Co dělat, když máte na rukou polámané nehty?

Obvykle štěpení nehtů není důvodem k obavám, zjevně je spojeno s nepříznivými chemickými nebo mechanickými účinky, a pokud je odstraněno, vada obvykle mizí s růstem nehtu. V tomto případě můžete pouze věnovat větší pozornost péči o nehty nebo se poradit s profesionálním kosmetologem.

Neustálé odlupování nehtových plotének, podélné a příčné praskliny, odštěpování způsobují obavy, nepříjemnosti a vyvstává otázka: Co dělat, když se nehty na rukou loupou?

Nejprve si promyslete svůj jídelníček a chování: koušete si nehty; používáte je k utrhávání nebo odšroubování něčeho; nosíte vždy rukavice při práci s domácími chemikáliemi; jak opatrná je vaše manikérka, jaké nástroje používá atd. Pokud vám odpověď není jasná, měli byste navštívit lékaře a nechat se vyšetřit.

Salónní procedury, jako je lakování nehtů, problém pouze maskují, lze je použít jednorázově, pokud je to nutné k dosažení co nejlepšího vzhledu, nicméně nehty je stále třeba ošetřit.

Neexistuje jediný lék, který by nehty učinil silnými a hladkými. Výživové chyby a vášeň pro diety mohou vést k nedostatku různých živin a ovlivnit pevnost nehtů. Kromě alimentárního faktoru vede k lámavosti nehtů v důsledku metabolických poruch poměrně dlouhý seznam onemocnění, která je třeba léčit specializovanými specialisty pomocí specifických léků. [ 1 ]

Pokud je zjištěna hypoproteinémie (nedostatek bílkovin), předepisuje se dieta s vysokým obsahem bílkovin a vitamínové a minerální komplexy. Pokud je zjištěna anémie, předepisují se přípravky železa, vitamíny B1, B6, B9, B12. Výše uvedené stavy nedostatku mohou být spojeny s nedostatkem zinku v těle. Tento prvek je nezbytný pro normální fungování mnoha enzymů (více než dvě stě), jeho nedostatek negativně ovlivňuje průběh téměř všech metabolických procesů v těle.

Nedostatek jednoho prvku obvykle s sebou nese nedostatek jiného, proto se upřednostňují komplexní přípravky obsahující vitamíny, minerální složky, aminokyseliny, které mohou obnovit chemické složení nehtů.

Léčivý přípravek Natubiotin může pomoci při štěpení nehtů způsobeném vrozeným nebo získaným nedostatkem biotinu (vitaminu B7) - koenzymu štěpení a neosyntézy glukózy, lipidů, mastných kyselin, esterů kyseliny propionové, metabolismu bílkovin a sacharidů. Bez jeho dostatečného množství není možný plný buněčný vývoj. Nedostatek biotinu může být vrozený a spojený se zvýšenou spotřebou při dědičném deficitu kokarboxylázy. Získaný deficit je častěji spojen s onemocněními ledvin a tenkého střeva. Biotin zlepšuje vstřebávání a zesiluje účinek dalších vitamínů skupiny B, které se podílejí na mnoha procesech, zejména - krvetvorbě, je zdrojem síry, jedné z hlavních složek kolagenu.

Biotin je kontraindikován v případě intolerance. Tablety obsahují laktózu, proto se nepředepisuje pacientům na ni senzibilizovaným.

U jiných pacientů se může velmi vzácně objevit alergie ve formě vyrážky.

Během biotinové léčby byste neměli konzumovat syrové vaječné bílky, protože jejich konzumace zvyšuje spotřebu biotinu.

Vzhledem k nedostatku údajů o užívání biotinu dětmi mladšími 12 let, stejně jako těhotnými a kojícími ženami, se užívání tablet těmto kategoriím populace nedoporučuje.

Při třepení nehtů je doporučená denní dávka 5 mg (jedna tableta). Užívá se jednou denně před jídlem a zapíjí se dostatečným množstvím vody.

Pivovarské kvasnice se sírou pomáhají posilovat zdraví nehtů. Kromě síry obsahuje doplněk stravy celou řadu vitamínů skupiny B, vitamín E, esenciální aminokyseliny, mastné kyseliny arachidonové, linolenové a olejové. Lék zvyšuje sekreci žaludeční šťávy a tím zlepšuje trávení, podporuje úplné vstřebávání bílkovin, tuků a sacharidů, čímž normalizuje metabolismus v těle. Jedinou kontraindikací je individuální přecitlivělost na složky. Doporučená denní dávka pro dospělé je 7-10 kapslí. Polykají se celé před jídlem a zapíjejí se potřebným množstvím vody. Jíst lze 10 minut po užití.

Nedostatek zinku lze kompenzovat lékem Zincit. Tento prvek je nezbytný pro syntézu plnohodnotných onychoblastů. Kromě toho podporuje vstřebávání vitamínů A a E nehtovými buňkami. Je indikován k doplnění nedostatku zinku různého původu - spojeného s onemocněními jater a ledvin, střev, alimentárními faktory, při jeho zvýšené spotřebě u diabetiků, pacientů s kolagenózami, vylučování při užívání diuretik a v dalších případech. Hlavní účinnou látkou je síran zinečnatý. Lék je ve formě rozpustných tablet. Lze jej užívat v jakémkoli věku. Pokud je nutné současně užívat přípravky železa, je nutné dodržovat dvouhodinový interval mezi dávkami. Zincit je kontraindikován u pacientů s přecitlivělostí na jeho složky, akutním selháním jater a ledvin, encefalitidou. Těhotným a kojícím ženám je v případech prokázané hypozinkemie předepsán lékařem.

Pro prevenci nedostatku zinku je doporučená denní dávka pro děti do jednoho roku 10 až 15 mg, pro děti starší jednoho roku 15 až 20 mg a pro dospělé pacienty 15–25 mg.

Dobré recenze na vitamínový a minerální komplex Complivit Radiance. Obsahuje vápník, hořčík, železo, křemík, měď, selen, kobalt, kompletní sadu vitamínů skupiny B, kyselinu askorbovou a lipoovou, vitamín E. Doporučuje se užívat v období rekonvalescence po infekcích a intoxikacích, stresu, přetížení, k odstranění následků špatné výživy. Nehty se rychle obnovují, stávají se silnými a zdravými. Kontraindikováno v případě přecitlivělosti na složky. Těhotné a kojící ženy by se měly zdržet užívání. Komplex nelze užívat současně s jinými vitamínovými přípravky. Užívejte jednu tabletu denně během jídla nebo po jídle.

Pokud je zjištěno plísňové onemocnění nehtů, jsou antimykotika nezbytná. Obecně se upřednostňují lokální přípravky, například Lotseril, který je dostupný ve formě laku nebo roztoku, je považován za moderní účinný prostředek. Jeho účinná látka, amorolfin, vykazuje fungicidní aktivitu proti kvasinkám, plísním a dalším druhům hub. Amorolfin dobře proniká do těžko dostupných míst a je schopen zničit plísňovou infekci, která nepostihla kořen nehtu. Na povrch ošetřený Lotserilem můžete dokonce aplikovat barevný dekorativní lak na nehty. Léčba tímto prostředkem by měla probíhat pod dohledem lékaře. Celkový účinek laku na organismus je minimální. Obvykle trvá kontinuální léčba šest měsíců až rok, za předpokladu, že se svědomitě dodržují pokyny, dokud příznaky zcela nezmizí.

Někdy je nutná systémová léčba. Dobrých výsledků se dosahuje s tabletami Binafin. Léčivá látka léku, terbinafin hydrochlorid, je moderní a silný fungicid. Terbinafin proniká do houbových buněk a inhibuje enzymatickou aktivitu skvalen epoxidázy v buněčných membránách, čímž narušuje syntézu sterolů. To vede k fatálním následkům pro houbu - destrukci houbové buněčné membrány, metabolickým poruchám v jejím jádře a cytoplazmě. [ 2 ]

Terbinafin má velmi široké spektrum účinku. Nízká dávka postačuje k ničení dermatofytů, [ 3 ], [ 4 ] plísní a některých dalších druhů hub. Léčivo má fungistatický účinek na některé druhy kvasinek. [ 5 ]

Denní dávka se obvykle užívá jednorázově. Farmakokinetické vlastnosti tablet nezávisí na příjmu potravy. Dávka se vypočítává na základě hmotnosti pacienta (minimální hmotnost pacienta je 12 kg, věk jsou dva celé roky): dětem s hmotností do 20 kg se podává polovina tablety 125 mg nebo čtvrtina tablety 250 mg; těm s hmotností 20–40 kg se podává celá tableta 125 mg; dětem s hmotností nad 40 kg a dospělým se podává tableta 250 mg.

Lék je poměrně toxický, může způsobovat alergie a další nežádoucí účinky z trávicích orgánů, centrálního nervového systému a krvetvorby. Lidé s onemocněními jater by měli být obzvláště opatrní – pravidelně sledovat jejich funkci, protože léčba může být dlouhodobá (od jednoho do tří měsíců). U pacientů s onemocněním ledvin se dávka snižuje. Pacientky užívající hormonální antikoncepci by měly mít na paměti, že během léčby přípravkem Binafin může být narušen menstruační cyklus.

Fyzioterapeutická léčba může být předepsána pro onychomykózu a onychodystrofie jako celkové tonikum. [ 6 ] U mykotických lézí nehtů může být účinná léčba krátkovlnnými ultrafialovými paprsky – ty dokáží zničit i plísňové spory. Používá se také ozonová a laserová terapie.

Jako celkově posilující tepelné procedury lze předepsat oteplování vysokofrekvenčními proudy. Vitamínové přípravky lze také aplikovat na nehtovou ploténku pomocí fonoforézy nebo iontoforézy.

Léčba doma

Nehty – oběti kosmetických triků nebo nedbalosti v domácnosti, lze podpořit, aniž byste museli opustit domov. Existuje mnoho způsobů, jak pečovat o pokožku rukou a nehtů pomocí staletími prověřených produktů, které najdete v kuchyňských linkách nebo domácích lékárničkách. Domácí procedury nejsou kontraindikovány u pacientů, jejichž nehty trpěly metabolickými poruchami způsobenými somatickými patologiemi. Nemohou nahradit nezbytnou terapii, ale pomohou zlepšit stav povrchu nehtů zvenčí, vyživí je vitamíny a mikroelementy, posílí a zvlhčí vnější vrstvu nehtu, aniž by měly významný systémový účinek na tělo jako celek.

Tradiční ošetření nehtů spočívá v lokálních procedurách - koupelích rukou, výživných maskách, aplikacích. Kterýkoli z nich je nejlepší provádět před spaním, aby nehty mohly po dobu několika hodin volně absorbovat prospěšné látky, které se na ně aplikují.

Zdravotní koupele (voda 37-40°; trvání – přibližně čtvrt hodiny; množství – každé dva až tři dny):

• mléko - do sklenice teplého mléka přidejte lžíci olivového oleje a špetku mleté skořice a zamíchejte;
• s mořskou solí (klasická) – roztok se připravuje v následujícím poměru: čajová lžička na 200 ml vody;
• smíchejte čerstvě vymačkanou šťávu z jednoho jablka se stejným množstvím ohřátého čerstvého piva a v této směsi si ponořte nehty;
• s želatinou - polévkovou lžíci rozpusťte ve 200 ml horké vody a nechte vychladnout na tělesnou teplotu.

Také nespěchejte s vyléváním vody, ve které se brambory vařily - jedná se o hotovou koupel, jen ji nezapomeňte vychladit.

Pro suché a lámavé nehty jsou vhodné olejové koupele, například z jakéhokoli mírně zahřátého rostlinného oleje se stejným množstvím jablečného octa nebo s pěti kapkami jódu či deseti kapkami citronového esenciálního oleje. Hodilo by se také vymáčknout do koupele pár kapslí vitamínu A.

Můžete smíchat stejné množství mírně zahřátého rostlinného oleje se stejným množstvím čerstvého piva a do směsi vymačkat šťávu ze čtvrtiny citronu.

Po olejových koupelích si nemyjte konečky prstů, ale jemně je osušte papírovou utěrkou.

Je docela jednoduché vtírat si na noc do nehtové ploténky a nehtové kůžičky napařené ve fyziologickém roztoku šťávu z aloe vera nebo si nehty otřít kouskem jakéhokoli citrusového plodu (pokud je na výběr, je lepší použít citron). Do napařených nehtů můžete vtírat česnekovou šťávu, zejména pokud jsou patrné známky zánětu nebo pokud byly nehty poraněny během manikúry. Česnek má navíc fungicidní a baktericidní účinky a také vyživuje nehty a kůži kolem nich vitamíny a minerály.

Pro hydrataci suché pokožky prstů a nehtových plotének si po koupeli s mořskou solí můžete na ruce nanést rybí olej nebo olejový roztok vitamínů A a E (obden). Zpočátku lze tyto procedury provádět každý večer před spaním, poté, když se stav zlepší, alespoň jednou týdně.

Prokrvení prstů si můžete zlepšit otřením nehtů vatovým tamponem namočeným v tinktuře z červené papriky. Hotovou lihovou tinkturu si můžete koupit v lékárně nebo si ji vyrobit sami tak, že červenou pálivou papriku namletou a na týden ji namočíte do sklenice lihu nebo vodky. Před použitím tinkturu sceďte. Líh vysušuje pokožku, proto je třeba dbát na to, aby vaše ruce byly dostatečně vyživené a hydratované.

Dobrý hojivý účinek má olejová maska na nehty. Její složení: v mixéru rozmixujte jedno rajče i se slupkou s olivovým a mandlovým olejem (vezměte čajovou lžičku od každé složky), do směsi přidejte čtyři kapky rozmarýnového esenciálního oleje. Před spaním si touto směsí štědře potřete konečky prstů, můžete si také celé ruce potřít. Po 7-10 minutách opláchněte vodou, osušte a namažte ruce výživným krémem.

Pravidelná večerní masáž nehtového lůžka a ploténky zlepší krevní oběh a nehty ztvrdnou a zpružní. Provádí se měkkým zubním kartáčkem, namydleným glycerinem nebo dětským mýdlem. Na kartáček můžete nakapat olejové roztoky vitamínů A, E, D3, rybího oleje nebo je po masáži vetřít do nehtů.

Pro posílení nehtů, jejich větší odolnost a pružnost a pro zmírnění následků prodloužení nehtů, poranění a zastřižené manikúry můžete použít koupele s bylinnými nálevy. K tomuto účelu se použijí květy heřmánku, které mají schopnost hydratovat a zmírňovat podráždění; dubová kůra, která má stahující a baktericidní vlastnosti; květy měsíčku lékařského, které kromě protizánětlivé aktivity mají také antimykotické účinky a obsahují také karotenoidy; řebříček obecný, třezalka tečkovaná. Používejte bylinné směsi. Bylinné nálevy podporují dezinfekci a hojení mikrotraumat, zlepšují krevní oběh v nehtové matrici, nasycují ji vitamíny a živinami, což urychluje regenerační procesy buněk nehtové ploténky.

Bylinné přípravky se často užívají vnitřně při různých somatických onemocněních. Bylinná léčba závažných onemocnění se doporučuje provádět pod dohledem bylinkáře.

Večer po jakýchkoli procedurách je dobré si na ruce nasadit bavlněné kosmetické nebo speciální gelové hydratační SPA rukavice.

Čtěte také:

• Co si mám nanést na nehty, aby se mi neloupaly?
• Co dělat doma, když se vám loupou nehty?

Homeopatie

Hlavními léky pro léčbu lámavých, olupujících se nehtů jsou Thuja (Thuja) a Sepia (obsah černé sépiové burzy), přičemž druhý lék naznačuje olupování podél volného okraje nehtu a ztluštění nehtové ploténky. Thuja se používá spíše u pacientů s tenkými, suchými nehty, které rostou pomalu, a také u lupénky. Oba léky lze předepsat na plísňové infekce nehtů.

Silicea, Psorinum, Medorrhinum, Graphites a mnoho dalších může pomoci odstranit problém s lámavostí nehtů. I pacientům, kteří si okusují nehty, mohou homeopatické léky Sulfur nebo Ammonium bromatum pomoci zbavit se tohoto zlozvyku.

Homeopatická léčba může pomoci překonat mnoho somatických onemocnění, která vedou k lámavosti a loupání nehtů. Stav nehtové ploténky však není jediným znakem, který určuje volbu léčby.

Homeopatie zohledňuje mnoho faktorů a zahrnuje individuální a komplexní přístup ke každému pacientovi, což je klíčem k úspěšné léčbě.