Jak rozpoznat a léčit své duševní onemocnění

Lékaři poměrně vysoká pravděpodobnost sebevraždy a náchylnost k alkoholismu, takže musíme být připraveni na tuto skutečnost (a snažit se zabránit tomu, aby), jakož i na další související zdravotní rizika náhodného (nebo zákony) profesním i osobním životě lékaře. Naše schopnost pozorovat sám není nikdy tak dobrý jako možnost sledovat ostatní. A v případě, že léčitel sám je zraněn, je zcela jasné, že jeho schopnost pomáhat ostatním klesat. Naše vlastní nemoc nám, lékařům, neocenitelné služby porozumět našim pacientům může poskytnout a které také způsobí, že jít k lékaři (nebo alternativně, proč odmítají lékařskou péči), jakož i v pochopení překážek, které máme ( pacientů) může zvýšit až nepoužívá lékařskou pomoc. Ale myšlenka špatného lékaře je nějak paradox pro laika, a tak můžeme položit otázku: Může pravý duchovní ovládnutí rozsáhlých být jednou poražen někým, kdo je mezi svými otroky? Opravdu, přijde čas, kdy by náš psychický stav vážně oslabit naši schopnost pracovat, a my musíme být schopni rozpoznat a přijmout příslušná opatření. Níže jsou uvedeny příznaky, které lze říci, že tento okamžik se blíží.

• Lékař užívá alkohol předtím, než nastoupí na objížďku nebo operaci.
• Lékař začíná snižovat jakýkoli kontakt s pacienty a snižuje jej na minimum.
• Doktor se nemůže soustředit na to, že má "v ruce". Současně jsou jeho myšlenky zcela obsazeny práce, která má přijít v příštích několika dnech.
• Podrážděnost (která je určena nesouhlasem s více než jednou sestrou během dne).
• Neschopnost vzít si volný den bez pocitu viny.
• Pocit nadměrné hanby a hněvu na nové schůzce se zaměstnanci, s nimiž byl v konfliktu. Abychom se vyhnuli dalším chybám, zdá se, že všichni my, lékaři, by měli zůstat s lékařem.
• Emocionální vyčerpání (stav, kdy lékař ví, že v každém případě, že by byl spokojen, nebo naopak, zlobit se na sebe nebo ostatní, ale zároveň, sbírat všechny své duševní síly, stále ještě nemůže nic dělat, aby se) .

Potenciální studie ukázaly, že intraversí (tj. Samovybírání), masochismem a izolací jsou důležitými rizikovými faktory pro zdravotní insolvenci.

Prvním krokem k rozpoznání takového hrozícího stavu je uznání této skutečnosti. Dalším krokem bude uznání u této osoby, které věříte. Pak dát mozku čas, aby se zotavil. Pokud přijaté kroky nepřinesly žádné výsledky, pokuste se zbavit se jednotlivých příznaků. Například, pokud se bolestivá myšlenka, že jste ošetřovali své pacienty nesprávně, bez spěchu, pečlivě se k vám vrátíte, pečlivě zvažte tuto okolnost a pokuste se nalézt pozitivní aspekty ve své lékařské činnosti. Bude to první krok, který vám dá kontrolu nad sebou. Vy sám musíte začít myslet tímto způsobem a neumožňovat přemýšlení nekontrolovatelně cestou, která vás zničí. Pak přemýšlejte přes neutrální kanál, protože v té době bude řada špatných myšlenek dostatečně ztlumena. Po několika opakováních této zkušenosti bude myšlení samo o sobě neutrální. Pokud se k vám náhle objeví myšlenky na vynechání myšlenek, pak se pro vás přeruší cyklus hanebných a nepříjemných myšlenek.

Pokud toto vše nepřinese úlevu, zdá se, že je čas se poradit s odborníkem, například dobře, váš praktický lékař. Máme důvěrnou skupinu vzájemné pomoci v případě drogové závislosti nebo podobných problémů. Jedná se o skupinu britských lékařů a zubních lékařů, s nimiž lze kontaktovat prostřednictvím Rady pro alkoholismus. Pokud jste například takový odborník a doktor vám přišel za radu, pak, proboha, neklaďte se s neuvěřitelnými obtížemi a ošetřete svého pacienta, jak jste zvyklí. Skutečnost, že určitý terapeutický přístup vede k zejména chyb v medikaci, a to o tolik lepší než přímé lékařské pacienty dobře ověřených poradny drah vyšetření a léčbu, než se pokusit požár klamně stručné, konkrétní a novým způsobem.

[1], [2]