Bolest v zádech: co dělat nebo dělat a sám se k tomu obrátit?

Když je doktor ošetřen pouze jednou stížností, že jeho zadní bolí, může okamžitě pojmenovat více než tucet nemocí různých orgánů a tkání, které se mohou pod takovým příznakem skrývat. Když mluvíme slovem "zpět", myslíme určitou část těla. Zadní strana není samostatný, nezávislý orgán, je to kolektivní koncept odrážející zadní nebo zadní stranu lidského těla.

V zadní části se rozlišuje několik oddělení, které odpovídají částmi páteře - hrudní, bederní a sakrální. Cervikální a kokcygeální dělení by se mohly vztahovat i na záda, ale přesto je budeme považovat za mimo území.

Příčiny a rizikové faktory bolesti zad

Některé z důvodů výskytu bolesti zad byly částečně dotčeny, jedná se o problémy s zakřivením obratlů, problémy s močovým měchýřem a problémy se svalovým aparátem na zádech. Ale problém by nebyl tak ostrý a těžko vyřešit, kdyby vše bylo tak jednoduché. S rozvojem technologie pro ultra-vysoké ukazatele nedává sto procent záruku úplného vyléčení záda v mnoha případech jeho onemocnění. Velmi často po odhalení hlavního škodlivého faktoru musí člověk žít po celý život s neustálou nebo periodickou bolestí. Zadní bolest není proto, že důvod není jasný, ale protože odstranění příčiny je téměř nemožné, zůstává pouze zmírnit situaci. Ale o všem podrobněji.

Obvyklé předispozující faktory bolesti zad jsou: 

• trauma (zlomeniny, pohmožděniny, důsledky vážné zranění) páteře a jeho jednotlivé části (disky, obratlů procesy, ve vzácných případech se na samotné tělo obratle); 
• zánětlivé procesy v kloubech zad; 
• zhoršené vedení v centrálních a periferních nervových kmenech v oblasti zadní strany; 
• ruptura, modřina, podvrtnutí, infekce, nachlazení zadních svalů; 
• patologické změny v orgánech a systémech orgánů umístěných v hrudní, ventrální, bederní a pánevní oblasti; 
• některé duševní poruchy; 
• obezita, nadváha; 
• vrozené malformace muskuloskeletálního systému; 
• nesprávný způsob práce a odpočinku: časté zvedání závaží, zanedbávání aktivních pohybů v sedavé práci; 
• kouření.

Pokračovat v seznamu problémů může být dlouhá doba, ukazující všechny faktory, které přímo nebo nepřímo způsobují bolest zad. Nejdůležitější však je zohlednit skutečnost, že jakákoli nedbalost, zneužití fyzické aktivity může vést k selhání práce našeho těla. V případě zvedání závaží je nutné toto provést správně. Hřbet neublíží pokaždé a ne každé těžké fyzické zatížení. V těch případech, kdy je bederní oblast chráněna speciálním tažným prostředkem, a v okamžiku, kdy je gravitace zvedána, je hlavní důraz kladen na nohy, pak se může vyhnout stánku ve svalech zad. Můžete se vyhnout mnoha problémům, pokud víte, který z nich vede k jakým důsledkům. K tomu je třeba alespoň povrchně studovat strukturu svého těla. Každý mechanismus, který nás obklopuje v každodenním životě, má život, po kterémžto čase se musíme uchýlit k údržbě. Totéž platí pro naše tělo. Zadní část, její krční a bederní část vykazují největší tlak a stres během celého životního cyklu než ostatní části těla.

[1], [2]

Co je zpět a jaké jsou jeho funkce?

Lidské tělo je promyšleno do nejmenších detailů a v něm není nic nadbytečného nebo zbytečného, jako v celém organismu jako celku. V přírodním stavu, jsou všechny části těla jsou v přísném poměru, páteř je druh referenčního centra, které za použití jiné působí jako kosterní rám, na kterém je zbytek veden. Jedna kostní kostra pro kostru nestačí, proto existují další spojovací články, které jsou svaly a šlachy. Naše tělo může provádět ohybové a prodlužovací pohyby, svahy a otáčky, má pružnost a plasticitu. To vše je způsobeno několika klouby, klouby a meziobratlové kotouče. Díky hladkému, rovnému držení těla jsou naše orgány správně umístěné, mají správný tvar a rozměry, nezasahují mezi sebou do práce a celé tělo jako celek, představuje jediný mechanismus.

V těch případech, kdy se svalů a kostí kostra začít zakřivení, tedy začíná být snížena na území jednoho nebo více orgánů, které jsou nuceny změnit svou pozici vzhledem ke svým sousedům, často vyplývající z jejich běžného života. Člověk začíná projevovat nepohodlí. Zadní bolí, vnitřní orgány trpí a vina je v jednom oddělení páteře. Naučili jsme se ze školy, abychom správně drželi tělo, a naučili nás, abychom drželi záda rovně, rovně, rozvíjeli zvyk sedět a chodit správně, ne klouzat. Bylo to při tvorbě raném dětství správné, silné kosterní svalstvo zad, aby se zabránilo problémy se zády v dospělosti, jako vyškolených zvyklá svalů bude mít páteř rovně, nedovolit mu, aby „utéct“ z požadované dráhy.

Takže v zádech je funkce skeletu zachována rovnoměrná, přirozená pozice těla v prostoru. Kromě funkce drátěného rámu hraje záda úlohu štítu, chránící vše, co se nachází za námi od vnějšího prostředí. Za prvé, mícha potřebuje ochranu. Je chráněn lépe než všechny ostatní orgány. Díky svalové kostře je chráněna zvenčí, uvnitř je chráněna silnou kostrou chrupu. V oddělení míchy jsou životně důležitá centra, která jsou odpovědná například za dýchání. Představte si, jestli je mícha snadno náchylná k různým zraněním, jak by to bylo žít v neustálém strachu z vaší bezpečnosti? Z tohoto strachu jsme chráněni zády. Zdravé svaly a kosti nám dávají svobodu a nezdravé - bolest, strach a bezmocnost.

Chrání zad a orgány umístěné v bederní a pánevní oblasti. Pokud zádech ubližuje v bederní oblasti, můžeme předpokládat přítomnost zánětlivých procesů v děloze a příchutích, pokud jde o ženu, nebo problémy urogenitálního systému u mužů. Trupové krevní cévy a nervové kmeny běžící podél páteře jsou také vyžadovány pro zádové svaly jejich bezpečností. Takže záda je hlavním obráncem, štítem a stráží našeho těla.

Jak se diagnostika provádí, když zádech ubližuje?

Bolest, na kterémkoli místě, kde se nachází, by měla být rozdělena na: 

• primární; 
• sekundární; 
• chronické.

Primární bolesti se objevují poprvé a po jejím vzhledu se provádí první průběh léčby, což může vést k úplnému vyléčení základní příčiny. Sekundární bolest nastává po poměrně dlouhém období po prvním bolestivém záchvatu. Může to být důsledek projevu primární bolesti a její základní příčiny, nebo může působit jako výsledek zcela jiného faktoru. Chronická bolest je přechod primární bolesti k prodloužené fázi v důsledku úplné absence léčby nebo zvoleného nesprávného léčebného postupu.

Pokud se zadní poranění poprvé projeví, měli byste podstoupit kompletní lékařskou prohlídku. Vizuální vyšetření, data získaná palpací (vyšetření) bolestivé zóny, analýza anamnézy předchozího syndromu bolesti - to vše ve většině případů umožňuje správnou diagnózu. Za účelem odstranění možnosti vzniku chyb a aby se zabránilo zmeškaných komplikace a vážné patologické procesy, které se vyskytují ve vnitřních orgánech, přičemž bolest zad, měla by existovat řada instrumentálních studií: 

• radiografie 
• magnetickou rezonanční technologií 
• počítačový tomogram

Potvrďte správnost diagnózy a laboratorní studie včetně všech indikátorů analýzy krve a moči.

V těžkých případech, kdy je bolest chronická a výsledky léčby jsou skromné, se provádí punkce míchy, aby se zjistily příčiny základních příčin, s jejichž pomocí se mícha tekutina odebírá k vyšetření. Rektální studie se také používají k detekci onemocnění dolního střeva, laparoskopie u žen, což umožňuje identifikovat problémy s reprodukčním systémem. Mnoho gynekologických problémů, například děložních fibroidů, endometritidy, je schopné vyvolat intenzivní bolesti v zádech.

Kdo by se měl kontaktovat, kdyby mě bolely na zádech?

Komplexní koncept "bolesti zad" obsahuje širokou škálu možných možností léčby, od použití alternativní medicíny až po chirurgickou intervenci. Vše však závisí na původní příčině, která se stala impulsem pro vznik bolesti. Když záda ubližuje, pak jsou všechny prostředky dobré pro odstranění bolesti. Než se obrátíte na lékaře, jsou vhodné anestetika pro zmírnění bolesti. Odložte aplikaci jakýchkoliv oteplovacích kompresí a otepleních masti, dokud se nezískají odborné konzultace. A neměli experimentovat s sebou. Jakým směrem se při léčbě důvěry - nebo alternativní vědecké - čistě osobní záležitost, ale aby se vybrat ten správný směr v terapii potřebnou ke zjištění příčin, které je stojí za to bojovat, a pokračovat, aby se zabránilo jejich opakování. A to je možné pouze na profesionálních diagnostických a laboratorních zařízeních.

Preventivní opatření, stejně jako lékařské, mohou být četné. Ale vždy, je-li nějaké problémy s tělem, zejména je-li bolest v zádech, to dopadá silné chyby v životním stylu. Muž zneužíval „laskavost“ a odolnost jeho těla, a když se tělo začne rozkládat, většina z nás začít přemýšlet o zdravý životní styl, se snaží, aby se vzdal špatné návyky, věnovat větší pozornost svalů. Samozřejmě, že první krok není nikdy příliš pozdě, ale lepší péči o sebe uplatňovat od mladého věku, a to bez přerušení, aniž by otrávil sami jedy, alkoholu a nikotinu, aby nedošlo k ohnutí zad v nepřirozené pozici po dlouhou dobu a dát dávkování a konstantní fyzické aktivity pro všechny skupiny svaly.