Halitóza

Na první pohled složitý a nesrozumitelný termín „halitóza“ neznamená nic jiného než zápach z úst.

Tato „aroma“ může být různá a vyskytuje se při některých bolestivých procesech v ústní dutině, nosohltanu a vnitřních orgánech. V naprosté většině případů umožňuje léčba provokujícího onemocnění zápach zcela odstranit.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Příčiny halitózy

Zápach z úst je často způsoben špatnou ústní hygienou. Hnilobný nebo jiný nepříjemný zápach je v této situaci způsoben odpadními produkty mikroorganismů, které se usazují na povrchu zubů a na okrajích dásní. Pokud si zuby dlouho nečistíte, mikroby se hromadí ve značných koncentracích na povrchu jazyka, v mezizubních usazeninách, v lůžkách extrahovaných zubů a v záhybech ústní sliznice. Bakterie se množí ještě aktivněji, pokud je v ústní dutině pro ně příznivé prostředí v podobě kazivých zubů, onemocnění parodontu, dásní atd. Vznik nepříjemného zápachu mohou vyvolat i bolestivé stavy samotných zubů a dásní.

Druhou nejčastější příčinou halitózy je nadměrná suchost sliznic v ústech. Tento stav sliznice může být způsoben chronickými onemocněními nosohltanu (kdy nedochází k dýchání nosem a člověk je nucen dýchat ústy), kouřením a pitím alkoholu.

Zápach z úst se objevuje po konzumaci určitých potravin, jako je česnek, cibule a solené ryby.

Halitóza se často vyskytuje u mnoha onemocnění vnitřních orgánů a nosohltanu:

• infekční onemocnění dýchacího systému (bronchiektázie, absces, bronchitida atd.);
• patologie trávicího systému (peptický vřed, gastritida);
• ORL onemocnění (laryngitida, sinusitida, folikulární tonzilitida atd.);
• selhání ledvin;
• cukrovka (cukrovku).

Kromě výše uvedeného se halitóza někdy vyskytuje u lidí, kteří dodržují „hladovící“ diety s porušením pitného režimu: v tomto případě se zápach z úst objevuje v důsledku uvolňování metabolických produktů.

Příznaky halitózy

Zápach z úst je velmi, velmi častý jev. V mnoha případech se halitóza stává skutečným problémem pro člověka, který cítí nějakou bariéru ve volné komunikaci s ostatními.

Tento příznak může být přítomen neustále nebo závisí na stupni plnosti žaludku.

Z různých důvodů může člověk ignorovat konzultaci s lékařem a maskovat nepříjemný zápach pravidelným žvýkáním žvýkačky nebo používáním osvěžovačů úst (aerosolů). Je však třeba vzít v úvahu, že halitóza je často příznakem vážných problémů s trávicím traktem a dalšími orgány.

Hlavním a jediným příznakem halitózy je zápach z úst, kterého si člověk nemusí všimnout. Přátelé nebo rodinní příslušníci by ho měli na výskyt zápachu určitě upozornit, což by mělo urychlit pacientovu návštěvu lékaře (zubaře, terapeuta) a přijetí opatření k odstranění halitózy.

Diagnóza halitózy

Diagnostické metody pro určení patologie se v současnosti provádějí poměrně spolehlivými způsoby. Intenzita zápachu se hodnotí pomocí specifického zařízení - halimetru. Lze jej použít nejen pro diagnostické účely, ale také ke sledování úspěšnosti léčebných opatření.

Pro detekci a identifikaci bakterií, které jsou zdrojem zápachu z úst, se mnoho specialistů uchyluje k mikrobiologické analýze, například zkoumají složení plaku na povrchu zubů nebo provádějí analýzu sekretů slinných žláz.

Pomocí zrcadel lékař vyšetří kořen jazyka, hltan, mandle, posoudí zubní charakteristiky pacienta a kvalitu ústní hygieny.

Nebylo by na škodu se poradit se specializovanými specialisty: otorinolaryngologem, endokrinologem a gastroenterologem, kteří vyloučí přítomnost onemocnění nosohltanu, trávicího a endokrinního systému.

Pro dosažení co nejpřesnějších výsledků diagnostiky halitózy se doporučuje 24 hodin před vyšetřením neužívat léky, nejezte kořeněná jídla, nekouřit ani nepít alkohol (včetně piva), nečistit si zuby ani nepoužívat žvýkačky či osvěžovače úst.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Léčba halitózy

Léčba halitózy přímo závisí na tom, co přesně bylo hlavní příčinou zápachu z úst. Pokud jsou na vině onemocnění nosohltanu, budete muset podstoupit léčbu sinusitidy nebo laryngitidy a onemocnění trávicího systému u terapeuta nebo gastroenterologa. Důležité je také vyloučit patologie, jako je cukrovka, onemocnění ledvin a jater.

Pokud je základní příčinou zápachu z úst problém v ústní dutině, pak by se měly léčit zánětlivé procesy, zuby by se měly ošetřit a vyplnit a ty, které nelze léčit, by se měly odstranit. Doporučuje se podstoupit profesionální čištění a leštění zubů, při kterém se odstraní supragingivální a subgingivální plak.

Velký význam při léčbě má dodržování hygienických pravidel. Je nutné si čistit zuby denně, ráno po snídani a večer. Před spaním je vhodné kromě zubního kartáčku používat i zubní nit – účinně vyčistí mezizubní prostor od zbytků jídla. Kromě zubů je důležité čistit i jazyk: v prodeji jsou dokonce i speciální zubní kartáčky, jejichž zadní strana je určena k čištění jazyka.

Je také nutné pamatovat na zásady správného zdravého stravování:

• sladkosti, cukr a moučné výrobky z bílé mouky přispívají ke zvýšenému usazování zubního plaku a způsobují zubní kaz;
• čerstvé ovoce a zelenina stabilizují trávicí trakt a také účinně čistí zuby;
• Kysané mléčné výrobky normalizují stav střevní mikroflóry, což také přispívá k dobrému trávení.

Léčba halitózy léky

Léčba halitózy léky se provádí za účelem odstranění příznaků infekce a zánětu a také za účelem dezinfekce ústní dutiny.

Následující léky se používají k potlačení životně důležité aktivity bakterií:

• Triclosan je silné antiseptikum s dlouhodobým antimikrobiálním účinkem. Používá se k potlačení růstu bakterií v ústní dutině a je také součástí mnoha zubních past.
• chlorhexidin - používá se jako roztok k oplachování (0,005 %). Má antimikrobiální (působí na grampozitivní i gramnegativní bakterie), antimykotické účinky. Může způsobit vysušení sliznic;
• Cetylpyridin (cetylpyridiniumchlorid) je antiseptikum, které inhibuje aktivitu grampozitivních a částečně gramnegativních mikrobů. Nemá žádný účinek na bakteriální spory. Hubí některé viry a plísně. Léčivo je obvykle součástí ústních vod a zubních past;
• Kamfomen je kombinovaný přípravek, který obsahuje furacilin, mentol, eukalyptus, ricinový a kafrový olej, olivový olej, freon a alkohol. Léčivo má protizánětlivý a antimikrobiální účinek. Používá se k inhalaci při onemocněních nosohltanu, stejně jako k zavlažování a postřiku;
• remodent - lyofilizát k výplachu ústní dutiny. Obsahuje mangan, železo, zinek, sodík, měď, vápník, fosfor a hořčík. Používá se k prevenci zubního kazu, urychlení zrání a remineralizace skloviny;
• Etonium je bakteriostatický a baktericidní lék používaný při stomatitidě, gingivitidě a vředech na ústní sliznici. Lék se aplikuje na postiženou sliznici formou aplikací.

Kromě těchto léků se používá peroxid vodíku, močovina (ve formě past a gelů) a bylinné fytopreparáty.

Léčba halitózy peroxidem vodíku

Peroxid vodíku se již mnoho desetiletí úspěšně používá k oplachování a mazání postižených oblastí kůže a sliznic.

V buněčných strukturách se pod vlivem enzymových látek (peroxidáza, kataláza) peroxid vodíku rozkládá za uvolňování kyslíku, který je zase známý svými antimikrobiálními a deodorizačními vlastnostmi. Peroxid vodíku je schopen eliminovat krvácení a ve významných koncentracích kauterizovat poškození tkání.

Léčba peroxidem vodíku je založena na dlouholetých úspěšných zkušenostech s léčbou stomatitidy, gingivitidy a dalších onemocnění ústní dutiny.

Pro použití na sliznicích by měl být peroxid vodíku zředěný. Pokud se tak neučiní, koncentrovaný roztok může způsobit popáleniny sliznice. Při halitóze, stejně jako při různých zánětlivých procesech v ústech a krku, použijte 1 až 3 čajové lžičky peroxidu vodíku na 50-100 ml vody.

Při dlouhodobém používání roztoku peroxidu vodíku k oplachování může dojít k hypertrofii papil jazyka.

Také pokud se z úst objeví nepříjemný zápach, doporučuje se čistit si zuby následující směsí: vezměte ½ čajové lžičky jedlé sody, 4-5 kapek čerstvé citronové šťávy a 15-20 kapek peroxidu vodíku, promíchejte. Touto směsí si vyčistěte zuby. Po zákroku nemůžete 15 minut jíst, pít ani si ničím vyplachovat ústa.

Léčba halitózy lidovými prostředky

Jak se pokusit vyléčit tento příznak lidovými prostředky:

• 50 g byliny barvínku přelijte 200 ml vroucí vody a nechte louhovat 40 minut. Nálevem si 5krát denně vypláchněte ústa;
• Kořen puškvorce můžete žvýkat nebo si z něj připravit nálev - 15-20 g puškvorce zalijte do termosky 200 ml vroucí vody, nechte louhovat asi 1 hodinu. Vyplachujte si ústa až 5krát denně;
• Hřebíček (koření) a citronová kůra pomáhají osvěžit ústa. Kousek citronové kůry nebo 1 hřebíček by se měl umístit za tvář a pravidelně žvýkat;
• Pro posílení zubů a dásní, stejně jako pro odstranění zánětlivých procesů a zápachu z úst je užitečné žvýkat včelí vosk s přídavkem citronové šťávy neboli zakrývací vosk;
• připravte si meduňkový čaj - jednu polévkovou lžíci meduňky zalijte 200 ml vroucí vody a nechte 20 minut louhovat. Pijte horký ráno po probuzení a před spaním (nejlépe nalačno);
• vypláchněte si ústa heřmánkovým nálevem – tím se zmírní zánět a zklidní poškozená tkáň. Na přípravu nálevu vezměte 1 polévkovou lžíci heřmánku na 500 ml vody. Stejným způsobem můžete také připravit a použít nálev z listů máty peprné nebo lesní jahody;
• Rakouský recept na zbavení se zápachu z úst - smíchejte 2 lžíce slunečnicového oleje a 1 čajovou lžičku jemné kuchyňské soli. Směs válejte v ústech 3 až 5 minut. Po proceduře půl hodiny nepijte ani nejezte. Proto je nutné opakovat dvakrát denně, ráno a večer.

Léčba halitózy doma

Jak se pokusit odstranit nepříjemný zápach z úst doma, tedy s použitím toho, co je vždy po ruce? Existuje několik účinných metod pro léčbu halitózy doma:

• Připravte si solný roztok - smíchejte 0,5 litru čisté vody s 1 lžící soli. Všech 0,5 litru vypijte najednou ráno na lačný žaludek a po 15 minutách si můžete dát snídani, nejlépe s něčím mléčným, abyste nevyvolali podráždění žaludku. Tuto léčbu se doporučuje opakovat denně po dobu jednoho týdne. Metoda pomáhá, pokud je halitóza spojena s gastrointestinálními onemocněními;
• Pokud máte problémy s trávením, pak vám možná pomohou ovesné vločky. Každé ráno byste měli sníst misku kaše na vodě, bez cukru, ale s přídavkem rostlinného oleje. Po 14-20 dnech slibují úplné odstranění zápachu z úst;
• Bylo zjištěno, že lidé, kteří jsou zvyklí pít ráno čerstvě mletou kávu, trpí halitózou méně často. Hlavní je, že káva by měla být mletá, pravá, vařená v turku. Od instantní a náhražkové kávy byste takový účinek neměli očekávat. Pokud nemáte možnost vypít šálek takové kávy, můžete si kávové zrno jednoduše rozkousat v ústech;
• Zápach z úst se často objevuje kvůli nedostatečné funkci slinných žláz nebo kvůli časté konzumaci suché stravy. Řešení: pijte více tekutin, nejlépe čistou vodu. Pokud se jedná o minerální vodu, pak neperlivou, pokud čaj, pak bez cukru. Snažte se vypít alespoň 1,5–2 litry tekutin denně;
• Chlorofyl, zelená látka, která se ve velkém množství vyskytuje v rostlinách, má dobré deodorizační vlastnosti. Výhody chlorofylu lze pocítit konzumací pokrmů z zelí, hlávkového salátu, petrželky, koriandru, kopru a špenátu;
• Víte, čím se doporučuje čistit si zuby, když poblíž není zubní pasta ani kartáček? Přesně tak: musíte sníst jablko nebo si okusit mrkev. Tento prostředek také pomůže zbavit se zápachu z úst, i když jen na 1-2 hodiny. V některých situacích je však tato metoda velkým pomocníkem.

Zubní pasta na halitózu

Na trhu s produkty pro péči o zuby existuje mnoho ústních vod a zubních past, které jsou určeny zejména k odstranění zápachu z úst.

Mezi speciálně vyvinutými zubními pastami jsou známé následující:

• Air-lift s komplexem esenciálních olejů;
• Biotene Antibacterial Fresh mint – Biotene osvěžující máta s antibakteriálním účinkem;
• Brilard Active pro odstranění zápachu způsobeného kouřením;
• Zubní pasta Halita – odstraňuje zápach z úst a odolný plak;
• President Defense – eliminuje zápach, kterého se jiné léky nedokázaly zbavit;
• Royal Denta Gold se zlatem eliminuje cizí zápach, slouží jako vynikající prevence zubního kazu, parodontitidy, bělí zubní sklovinu.

Mezi dostupnějšími a oblíbenějšími zubními pastami je nutné volit produkt bez alkoholu. Alkoholové báze vedou k nadměrnému vysušování ústní sliznice, což může zhoršit zápach.

Měli byste věnovat pozornost pastám, které obsahují zinek a chlór - tyto prvky inhibují aktivitu bakterií, které způsobují nepříjemný zápach. Zubní pasty na bázi peroxidu karbamidu jsou považovány za stejně účinné, například pasta „Rembrandt Plus“ nebo „Rembrandt - lahodná bělost“.

Prevence halitózy

Hlavní opatření pro prevenci halitózy spočívají v každodenním dodržování zásad individuální ústní hygieny.

Malé děti by se měly od útlého věku učit pečovat o své zuby pomocí speciálních produktů a vysvětlovat jim důležitost hygienických postupů. Kromě standardního čištění povrchu zubů se doporučuje sledovat čistotu jazyka. Při večerním čištění zubů je užitečné používat zubní nit, která dokáže účinně vyčistit mezery mezi zuby, kam se často dostávají kousky jídla. Je velmi obtížné, téměř nemožné, vyčistit prostor mezi zuby zubním kartáčkem, proto se musíte uchýlit k zubní niti.

Neměli bychom zapomínat na správnou zdravou výživu s dostatečným množstvím potravin s vysokým obsahem vlákniny. Jedná se o zeleninu, ovoce, kořenovou zeleninu. Doporučují se mléčné výrobky - tvaroh, plnotučné mléko, fermentované mléčné výrobky - především k doplnění zásob vápníku v těle a prevenci vzniku zubního kazu. Vítáno je také další užívání vitamínových a minerálních komplexů, zejména v zimním a jarním období: to pomůže udržet imunitu na požadované úrovni, což zabrání zánětlivým onemocněním ústní dutiny.

Prognóza halitózy

Prognóza halitózy samozřejmě závisí na tom, zda byly podniknuty kroky k identifikaci a léčbě příčiny onemocnění.

Pokud budete i nadále ignorovat zápach z úst, nemá smysl mluvit o příznivé prognóze. Taková nečinnost může vést ke ztrátě zubů, gastrointestinálním onemocněním, chronickým patologiím nosohltanu nebo vnitřních orgánů.

Halitóza je otázka, která vyžaduje odpověď. Není však třeba panikařit: ve většině případů vám pravidelné hygienické postupy a pravidelné návštěvy zubaře pomohou užívat si čistý a zdravý dech.

[ 8 ]

Recenze léčby halitózy

Lidé trpící halitózou – zápachem z úst – nejčastěji používají k odstranění problému rychlé prostředky: osvěžovače úst (aerosoly), žvýkačky, mátové bonbóny a pastilky. Takové běžné prostředky jsou sice účinné, ale jen na velmi krátkou dobu.

Většina uživatelů se nakonec shodne na jedné věci: pokud zápach nezmizí ani při dvakrát denně prováděné ústní hygieně, měli byste rozhodně nejprve navštívit zubaře.

V 90 % případů spočívá problém právě ve stavu zubů a dásní. Navíc se zuby mohou navenek zdát naprosto zdravé, neboletí ani neobtěžují.

Pokud zubař sebejistě prohlásí, že s vašimi ústy je vše v pořádku, budete muset hledat příčinu dále, uvnitř těla.

Navštivte otorinolaryngologa: onemocnění (zejména chronická) nosní dutiny, krku a dokonce i ucha mohou ovlivnit svěžest a čistotu vašeho dechu.

Pokud je s těmito orgány vše v pořádku, pak je vaší další návštěvou gastroenterolog nebo terapeut. Stává se, že pacient sám netuší, že má skryté onemocnění trávicího traktu.

Pokud se k tomuto problému postavíte vážně, dříve či později se problém vyřeší. Stačí jen vytrvale hledat příčinu nepříjemného zápachu.