Léčba plynatosti

Léčba nadýmání je založena na komplexním přístupu a zahrnuje:

• změna stravy;
• léčba základního onemocnění a poruch zjištěných během vyšetření;
• obnova střevní mikroflóry;
• odstranění a prevence nadměrné tvorby plynů ve střevech.

Po zjištění příčiny zvýšené tvorby plynu lékař předepíše dietu a léčbu základního onemocnění. Předepisují se také léky k normalizaci střevní mikroflóry (probiotika).

Léčba nadýmání doma

Nadýmání si můžete léčit sami pomocí léků na obnovu střevní mikroflóry, enzymů nebo léčivých bylin.

Doma vám pomůže zbavit se zvýšené tvorby plynu odvar z heřmánku, fenyklu, dřišťálu a kmínu.

Můžete také použít Hilak Forte, Linex, Espumisan, Mezim-Forte. Prospěšné bakterie nebo enzymy obsažené v těchto přípravcích po vstupu do střev obnovují přirozenou mikroflóru, ničí mikroby způsobující plynatost ve střevech a zlepšují trávení.

Léčba nadýmání lidovými prostředky

V některých případech lze nadýmání léčit lidovou medicínou. Existuje mnoho receptů, které eliminují zvýšenou tvorbu plynů, mezi nimiž lze zdůraznit následující:

• heřmánkový nálev (1 šálek sušených květů na 250 ml vroucí vody, nechte půl hodiny louhovat). Nálev by se měl užívat půl sklenice před jídlem dvakrát denně. Během léčby se doporučuje vyloučit sladké, sycené nápoje, kompoty.
• očistný klystýr s heřmánkem (připravte si heřmánkový nálev, přidejte do něj 2 litry vody). Klystýr se podává dvakrát denně – ráno a večer – po dobu 2–3 dnů.

Doporučuje se opakovat kúru každé tři měsíce.

• Na lačný žaludek vypijte půl sklenice šťávy z kysaného zelí nebo okurkového nálevu.
• slaný čaj s mlékem (uvařte si obyčejný čaj, přidejte trochu převařeného mléka, špetku soli). Takto připravený čaj by se měl pít nalačno po malých doušcích.
• nálev z česneku (2 stroužky), soli (1 lžíce), kopru, několika listů černého rybízu (zalijte 2 litry vody a nechte louhovat 24 hodin). Užívejte půl sklenice na lačný žaludek.
• nálev z petrželky (2-3 lžíce zalijte 250 ml vroucí vody, nechte osm hodin působit). Před použitím smíchejte nálev s minerální vodou (1:3) a užijte půl sklenice na lačný žaludek.

Tradiční medicína doporučuje konzumovat saláty z mrkve, papriky, okurky, dýně, červené řepy, rajčat, cukety a zařadit do jídelníčku ovoce, aby se zabránilo nadýmání a nadýmání. Dýňová semínka jsou také dobrá na zvládání nadýmání.

Na lačný žaludek můžete jíst čerstvě nastrouhanou mrkev nebo pít nálev z červeného jeřabiny.

Při nadýmání se doporučuje ráno vypít 1 lžíci olivového oleje a před spaním sníst pár datlí a bílých rozinek.

Léčba nadýmání bylinkami

Léčba nadýmání bylinkami pomáhá zbavit se přebytečných plynů ve střevech a zmírnit stav:

• nálev z kořenů petržele (100 ml vroucí vody, 1 lžíce petržele, nechte louhovat 20 minut). Scezený nálev se užívá několikrát denně, 1 lžíci 30 minut před jídlem. Doporučuje se také používat čerstvou petržel, která je vynikajícím preventivním prostředkem proti nadýmání.
• Koprová voda pomůže předcházet nadýmání. Tuto vodu si můžete koupit v lékárně nebo si ji připravit sami (1 čajová lžička drcených semínek, 250 ml vroucí vody, nechat louhovat 60 minut). Užívejte 1/3 šálku vody 30 minut před jídlem třikrát denně.
• nálev z kmínu (1 polévková lžíce semen, 250 ml vroucí vody, nechte 30 minut louhovat na teplém místě). Scezený nálev se užívá 1 čajovou lžičku několikrát denně před jídlem.

Nálev z kořenů pampelišky (1 čajová lžička drcených kořenů, 250 ml převařené vychladlé vody, nechte louhovat asi 8 hodin). Nálev užívejte 1/4 šálku několikrát denně 30 minut před jídlem.

• Nálev z byliny jetele sladkého (1 čajová lžička byliny, 250 ml převařené vychladlé vody, nechte louhovat 4 hodiny). Užívejte 1/4 šálku několikrát denně před jídlem.
• bylinný nálev z jeřabin (3 čajové lžičky), koprových semen (2 čajové lžičky), máty (2 čajové lžičky), heřmánku (2 čajové lžičky), kořene kozlíku lékařského (1 čajová lžička). Pro přípravu nálevu smíchejte všechny ingredience, vezměte 2 čajové lžičky rozdrcené bylinné směsi, zalijte 250 ml vroucí vody (nálev je vhodné připravit v termosce). Po vychladnutí sceďte a užívejte 1/3 šálku ráno a večer před jídlem.

Léčba nadýmání léky

Pro nadýmání se obvykle používají Mezim, Hilak Forte, Smecta, Espumisan a Linex.

Léčba nadýmání enzymatickými přípravky (Mezim Forte) je zaměřena na usnadnění trávicího procesu v tenkém střevě. Enzymy obsažené v přípravcích rozkládají a podporují vstřebávání mikroelementů ve střevě.

Espumisan má destruktivní účinek na plyny ve střevech a podporuje jejich vylučování.

Hilak-Forte se obvykle používá jako pomocný prostředek při nadýmání. Léčivo obsahuje organické a mastné kyseliny, které podporují přirozenou střevní mikroflóru a zvyšují růst prospěšných bakterií.

Smecta je přírodní přípravek, který působí lokálně a nevstřebává se do krve. Ve střevech přípravek absorbuje přebytečné plyny, odvádí je a také pomáhá chránit sliznici.

Linex obsahuje živé bakterie, které se začínají množit ve střevech a zároveň potlačují růst patogenní flóry. Lék nemá rychlý účinek na nadýmání, ale po léčbě se střevní mikroflóra obnoví a stav se normalizuje.

V některých případech se na nadýmání užívají enterosorbenty (léky, které absorbují a odstraňují z těla škodlivé látky). Nejznámějšími enterosorbenty jsou aktivní uhlí a Enterosgel.

Léčba nadýmání aktivním uhlím

Léčba nadýmání často začíná užíváním aktivního uhlí. Tento známý enterosorbent aktivně absorbuje přebytečné plyny, škodlivé látky, toxiny atd. Uhlí by se mělo užívat několik dní (ne déle než 4 dny) ráno a večer. Dávkování léku se vypočítá takto: 1 tableta aktivního uhlí na 10 kg tělesné hmotnosti.

Za zmínku stojí, že aktivní uhlí má několik nevýhod, zejména absorbuje a odstraňuje z těla užitečné mikroelementy.

Léčba nadýmání u dospělých

Léčba nadýmání u dospělých je primárně zaměřena na odstranění nahromaděných plynů ze střev a celkově na zmírnění stavu pacienta (odstranění nepohodlí, bolesti atd.).

Během vyšetření musí specialista zjistit příčinu otoku a odstranit ji (nebo co nejvíce zmírnit její dopad).

V případě nadýmání je předepsána dieta, která vylučuje mastné, smažené potraviny, luštěniny (v některých případech mléčné výrobky).

Dospělým pacientům jsou předepsány očistné klystýry a trubice s výpustí plynů k odstranění plynů, po kterých se stav výrazně zlepšuje.

Předepisují se také léky (Espumisan, enzymy, enterosorbenty).

Pokud je otok způsoben mechanickou překážkou, lékař předepíše chirurgickou léčbu.

Léčba nadýmání u dětí

Léčba nadýmání u dětí závisí na příčině onemocnění.

Lékař nejprve zjistí jídelníček dítěte a v případě potřeby ho upraví.

Nadýmání u dětí může být také způsobeno různými onemocněními gastrointestinálního traktu a poruchami střevní mikroflóry.

V případě nadýmání se děti léčí prokinetiky, lidovou medicínou (tinktura kmínu, kopr), které podporují trávení potravy, snižují procesy hniloby a fermentace ve střevech a odstraňují plyny. Odstraňovat a odstraňovat přebytečné plyny pomáhají také protipěnivé léky, enterosorbenty (aktivní uhlí), nicméně se nedoporučuje tyto léky zneužívat, protože také odstraňují z těla užitečné mikroelementy.

Lze použít i nelékové metody, například teplý vyhřívací polštářek na břicho, masáž, plynovou trubici, glycerinové čípky, podle většiny odborníků je nejlepší tyto metody použít na začátku léčby a pokud jsou neúčinné, pak se obrátit na farmakoterapii.

Bylinný přípravek Iberogast, vyrobený v Německu, dobře pomáhá při nadýmání. Díky svému komplexnímu složení přípravek zlepšuje střevní peristaltiku, zlepšuje trávení a odstraňuje plyny. Přípravek také uvolňuje hladké svalstvo, zmírňuje bolest, zlepšuje trávicí proces a snižuje procesy hniloby a kvašení ve střevech. Kromě nadýmání přípravek pomáhá při pálení žáhy, žaludečních křečích, gastritidě atd.

Ibergast je dobře snášen a je předepisován dětem od tří let.

Léčba nadýmání u kojenců

Léčba nadýmání u kojenců závisí také na příčině poruchy. Před předepsáním léčby se doporučuje dítě důkladně vyšetřit, zjistit stravu dítěte nebo stravu matky (což je důležité, pokud kojí).

Střevní peristaltika u novorozenců je poměrně slabá, protože se málo pohybují, navíc se u kojenců netvoří střevní mikroflóra, kolonizace bakteriemi probíhá během krmení a života dítěte, proto je nadýmání u novorozenců (kolika) prakticky nevyhnutelným jevem.

Pro usnadnění stavu dítěte se doporučuje provést kruhovou masáž břicha (ve směru hodinových ručiček), položit dítě na tvrdý povrch asi na 10 minut na bříško, dělat gymnastiku (pomalu přitlačovat ohnuté nožičky dítěte k bříšku).

Pokud je dítě kojeno, může strava matky významně ovlivnit rozvoj nadýmání. Jak již bylo zmíněno, střeva novorozence se po narození začínají osídlovat bakteriemi, což je neoddělitelně spojeno s výskytem nadměrné tvorby plynů.

Konzumace potravin, které zvyšují tvorbu plynu matkou (zelí, luštěniny, sladkosti, káva, kvas, čerstvé ovoce, mléčné výrobky, vlašské ořechy), může tvorbu plynu zvýšit.

Bez ohledu na příčinu poruchy lékař doporučuje podat dítěti tinkturu fenyklu, heřmánku, máty, koprové vody před jídlem, 1 čajovou lžičku.

V případě silné plynatosti, pokud bylinné nálevy nepomohou, může lékař předepsat farmakoterapii: espumisan, simethikon, prebiotika nebo probiotika.

Léčba nadýmání u psů

Léčba nadýmání u psů je předepsána po stanovení diagnózy zvířete. V případě nadýmání se doporučuje konzultace s veterinářem, který zjistí příčinu poruchy (častou příčinou nadýmání jsou střevní patologie, nedostatek trávicích enzymů).

Po vyšetření veterinární lékař určí postup léčby. Kromě symptomatické léčby (léky na odvádění plynů, úlevu od bolesti, křečí atd.) může lékař předepsat enzymy nebo doplňky stravy.

Veterinární lékař může také doporučit dietu, která pomůže zlepšit trávicí proces zvířete.

Léčba silné nadýmání

Léčba nadýmání, zejména silného a často se opakujícího, je poměrně složitý proces. V první řadě je nutné identifikovat základní onemocnění, které poruchu vyvolává, proto se v případě silného nadýmání doporučuje konzultace s lékařem a kompletní vyšetření.

Abyste snížili tvorbu plynu, musíte jíst méně potravin, které podporují tvorbu plynu (zelí, luštěniny, moučné výrobky, sycené nápoje), a doporučuje se do jídelníčku zařadit více bílkovinných potravin (maso, vejce, tvaroh).

Léčba nadýmání a plynatosti

Léčba nadýmání, jak již bylo zmíněno, je předepsána v závislosti na příčině poruchy.

Pokud je příčinou silné tvorby plynu fruktóza, laktóza, sorbitol, měli byste vyloučit konzumaci těchto cukrů.

Pokud se v mléce nachází laktóza, může vám lékař předepsat enzymy, které vám pomohou produkt strávit.

Pokud máte plynatost, měli byste ze svého jídelníčku vyloučit zelí, meruňky, banány, luštěniny, čočku, mrkev, cibuli a celozrnné výrobky.

Existuje poměrně dost potravin tvořících plyny, takže v každém konkrétním případě se doporučuje vyvinout individuální dietu.

K léčbě nadýmání se používají simetikon, aktivní uhlí, espumisan atd.

Příčinou hromadění plynu a nadýmání může být překážka, která brání uvolnění žaludku nebo průchodnosti střev, což vede ke stagnaci, hnití a fermentaci potravy ve střevech. V tomto případě může specialista předepsat chirurgickou léčbu.

V případě poruchy trávení se předepisují léky, které zlepšují střevní peristaltiku a trávení. V případě rychlého množení bakterií ve střevě se předepisují antibakteriální léky, nicméně ve většině případů taková léčba vykazuje krátkodobé výsledky nebo je zcela neúčinná.

Léčba nadýmání a zácpy

Léčba nadýmání, které je doprovázeno zácpou, má několik důležitých bodů. V první řadě je při zácpě nutné zvýšit fyzickou aktivitu, upravit výživu a užívat projímadla.

V případě zácpy byste měli více chodit na čerstvém vzduchu, dělat gymnastiku (denně po dobu 10-15 minut), která zlepší střevní peristaltiku, zpevní svaly gastrointestinálního traktu a posílí stěny pobřišnice.

Při nadýmání a zácpě je nutné dbát na výživu. Je nutné jíst v určitých časech (4-5krát denně). Jídelníček musí obsahovat potraviny bohaté na vlákninu (ovoce, zelenina). Tělo vlákninu nevstřebává, ale zvyšuje objem stolice, což usnadňuje pohyb střevy.

Do svého jídelníčku můžete přidat otruby, které také stimulují gastrointestinální trakt.

Je užitečné jíst švestky, pohankovou kaši, libové maso a zcela vyloučit mastné, slané potraviny, konzervované zboží, alkohol a sycené nápoje.

Denně byste měli vypít alespoň 1,5 litru vody, protože nedostatečný příjem tekutin je jedním z důvodů tvrdnutí stolice.

Léčba říhání a nadýmání

Léčba nadýmání, které je doprovázeno říhání nebo nevolností, je zaměřena na nápravu nevyvážené stravy nebo mírné otravy (nejčastější příčiny nadýmání a říhání).

K úlevě od nepříjemných příznaků se používá aktivní uhlí nebo jiné sorbenty.

Léky na bázi simetikonu (espumisan, reltzer, kolikid, meteospasmil atd.) účinně odstraňují nadýmání. Tyto léky ničí vzduchové bubliny ve střevech a podporují jejich odstraňování.

V případě patologie gastrointestinálního traktu je nutná konzultace s odborníkem k stanovení přesné diagnózy a léčbě základního onemocnění.

Jako adjuvantní terapie se zpravidla používají enzymy a léky, které zlepšují motorickou aktivitu gastrointestinálního traktu (prokinetiky).

Léčba nadýmání je založena na komplexním přístupu a ve většině případů zahrnuje úpravu stravy, léčbu základního onemocnění a dalších poruch zjištěných při vyšetření, obnovení přirozené střevní mikroflóry, léčbu gastrointestinální dysfunkce a prevenci zvýšené tvorby a hromadění plynů ve střevech.