Pocení hlavy u žen, mužů a dětí: příčiny, co dělat?

Pocení je přirozená funkce lidského těla. Člověk se potí obzvláště často, když je v horkém nebo dusném prostoru, nebo když aktivně sportuje. V takových situacích pot funguje jako termoregulátor a detoxikační prostředek. Existují však případy, kdy se hlava potí bez zjevného důvodu – například během spánku. Proč se tedy hlava potí a co dělat, když se to skutečně stane problémem?

[ 1 ]

Proč se mi potí hlava?

Pokud se hlava potí bez zjevného důvodu, pak je příčinou nejčastěji vegetativní poruchy. Vegetativní aparát je plně zodpovědný za reakci těla na vnější podněty. Pokud dojde v systému k poruchám, pak potní žlázy začnou pracovat ve zvýšeném režimu, což vede ke zvýšenému vylučování potu - zejména v oblasti hlavy.

Za další častou příčinu se považuje porucha funkce štítné žlázy – konkrétně její hyperfunkce. Tento stav je doprovázen zrychlením metabolických procesů, což s sebou nese zvýšené pocení. Často se stává, že člověk má několik důvodů pro nadměrné pocení hlavy.

Pokud se vám potí hlava, nejedná se vždy o patologii – často jde jen o přirozenou reakci těla na přetížení nebo vysokou teplotu. Kapičky potu ochlazují pokožku hlavy. Pocení se zvyšuje i při různých emocích: rozpacích, strachu, hněvu. Nadměrné pocení bez zjevných příčin je však již důvodem k návštěvě lékaře a podstoupení diagnostiky.

Mechanismus pocení může být narušen: pokud se hlava potí, pak mluvíme o rozvoji hyperhidrózy. Taková patologie může být primární a sekundární.

Primární nadměrné pocení nemá žádnou souvislost s jinými onemocněními a není příznakem žádné jiné patologie. Primární forma je vždy lokální - to znamená, že se potí pouze hlava, nebo pouze dlaně atd. Nejčastěji je tato forma důsledkem selhání autonomního nervového systému nebo je geneticky podmíněná.

Sekundární nadměrné pocení se vždy objevuje pod vlivem jiného onemocnění nebo stavu. Například sekundární forma může být příznakem nějakého onemocnění nebo vedlejším účinkem užívání léků. Hlava se často potí na pozadí užívání antibiotik, antidepresiv a hormonálních léků.

• Kardiovaskulární onemocnění mohou vést k pravidelnému pocení obličeje a hlavy. To je skutečně důvod k naléhavému kontaktování kardiologa, protože je možné, že se brzy rozvine infarkt nebo mrtvice. Obzvláště opatrní byste měli být, pokud se na pozadí pocení hlavy objeví závratě, bolest na hrudi a celková slabost.
• Onemocnění nervového systému často způsobují selhání adekvátní regulace funkce potních žláz. Například hlava se často potí v počátečních stádiích Parkinsonovy choroby, akromegalie, rakovinných nádorů atd. Lokalizované pocení hlavy se může objevit i při poškození míšních nervů.

Když se vám hodně potí hlava, je nutné analyzovat zapojení určitých rizikových faktorů do problému.

Pocení hlavy u dospělých: důvody

• Genetické rysy (tento problém je nejobtížněji eliminovatelný).
• Náhlé změny krevního tlaku – například při hypertenzi, kdy se člověku krevní tlak během dne zvyšuje a v noci se vnitřní procesy zpomalují a tlak prudce klesá. Tento stav často vede k pocení hlavy, mokrému polštáři, bolestem hlavy a neklidnému spánku.
• Přímá dysfunkce žláz, které vylučují pot, je důsledkem narušených metabolických procesů. Tato situace není neobvyklá u obezity, cukrovky, hypertyreózy. Pacienti si často stěžují: „Potím se a mám závratě, svědí mě zadní část hlavy a krk, objevila se nespavost.“ Pokud máte takové příznaky, měli byste okamžitě kontaktovat endokrinologa.
• Nesprávně zvolené čepice jsou častou příčinou nadměrného pocení hlavy, a to jak v zimě, tak i v jiných ročních obdobích. Čepice vyrobené z hustých syntetických materiálů narušují krevní oběh, brání pokožce „dýchat“, což vede k poruše potních žláz. „Bolí mě hlava a potím se“ je fráze, kterou lze často slyšet od majitelů těsných kožešinových čepic: takové výrobky jsou určeny výhradně do silných mrazů a nikdy by neměly těsně přiléhat k hlavě. Přístup kyslíku k pokožce je prostě nezbytný, jinak jsou narušeny všechny metabolické procesy. Ke zhoršenému pocení dochází často v létě, zejména pokud člověk nosí čepici vyrobenou ze stejného syntetického materiálu, který blokuje přístup vzduchu. Měli byste volit čepice se speciálními otvory nebo síťovanými vložkami – takové čepice umožňují, aby se hlava méně potila.
• Těhotenství, menopauza – během těchto období jsou ženy velmi náchylné ke zvýšenému pocení, a to i v oblasti hlavy. To se vysvětluje významnými změnami v hladinách hormonů v těle. Takové pocení je vždy dočasné a postupně mizí, jakmile se hormonální pozadí stabilizuje.
• Příliš citlivý nervový systém velmi často vede k nadměrnému pocení. Prudké projevy emocí, silný nebo častý stres, a v důsledku toho se potí hlava a záda, třesou se prsty, mohou se objevit závratě. Takové příznaky se často vyskytují na pozadí panických ataků, neuróz, fobií.
• Pokud se ráno potí hlava, je třeba vyloučit možné příčiny, jako je onkologie, cukrovka, alergické procesy a nezdravý životní styl. Například ráno tento problém často obtěžuje lidi náchylné k alkoholismu nebo drogové závislosti.

Dítěti se potí hlava: důvody

Samozřejmě se i dětem čas od času potí hlava – a důvodů pro to není méně než u dospělých. Všechno záleží na věku, celkovém zdravotním stavu a mnoha dalších faktorech – například dítěti může být prostě horko. Mnoho rodin se stále domnívá, že miminko by mělo být oblečeno co nejteplejší v kteroukoli roční dobu a že větrání místnosti není nutné. To je zásadně mylné.

Největší obavy rodičů však způsobuje, když se dítěti potí hlava, protože právě v tomto období se může vyvinout tak složité onemocnění, jako je křivice: není divu, že se většina matek a otců o své dítě bojí. Pojďme si objasnit: jak přesně se hlava při křivici potí a stojí za to se předčasně obávat.

První příznaky onemocnění se obvykle objevují již ve 2.–3. měsíci – jedná se o nadměrnou úzkost dítěte ve spánku, záškuby, rozmarnost, plachost. Poté dochází k pocení: hlava se potí během krmení i během spánku. Pot je zvláštní – nazývá se „kyselý“, protože má tendenci dráždit pokožku dítěte. To vede k tomu, že si dítě začne intenzivně třít hlavu o postel – tak se objevuje další příznak – vypadávání vlasů na zadní straně hlavy. Dalšími příznaky jsou kyselý zápach moči a výskyt opruzenin. V tomto období je obzvláště nutná konzultace s pediatrem: lékař dítě vyšetří, posoudí stav fontanel, předepíše testy a teprve poté stanoví diagnózu.

Naštěstí křivice zdaleka není nejčastější příčinou pocení hlavy v dětství. Pocení se pozoruje i z jiných důvodů:

• velké množství oblečení, syntetické oblečení;
• ucpanost nebo vysoká vlhkost v místnosti;
• alergické procesy;
• nachlazení, virové infekce.

Je důležité včas se poradit s lékařem a přijmout vhodná opatření.

[ 2 ]

Pocení hlavy u mužů: důvody

• Nedostatečná hygiena během nočního odpočinku (horká, nevětraná místnost, syntetické spodní prádlo).
• Pití alkoholu, užívání drog, konzumace nezdravých jídel s velkým množstvím tučných a kořeněných jídel, konzumace velkého jídla před spaním.
• Metabolické poruchy, nadváha.
• Nachlazení, zápal plic, AIDS, tuberkulóza.
• Užívání různých léků.
• Syndrom obstrukční spánkové apnoe je stav, kdy člověk hlasitě chrápe celou noc s periodickými přestávkami v dýchání. Patogeneze tohoto syndromu spočívá v tom, že nedostatek kyslíku způsobený nesprávným dýcháním vede k uvolňování adrenalinu do krevního oběhu, což následně způsobuje stres a aktivaci systému vylučování potu.
• Tendence k vysokému krevnímu tlaku.

[ 3 ]

Ženě se potí hlava: důvody

Odborníci upozorňují na řadu základních faktorů, které hrají roli v procesu zvýšeného pocení v oblasti hlavy u žen.

• Porucha funkce endokrinních žláz (tyreoiditida, struma, hypertyreóza, nadbytek jódu, nádory hypofýzy).
• Poruchy nervového systému způsobené stresem, fobiemi, dlouhodobými zážitky, chronickým psychickým nepohodlím atd.
• Prudké výkyvy hormonálních hladin (těhotenství, období laktace, menopauza, menstruace).
• Vysoký krevní tlak (zejména u kardiovaskulárních patologií).
• Nadváha, metabolické poruchy, nedostatek fyzické aktivity.
• Nedostatečné teplotní podmínky v místnosti (horko, vysoká vlhkost, nedostatečné větrání atd.).
• Individuální charakteristiky těla (genetické důvody).

Rizikové faktory

• Tendence k lokálnímu zvýšenému pocení.
• Nadměrná tělesná hmotnost.
• Onkologická onemocnění.
• Tendence k vysokému krevnímu tlaku, hypertenze.
• Některá období v životě: menopauza, těhotenství.
• Diabetes mellitus.
• Stav chronického stresu, neurózy, duševní poruchy.
• Genetické vlastnosti.
• Chronické zánětlivé patologie.
• Sklon k alergiím.
• Zneužívání alkoholu, drogová závislost, nutriční chyby.
• Anamnéza poranění hlavy.
• Nesprávně vybrané oblečení, ložní prádlo, nedostatečné větrání v místnosti.

Pokud se vám během spánku potí hlava, může to mít několik důvodů:

• nejsou dodržována pravidla spánkové hygieny (pokud se vám při usínání potí hlava, příčinou může být dusná, nevětraná místnost, syntetické spodní prádlo atd.);
• existují onemocnění, jako jsou akutní respirační infekce, chřipka, zápal plic nebo bronchitida, tuberkulóza, AIDS;
• osoba užívá nějaké léky, které mají vedlejší účinky, jako je zvýšené pocení;
• osoba má sklon k chrápání (pokud se hlava potí, polštář je mokrý, může to být nepřímý příznak syndromu obstrukční spánkové apnoe, při kterém dochází k nedostatku kyslíku s uvolňováním adrenalinu do krevního oběhu - to zase vede ke zvýšenému potu).

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Patogeneze

Poruchy pocení mohou být symetrické nebo jednostranné, lokalizované nebo rozšířené. Stává se, že někteří pacienti se potí pouze na hlavě, zatímco jiní se potí na hlavě, obličeji a dlaních.

Primární forma onemocnění je způsobena zvýšenou aktivitou sympatického nervového systému. Potní žlázy jsou hraničními články sympatického řetězce. Produkce potu je regulována nemyelinizovanými postgangliovými cholinergními nervy. Aktivace eferentních cholinergních nervů probíhá pod vlivem anticholinergik. Obsah mezibuněčného vápníku v sekrečních buněčných strukturách, který závisí na přítomnosti hormonu aldosteronu, se stává přímým stimulátorem pocení. Pokud je tělo ve stresovém stavu, množství hormonu v krevním řečišti se zvyšuje – to je důvod, proč má mnoho pacientů trpících hyperaktivitou sympatického nervového systému problémy s pocením.

Zvýšené pocení po jídle závisí také na funkčních charakteristikách sympatického nervového systému. Faktem je, že sympatické směry a slinná jádra mají v mozkovém kmeni společné neuronální spojení.

Závažnost pocení závisí také na dědičnosti. Bylo zjištěno, že charakteristiky pocení se mohou dědit autozomálně dominantně a lze je sledovat pouze u jednotlivých potomků.

Zpravidla se u primární formy hlava potí pouze během bdění a během nočního odpočinku se stav normalizuje.

Sekundární formu může vyvolat:

• dědičná dermatóza, která se vyskytuje hlavně v dětství za přítomnosti celkové fyzické slabosti (zpravidla pubertou patologie sama odezní);
• Lucy Freyův syndrom, při kterém dochází k pocení během jídla, fyzické námahy nebo stresu;
• užívání antiemetik, kyseliny acetylsalicylové, léků proti bolesti, inzulínu atd.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Statistika

Podle nejnovějších statistik si přibližně 30 % dospělé populace planety stěžuje na nadměrné pocení hlavy. Hlava se potí častěji u mužů než u žen a to hlavně v noci.

Neexistují žádné statistiky o pocení hlavy u dětí.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Příznaky

Patologické pocení hlavy je vždy doprovázeno výraznými klinickými příznaky s množstvím dalších, přímých i nepřímých příznaků. Pokud se hlava potí, pak člověk poměrně často (nebo neustále) pociťuje zvýšenou vlhkost ve vlasech: kapky potu se mohou shromažďovat v potu, stékat z čela a spánků do očí, krku.

Časté hromadění potních sekretů na stejném místě vede k aktivní reprodukci patogenních mikroorganismů, proto u těchto pacientů není neobvyklá dermatitida, seborrhea a ekzém.

Hlava a krk se potí nejen při fyzické aktivitě, při obavách nebo ve stresových situacích - v některých případech nelze skutečnou příčinu okamžitě určit. Na otázku o příčinách nadměrného pocení může odpovědět pouze důkladná diagnóza.

Mnoho lidí, kteří trpí zvýšeným pocením, si všímá příznaků, jako je otok obličeje, výskyt „váčků“ kolem očí. Tyto příznaky jsou obzvláště patrné, pokud se pocení projevuje hlavně v noci nebo je způsobeno špatnou výživou či špatnými návyky.

Dlouhodobý problém s nadměrným pocením hlavy může způsobovat neustálé sucho v ústech, třes končetin a systematické bolesti hlavy.

U některých pacientů vede pocení ke vzniku zarudnutí a podráždění na čele a obličeji.

Pokud se pot vylučuje hlavně ve stresových situacích, může se člověk stáhnout do sebe a vyhýbat se společnosti: tito pacienti si vyvinou jakýsi komplex, protože se obávají, že pocení se v nejméně vhodnou chvíli zvýší.

Během fyzické námahy se muži hodně potí na hlavě: pocení je tak intenzivní, že tekutina doslova stéká dolů, dostává se do očí a způsobuje jejich zarudnutí. Tento obraz lze pozorovat obzvláště často v létě. Lidé, kteří jím trpí, trpí zánětem spojivek, zhoršuje se jim zrak a oči vypadají zarudlé a unavené.

Pokud máte kašel a zároveň se vám potí hlava, můžete mít podezření jak na akutní respirační onemocnění, tak na tuberkulózu. Pro objasnění diagnózy byste měli vyhledat pomoc lékaře - například specialistu na infekční choroby nebo pneumologa. Kromě kašle a pocení budou s největší pravděpodobností zjištěny i další příznaky.

Stává se, že se hlava potí i po nemoci: tento stav je doprovázen celkovou slabostí, poklesem krevního tlaku a tělesné teploty, závratěmi. Často jsou tyto příznaky spojeny s koncem období horečky a postupným obnovením termoregulačního systému těla. Není třeba se toho bát, ale konzultace s lékařem nikdy nebude zbytečná.

Když se hlava potí v důsledku nachlazení, chřipky, akutní respirační virové infekce, pak jsou vždy přítomny příznaky základního onemocnění. Může se jednat o změnu teploty (zvýšení i snížení), změnu krevního tlaku, respirační dysfunkci, kašel, bolest a bolest v krku, rýmu atd. Zpravidla takové pocení po konečném zotavení pacienta zcela zmizí.

Pokud je pocení spojeno s menopauzou u žen, mohou se mezi další příznaky řadit tzv. „návaly horka“, bolesti hlavy a poruchy spánku.

Diagnostika

Pro určení konkrétní příčiny pocení hlavy bude muset pacient podstoupit komplexní diagnózu. Tradiční jsou následující testy:

• obecný krevní test, biochemie krve;
• krevní test na hormonální hladiny (zohledňují se ukazatele pohlavních hormonů a hormonů štítné žlázy);
• stanovení hladiny cukru v krvi.

Instrumentální diagnostika se často omezuje na rentgen hrudníku, ultrazvuk břišních orgánů, štítné žlázy. Dále je nutná konzultace se specializovanými specialisty - například neurologem, kardiologem, onkologem, endokrinologem, specialistou na infekční choroby.

V určitých případech může lékař trvat na genetické analýze, aby vyloučil nebo potvrdil dědičný faktor ve vývoji patologie.

Speciální testy pro posouzení stupně pocení jsou:

• gravimetrický test, prováděný za účelem stanovení kvality a množství vylučovaného potu;
• jod-škrobový test (tzv. Minorův test, který pomáhá posoudit oblast zvýšeného pocení);
• chromatografický test, který se používá při diagnostice primární formy zvýšeného pocení.

[ 15 ], [ 16 ]

Diferenciální diagnostika

Diferenciální diagnostika musí být provedena s nedostatkem vitamínů, tuberkulózou, syfilisem, onemocněními štítné žlázy, systémovými infekčními patologiemi, duševními patologiemi a onkologií.

Zacházení

Léčbu nelze reprezentovat žádným jedním schématem: koneckonců existuje mnoho důvodů, proč se hlava potí. Hlavní dopad by proto měl být zaměřen na odstranění počátečního faktoru způsobujícího zvýšené pocení.

Například v případě nadměrné dráždivosti nervového systému se předepisují sedativa. Mohou to být známé tinktury z kořene kozlíku lékařského nebo mateří dravky, nebo složitější léky, jako je Sedistress, Persen, Antistress, Novo-Passit. Je povoleno užívat homeopatická sedativa Notta, Tenoten, Valeriana-heel. Během léčby uvedenými léky nelze pít nápoje s kofeinem, stejně jako hořkou čokoládu a alkohol.

Pokud se hlava potí v důsledku dysfunkce štítné žlázy, léčbu předepisuje endokrinolog. Léčebná opatření pro takové patologie často spočívají v normalizaci metabolických procesů a zavedení správné výživy. Léky na korekci štítné žlázy jsou předepsány na základě výsledků hormonálních testů a ultrazvukových ukazatelů.

Důležitou roli v léčbě zvýšeného pocení v oblasti hlavy hraje boj s chronickými zánětlivými onemocněními. V takové situaci lékař předepisuje léky v závislosti na lokalizaci patologie a typu patogenu. Dále se používají imunostimulanty a vitamíny.

Pocení hlavy během menopauzy vyžaduje předepsání hormonálních substitučních léků nebo léků upravujících hormonální rovnováhu. Mezi ty patří léky jako Klimaktoplan, Klimadinon, Klimaksan atd.

Pokud se hlava potí kvůli individuálním vlastnostem těla, pak jsou injekce Botoxu nejčastěji záchranou. Botox, který se dostává do tkáně, částečně blokuje funkci potních žláz, což vede k znatelnému snížení pocení. Tato léčba má své pozitivní i negativní stránky. Zjevnými „mínusy“ jsou, že takový postup je drahý a bude muset být několikrát opakován.

Pokud se vám potí hlava, může vám lékař doporučit následující léky:

	Způsob podání a dávkování	Nežádoucí účinky	Zvláštní pokyny
Sedistress	Užívejte 1-2 tablety denně před jídlem.	Ospalost, alergické reakce, poruchy srdečního rytmu, zažívací potíže.	Užívejte s opatrností, pokud máte sklony k nízkému krevnímu tlaku.
Immunoplus	Užívejte 2-3 tablety denně, bez ohledu na příjem jídla.	Poruchy trávení, poruchy spánku, zvýšená podrážděnost.	Nedoporučuje se užívat lék déle než 6-8 týdnů po sobě.
Oxybutynin	Užívejte 5 mg třikrát denně.	Dyspepsie, bolesti hlavy, závratě, poruchy srdečního rytmu, deprese.	Oxybutynin je urologický lék, ale hojně se používá k odstranění nadměrného pocení, zejména pokud se potí hlava.
Glykopyrolát	Užívejte jednu kapsli na lačný žaludek před snídaní. Léčba trvá jeden měsíc, po kterém byste si měli udělat týdenní přestávku. Lék je možné přidat do roztoku pro iontoforézu.	Poruchy srdečního rytmu, celková slabost, ospalost, nervozita.	Pokud se hlava silně potí, lze dávku zvýšit na 2 tablety denně, v jedné dávce. Je třeba vzít v úvahu, že pocení se normalizuje pouze po dobu užívání léku. Později se problém vrací.
Klimaktoplan	Užívá se při pocení hlavy spojeném s klimakterickým obdobím u žen - 1-2 tablety třikrát denně, půl hodiny před jídlem nebo půl hodiny po jídle. Délka léčby - nejméně tři měsíce.	Menstruační a nosní krvácení.	Příznaky se mohou zhoršit během prvních dnů užívání léku.

Vitamíny

Konzervativní terapie se často kombinuje s vitamínovou terapií. V tomto případě může lékař předepsat jak jednotlivé vitamíny, tak i přípravky s vitamínovými komplexy. V některých případech mohou být vitamínové komplexy vhodnější, protože současně ovlivňují různé mechanismy regulující normální funkci sekrece potu.

• Aevit - obsahuje aktivní vitamíny A a E, které se vzájemně doplňují a zlepšují procesy v pokožce.
• Vitrum Beauty – kromě esenciálních vitamínů má také bohaté antioxidační složení.
• Complivit Radiance – obsahuje 11 vitamínů, 8 minerálů, kyselinu lipoovou a extrakt z listů zeleného čaje.
• Perfectil – obsahuje vitamíny a další esenciální látky: zinek, měď, selen, biotin atd.
• Supradin se vyznačuje zvýšeným obsahem nejen vitamínů, ale také biotinu, koenzymu, mastných kyselin, mědi a zinku.

V případě potřeby může lékař předepsat ergokalciferol nebo akvadetrim, pokud existuje podezření na nedostatek vitaminu D v těle.

Fyzioterapeutická léčba

Fyzioterapie zahrnuje použití několika metod, které jsou obzvláště důležité, pokud se hlava potí: jedná se o metodu galvanizace (elektroforézu) a mikroproudovou terapii. Použití těchto postupů umožňuje nejen korigovat práci systému vylučování potu, ale také posílit vlasy, zlepšit průtok krve v pokožce hlavy a stimulovat růst vlasů.

Elektroforéza je zavedení látek nezbytných pro regulaci pocení přímo do tkání. Průběh terapie se skládá z 10-15 sezení s frekvencí jednou za tři dny nebo obden.

Podstatou mikroproudové terapie je stimulace krevního oběhu a podpora procesů buněčné obnovy. Kúra zahrnuje 10 procedur, jednu týdně.

[ 17 ], [ 18 ]

Lidové prostředky

Pokud se vám hlava potí, ale není to spojeno s žádnými závažnými patologiemi, můžete se pokusit problém vyřešit pomocí tradiční medicíny - takové prostředky jsou často nejjednodušší a nejdostupnější. V první řadě je třeba věnovat pozornost dvěma faktorům - hygieně a nutričním vlastnostem.

Stojí za to znovu mluvit o nutnosti sprchovat se každý den? Pokud se vyskytnou problémy - například se potí hlava, je nutná kontrastní sprcha se střídavými teplotami. Takový efekt reguluje funkci pocení. Pokud tedy ráno praktikujete kontrastní sprchu, pomůže to několikrát snížit denní pocení. Po sprše lze problémové oblasti pokožky otřít boritým lihem.

Změny ve stravě pomohou „uklidnit“ nadměrné pocení. Například je třeba omezit příjem kořeněných, slaných a horkých jídel. Optimální je, když se budete držet převážně rostlinné stravy, zahrnující zdravé bílkoviny a tuky: ořechy, fazole, lněný a olivový olej, naklíčená pšeničná zrna.

Někteří odborníci doporučují mýt si vlasy dehtem nebo běžným pracím mýdlem, aby se eliminovalo pocení. Bílý kosmetický jíl lze také použít jako prací prostředek - dokonale vysušuje pokožku a zužuje póry, čímž reguluje funkci vylučování potu.

[ 19 ]

Bylinná léčba

Mezi obrovskou rozmanitostí bylin najdete ty, které pomáhají, pokud se vám potí hlava. Zároveň „bylinná“ léčba ve většině případů není doprovázena vedlejšími účinky a je považována za naprosto dostupnou.

• Bylinné oplachy: připravte si „hustý“ nálev z rostlinných složek, jako jsou březové listy, listy brusinky, dubová kůra, listy jeřábu obecného, řebříček. Po umytí si opláchněte hlavu výsledným nálevem: přípravek neoplachujte, pouze si hlavu osušte čistým ručníkem.
• Zalijte nálevem z pelyně a šalvěje (100 g surovin na 5 litrů vody, nechte louhovat alespoň půl hodiny).
• Pleťové vody z dubové kůry s třezalkou tečkovanou se připravují třikrát denně. Pro přípravu nálevu na pleťové vody se 1 polévková lžíce dubové kůry a stejné množství třezalky tečkované zalije 500 ml vroucí vody a nechá se 2 hodiny louhovat v termosce. Poté se přefiltruje a podává. Výsledný lék snižuje pocení hlavy a navíc se posilují vlasy a zlepšuje se jejich struktura.

Pokud se vám potí nejen hlava, ale i obličej, můžete si připravit speciální tonikum na otírání pokožky. Tonikum se skládá z jednoho dílu citronové šťávy, jednoho dílu vodky a dvou dílů glycerinu. Přípravek se používá 2–3krát denně, denně.

Homeopatie

Dnes se v mnoha zemích světa homeopatické léky úspěšně používají konkrétně k léčbě nadměrného pocení. Pokud se hlava potí a není naléhavě nutná operace, pak může být homeopatie nejlepším řešením problému. Faktem je, že účinek těchto léků je vždy zaměřen na odstranění základní příčiny - tedy hlavního "viníka" pocení. Proto se v budoucnu, po stabilizaci základního onemocnění, funkce sekrece potu normalizuje sama od sebe.

Většina lékařů je ohledně užívání takových léků adekvátní, ale trvá na tom, že předpis by měl vydávat speciálně vyškolený homeopatický lékař. Navzdory skutečnosti, že homeopatické léky jsou prakticky bez vedlejších účinků, samoléčba zde také není vítána. Jaké léky lékaři doporučují užívat, pokud se vám potí hlava:

• Silicia 6-12-30 – při silném nočním pocení hlavy;
• Conium 3-6-12 – když se hlava potí jak v noci, tak i přes den;
• Natrum muriaticum 3-30 – při silném pocení hlavy, obličeje a podpaží;
• Pulsatilla 3-6 – pro nadměrné pocení celého těla, včetně hlavy.

Kromě toho byl zaznamenán pozitivní účinek u léků jako Calcarea carbonica 30, Mercurius solubilis 6-30, Hepar sulfur 6-12.

[ 20 ], [ 21 ]

Chirurgická léčba

Pokud se vám potí hlava, pak chirurgická metoda léčby zahrnuje jednu ze dvou operací (za předpokladu, že konzervativní léčba nepřinesla výsledky):

• torakoskopická sympatektomie;
• endoskopická sympatektomie.

Uvedené intervence představují různé metody ovlivňování oblasti sympatického nervového kmene a jeho uzlin, které zajišťují inervaci celého těla – a zejména potních žláz.

Endoskopická sympatektomie vede k úplnému a konečnému uzdravení. Podstatou zákroku je sevření sympatického ganglia: to je možné díky použití endoxopu. Rozdíl mezi touto metodou a torakoskopickým zákrokem spočívá v jiné verzi přístupu k nervovým vláknům. Během torakoskopie lékař provádí kožní řez, takže tato možnost je traumatičtější a někdy způsobuje komplikace.

Hlavní vzdálenou komplikací po operaci je výskyt zvýšeného pocení v jiných oblastech těla - například v oblasti zad nebo břicha. Tento důsledek trápí asi 2 % operovaných pacientů. Problém se řeší provedením druhé operace.

Důsledky a komplikace

Když se hlava potí, obvykle to pacientovi vytváří určité psychické nepohodlí, což je jediný nepříjemný důsledek tohoto stavu. V důsledku toho se člověk může stát nekomunikativním, uzavřeným, mohou se rozvinout deprese a neurózy.

Komplikace mohou vzniknout nikoli v důsledku nadměrného pocení, ale v důsledku původní příčiny tohoto stavu. To znamená, že pokud je příčinou pocení hlavy nervový stres a starosti, pak dříve či později mohou ovlivnit duševní i fyzické zdraví člověka. Stres časem vede ke snížení imunity, k rozvoji kardiovaskulárních a gastrointestinálních onemocnění. U mnoha lidí se rozvíjejí depresivní stavy, neurózy atd.

[ 22 ]

Prevence

Každý pacient by měl vědět: pokud má sklon k pocení a hlava se často a znatelně potí, je nutné si pamatovat následující varovná pravidla:

• musíte se naučit udržovat své emocionální pozadí pod kontrolou - vyhýbat se stresu, skandálům, nedělat si starosti s maličkostmi, vyhýbat se konfliktním situacím;
• Je důležité bojovat s nadváhou, jíst správně a pít dostatek tekutin;
• Nedoporučuje se nosit těsné čepice: v horkém počasí je lepší dát přednost síťovaným „prodyšným“ materiálům a v chladném počasí pleteným věcem (ne kožešinovým);
• Je nutné pravidelně provádět diagnostiku stavu hormonálního pozadí;
• Před spaním musíte místnost vyvětrat (v kteroukoli roční dobu);
• Je lepší volit pyžamové prádlo vyrobené z vysoce kvalitních přírodních materiálů.

Ženám se doporučuje vyhýbat se upnutým účesům, které způsobují stagnaci krve v pokožce hlavy. Dlouhé vlasy je nejlepší nechat rozpuštěné nebo si je trochu ostříhat, například na bob.

Pokud se vám hlava stále potí nebo se objeví jakékoli další příznaky, měli byste se určitě poradit s lékařem.

[ 23 ]

Předpověď

Primární forma zvýšeného pocení v oblasti hlavy má obzvláště příznivou prognózu: eliminace vnějších dráždivých látek vede k obnovení funkce sekrece potu.

U sekundární formy onemocnění je situace poněkud odlišná. V takové situaci závisí další prognóza na tom, jak správná a včasná je diagnóza, jak závažné je základní onemocnění a jak kompetentně je předepsána léčba. Sekundární forma vyžaduje hlubší diagnózu a delší léčbu - pokud se hlava potí kvůli nějakým vnitřním onemocněním, pak se léčebná opatření nejčastěji odkládají o několik měsíců.