Jak rychle vyléčit zima na moři?
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Rychle vyléčit studené může být s použitím etiologické terapie, to je, antivirové látky jsou používány. Jedná se přímo o příčinu onemocnění - viru. Zničení viru nebo potlačení jeho činnosti vede k rychlému oživení. V důsledku poklesu virové aktivity se odstraní zánět, symptomy onemocnění zmizí a stav osoby se výrazně zlepšuje.
Ale to neznamená, že člověk je zcela vyléčen a není důvod k obavám. Po příchodu z moře byste měli vždy konzultovat s lékařem a provést průzkum. Nebezpečí je, že virus může prostě jít do neaktivní formy a přetrvávat v krvi. Pak, když tělo oslabí nebo jestliže přijdou jiné příhodné situace, jistě bude aktivován a onemocnění bude pokračovat v ještě závažnější formě.
Navíc virus, který je v krvi i v neaktivní formě, přispívá ke snížení imunity a rozvoji imunologického napětí. Také komplikace, skryté infekce a chronické patologické procesy, které se mohou vyvinout v těle, jsou nebezpečné. Poměrně častým fenoménem jsou komplikace v mandlích, ledvinách, játrech. Často se cítí pouze tehdy, když je patologie již v závažné fázi. Když jste se včas obrátili na lékaře, můžete lék snadno léčit a zabránit vzniku patologií.
Léčiva pro nachlazení
Pro léčbu nachlazení se používají různé léky, z nichž mnohé mohou být nebezpečné pro nekontrolované použití, mohou způsobit četné komplikace. Takže antivirové léky mohou nejenom zabít virus, ale také narušit normální rovnováhu imunitního systému. Vedle virů může droga také ovlivnit bakteriální flóru, která vytváří normální mikrobiocenosi. To povede k rozvoji dysbacteriózy, která je nebezpečná, protože může způsobit vývoj patologické flóry, včetně závažných bakteriálních infekcí, houby. To přispívá k vývoji hnisavého zánětlivého infekčního procesu.
Hlavním opatřením je přísné dodržování dávky léku, režimu a trvání léčby. V ideálním případě by měly být předepsány lékařem s anamnézou. Pokud se nemůžete poradit s lékařem, měli byste si pečlivě přečíst pokyny a důsledně dodržovat doporučení uvedená v tomto dokumentu.
Je nutné úplně podstoupit léčbu a nepřerušit léčbu i po vymizení hlavních příznaků. Zmizení symptomů neznamená, že by došlo k léčbě onemocnění, a neznamená to, že virus je zcela zabit. Po chvíli se znovu aktivuje av těžší formě získá odolnost nejen proti tomuto léku, ale i celé skupině podobných drog.
Anaferon se užívá při vzhledu prvních příznaků nachlazení. Má antivirový účinek. Rychle inaktivuje virus, snižuje jeho aktivitu, stimuluje imunitní systém. Vezměte 1 tablet 2-3krát denně, v závislosti na závažnosti a závažnosti onemocnění. Průběh léčby je 5-7 dní.
Přípravek Suprastin se používá k eliminaci alergické reakce v důsledku výrazného otoku tkání, sliznic. Vezměte jednu tabletu několikrát denně, v závislosti na stavu osoby. Může způsobit ospalost, sníženou koncentraci pozornosti.
S neúčinností suprastinu je předepsán loratodin. Je účinný podobně jako suprastin, má protizánětlivé a antihistaminové vlastnosti. Ale je to produkt dlouhotrvajícího působení, to znamená, že působí poměrně dlouho (zůstává aktivní po dobu 24 hodin). Proto je lék užíván jednou denně, nejlépe ve stejnou dobu.
Místně s bolavý krk, zalozhennosti použít spreje pro krk. Například stop-angin, orosept, givalex, bioropox a další. Všechny jsou používány po jídle. Lahvičku před použitím protřepejte. Stisknutím na speciální dávkovač nastříkáte jednu dávku léku. Doporučuje se stříkat 1 dávku v krku 3-4krát denně.
V nosu se používají vazokonstrikční kapky, které uvolňují křečovitost nosu, snižují otoky sliznice. Dobře zavedený sanorin, naftyzin. Odkapávejte 1-3 kapky v každé nosní dírce, v závislosti na závažnosti příznaků, 3-4 krát, postupně snižuje počet kapek a frekvenci aplikace drogy.
Vitamíny
S ledem potřebuje lidské tělo vitamíny. Ale je lepší, pokud tyto vitamíny přijdou do přírodních potravin. Vzhledem k tomu, že ve své čisté formě podporují vitaminy aktivní reprodukci bakterií a virů, které působí jako živné médium a růstové faktory. Jediným pravidlem je, že dávka vitaminu C musí být zdvojnásobena, protože zvyšuje imunitu, zajišťuje boj proti infekcí a má antioxidační vlastnosti. Doporučuje se užívat vitamín C ve formě tablet, nejlépe glukózy. Požadovaná denní dávka za studena je 1000 mg.
Fyzioterapeutická léčba
Fyzioterapeutické postupy mohou být velmi užitečné při léčení nachlazení. Pozitivním účinkem lze dosáhnout prostřednictvím inhalace. Inhalace mohou být prováděny ve fyzioterapeutické místnosti pod vedením fyzioterapeuta. Ale dnes je možnost provést inhalace i doma. Vhodný nebulizátor, což je zvláštní prostředek, ve kterém je lék umístěn pro inhalaci. Je přeměněna na jemně rozptýlené částice, které během inspirace pronikají do plic a průdušek a poskytují terapeutické účinky.
Doma můžete provádět parní inhalace. Chcete-li to provést, musíte připravit lék nebo zeleninový odvar, nalijte ho do pánve, ohneme nad párou, zakryjeme si ručníkem. Dýchat páru po dobu 10-15 minut, pak je lepší jít spát a vzít si pokrývku. Při dýchání byste se měli snažit vzít nejhlubší dech dovnitř a ven.
Dobrý vliv na tělesné vytápění, elektroprocesory, světelné postupy, které využívají záření různých vlnových délek. Nejčastěji používají infračervené ultrafialové světlo.
Také se používá elektroforéza léků. Postup je způsob podávání léků přímo na místo zánětu. Používají se mikrokroužky, které zajišťují vysoký stupeň absorpce přípravku a přesnost jeho vstupu do tropických tkání. Při elektroforéze se lék aplikuje na kůži nebo sliznice. Poskytuje vysokou přesnost a specifičnost penetrace, což vede k tomu, že lék začíná působit rychleji, vyžaduje nižší koncentraci.
Lidová léčba
Tradiční prostředky tradiční medicíny jsou již dlouhou dobu banky. Způsobují subkutánní odtok krve poměrně malých velikostí, který se snižuje v pravidelných intervalech. Také v místě, kde jsou plechovky nastaveny, dochází ke zčervenání a podráždění pokožky, což je způsobeno zlepšením místního oběhu. V důsledku toho jsou metabolické procesy v těle normalizovány. Za prvé, změny jsou pouze povrchní, pak v hlubších vrstvách. Také se lymfatický tok vrací k normálu, tkáně mají lepší výživu, normalizují odstranění škodlivých látek, metabolických produktů a toxinů z nich. Podporuje resorpci zánětu.
Banky by měly být sterilní. Promyjí se ve vařené vodě a pak se zpracují alkoholem. Ve vodě můžete přidat trochu manganu, což mu poskytne dezinfekční vlastnosti. Poté utřete, dokud nebude suchá. Hrany musí být mazány vazelínou. Samostatně je třeba připravit dlouhou tyč, kterou je navinutá vata. Oblast pokožky, na které je plechovka nastavena, by měla být předem ošetřena (dezinfikována, otírána alkoholem). Pak se vlna zapálí na polici, umístěná hluboko do plechovky. Trvat dlouhou dobu není nutné, jen pár sekund. To vám umožní vypálit vzduch a vytvořit podtlak v nádobě, poté rychle vyčistit a nasadit nádobu na povrch těla. To zajistí, že kůže bude nasávána do vakua, díky čemuž se vysává. Celkový počet plechovek je obvykle od 6 do 12, přičemž trvá nejméně 10 minut. Při stagingu byste se měli vyhnout oblasti páteře a nedávejte si srdce. Chcete-li odstranit plechovku, jeden konec by měl být vytažen a držet pokožku. Je užitečné provádět lehkou masáž s třením. Pak by měl být pacient pokrytý teplou přikrývkou, ležet 30-40 minut.
Dnes existují vakuové banky, které nevyžadují střelbu. Jedná se o kaučukové nebo plastové nádoby, které obsahují speciální odsávání vzduchu, které vytváří podtlak. Skleněná nádoba je umístěna na předem ošetřenou kůži, pak je vzduch čerpán pomocí mini čerpadla.
Účinným lidovým prostředkem je mazání hrdla. Pro mazání má rajský olej, který má antiseptické vlastnosti, obnovuje sliznici, poskytuje ochranný účinek, stimuluje metabolické procesy. Chcete-li to provést, vezměte čajovou lžičku a opatrně ji přitiskněte na kořen jazyka. Další lžíci s vatou zabalenou vatou nebo speciální turunku navlhčenou v oleji tukují ústní dutinu a nasofarynx. Je třeba se pokusit provést postup co nejrychleji, a tak přesně tak, aby nezpůsobil zvracení. Ze stejného důvodu nemůžete silně zatlačit hrdlo, zejména kořen jazyka. Také je třeba dbát na mechanické poškození sliznice.
Účinným lidovým prostředkem jsou hořčičné omítky. Stimulují krevní oběh tím, že dráždí kožní receptory. Postup nastavení horních plání je poměrně jednoduchý.
Před použitím se hořčice umístí do nádoby s vodou, přibližně 45-50 stupňů. Přebytek vody se vypálí, po kterém se hořčice aplikuje na tělo, povrch, na kterém je aplikována hořčičná vrstva. Postup trvá 5-15 minut. Současně je nutné kontrolovat jejich účinek po celou dobu, která je hodnocena stavem kůže. Mělo by dojít k mírnému brnění, k mírnému pocitu pálení, které nezpůsobuje pacientovi zjevné nepohodlí. Kůže by měla být mírně červená. Tak by neměl být silný svědění, pálení, bolest. Kůže by také neměla být příliš červená, nádoby by neměly být viditelné. Vzhled těchto příznaků svědčí o nadměrné citlivosti pokožky. Proto je hořčice odstraněna a aplikována opakovaně přes vrstvu papíru nebo lehké tkáně. Také v tomto případě se doporučuje použít speciální horčíkovou omítku, která je z obou stran tvořena papírem a na střed je umístěn hořčičný prášek. Doporučuje se, aby na zádech a hrudníku byly umístěny hořčičné náplasti, přičemž se vyloučí oblasti kolem srdce, páteře, dilatovaných cév.
Čtěte také:
- Lidové prostředky pro nachlazení
- Recepty s medem pro nachlazení
- Čaje pro nachlazení: zacházíme správně
Léčba nachlazení na moři bylinami
K léčbě nachlazení byly léčivé byliny již dávno používány. Osvědčený léčivý olej. Aplikujte oddenky a listy ve formě odvaru. Je důležité dodržovat podmínky a pravidla pro sběr léčivých surovin. Oddenky kalamusu se shromažďují pozdě na podzim, listy jsou v červnu až červenci. Obsahuje velké množství phytoncidů, glykosidů, alkaloidů, díky nimž jsou dosaženy hlavní léčebné vlastnosti rostliny, jako je protizánětlivý, antivirový, antiseptický účinek. Také jsou zahrnuty esenciální oleje a vitamín C.
Aplikujte ve formě infuze, vývaru. Odstraňuje zánět, stimuluje metabolické procesy, normalizuje imunitu. Zlepšuje celkové zdraví, zvyšuje chuť k jídlu, činí regenerační, tonizující, protizánětlivý účinek na tělo.
Devyasil high je vytrvalá rostlina, která se vyskytuje v jižní části evropské části Ruska. Sklizeň oddenky v červenci - srpnu. Rostlina obsahuje esenciální oleje, alantoin, saponiny, gumy, pryskyřice. Díky tomu má rostlina vysoký expektorant, efekt sweatshopu, snižuje teplotu, zvyšuje imunitu, zlepšuje trávení, metabolismus, zlepšuje pohodu.
Kalendula je známá protizánětlivá bylina. Používá se k léčbě nachlazení. Rostlinná rostlina, rozšířená všude. Shromážděte v srpnu, září. Obsahuje velké množství flavonoidů, esenciálních olejů a organických kyselin. Díky tomuto složení plní své funkce: mají antivirový, protizánětlivý, hojivý účinek. Dobrá antiseptika, která se používá pro různé účely.
Způsoby aplikace jsou různé: u mytí, komprese, mytí nosu ve formě odvaru nebo infuze uvnitř
Homeopatie
Homeopatické léky se osvědčily při léčbě nachlazení. Nemají prakticky žádné kontraindikace. V případě předávkování jsou možné nežádoucí účinky: alergie, podráždění, vyrážka, zhoršení, otoky, udušení. Může také docházet k poruchám z trávicího systému: nevolnost, zvracení, stolice.
Abyste předešli nežádoucím účinkům a komplikacím, musíte dodržovat bezpečnostní opatření: důsledně dodržujte pokyny a užívejte léky pouze po konzultaci s lékařem.
Zeleninová sbírka z chladu. Pro přípravu je třeba, aby rostliny stevia, kopřivy, listy zimolezů byly přibližně stejné. Vylijte výslednou směs s vroucí vodou a trváme na termosce asi hodinu. Pak přidejte polovinu nakrájeného citronu spolu se šťávou a chutí. Potom trvala další hodina. Můžete vypít až jeden litr denně, pít jako čaj.
Také se vitamínový lék ukázal jako velmi dobrý. Pro vaření vezměte 100 gramů sušených meruněk, švestek, rozinky, lískových oříšků, mandlí. Toto všechno prochází mlecím strojem na maso. Samostatně vytlačte šťávu z citronu, promíchejte ho špetkou zemního zázvoru, skořice, hřebíčku. Trvejte na půl hodiny. Zbývající citrón stlačíme společně s kůrou, projdeme masovou mlýnkou, celá směs se důkladně promíchá. Po naplnění citronové šťávy se do směsi přidá i důkladně promíchaná.
K hojení ran, obnovení sliznic, doporučujeme čaj z řešetláku. Pro přípravu takového čaje si vezměte 2-3 lžíce plodu mořského řepky, promíchejte je lžící, až se vytvoří homogenní kaše. Přidejte 1-2 polévkové lžíce medu, špetku mandlí a skořice, důkladně promíchejte, nalijte vroucí vodu. Trvá 10-15 minut pod uzavřeným víkem, pít až třikrát denně.
Také účinný je vitamínový olej, který lze přidávat do čaje, který se používá na plátky, který se rozloží na chléb. Vezměte rakovinu a kalinu (2-3 polévkové lžíce), hněte se lžící až do vzniku oleje a relativně homogenní hmoty, promícháme. Samostatně se roztaví na másla nebo parní lázni (asi 100 gramů), pak pomalu, za míchání, nalijte dříve připravenou směs bobulí. Kuchajte 3-4 minuty, přidejte med dle chuti. Střílejte do ohně, dáte možnost zmrazení. Ze shora můžete posypat strouhanou citronovou kůrou nebo mletou skořicí.
Můžu plavat v moři za studena?
Studena v moři, plavání není vhodné. Nicméně, někteří lékaři věří, že při teplotě vody nad 20 stupňů, koupání vůbec neublíží zotavení. Jedinou podmínkou je, že tělesná teplota by měla být normální. Při zvýšené teplotě musí být koupání opuštěno.
V takovém případě je důležité nezmrazovat ve vodě. Jakmile pocítíte nepříjemné pocity, musíte jít ven, osušit a vykoupat na slunci. Koupání se doporučuje maximálně třikrát denně, nejdříve po 11 hod. A nejpozději ve 16 hod.
[4]
Je možné opalovat se na moři za studena?
Možnost slunění je možná, ale není pod přímým slunečním světlem. Je důležité, aby nedošlo k přehřátí. Optimální časové období je ráno, až 11 hodin a večer po 16 hodinách. Můžete jen opalovat, pokud je tělesná teplota normální.