Suchá kůže na rukou, nohou a sliznicích v menopauze

Jedním z příznaků menopauzy je suchá kůže. S tímto problémem se během menopauzy potýká každá žena. Pojďme se podívat na příčiny této patologie a její léčbu.

Menopauza je charakterizována významnými hormonálními změnami v těle. Během tohoto období dochází k prudkému poklesu produkce estrogenů vaječníky, což s sebou nese narušení produkce glukosaminoglykanů. To vede ke snížení syntézy kolagenu, který je jednou z hlavních složek krásné a zdravé pleti.

[ 1 ]

Epidemiologie

Podle lékařských statistik můžete během prvních pěti let menopauzy ztratit až 30 % bílkovin zodpovědných za zdraví a elasticitu epidermis. V postmenopauze je toto tempo asi 2 % ročně. Kostru kůže tvoří kolagenní vlákna. Mezi vlákny se nachází kyselina hyaluronová, která zadržuje vodu a udržuje normální vlhkost. Nedostatek estrogenu vede ke splývání kolagenních vláken, tj. tkáně ztrácejí svou elasticitu a pružnost. Nedostatek estrogenu vede ke snížení počtu cév a ke snížení produkce tuku mazovými žlázami.

Oblast obličeje, hrudníku a pánve nejvíce trpí nedostatkem estrogenu a elastinu. To znamená, že změny v těchto oblastech jsou během menopauzy nevyhnutelné. Pro minimalizaci patologického procesu je nutná konzultace s dermatologem, endokrinologem a kosmetologem. Nezbytná je také pomoc nutričního specialisty, který sestaví dietu doplňující nedostatek látek zodpovědných za zdraví pokožky.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Příčiny suchá pokožka v menopauze

Všechny příčiny suché kůže během menopauzy souvisí s hormonálními změnami, které vyvolávají sníženou produkci estrogenu a dalších látek. Podívejme se na hlavní faktory, které mění hladkou a elastickou pokožku na suchou a šupinatou:

• Snížená hladina estrogenu – během menopauzy se množství produkovaného hormonu snižuje, což negativně ovlivňuje stav epidermis. Estrogen ovlivňuje množství produkovaného tuku, který hydratuje pokožku. Jeho pokles vede ke snížení hydratace a vzniku suchosti.
• Nedostatek kolagenu – snížení hladiny estrogenu vede k úbytku kolagenu. Tato látka je zodpovědná za elasticitu a hladkost tkání. Když je narušena rovnováha tuku a kolagenu, pleť rychleji stárne a je náchylnější k suchosti a olupování.
• Škodlivé návyky – kouření a alkohol mají negativní dopad na celé tělo, ale zejména na pokožku. To vede k oslabení bariéry zodpovědné za normální hydrataci.
• Dlouhodobé vystavení slunci – menopauza je jasným signálem, že je třeba minimalizovat dobu strávenou pod ultrafialovým zářením. Je také nutné používat další metody ochrany před sluncem, aby se zabránilo ztrátě hydratace.
• Hypotyreóza je stav, který vzniká v důsledku nedostatku hormonů štítné žlázy. Patologie vede k suché kůži po celém těle, zejména v oblasti loktů. Nemoc je doprovázena zvýšenou ospalostí, ztrátou sluchu, třepením nehtů, křehkými a matnými vlasy.
• Diabetes mellitus je onemocnění s poškozením endokrinního systému a narušením všech typů metabolismu. Při této patologii je kůže obzvláště suchá v oblasti kožních záhybů a obličeje.
• Stres - když je tělo dlouhodobě ve stresovém stavu, vzniká řada patologií z různých orgánů a systémů. Objevují se záchvaty nevolnosti, bolesti v epigastrické oblasti, zimnice, horečka, pocit nedostatku vzduchu. Častý stres vede k neurologickým poruchám a ztrátě velkého množství vlhkosti, což negativně ovlivňuje stav těla a způsobuje jeho vysušování.
• Hypovitaminóza – při nedostatku vitaminu A v těle se objevuje suchost, olupování a svědění. Totéž se pozoruje u dystrofických stavů.
• Chronická intoxikace je patologický stav, který vzniká v důsledku dlouhodobého vystavení těla toxickým látkám. Jsou postiženy všechny systémy a orgány, včetně kůže.

Kromě výše uvedených důvodů může být suchá kůže během menopauzy spojena s dalšími faktory nebo se může zhoršovat i z těchto důvodů:

• Dermatologická onemocnění – nejčastěji je xeróza spojena s lupénkou neboli psoriázou. Obě onemocnění jsou chronická a nenakažlivá. Vznikají v důsledku poruchy endokrinního nebo nervového systému, stejně jako metabolické poruchy. Kůže je suchá a zanícená, objevuje se otok a olupování.
• Atopická dermatitida je chronické alergické onemocnění, které se vyskytuje u lidí s predispozicí k atopii. Nemoc není nakažlivá, ale má recidivující průběh. Epidermis je suchá a ztluštělá, v místech škrábání se tvoří krusty.
• Ekzém je chronické zánětlivé onemocnění s akutním průběhem. Patologie má alergickou povahu a není nakažlivá pro ostatní. Kůže je suchá, svědí, objevuje se olupování a vyrážky.
• Keratóza pilaris je dědičné onemocnění, při kterém je pokožka kůže suchá, tvrdá a drsná. Končetiny, záda a břicho jsou nejvíce náchylné k poškození.
• Seborrhea - lupy jsou patologický stav kůže. Vzniká v důsledku dysfunkce mazových žláz a změn ve složení jejich sekretu.

Ztráta elasticity může být způsobena častým koupáním v horké vodě, užíváním léků, sezónními faktory a změnou klimatu. Suchost těla se vyskytuje při zánětlivých a alergických onemocněních, v důsledku nadměrného používání kosmetiky a alkalického mýdla a při gastrointestinálních poruchách.

[ 8 ], [ 9 ]

Patogeneze

Mechanismus vzniku patologie, jako je suchá kůže během menopauzy, závisí na mnoha faktorech. Patogeneze je spojena s hormonálními změnami. V důsledku nedostatku estrogenu se snižuje produkce kolagenu a elastických vláken. Kolagen je speciální protein nezbytný pro udržení normální struktury a elasticity epidermis. Zajišťuje samoobnovení tónu pleti a zabraňuje vzniku vrásek.

Hormonální terapie se používá k nahrazení estrogenu během menopauzy a souvisejících patologií. Tato léčba se nazývá HRT a má vysoké riziko vzniku rakoviny prsu. Pokud jde o kůži, přibližně 38 % žen užívajících hormony potvrdilo zlepšení stavu epidermis po takové terapii.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Symptomy suchá pokožka v menopauze

Patologické projevy hormonálních změn v těle spojených s menopauzou se vyvíjejí postupně. Příznaky suché kůže během menopauzy jsou progresivní.

Příznaky dermatologického problému:

• Kůže je na dotek drsná
• Svědění
• Peeling
• Trhliny
• Vzorek kůže je jasně viditelný
• Po vodních procedurách se objevuje silná těsnost
• Zarudnutí a podráždění

Zvýšená suchost může vyvolat vznik hlubokých prasklin, které způsobují bolest a krvácení. Suchá kůže reaguje na sebemenší podráždění a je velmi citlivá. V důsledku ztráty elasticity se objevují olupující se skvrny, tvoří se hluboké vrásky. Kůže se zdrsní, existuje riziko vzniku erytému a hyperkeratózy. Bez řádné léčby xerózy je možná atrofie kůže, a to jak epidermis, tak dermis. Takové závažné změny jsou nebezpečné, protože se mění v trofické vředy.

[ 14 ]

První známky

Změny kůže během menopauzy mají řadu charakteristických příznaků. První příznaky patologického stavu se nejčastěji projevují změnami stavu obličeje, hrudníku, paží a stehen. Bez řádné péče vede ztráta elasticity k olupování, svědění, podráždění a dalším nepříjemným pocitům.

V důsledku zvýšené suchosti zůstává při stisknutí jakékoli oblasti otisk prstu, který mizí poměrně dlouho. Objevují se malé prasklinky, póry jsou téměř neviditelné a kožní šupiny se mohou odlupovat. Nepříjemné pocity se po horké koupeli zesilují, objevuje se napětí. Tyto příznaky se neobjevují jeden po druhém a způsobují silné nepohodlí.

[ 15 ], [ 16 ]

Komplikace a důsledky

Ztráta elasticity kůže během menopauzy vede k řadě problémů. Důsledky této patologie se projevují následujícími příznaky:

• Změny termoregulace v důsledku zvýšené produkce potu.
• Vzhledem ke snížené schopnosti kůže zadržovat vodu se objevuje svědění, olupování a praskliny.
• Proces stárnutí se zrychluje a objevují se vrásky.
• Kůže se ztenčuje a dochází k atrofickým změnám.
• Zvyšuje se riziko exacerbace kožních onemocnění.
• Produkce vitamínu D se snižuje.
• Zpomaluje rychlost hojení ran.

Menopauzální změny vedou k narušení ochranných vlastností kůže, což zvyšuje riziko infekce. Kosmetické změny negativně ovlivňují sebevědomí a psychiku. Z tohoto důvodu se během menopauzy mohou rozvinout depresivní poruchy, ztráta sebevědomí a zhoršení kvality života.

Xeróza během menopauzy může vést k vážným následkům. Komplikace se projevují následujícími onemocněními:

• Flegmona je akutní zánět pojivové tkáně epidermis, který vzniká v důsledku bakteriálních nebo infekčních patogenů.
• Atopická dermatitida, ekzém - patologický stav se zarudnutím, zánětem a praskáním tkání.
• Folikulitida je zánět vlasového folikulu, charakterizovaný hyperémií a otokem. V místě léze se může vytvořit hnisavý uzlík proniknutý chlupem.

Výše uvedené komplikace vznikají v důsledku nesprávné péče o tělo nebo její absence. Bolestivé příznaky jsou spojeny s oslabením ochranných funkcí kůže a hormonálními změnami v ženském těle souvisejícími s věkem.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Diagnostika suchá pokožka v menopauze

Pro zjištění příčiny xerózy, tj. ztráty elasticity epidermis, je nutné provést řadu vyšetření. Diagnóza suché kůže během menopauzy je založena na fyzikálním vyšetření a studiu anamnézy. Klimakterické změny související s věkem jsou spojeny se snížením produkce hormonů. Pokud existuje podezření na dermatologická onemocnění během menopauzy, je předepsána řada dalších vyšetření:

• Vizuální kontrola
• Sběr anamnézy
• Biochemický krevní test

Pokud je suchost doprovázena alergickými stavy, provádějí se epikutánní a intrakutánní kožní testy. V případě xerózy s dermatózami jsou indikovány bakteriologické, sérologické a virologické testy. Mohou být také předepsány histologické studie. V případě potřeby se provádí laboratorní a instrumentální diagnostika.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Testy

V případě výrazné suchosti kůže se provádí řada studií a testů zaměřených na zjištění příčiny patologického stavu. Pokud je porucha spojena s hormonálními změnami v ženském těle, pak se k odhalení menopauzy předepisují následující testy:

• Hladina FSH - folikuly stimulujícího hormonu se zvyšuje během aktivní menopauzy. Tento ukazatel naznačuje poruchy syntézy estrogenů.
• Estradiol je hlavní estrogenní hormon zodpovědný za pevnost kostí a stav kůže. Jeho nedostatek způsobuje řadu patologických změn.
• Hladina LT – luteinizační hormon se podílí na tvorbě vajíčka ve folikulu a ovlivňuje ovulaci. Během menopauzy jsou jeho hodnoty zvýšené.
• Progesteron - snížení jeho hladiny naznačuje nástup menopauzy, během prvních 2-3 let po nástupu menopauzy se z těla zcela vyloučí.

Pro posouzení stavu kůže se provádějí následující laboratorní testy:

• Odběr krve z prstu odhalí zánětlivé procesy a alergické reakce.
• Moč – určuje poškození ledvin a dalších orgánů.
• Biochemický krevní test – určuje různé ukazatele, které ovlivňují stav těla. Například hladinu cukru, obsah bílkovin a mnoho dalšího.

Testy na suchou pokožku během menopauzy umožňují posoudit stav těla a předepsat správnou léčbu ke zmírnění patologických symptomů.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Instrumentální diagnostika

Nejúčinnější metodou pro stanovení skutečné příčiny xerózy během menopauzy je instrumentální diagnostika. V závislosti na příznacích poruchy se používají různé výzkumné metody.

Zvláštní pozornost je věnována výsevu zanícené kožní oblasti (biopsii). Tato metoda se používá k určení patogenních mikroorganismů, které přispívají k poškození kůže. Pomáhá zvolit správnou metodu léčby. Pokud existuje podezření na alergickou reakci, provádí se analýza sérových autoprotilátek k identifikaci alergenu. Provádí se také koprogram, tj. analýza stolice na dysbiózu. Tato analýza je nezbytná, pokud je stav tkání spojen s gastrointestinálními onemocněními.

Diferenciální diagnostika

Suchá kůže se může objevit u mnoha onemocnění, a to jak dermatologických, tak i u poškození vnitřních orgánů. Diferenciální diagnostika je zaměřena na stanovení skutečné příčiny poškození kůže během menopauzy. Kromě analýzy hladiny estrogenů a řady dalších hormonů se diferenciace provádí s patologií, jako jsou:

• Ekzém - jeho xerotická forma způsobuje zvýšenou suchost epidermis, praskliny, svědění, olupování. Možný je zánět a krvácení některých oblastí v důsledku škrábání.
• Folikulární kuratóza – drobné, pupínkům podobné vyrážky. Tělo se stává drsným na dotek, objevuje se suchost a svědění.
• Ichtyóza – epidermální buňky se silně olupují a vytvářejí silné šupiny, které se odlupují. Na jejich místě zůstávají bolestivé rány a praskliny.
• Lupénka je jedním z nejčastějších onemocnění charakterizovaných suchou kůží. Doprovází ji olupování, svědění a bolestivé pocity. V některých případech může dojít k sekundární infekci.

Na základě výsledků diferenciální diagnostiky lékař dává doporučení pro normalizaci stavu těla.

Léčba suchá pokožka v menopauze

Zdraví ženy během menopauzy nezávisí jen na hladinách hormonů, ale také na vnějších faktorech. Léčba suché pokožky během menopauzy je zaměřena na udržení normálního stavu epidermis. K tomu se používají speciální tělové krémy s estrogenem a vitamínové přípravky. Životní styl má velký význam, zvažme hlavní doporučení pro udržení krásy těla a obličeje během klimakterického období:

1. Vyhněte se přímému slunečnímu záření, protože ultrafialové paprsky poškozují epidermis. Používejte speciální opalovací krémy a okluzivní krémy, které zabraňují ztrátě hydratace.
2. Jezte stravu bohatou na nenasycené mastné kyseliny, jako jsou omega-3 (losos, slunečnicový olej, sója). Správná strava udrží vaši pokožku zdravou, zabrání jejímu vysušování a vytvoří ochrannou bariéru.
3. Horká sprcha nebo koupel je pro pokožku škodlivá. Po takových procedurách se objevuje pocit silného pnutí, olupování, svědění a dokonce i prasklin. Během koupele používejte hydratační krémy a gely a poté na tělo nanášejte organické oleje, které zabrání nepříjemným pocitům.
4. Hormonální substituční terapie estrogeny. Tato léčba má pozitivní vliv nejen na pokožku, ale i na celé tělo, protože bojuje proti klimakterickým příznakům. Pro terapii se používá syntetický analog estradiolu, který se váže na citlivé receptory, udržuje vlhkost a elasticitu epidermis.

Nezapomeňte však, že hormonální změny během menopauzy nejsou jedinou příčinou xerózy. Nedostatek vitamínů, plísňová onemocnění, hypotyreóza a mnoho dalších věcí může také způsobovat nepohodlí. Správná péče o tělo, vyvážená výživa a konzultace s dermatologem a kosmetologem pomohou udržet si krásu a zdraví.

Léky na suchou pokožku

Dnes je na farmaceutickém trhu mnoho léků, které účinně bojují s kožními problémy. Léky na suchou pokožku během menopauzy představují speciální vitamíny, různé biologické doplňky, krémy a pleťové vody s estrogenem a dalšími látkami nezbytnými pro epidermis.

Podívejme se na nejoblíbenější drogy:

1. Aevit

Vitamínový přípravek obsahující vitamíny A a E, které nasycují pokožku prospěšnými látkami. Má antioxidační a imunostimulační vlastnosti. Aktivní složky přípravku se podílejí na fyziologických procesech v těle, stimulují růst epiteliálních buněk, urychlují procesy regenerace tkání a ovlivňují metabolismus lipidů a bílkovin. Aevit zlepšuje kapilární krevní oběh, normalizuje propustnost cévních stěn a trofiku tkání.

• Indikace k použití: nedostatek vitamínu A, E, dlouhodobý stres a přetížení, lupénka, xerodermitida, lupus erythematodes, aterosklerotické cévní léze, gastrektomie, průjem, léze gastrointestinálního traktu, dieta s vysokým obsahem polynenasycených mastných kyselin, hypertyreóza, menopauza.
• Lék se užívá perorálně, 1 kapsle jednou denně. Délka léčby je 30-40 dní, v případě potřeby se po 3-6 měsících provádí opakovaná kúra.
• Nežádoucí účinky jsou extrémně vzácné a projevují se jako gastrointestinální poruchy: nevolnost, zvracení, alergické reakce. Při dlouhodobém užívání léku je možné zhoršení žlučových kamenů a pankreatitidy.
• Kontraindikace: individuální intolerance na složky, chronické oběhové selhání, tyreotoxikóza, glomerulonefritida. S opatrností se vitamíny předepisují pacientům se zvýšeným rizikem tromboembolie a infarktu myokardu, aterosklerózy koronárních tepen.
• Při užívání vysokých dávek se může vyvinout zvýšená ospalost, bolesti hlavy, poruchy zraku, zvýšený krevní tlak a patologické změny v mozkomíšním moku. V obzvláště závažných případech se mohou objevit křeče, srdeční selhání a poruchy centrálního nervového systému a žláz s vnitřní sekrecí. Neexistuje specifické antidotum, k léčbě předávkování je indikována symptomatická terapie.

2. Vitasharm

Komplexní vitamínový přípravek, který zlepšuje mikrocirkulaci epidermis, stimuluje výživu vlasových folikulů, syntézu kolagenu, kyseliny hyaluronové a elastinu, posiluje proces exfoliace a stimuluje ochranu kožních buněk před škodlivými vlivy prostředí.

• Indikace k použití: kožní patologie, chronická onemocnění centrálního nervového systému, zvýšená křehkost nehtů a vlasů, retinol hypovitaminóza. Lék posiluje vlasové folikuly. Užívejte 1 tabletu jednou denně po dobu jednoho měsíce.
• Nežádoucí účinky: alergické vyrážky, nevolnost a zvracení, anafylaktické reakce. V případě předávkování se nežádoucí účinky zhoršují. Lék je kontraindikován u chronické pankreatitidy, cholelitiázy, intolerance na složky léku.

3. Revivona

Multivitaminový přípravek, který má příznivý vliv na stav pokožky, její elasticitu a hladkost. Lék se používá při hypovitaminózách různého původu, při zánětlivých lézích gastrointestinálního traktu, onemocněních jater a ke zvýšení odolnosti organismu vůči infekcím.

Revivon se užívá 1 kapsle 1-2krát denně po jídle. Nežádoucí účinky se projevují ve formě alergických reakcí a moč se může také zbarvit do jasně žluta. Lék je kontraindikován v případě intolerance na jeho složky.

Kromě vitamínových přípravků se pro zlepšení stavu pokožky během menopauzy doporučují speciální krémy, které stimulují produkci kolagenu. Taková kosmetika udržuje tonus epidermis, zabraňuje jejímu předčasnému stárnutí, odstraňuje vrásky a snižuje škodlivé účinky ultrafialového záření. Existují produkty s přírodním i umělým estrogenem. Přípravky s přírodními složkami se používají pouze na lékařský předpis.

• Quench od Kate Somerville je hydratační sérum na obličej s fytoestrogeny, které udržuje vaši pleť mladistvou a hladkou. Produkt obsahuje pšeničné klíčky, tuky a vitamín A, které zabraňují vysušování pokožky.
• Lineless Infinite Moisture od Dr. Brandta je hydratační pleťové mléko s extraktem z ořechů. Stimuluje proces obnovy buněk, dodává pokožce hladkost a hedvábnost. Obsahuje sóju, zelený čaj, plody hlohu a další látky s fytoestrogeny.
• Hydramax je hydratační krém od Chanelu pro ženy v menopauze. Obsahuje plody karobu, které jsou bohaté na estrogeny.

Kromě kůže trpí během menopauzy suchostí i sliznice. Existují speciální gely, pleťové vody a krémy pro intimní hygienu, které zabraňují nepříjemným pocitům:

• Estriol - krém ovlivňuje acidobazickou rovnováhu, zlepšuje lubrikaci. Pozitivně ovlivňuje lokální imunitu a zabraňuje rozvoji škodlivých mikroorganismů. Podporuje produkci hormonů a eliminuje příčiny poruchy.
• Divigel je hormonální lék předepsaný lékařem. Obsahuje estradiol, eliminuje svědění a suchost, zvyšuje lubrikaci a zlepšuje lokální imunitu.
• Vagilak je gel předepisovaný ženám během menopauzy. Odstraňuje suchost, svědění a bolest. Přípravek obsahuje kyselinu mléčnou, která normalizuje acidobazickou rovnováhu a zvyšuje lokální imunitu.
• Lactacid – pomáhá při mírné suchosti, má mírný účinek a nemá žádné kontraindikace.

Kromě užívání léků je k odstranění problému nutné upravit stravu, dodržovat osobní hygienu a dodržovat doporučení lékaře ke stabilizaci hormonální hladiny.

Lidové prostředky

K odstranění hormonálních změn během menopauzy se používají nejen klasické metody doporučené lékařem, ale i netradiční metody terapie. Lidovou léčbu suché pokožky během menopauzy představují následující recepty:

• Smíchejte 250 ml minerální vody s 50 ml mléka. Touto směsí vtírejte tělo po dobu 20 minut. Procedura podporuje tvorbu kolagenu a zlepšuje stav pokožky.
• Smíchejte ½ hrnku smetany, 100 g másla, banán a avokádo do hladka. Do výsledného pyré přidejte 3–5 kapek růžového oleje a znovu prošlehejte. Produkt lze použít jako tělové mléko.
• Smíchejte 200 ml medu, 250 ml mléka a čajovou lžičku mandlového oleje. Směs zahřejte ve vodní lázni a přidejte 20–30 g do koupele během koupele nebo ji použijte jako obklady na obzvláště xerotické části těla.
• Pro odstranění prasklin a olupování smíchejte glycerin a amoniak ve stejném poměru. Mast nanášejte na poškozená místa podle potřeby. K ošetření prasklin můžete použít teplou směs měsíčku lékařského a rakytníkového oleje.
• Pro normalizaci stavu pokožky obličeje si můžete připravit speciální masku. Zalijte 100 g ovesných vloček mlékem a nechte je napařit. Do připravených ovesných vloček přidejte ½ lžičky jojobového oleje, mandlového oleje a vitamínu E. Masku nechte působit 20 minut a poté smyjte teplou vodou.

Před použitím receptů tradiční medicíny byste se měli poradit s dermatologem, protože některé složky mohou způsobit alergickou reakci nebo zhoršit stav epidermis.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Bylinná léčba

Další možností, jak se zbavit kožních problémů během menopauzy, je bylinná léčba. Podívejme se na nejúčinnější recepty bylinné terapie:

• Připravte si odvar z heřmánku a odvar z lněných semínek v požadovaném poměru. Během vodních procedur přidávejte odvary ve stejných dílech do koupele. V takové vodě je třeba setrvat 10-15 minut. Po koupeli se pokožka stane hedvábnou a hladkou, suchost a svědění zmizí.
• Mléčný obklad je skvělý pro účinné změkčení. Kyselina mléčná pomáhá odstraňovat odumřelé buňky, urychluje regenerační procesy a pomáhá zdravým tkáním udržovat vlhkost. Namočte bavlněný ubrousek do studeného mléka nebo kefíru a přiložte na podrážděná místa na 5-7 minut. Po zákroku opláchněte teplou vodou.
• Ustřihněte list aloe vera, důkladně ho omyjte, nakrájejte a odstraňte dužinu. Namočte vatový tampon do dužiny rostliny a otřete si s ním pokožku. Po tomto postupu se tělo stane měkkým a pružným.
• Ve vodní lázni rozpusťte čajovou lžičku včelího vosku a pár lžic lanolinu. Do směsi přidejte olivový olej a šťávu z aloe vera. Výsledný produkt by měl být použit k otření obličeje a těla.
• Ihned po vodních procedurách naneste na tělo směs medu a olivového oleje (2 lžíce medu a 2 lžíce oleje, zahřáté ve vodní lázni). Po 20 minutách je třeba směs smýt teplou vodou. Maska vyživuje pokožku, odstraňuje svědění a olupování a odstraňuje toxiny.

Při používání receptů bylinné terapie je nutné striktně dodržovat pokyny a neměnit poměry receptů. To je způsobeno rizikem vzniku alergických reakcí.

Homeopatie

Homeopatie se používá k aktivaci přirozených systémů těla a zmírnění příznaků menopauzy. Tato metoda alternativní medicíny je založena na zavádění malých dávek přírodních látek do těla, což vede k postupné obnově orgánů a systémů. Homeopatické léky nemají baktericidní ani antitoxické vlastnosti a neobsahují hormony. Jsou připraveny na bázi rostlinných složek, minerálů a sekretů živých organismů.

K odstranění zvýšené suchosti, pálení, svědění a olupování se doporučují následující přípravky: Vita bardana, Vita derm crema, Vita pufa 3. Jejich dávkování a délku užívání určuje homeopatický lékař, individuálně pro každou pacientku. Existují také homeopatické léky, které mají blahodárný vliv na celé tělo během menopauzy:

• Feminal je lék na bázi extraktu z červeného jetele. Jeho účinek je zaměřen na normalizaci hladiny pohlavních hormonů, tj. na odstranění jejich nedostatku.
• Remens je homeopatický lék na bázi extraktu z ploštičníku černého, kanadské sanguinarie, sépie a pilokarpu. Posiluje organismus, kompenzuje nedostatek ženských hormonů.
• Estrovel - obsahuje extrakty ze sóji, listů kopřivy, ploštičníku a vitamíny B, E. Snižuje patologické příznaky menopauzy, snižuje riziko vzniku různých novotvarů, kompenzuje nedostatek vápníku a má pozitivní vliv na imunitní systém.
• Dámská formule "Menopauza" je lék na bázi extraktu z mučenky, sarsaparilly, dong quai, vitamínů B, E, minerálů. Korekce psychoemočních poruch, kompenzace nedostatku estrogenu, prevence nedostatku vitamínů a osteoporózy.

Kromě výše popsaných léků lze k normalizaci ženského těla během menopauzy předepsat následující homeopatické léky: Tibestan, Femivell, Lefem, Klimaktoplan, Menopace.

Chirurgická léčba

Chirurgické metody se u xerózy nepoužívají. Chirurgická léčba suché kůže během menopauzy je reprezentována různými fyzioterapeutickými postupy. Účinně hydratují epidermis, normalizují její stav, eliminují svědění, olupování a praskliny.

• Mezoterapie – vitamínový roztok se vstřikuje do hlubokých vrstev kůže pomocí jehly. Tento postup normalizuje metabolické procesy, zlepšuje výživu a ochranu buněk a zabraňuje dehydrataci. Vitamínový roztok obsahuje hořčík, draslík, síru, zinek, fosfor, selen a další prospěšné látky.
• Biorevitalizace je procedura, která zahrnuje zavedení přípravků s kyselinou hyaluronovou pod kůži. Pomáhá hydratovat epidermis, normalizovat stav elastinových a kolagenových vláken a obnovuje strukturu tkání.
• Mikroproudová terapie – používá se k normalizaci metabolismu. Na pokožku působí slabé elektrické impulsy, které simulují krevní oběh a lymfatickou drenáž. To pomáhá obnovit poškozenou tkáň. Účinek procedury je podobný zdravému hlubokému spánku, po kterém pleť vypadá odpočatá a omlazená.

Všechny procedury předepisuje a provádí kosmetolog po vyšetření pacienta a shromáždění anamnézy o příčinách patologického stavu.

Prevence

Veškerá prevence suché pokožky během menopauzy spočívá v komplexní péči o tělo, vyvážené výživě a udržování vodní rovnováhy. Podívejme se na hlavní doporučení, která pomohou udržet krásu a zdraví pokožky v každém věku a zabránit patologickým změnám:

• Hydratace – po sprchování a jiných vodních procedurách se může objevit pocit pnutí, svědění a suchosti. Pro zmírnění nepohodlí se doporučuje používat bohaté krémové přípravky s hydratačním účinkem a vitamínovým složením.
• Exfoliace – pravidelné peelingy odstraňují odumřelé kožní lupínky. To pomáhá udržovat svěží pleť a zlepšuje vstřebávání prospěšných látek z kosmetiky. Na drsné oblasti (lokty, kolena, chodidla) můžete použít peelingy a na jemnější tkáně chemické exfolianty. Ty obsahují alfa-hydroxykyseliny, kyselinu glykolovou a kyselinu mléčnou.
• Prevence dehydratace – zdravá pleť do značné míry závisí na úrovni hydratace. Pro její udržení můžete používat ochranné krémy, které zabraňují ztrátě tekutin. Je také nutné pít alespoň dva litry vyčištěné vody denně. To má blahodárný vliv nejen na pokožku, ale i na celkový stav těla.

Kromě výše uvedených doporučení je nutné minimalizovat dobu strávenou na slunci. Ultrafialové záření má totiž negativní vliv na stav epidermis. Prevence spočívá ve vyvážené stravě, zbavení se špatných návyků a udržování fyzické aktivity a psychoemočního zdraví.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Předpověď

Suchá kůže během menopauzy není diagnózou, ale pouze známkou hormonálních změn v těle. Prognóza tohoto stavu je příznivá. K odstranění nepříjemných pocitů stačí řádně pečovat o tělo, dodržovat dietu a vzdát se zlozvyků. Velký význam má výběr léků k odstranění xerózy. Pro udržení normálního stavu epidermis se doporučují přípravky s estrogeny, vitamíny, minerály a dalšími látkami prospěšnými pro tělo. Nezapomeňte také na salonní kosmetické procedury, které vám umožní obnovit krásu a mládí pleti v jakémkoli věku.

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]