Byliny, které zvyšují krevní tlak

Nízký krevní tlak je v dnešní době velmi častý, bez ohledu na věk. Při nízkém krevním tlaku vám příznaky jako neustálá únava, ospalost, zhoršená koncentrace, závratě a bolesti hlavy brání v práci a vykonávání domácích prací. Co dělat, když vás nízký krevní tlak často trápí, ale nechcete užívat léky? Existují speciální bylinky, které krevní tlak zvyšují?

Samozřejmě, takové bylinky existují a je jich docela dost. V tomto článku se pokusíme zjistit, které rostliny pomohou zlepšit stav s hypotenzí a které ne.

Bylinky, které zvyšují krevní tlak, pomohou vyřešit problém s hypotenzí. Kromě bylin byste měli také dodržovat určitou dietu, často chodit na čerstvém vzduchu a doporučuje se provádět dechová cvičení.

Nízký krevní tlak je poměrně častý stav, zejména u mladých žen. V medicíně se tato porucha nazývá hypotenze neboli hypotenze.

Lidé trpící nízkým krevním tlakem pociťují letargii, ospalost, apatii, bolesti hlavy. Hypotonici často trpí dušností, závratěmi, ztrátou vědomí a ztmavnutím očí.

Výživa pro nízký krevní tlak by měla být správná, nejlepší je pít slabý čaj nebo kávu k snídani. Při hypotenzi by strava měla obsahovat ovoce, zeleninu, čerstvé bylinky. Doporučuje se jíst 4krát denně, nelze se přejídat, protože to vede k ospalosti a zvýšené únavě.

Sůl by měla být přítomna v rozumných dávkách, upřednostňovat by se měla mořská sůl bohatá na jód, draslík a hořčík. Do jídelníčku je nutné zařadit fermentované mléčné výrobky, bílkovinné potraviny (maso, ryby), čerstvě vymačkané šťávy.

Pokud máte nízký krevní tlak, měli byste spát alespoň 8 hodin. Lidé s nízkým krevním tlakem často potřebují více času na odpočinek než lidé s vysokým krevním tlakem a lidé s normálním krevním tlakem. Doporučuje se odpočívat během dne, pokud je to možné.

Tlak obvykle v noci klesá na kritické úrovně. Pokud se necítíte dobře, doporučuje se si tlak sledovat. Před spaním je užitečné vypít sklenici jogurtu nebo sladkého čaje.

[ 1 ], [ 2 ]

Léčba nízkého krevního tlaku bylinkami

Nízký krevní tlak se doporučuje léčit bylinkami téměř každému. Před použitím bylin je však nutné vzít v úvahu existující kontraindikace, které jsou pro každou rostlinu vlastní.

Bylinky, které zvyšují krevní tlak, lze použít jako hlavní léčbu na začátku hypotenze. V závažných případech lze k hlavní léčbě přidat bylinné léky.

Pro zvýšení krevního tlaku se s bylinkami používá tinktura nebo extrakt z Eleutherococcus, který má tonizující účinek a normalizuje krevní tlak.

Eleutherococcus se zpravidla předepisuje na dobu nejméně 30 dnů.

Užívejte 20-30 kapek extraktu ráno nebo k obědu. Tinktura z dymovnice je dobrá na zvýšení krevního tlaku. K přípravě léčivého nálevu budete potřebovat 2 čajové lžičky byliny, které se zalijí 400 ml studené vody. Směs se musí louhovat 8 hodin, poté se scedí a užívá se 50-70 ml 4krát denně (před jídlem).

Indikace pro použití bylin ke zvýšení krevního tlaku

Bylinky, které zvyšují krevní tlak, se používají při hypotonických stavech.

Hypotenze je doprovázena poklesem krevního tlaku a slabým pulsem. Pokud je krevní tlak pod 100/60 mm Hg, můžeme již hovořit o hypotenzi. Nízký krevní tlak však není vždy známkou hypotenze, protože existují lidé, pro které nízký krevní tlak „funguje“ a nepociťují příznaky typické pro hypotenzi (závratě, slabost atd.). V tomto případě není nutné užívat léky snižující krevní tlak.

Při hypotenzi se objevuje letargie, deprese, celková malátnost, člověk začíná trpět bolestmi hlavy, ztmavnutím očí, závratěmi, mdlobami. V tomto stavu se doporučuje užívat speciální léky nebo bylinky ke zvýšení krevního tlaku.

Formulář pro vydání

Bylinky, které zvyšují krevní tlak, jsou k dispozici v několika formách.

Hlavní formou uvolňování lze považovat suchý sběr listů nebo květů rostliny, ze kterých je nutné připravit tinkturu nebo odvar.

Existují také hotové lihové tinktury nebo bylinné extrakty ve formě tablet.

Farmakodynamika a farmakokinetika bylin pro zvýšení krevního tlaku

Byliny, které zvyšují tlak, zvyšují reflexní aktivitu a excitační procesy. Po jejich užívání se také zvyšuje pracovní kapacita a snižuje únava po fyzickém a psychickém stresu.

Účinek bylin je určen aktivními složkami v jejich složení. Byliny mohou také obsahovat organické kyseliny, esenciální oleje, vitamíny atd.

Bylinky stimulují centrální nervový systém, zvyšují krevní tlak a zvyšují sílu srdečních kontrakcí.

Byliny, které zvyšují krevní tlak, stimulují centrální nervový systém, kardiovaskulární systém a dýchání.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Které bylinky zvyšují krevní tlak?

Mnoho lidí dává přednost užívání bylin jako přírodního léku na léčbu nemocí, od běžného nachlazení až po vážná onemocnění. Rostliny jsou považovány za bezpečnější než léky s mnoha vedlejšími účinky a varováními. Do jisté míry je to pravda, ale neměli bychom zapomínat, že bylinné léky by se měly užívat s opatrností. Koneckonců, účinky bylin jsou různé a to je třeba vzít v úvahu. Některé rostliny zvyšují krevní tlak, jiné ho snižují.

Jaké bylinky zvyšují krevní tlak? V první řadě se jedná o rostliny s neurostimulačními vlastnostmi: kořen ženšenu, leuzea, zamaniha, arálie, sterkulie, saparal atd.

Extrakt z leuzey se užívá 25 kapek až 3krát denně.

Tinktura ze zamanikhy se užívá 25 kapek 2 až 3krát denně před jídlem.

Saparal se užívá při hypotenzi po jídle, 0,05 g po snídani a obědě.

Nedoporučuje se pít bylinky, které zvyšují krevní tlak, večer, protože to může způsobit poruchy spánku.

Pokud dáváte přednost užívání bylin v kúře, může délka takové léčby trvat 14-28 dní. Poté je třeba si udělat pauzu nebo změnit léčivou rostlinu na jinou (abyste zabránili závislosti).

Tradiční bylinná léčba je považována za nejbezpečnější. Nicméně i ty nejneškodnější bylinky mohou být škodlivé pro zdraví, pokud se používají nadměrně nebo nesprávně.

Bylinky, které zvyšují krevní tlak, lze užívat jak samostatně, tak jako součást bylinných směsí.

Následující směs pomáhá zvýšit krevní tlak: vezměte 1 polévkovou lžíci třezalky tečkované, listů jahodníku, bobulí jalovce, květů čekanky, natě řebříčku obecného a šípků a dobře promíchejte. 3 polévkové lžíce vzniklé směsi zalijte 600 ml horké vody a nechte louhovat v termosce (nebo dobře uzavřené sklenici, konvici apod.) alespoň jednu hodinu. Užívejte 100–150 ml vzniklé tinktury 15–20 minut před jídlem třikrát denně. Do směsi můžete přidat i mladé listy máty, maliníku nebo rybízu, které ji nasytí vitamíny.

Můžete použít hotové bylinné tinktury, které se prodávají v lékárnách: extrakt z ženšenu, citronové trávy, arálie atd.

K zvýšení krevního tlaku se používají také tinktury z betonu, horského brouka, zamanihy, vratiče, rozmarýnu, písečné slaměnky, přesličky rolní, čajového keře, hroznů, bryonie a eleuterokoku.

Způsob podání a dávkování

Bylinky, které zvyšují krevní tlak, lze užívat několika způsoby:

• odvary (suchá tráva se zalije horkou vodou a vaří se 10-20 minut, po vychladnutí je odvar připraven k použití). Odvary se užívají od 1 do 3 sklenic denně.
• vodné nebo alkoholové tinktury.

Pro přípravu tinktury na vodě zalijte 1–2 polévkové lžíce byliny 200 ml horké vody a nechte louhovat 20 až 60 minut. Takové tinktury se užívají 50 až 200 ml třikrát denně.

Alkoholové tinktury se připravují na bázi alkoholu nebo vodky. Pro přípravu léčivé tinktury je třeba zalít suchou trávu alkoholem (vodkou) a nechat louhovat 2 až 7 dní. Pro užívání alkoholové tinktury můžete rozpustit 15-30 kapek ve vodě nebo ji vypít v čisté formě.

Existují také hotové bylinné přípravky obsahující rostlinný extrakt (alkoholové tinktury, sirupy, tablety). Takové přípravky musí být užívány přesně podle pokynů, aniž by se překročila dávka předepsaná lékařem nebo doporučená dávka.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Používání bylin ke zvýšení krevního tlaku během těhotenství

Bylinky, které zvyšují krevní tlak během těhotenství, lze užívat pouze po konzultaci s lékařem. Řada bylin je během těhotenství kontraindikována, protože může vést k potratu nebo předčasnému porodu.

Během těhotenství můžete užívat tinkturu ze směsi bylin (třezalka tečkovaná, řebříček, čekanka, šípky).

Tinktury z ženšenu, eleuterokoku, šácholanů a rozchodnice růžové jsou také povoleny pro těhotné ženy.

Pokud máte během těhotenství nízký krevní tlak, měli byste se vyvarovat užívání sedativ, a to i bylinných.

Kontraindikace užívání bylin ke zvýšení krevního tlaku

Bylinky zvyšující krevní tlak jsou kontraindikovány v případech srdeční dysfunkce, nadměrné vzrušivosti, poruch spánku a akutních infekčních onemocnění.

Hlavní kontraindikací užívání bylin je individuální nesnášenlivost.

Bylinky jsou také kontraindikovány u těhotných a kojících žen (užívejte pouze po lékařském předpisu) a dětí mladších 12 let.

[ 8 ]

Nežádoucí účinky bylin na zvýšení krevního tlaku

Byliny, které zvyšují krevní tlak, stimulují centrální nervový systém, proto je lepší provádět takovou léčbu po konzultaci s lékařem a přísně dodržovat dávkování.

Bylinná léčba může způsobit zvýšenou srdeční frekvenci, bolesti hlavy, zvýšenou sekreci gastrointestinálního traktu, alergické reakce a vysoký krevní tlak.

Pokud se při bylinné léčbě objeví jakékoli nežádoucí účinky, doporučuje se ji přerušit.

[ 9 ]

Předávkovat

Byliny, které při nadměrném užívání zvyšují krevní tlak, mohou vést k hypertenzi, poruchám srdečního rytmu, zvýšené podrážděnosti, poruchám spánku. Možné je také sucho v ústech a kožní vyrážky. Při příznacích předávkování je předepsána symptomatická léčba.

[ 15 ]

Interakce s jinými léky

Byliny zvyšující krevní tlak mají stimulační účinek na centrální nervový systém, takže při současném užívání stimulantů CNS a analeptik se terapeutický účinek zesiluje. Byliny zvyšující krevní tlak by se neměly užívat s léky, které tlumí centrální nervový systém (zejména trankvilizéry, barbituráty, antiepileptika). Byliny mohou také zesilovat účinek hypoglykemických léků.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Použití citronové trávy ke zvýšení krevního tlaku

Schisandra je známý přírodní lék na zvýšení krevního tlaku. Tinktury a nálevy z rostliny se aktivně používají ke zlepšení stavu při hypotenzi, stejně jako při prudkém poklesu tlaku. Schisandra snižuje počet srdečních stahů, zvyšuje dýchání a rozšiřuje cévy. Po užívání přípravků na bázi Schisandry se pozoruje zvýšení motorické aktivity a reflexní dráždivosti, odstraňuje se ospalost a únava, fyzická i psychická.

Schisandra zvyšuje krevní tlak a je považována za účinný lék na astenii a astenodepresi, které se vyskytují na pozadí zvýšené únavy, sníženého výkonu, ospalosti a podrážděnosti. Po použití Schisandry se zaznamenává zvýšení zrakové ostrosti a zlepšení zrakových funkcí v noci.

Přípravky s lagerstrem nemají prakticky žádné vedlejší účinky. Jelikož je však lagerstrem považován za stimulující rostlinu, měla by se užívat pouze po doporučení lékaře, protože nesprávně vypočítaná dávka může způsobit nadměrné podráždění srdce a cév. Lagerstrem se také nedoporučuje lidem trpícím hypertenzí a nespavostí.

[ 20 ]

Eleutherococcus pro zvýšení krevního tlaku

Extrakt z eleuterokoku je běžný lék používaný ke zlepšení duševní výkonnosti a snížení fyzické únavy. Užívání eleuterokoku je doprovázeno zlepšením pohody pacientů, snížením hladiny cholesterolu (což je zvláště důležité při ateroskleróze) a zvýšením imunitního systému. Díky eleuterokoku se zlepšují i zrakové a sluchové funkce.

Bylo prokázáno, že intravenózní podání přípravku Eleutherococcus může způsobit prudký, ale mírný pokles krevního tlaku. V tomto případě se stav normalizuje během jedné až dvou minut.

Vnitřní užívání Eleutherococcus naopak pomáhá stimulovat nervový systém a zvyšovat krevní tlak. Pro tento účel se doporučuje užívat extrakt z Eleutherococcus na alkoholové bázi. Dávkování léku pro zvýšení krevního tlaku a výkonnosti je 25 kapek až 3krát denně. Délka léčby je až 1 měsíc. Lék se nedoporučuje užívat těhotnými ženami.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Ibišek pro zvýšení krevního tlaku

Ibišek, neboli známý červený ibiškový čaj, je tonizující nápoj s mnoha užitečnými vlastnostmi. Nápoj pomáhá posilovat cévní stěny, normalizovat krevní tlak, stabilizovat hladinu cholesterolu a trávicí systém. Ibišek pomáhá při intoxikaci, včetně alkoholu.

Pravidelná konzumace tohoto čaje obnovuje hladinu vitamínů a minerálů v těle: ibišek je účinným způsobem boje proti anémii a hypovitaminóze.

Tento skutečně unikátní nápoj má prakticky univerzální účinek. Pokud pijete čerstvě uvařený ibišek horký, může pomoci zvýšit krevní tlak. Pití studeného nápoje nebo nápoje pokojové teploty může pomoci s hypertenzí – sníží tlak na normální úroveň.

Nejlepšího účinku ibiškového čaje se dosáhne při pití tohoto nápoje po dobu 4-6 týdnů.

[ 25 ], [ 26 ]

Užívání ženšenu ke zvýšení krevního tlaku

Ženšen je samozřejmě jedním z předních stimulantů nervového systému, spolu s kofeinem. Ženšenové přípravky zesilují excitační procesy v mozku, což pomáhá zvyšovat výkonnost a snižovat únavu při fyzické a stresující zátěži.

Zvyšuje ženšen krevní tlak? Ano, zvyšuje. Ženšen výrazně zlepšuje stav pacientů s hypotenzí, odstraňuje bolesti hlavy spojené s nízkým krevním tlakem, dodává sílu a vytrvalost pro pokračování v pracovním dni nebo při tréninku.

Některé studie prokázaly skutečnost, že ženšen je schopen nejen zvýšit krevní tlak, ale také jej snížit při hypertenzi. Někteří odborníci se proto přiklánějí k názoru, že produkty na bázi ženšenu jsou zaměřeny na stabilizaci krevního tlaku na jakékoli jeho hodnotě, a to v jednom či druhém směru. Ženšen konzumovaný ve velkých dávkách je však rozhodně schopen zvýšit krevní tlak na jakékoli hodnoty.

Ženšenová tinktura se obvykle užívá před jídlem, 15-25 kapek 2 až 3krát denně.

[ 27 ]

Medvědice lékařská na zvýšení krevního tlaku

Medvědice lékařská, lidově známá jako medvědí uši, je tradičními léčiteli používána již dlouho. Rostlina obsahuje organické kyseliny, třísloviny, esenciální oleje atd. Medvědice lékařská se již dlouho používá jako protizánětlivý a močopudný prostředek. Arbutin, který je přítomen ve složení arsenu, se po vstupu do těla rozkládá na hydrochinon a glukózu, což způsobuje terapeutický účinek rostliny.

Medvědice lékařská se přidává do mnoha léčivých směsí. Rostlina se používá hlavně k léčbě cystitidy, prostatitidy, mírných onemocnění ledvin a méně často k normalizaci krevního tlaku. V lidovém léčitelství se listy medvědice lékařské používají především k léčbě nervových onemocnění a vysokého krevního tlaku.

Bylinky zvyšující krevní tlak by se obvykle měly užívat dlouhodobě (alespoň měsíc), aby se dosáhlo požadovaného účinku. Základem léčby hypotenze je užívání tonických léků, fyzická aktivita a dostatečný odpočinek. Užívání bylin k normalizaci krevního tlaku pomáhá eliminovat závažné projevy hypotenze, jako je letargie, apatie, snížená výkonnost, bolesti hlavy atd.

[ 28 ]

Skladovací podmínky

Bylinky, které zvyšují krevní tlak, by měly být skladovány na suchém místě, chráněném před přímým slunečním zářením a mimo dosah dětí.

Skladovací teplota by neměla překročit 25 ^° C.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Minimální trvanlivost do:

Bylinky, které zvyšují krevní tlak, se obvykle skladují dva roky. Doba trvanlivosti závisí na formě uvolňování.

Bylinky, které zvyšují krevní tlak, nejsou neobvyklé, ale neměli byste užívat žádné léky, ani ty bylinné, aniž byste se ujistili, že je skutečně potřebujete. Nejprve si zkontrolujte hodnoty krevního tlaku. Pokud jsou hodnoty příliš nízké, teprve poté můžete zahájit bylinnou léčbu.