity.

Retinol může způsobit hypervitaminózu A, jejíž příznaky jsou zvracení s nevolností, bolestmi hlavy, ospalostí, horečkou, oloupaním pokožky.

[23], [24], [25]

Předávkovat

Při podávání pyridoxinu je možné předávkování (pokud zadáte 200-2000 mg drogy denně). Jeho projevy jsou znecitlivění v nohách a rukou (je to pocit komprese).

Odstranění následků může být provedeno zrušením léčivého přípravku a také symptomatickou léčbou. Za tímto účelem se zavádí galantamin nebo neostigmin (v malých množstvích) pro zlepšení neuromuskulární aktivity. Neexistuje speciální antidotum.

[30], [31], [32], [33], [34]

Interakce s jinými léky

Pyridoxin snižuje neurotoxický účinek látek, jako je cykloserin, isoniazid, stejně jako hydralisin a D-penicilamin. Kromě toho snižuje antiparkinsonický účinek levodopy, což zvyšuje rychlost metabolismu této látky v játrech a gastrointestinálním traktu, což vede k tomu, že nemůže vstoupit do centrálního nervového systému.

Také pyridoxin pomáhá tělu absorbovat železo a zachránit jej v obnovené formě. Zvyšuje účinek heparinu a antikoagulancií nepřímých účinků (jako je warfarin, phenindion a neodicumarin). Zvyšuje analgetické vlastnosti tramadolu a metamizolu a kromě nefopamu a aspirinu. Pyridoxin nemá žádnou farmaceutickou kompatibilitu s vitamíny skupin B12 a B1.

Biologická dostupnost tokoferolu se zvyšuje v kombinaci se selenem. Tokoferol zvyšuje účinek nepřímých antikoagulancií na tělo. Je zakázáno je kombinovat s léčivy obsahujícími stříbro nebo železo, stejně jako léky s alkalickým prostředím.

Tokoferol zvyšuje vlastnosti protizánětlivých léků, snižuje toxicitu látek, jako je digoxin a digitoxin. Působí jako antagonista vitaminu K. Zvyšuje účinek antiepileptik na tělo. Při kombinaci s minerálními oleji se absorpce tokoferolu zpomaluje.

Retinol nelze kombinovat s jinými léky, které obsahují retinoidy a vitamín A, aby se zabránilo vzniku hypervitaminózy typu A. Nemůžete také kombinovat tetracyklinové antibiotika. GK se salicyláty pomáhají snížit riziko nežádoucích účinků při užívání retinolu. Koncentrace vitaminu A v plazmě se zvyšuje v kombinaci s estrogenem a perorální antikoncepcí.

Při kombinaci s vitaminem D se riziko vzniku hypervitaminózy obou typů (A a D) snižuje. Absorpci retinolu brání látky jako colestipol, nitrity a navíc neomycin (vnitřní příjem) a cholestyramin.

[35], [36], [37], [38], [39]

Podmínky skladování

Většina vitaminů použitých při menopauze by měla být uchovávána v místech, která jsou uzavřena od světla a sucha. Teplota by neměla překročit 25 ° C. Musí být také uloženy na místě, které je pro děti uzavřeno.

Retinol se smí uchovávat v podmínkách nepřesahujících +10 ° С.

[40], [41], [42], [43]

Skladovatelnost

Vitamíny v menopauze se obecně doporučují pro použití během 3-4 let od data výroby.

Nejlepší vitamíny pro menopauzu

Vitamíny v menopauze nám umožňují vyplnit nedostatek živin a mikroelementů. Mnohé z těchto léků jsou vyvážené komplexní léky, které mají systémový účinek na tělo. Nejlepším přísadou jsou speciální doplňky a léky, které obsahují extrakty a výtažky z léčivých bylin, stejně jako fytoestrogeny.