Metody těla a mysli
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Metody těla a psychika jsou založeny na teorii, že duševní a emoční faktory ovlivňují tělesné zdraví prostřednictvím systému hlavně neurálních a hormonálních spojení v celém těle. Behaviorální, psychologické, sociální a duchovní metody se používají k ochraně zdraví a prevenci nebo léčbě onemocnění.
Vzhledem k tomu, že existuje mnoho vědeckých důkazů podporujících výhody tělesných a psychických metod, mnohé z těchto přístupů se nyní považují za součást hlavního proudu. Metody jako biofeedback, správa obrazů, hypnoterapie, meditace a relaxace se používají při léčení onemocnění koronární arterie, bolesti hlavy, nespavosti, inkontinence a jako adjuvans během porodu. Tyto metody se také používají k pomoci pacientům zvládat symptomy spojené s rakovinou a připravit je na operaci. Použití tělesné a psychické techniky je méně účinné při léčbě artritidy, astmatu, hypertenze, bolesti nebo tinnitu.
[Biologická zpětná vazba
Pro tuto techniku se používají elektronická zařízení, která poskytují pacientům informace o biologických funkcích (například srdeční frekvence, krevní tlak, svalová aktivita). V takovém případě mohou pacienti tyto informace využít k tomu, aby správně uvolnili, a tak snížili účinky stavů, jako je bolest, napětí, nespavost a bolesti hlavy.
Gynekologie
Tato alternativní terapie se vrací do západní praxe. Pacienti jsou umístěni do hlubokého stavu uvolnění. Jsou posedlí obrazy, které způsobují hypnotherapist, a skoro si neuvědomuje, že není ve stavu bezvědomí, jejich prostředí a pocitů vlastní zkušenosti. Hypnóza se používá k léčbě bolestivých syndromů a poruch konverzie; Tato metoda byla použita s určitým úspěchem při odvykání kouření a ztrátě hmotnosti. Někteří pacienti se učí metodě sebepřisu.