Lékařský expert článku
Nové publikace
Léky
Mast proti svrabu
Naposledy posuzováno: 03.07.2025

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Zdá se, že když se svrab objeví, není nic zvlášť děsivého – není to bolest, ani jiné závažné příznaky. Pokud se ale člověk alespoň jednou setkal s nesnesitelným svěděním, kdy je připraven roztrhat kůži, jen aby se zbavil vzniklého nepohodlí, pochopí, jak nepříjemné to je. Nejde však jen o nepohodlí, které oběť zažívá, o poškozenou oblast kůže – to je „otevřená brána“ pro invazi škodlivé patogenní flóry. Pokud se svrab objeví, je těžké se ho zbavit bez použití léků. V záchytné terapii se používají především různé prostředky, včetně průmyslové, lékárenské nebo domácí masti na svrab.
Indikace pro použití masti proti svrabům
Jakýkoli lék je původně vyvinut a uvolněn pro použití v určité oblasti medicíny. Existují také indikace pro použití masti proti svrabům:
- Potlačení životně důležité aktivity roztoče svrabů.
- Akné.
- Seboroická dermatitida.
- Pedikulóza.
- Akné je zánětlivé kožní onemocnění způsobené změnami v pilosebaceálních strukturách.
- Plísňové infekce epidermis.
- Masti této skupiny se také používají při léčbě podobných kožních onemocnění způsobených infekčními lézemi dermis.
- Léčba lupénky.
Formulář pro vydání
Farmakologické vlastnosti léků proti svrabům jsou poměrně úzké. Ani jejich forma uvolňování není příliš rozmanitá. V regálech lékáren najdete tento lék hlavně ve formě aerosolů (v plechovkách), krémů a mastí (v tubách) pro vnější použití.
Farmakodynamika
Při vývoji mastí na svrab se lékárníci snažili zajistit, aby farmakodynamika léku účinně ničila původce svrabů. To znamená, že léky této farmakologické skupiny musí mít skabicidní vlastnosti. Léky proti svědění mají také obvykle mírné protizánětlivé vlastnosti. Mechanismus účinku léku na postiženou kůži není dosud zcela znám.
Přípravky obsahující síru mají kromě vlastností proti svrabům také keratolytické vlastnosti, což zlepšuje stupeň pronikání aktivních léčiv do hlubších vrstev dermis.
Pokud složení léku obsahuje chemickou sloučeninu esdepallethrin, pak tato látka, jako toxický jed, který účinně ničí hmyz, má negativní vliv na neurony centrálního nervového systému. Tento účinek se projevuje v poruše kationtové výměny, tj. v porušení metabolismu kladně nabitých iontů, které napomáhají normálnímu fungování membrán nervových buněk. Mezi takové chemické prvky patří hořčík, vápník, sodík, draslík a některé další.
Piperonylbutoxid, přítomný v léčivu, zvyšuje farmakodynamiku esdepallethrinu.
Farmakokinetika
Farmakokinetika léků dané farmakologické skupiny při lokálním použití ukazuje jejich nízký stupeň absorpce do systémového krevního oběhu pacienta.
Názvy mastí na svrab
Výskyt nepříjemného svědění, které se chcete poškrábat, přináší pacientovi mnoho nepříjemných okamžiků. Pokud se takové příznaky objeví, měli byste se poradit s odborníkem. Kvalifikovaný lékař provede vyšetření a určí příčinu těchto příznaků. Teprve poté může odborník adekvátně předepsat léčbu, která bude s největší pravděpodobností zahrnovat mast na svrab.
Výběr léků s potřebnými farmakodynamickými vlastnostmi je poměrně široký. Pouze ošetřující lékař jim může porozumět a předepsat „správný“ lék. V tomto článku seznámíme respondenty pouze se seznamem léků, které splňují potřebné lékařské požadavky. Uvedeme některé názvy mastí na svrab.
Mezi léky, které mohou účinně vyřešit daný problém, patří:
- Permethrinová mast.
- Sírová mast.
- Benzylbenzoát (Benzylii benzoas medicinalis).
- Medifox.
- Krotamiton.
- Benzylbenzoát (Benzylii benzoas medicinalis).
- Špregal.
- Kortikosteroidní masti.
- Antihistaminika.
- Permethrin.
Sírová mast na svrab
Toto chemické složení se poměrně aktivně používá při léčbě mnoha onemocnění dermatologické povahy. Sirná mast je však obzvláště účinná proti svrabům. Tento lék má změkčující účinek na dermis, dobře čistí pokožku postižené oblasti od odumřelých buněk. Lék na bázi síry vykazuje mírný antibakteriální a antimykotický účinek. Je prakticky bezpečný.
Samotná chemická sloučenina síra nemá žádné léčivé vlastnosti, ale její přítomnost ve složení léku zvyšuje aktivitu některých organických látek, což má příznivý vliv na zmírnění svědění a efektivnější hojení postižené oblasti.
Výsledkem působení síry a organických látek je tvorba různých sulfidů a kyseliny pentathionové, které mají potřebné keratoplastické vlastnosti. Tyto sloučeniny, aktivující regenerační procesy, umožňují urychlit tvorbu vrstvy mladých kožních buněk. Sírová mast je poměrně spolehlivým prostředkem k řešení problému.
Mezi vedlejší účinky jeho aplikace patří mírný pokles vlhkosti pokožky. Jednou z jeho nejvýznamnějších nevýhod je poměrně silný a nepříjemný zápach, který se vsákne do pacientova oblečení, stejně jako do ložního prádla a koupelnových doplňků. Zároveň je proces léčby poměrně dlouhý, což v kombinaci se zápachem nedělá z této masti nejoblíbenější.
Sírová mast je poměrně levná a lze ji snadno zakoupit v jakékoli lékárně bez lékařského předpisu.
Lékaři doporučují dva způsoby užívání daného léku:
- Přípravek se aplikuje na postižená místa kůže každý den před spaním po dobu pěti dnů. Procedura se provádí před spaním a ráno se opláchne teplou vodou. Ložní prádlo a oblečení se vymění a perou, přičemž se dezinfikuje vysokou teplotou (možno vyvařením nebo žehlením). Vhodné pro pacienty, kteří nemohou zůstat doma po celou dobu léčby.
- Druhou metodou je natřít postiženou oblast kůže přípravkem na noc. Lék se nesmývá čtyři dny. Během této doby není třeba měnit ložní prádlo ani oblečení. Poté se mast smyje a prádlo a postel se dezinfikují. Před spaním se přípravek znovu aplikuje a následující ráno se smyje. Léčebná kúra je tímto ukončena. Tato metoda je vhodná pro pacienty, kteří neplánují opustit svůj domov během celé léčby.
Obě možnosti trvají hojení stejně dlouho a jsou jednoznačně účinné. Je také třeba poznamenat, že všechny látky používané nemocnou osobou musí být vyprané a dezinfikované.
Mast připravená doma je docela účinná. Jednoduchý dřevěný popel obsahuje dostatečné množství sloučenin síry. Mast se vyrábí poměrně jednoduše: tři díly popela se dobře smíchají se sedmi díly libovolného tuku. Způsob aplikace je podobný použití průmyslově vyráběných přípravků.
Dotyčný lék lze aplikovat a vtírat do kůže celého těla, s výjimkou vlasů a dalších oblastí pokožky hlavy.
Benzylbenzoát na svrab
Neméně účinná v boji proti kožním parazitům je další, také levná mast, která se aktivně používá v dermatologii, včetně svrabů - benzylbenzoát. Má méně výrazný nepříjemný zápach, na rozdíl od sírové masti.
Nevýhodou užívání tohoto léku je pocit pálení v oblasti aplikace masti, což není důvodem k odmítnutí další léčby.
Lék je k dispozici ve dvou různých dávkách. V pultech lékáren najdete mast o deseti a dvacetiprocentní koncentraci. Zpravidla se lék s 10% koncentrací předepisuje malým pacientům a 20% dospělým pacientům. Tento lék zaujímá přední místo v četnosti předepisování a účinnosti konečného výsledku jeho užívání.
Způsob aplikace léku je následující:
- Před zákrokem je nutné se osprchovat teplou vodou. Tento jednoduchý postup pomůže zbavit postiženou dermis povrchového roztoče a zvýší citlivost pacienta na účinnou látku léku.
- Postižená místa, s výjimkou pokožky hlavy, potřete mastí.
- Zákrok se neprovádí po dobu tří dnů.
- Čtvrtý den: bezprostředně před spaním si dejte teplou sprchu a namažte postižená místa benzylbenzoátem.
- Po každém zákroku se oblečení, ložní prádlo a koupelnové doplňky, které pacient používá, důkladně vypere a vyžehlí.
Spregal na svrab
Svrab nebo, jak se také nazývá, svraby jsou vyvolány intradermálním parazitem. Samci roztočů obvykle „žijí“ na povrchu dermis, zatímco samičky sestupují do hlubších vrstev kůže a kladou tam vajíčka.
Kombinovaný lék Spregal proti svrabům má vysoké akaricidní vlastnosti a aktivně ničí subkutánní parazity. Léčivou látkou léku je esbiol, který inhibuje nervový systém parazita. Pronikáním do těla hmyzu narušuje nerovnováhu iontové výměny v membránových buňkách nervového systému hmyzu.
Pacient pociťuje výsledky užívání léku již po prvním zákroku.
Navíc je tento lék tělem dobře snášen i novorozencem.
Již hodinu po aplikaci jsou léčivé složky detekovány v krvi pacienta. Maximální množství esbiolu je stanoveno po hodině a piperonylbutoxidu po dvou hodinách po aplikaci.
Zinková mast na svrab
Dalším často předepisovaným lékem je zinková mast na svrab. Tento lék nemá žádný zápach, což je důležité pro aktivní lidi, kteří nejsou zvyklí sedět mezi čtyřmi stěnami. Tento lék lze nalézt v jakékoli lékárně, je snadno použitelný. Dotyčný lék má však i své nevýhody. Při použití zinkové masti se eliminují příznaky onemocnění, aktivují se hojivé a regenerační procesy kůže, ale zároveň nedochází k potlačení a eliminaci parazitických organismů.
Tato skutečnost vyžaduje, aby kromě zinkové masti byly do léčebného protokolu zahrnuty i další léky, které umožňují zbavit se klíšťat. Mohou to být průmyslově vyráběné léky nebo recepty tradiční medicíny.
Tento lék je předepisován hlavně lidem se sklonem k alergickým reakcím, zvýšenou citlivostí kůže nebo komplikacemi ve formě ulcerózních lézí epidermis.
Mast na svrab pro děti
Je nepříjemné, když nemoc postihne dospělé, ale mnohem těžší je to, když onemocní děti. Kůže malých pacientů je stále tenká, nezhrublá a citlivější, proto pokud se objeví problém, k jeho vyřešení není vždy možné použít stejné léky, které snadno pomáhají dospělým pacientům.
Moderní sortiment farmaceutických společností usnadňuje výběr masti na svrab pro děti, která zohledňuje individuální vlastnosti těla dítěte.
Při užívání těchto léků k léčbě malých pacientů existují určité zvláštnosti:
- Lék by měl být aplikován na postižené místo s dostatečnou opatrností dospělou osobou.
- Musí se vtírat do všech oblastí postižených onemocněním, s výjimkou oblastí obličeje a pokožky hlavy.
- Pokud se jedná o kojence (nebo malé dítě), je vhodné mu pro ochranu před vniknutím léku do očí obléknout vestu se zašitými rukávy nebo palčáky. Pokud je to snazší, je možné mast aplikovat i během spánku dítěte.
Moderní medicína používá k řešení problému svrabů u dětí léky jako permethrin, 10% benzylbenzoát, spregal, krotamiton a lindan. Je však třeba si uvědomit, že samoléčba by se neměla provádět, zejména pokud jde o děti. Jakýkoli lék by měl předepisovat pouze kvalifikovaný odborník. Tím se zabrání možnému riziku komplikací.
10% benzylbenzoátová mast neobsahuje dostatek účinné látky k léčbě onemocnění u dospělého, ale je zcela dostačující k úlevě od problému u malého pacienta.
Dalším lékem, který lze použít k léčbě dětí, je Spregal, což je jeden z nejúčinnějších léků na léčbu svrabů. Léčba trvá přibližně pět dní. To stačí k zvládnutí problému.
Před zahájením léčby (jak u dospělého, tak u malého pacienta) by měla být zkontrolována citlivost pokožky pacienta na předepsané léčivo. Testování je jednoduché: malé množství léku se aplikuje na malou plochu epidermis a počká se po určitou dobu. Pokud nedojde k alergické reakci, lze mast použít.
Mast na svrab bez zápachu
Pokud je potřeba léčit danou patologii a pacient si nemůže dovolit zůstat doma (potřebuje jít do práce, do obchodu, používat veřejnou dopravu atd.), je nutné použít léky bez zápachu.
Pokud je nutné pacientovi předepsat mast na svrab bez zápachu, může lékař zvolit zinkovou mast. V tomto případě však bude muset současně předepsat i jiné léky s antiparazitickými vlastnostmi. To je dáno tím, že zmíněný lék ve své farmakodynamice takové vlastnosti nemá. Účinně pouze zmírňuje příznaky svrabů, které pacientovi způsobují nepohodlí.
Způsob podání a dávkování
Škála léků s vlastnostmi nezbytnými k úlevě od daného problému je poměrně rozsáhlá. Proto je pro účinné řešení problému nutná adekvátní léčba, kterou může předepsat pouze kvalifikovaný lékař. Lékař také poskytne doporučení a předepíše způsob aplikace a dávkování léku.
Všechny léky této farmakologické skupiny by měly být pro dosažení maximálního terapeutického výsledku používány v souladu s řadou doporučení.
- Před první aplikací je nutné otestovat citlivost pokožky pacienta na lék.
- Pokud nedojde k alergické reakci, lze lék použít.
- Bezprostředně před aplikací je nutné se osprchovat teplou vodou. Tím se smyje část hmyzu (samců), kteří se obvykle nacházejí na povrchu dermis.
- Jemnými pohyby ručníku pokožku lehce osušte.
- Naneste malé množství masti na všechny postižené oblasti epidermis.
- Poté se postup opakuje podle schématu popsaného v návodu k použití léku.
- Je třeba si uvědomit, že po každé výměně oblečení, ložního prádla a koupelnového prádla je třeba je důkladně dezinfikovat. Postačí vyvaření látek a následné žehlení při vysokých teplotách.
- Procedura se provádí pouze s čistýma rukama (bez použití vatových tamponů nebo jiných pomocných prostředků). Po aplikaci přípravku je třeba si ruce důkladně umýt mýdlem pod tekoucí vodou.
- Zabraňte vniknutí masti do očí, úst nebo nosních dutin. Pokud k tomu dojde, okamžitě si oči, nos a ústa vypláchněte čistou vodou.
- Aby se zabránilo opětovné invazi, je vhodné, aby i rodinní příslušníci pacienta podstoupili preventivní léčbu.
Například při použití 6% sirné masti v léčebném protokolu se lék aplikuje na postiženou kůži po dobu 24 hodin, během kterých se nesmývá. Spodní prádlo, které pacient nosí a na kterém spí, by mělo být staré, ale čisté. Koneckonců, nepříjemný specifický zápach léku se později poměrně obtížně eliminuje.
Je vhodné zahájit terapeutické procedury přípravkem Spregalem večer, krátce před spaním (to je přibližně po sedmé hodině večer). Lék bude ošetřovat postiženou kůži po celou noc, aniž by pacientovi způsoboval další nepohodlí. Zvláště důležité je pečlivě aplikovat mast na místa, kde se nacházejí anatomické záhyby (oblast třísel, prostor mezi články prstů atd.). Po uplynutí doporučené doby aplikace léku je třeba jeho zbytky smýt teplou sprchou s mýdlem. Tělo pečlivě osušte ručníkem. Proceduru opakujte tolikrát, kolikrát vám lékař předepíše. Obvyklá doba léčby je pět dní.
Je však třeba si uvědomit, že po ukončení terapie je nutné povrch kůže po dobu dalších osmi až deseti dnů pečlivěji sledovat, aby se zabránilo relapsu.
V případě potřeby je třeba léčebnou kúru opakovat.
Používání masti proti svrabům během těhotenství
Ženské tělo je poměrně citlivé na různé vnější vlivy. Zejména zástupkyně slabší poloviny lidstva začínají ke svému tělu zacházet s větší úctou, když dojde k početí a žena se chystá stát matkou. Během tohoto období jakákoli nemoc a jakákoli infekce ohrožuje nejen zdraví ženy, ale i jejího nenarozeného dítěte.
Zde však vzniká paradoxní rozpor: během období těhotenství je žádoucí vyhnout se užívání jakýchkoli léků a zároveň, pokud došlo k invazi, je nutný naléhavý zásah, aby se zabránilo ještě větším komplikacím.
Použití masti proti svrabům během těhotenství a kojení je přípustné, ale rozhodnutí o zavedení léku do terapeutického protokolu by měl učinit pouze ošetřující lékař nebo porodník-gynekolog, který těhotenství sleduje. Rozhodnutí o předepsání masti proti svrabům se činí, pokud skutečná potřeba lékového zásahu k úlevě od zdravotních problémů ženy výrazně převyšuje potenciální negativní dopad, který mohou mít chemické sloučeniny obsažené v léku na normální vývoj plodu nebo již narozeného dítěte.
Nejčastěji používanými léky v této situaci jsou benzylbenzoát a spregal. Řada léků je v tomto období přísně kontraindikována. Například medifox nebo permethrin.
Pokud se u ženy objeví příznaky onemocnění během období, kdy kojí novorozené dítě, a pro zmírnění problému je nutné použít mast na svrab, lékaři doporučují přestat kojit po dobu léčby.
Kontraindikace k použití masti na svrab
Mnoho pacientů se domnívá, že pokud se lék používá k zevnímu použití, je zcela bezpečný a nemůže člověku ublížit. To však není pravda. Jakýkoli lék, který působí na lidské tělo, je schopen léčit, ale zároveň nemá vždy pozitivní vliv na jiné orgány a systémy. Existují také kontraindikace pro použití masti na svrab, které se omezují na tyto patologie:
- V případě přecitlivělosti na složky léku.
- Léky z této skupiny by neměly být předepisovány dětem mladším tří let.
- Pokud má pacient obstrukční bronchitidu.
- Pokud má pacient v anamnéze bronchiální astma.
- S obzvláštní opatrností se předepisuje malým pacientům, těhotným ženám a kojícím ženám. Předepisování se provádí pouze na základě lékařských indikací.
- Tendence k alergickým reakcím.
Nežádoucí účinky masti proti svrabům
Léky této farmakologické skupiny se vyznačují dobrou snášenlivostí. Vzhledem k tomu, že lidské tělo je individuální, může na podání specifického léku reagovat či nereagovat odlišně, což se projevuje určitými příznaky. Mohou se objevit i nežádoucí účinky masti na svrab. Poměrně vzácně, ale je možné pozorovat mírnou hyperémii, pacient začíná v místě aplikace léku pociťovat mírné brnění a pálení.
Pokud se objeví jakékoli nežádoucí účinky, přestaňte lék užívat a poraďte se s lékařem.
Předávkovat
Dosud nebyly popsány případy předávkování léky této farmakologické skupiny a formy uvolňování. Pokud se z jakéhokoli důvodu lék dostane na sliznici ústní dutiny, nosních průchodů, do očí nebo do těla, je nutné okamžitě poskytnout první pomoc postiženému opláchnutím čistou tekoucí vodou. Je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc.
Mezi terapeutické metody patří výplach postižených částí těla nebo žaludku (pokud došlo k požití). Tyto postupy by měly být provedeny co nejdříve, do první hodiny po kontaktu léku s nepovolenými povrchy. Poté je pacientovi předepsán jakýkoli enterosorbent (například aktivní uhlí).
Interakce s jinými léky
Je mnohem snazší předvídat reakci pacienta při použití jednoho léku v léčbě. Je to mnohem obtížnější, pokud je vyžadována komplexní léčba. Takový terapeutický plán je plný určité nepředvídatelnosti, pokud lékař není schopen předvídat výsledek vzájemného vlivu léků přítomných v léčebném protokolu. Proto je pro dosažení potřebné terapeutické účinnosti a zároveň pro prevenci patologických komplikací nutné znát důsledky interakce s jinými léky používanými k úlevě od problému svrab.
Masti na svrab, díky svému zevnímu způsobu aplikace, vykazují poměrně neutrální reakci na léky podávané interně, které patří do jiných farmakologických skupin. Je však stále obtížné je nazvat absolutně bezkontaktními.
Například síra, která je součástí sirné masti, je schopna interagovat s určitými chemickými sloučeninami a vytvářet sírany a sulfidy.
Nedoporučuje se míchat mast na bázi zinku s léky, které obsahují resorcinol, protože tato směs vede k tvorbě tavící se látky.
Jinak neexistují žádné údaje, které by naznačovaly vliv účinných látek v mastich proti svrabům na jiné léky.
Skladovací podmínky
Vysoké farmakologické vlastnosti léčivého přípravku do značné míry závisí na pečlivém dodržování jeho skladovacích podmínek.
- Masti proti svrabům by měly být skladovány v místnosti, kde teplota nepřesahuje 25 °C.
- Léky by neměly být vystaveny přímému slunečnímu záření.
- Místnost musí být suchá.
- Místo skladování by nemělo být přístupné dětem.
Minimální trvanlivost do:
Pokud jsou splněny všechny požadavky na skladovací podmínky léčiva, jeho trvanlivost je dva roky. Po uplynutí této doby se nedoporučuje používat mast na svrab, protože intenzita farmakologických vlastností je výrazně snížena, a proto by se neměl očekávat účinný výsledek léčby. Časový rámec pro účinné a bezpečné užívání léčiva je nutně uveden na kartonovém obalu a na každé tubě s léčivem.
Touto nemocí se může nakazit kdokoli, dokonce i naprostý „čistý blázen“. Jediný rozdíl je v tom, že u čistých lidí bude závažnost onemocnění výrazně nižší a na povrchu se mohou objevit pouze izolované léze. V obou případech se však bez léčby neobejdete. A zde na pomoc přijde mast na svrab – nejen účinný, snadno použitelný, ale i relativně levný lék. Jejich sortiment je poměrně široký, takže si každý pacient může v případě potřeby zakoupit lék, který bude nejúčinnější pro jeho klinický obraz a zároveň bude odpovídat jeho peněžence. Stačí si jen uvědomit, že předepisování konkrétního léku by měl provádět kvalifikovaný lékař. Tento přístup k řešení problému onemocnění zabrání mnoha zdravotním problémům a komplikacím terapie. Během léčby byste měli pečlivě dodržovat všechny požadavky na postup aplikace léku a další pravidla pro péči o pacienta. Nezapomínejte na jeho epidemiologické prostředí. Lidé, kteří byli nebo jsou v úzkém kontaktu s osobou postiženou svrabem, musí podstoupit preventivní léčbu. Jinak není nikdo imunní vůči návratu nemoci.
Nejlepší mast na svrab
Forma uvolňování léků na svrab uvažovaná v tomto článku je atraktivní, protože i když vykazuje vysokou účinnost a snadnou použitelnost, má lék relativně nízkou cenu.
Většina léků je tělem pacienta dobře snášena, aniž by způsobovala alergickou reakci. Pouze některé z nich mají poměrně specifický zápach, zbytek má relativně snesitelné „aroma“. Masti na svrab se dobře „drží“ na povrchu epidermis a mají vysokou penetraci do hlubších vrstev dermis, což určuje očekávaný výsledek.
Takové vlastnosti mají léčivé přípravky, jako je sirná mast, benzylbenzoát, krotamion, permethrinová mast a mnoho dalších mastí, které splňují potřebné farmakologické vlastnosti. Každou z nich lze nazvat kombinací nejlepších mastí na svrab.
Pozor!
Pro zjednodušení vnímání informací byl tento návod k použití drogy "Mast proti svrabu" přeložen a předložen ve zvláštním formuláři na základě oficiálních pokynů pro lékařské použití drogy. Před použitím si přečtěte anotaci, která přichází přímo k léčbě.
Popis je poskytován pro informační účely a není vodítkem pro samoléčení. Potřeba tohoto léčiva, účel léčebného režimu, způsobů a dávky léčiva určuje pouze ošetřující lékař. Samodržení je nebezpečné pro vaše zdraví.