Naše úvaha o tom, jaké produkty zlepšují paměť, tedy začne brokolicí a špenátem. Vitamín K, který obsahují, pomáhá zlepšit lidské intelektuální schopnosti a posiluje paměť.
Ne každý dává přednost užívání pilulek, protože je mnohem zdravější získávat látky, které tělo potřebuje, z potravy. Navíc se produkty, které zvyšují hemoglobin, obvykle nacházejí v každé domácnosti.
Muž chce vždy zůstat mužem a někdy by bylo užitečné vědět, kterým produktům na zvýšení potence byste měli věnovat pozornost, abyste byli vždy „navrchu“.
Pokud člověk trpící onemocněním jater a žlučníku zařadí do svého jídelníčku určité přípravky na čištění jater, může po šesti měsících alespoň pocítit úlevu a snížit příjem léků a nanejvýš na dlouhou dobu zapomenout na bolavou, nudnou bolest.
Princip fyziologické přiměřenosti výživy je maximální stupeň souladu potravinářského výrobku s možnostmi kousání, žvýkání, polykání, trávení, absorpce a metabolismu dítěte daného věku.
Významným problémem moderní dietetiky jsou preventivní aspekty výživy. Prvky preventivní výživy mohou být reprezentovány obohacováním vody, mouky nebo kuchyňské soli o živiny, jako je jód, fluor nebo selen, v geochemických zónách ochuzených o tyto látky.
