Lékařský expert článku
Nové publikace
Léčba obezity u dětí
Naposledy posuzováno: 19.11.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Léčba obezity u dětí by měla sledovat tento cíl - dosažení energetické rovnováhy mezi spotřebou energie a její spotřebou. Kritériem účinnosti léčby obezity u dětí je snížení tělesné hmotnosti. Předpokladem pro dietní terapii ve všech věkových skupinách je výpočet výživy bílkovin, tuků, uhlohydrátů a také kalorií, které porovnávají skutečný a doporučený příjem.
Děti náchylné k obezitě, narodené s velkou tělesnou hmotností nebo s velkým přírůstkem hmotnosti, jsou zavedeny jako první doplňkové zeleninové bramborové brambory s omezením brambor. Se zavedením druhé a třetí doplňkové stravy se kaše (většinou pohanka nebo ovesná kaše) podává nejvýše jednou denně. Pro zlepšení chuti rozpustných obilovin (bez soli a cukru) se doporučuje přidat jablka, dýně, mrkev (při absenci alergických reakcí) a sušené ovoce. Připravené ovocné šťávy a bramborové kaše by měly být zakoupeny bez cukru. Méně sladké zeleninové šťávy jsou výhodnější než ovocné šťávy.
Léčba obezity u dětí prvního roku života spočívá výhradně v dietní terapii. Doporučené přísné dodržování věkových norem výživy, vyloučení sladkých, "občerstvení" a sladkých nápojů.
Výživa obézních dětí
Strava dítěte starší než jeden rok by měla obsahovat nízkotučné odrůd maso (hovězí, telecí, králičí maso, kuřecí maso, kuřecí), ryby, vejce a tresky obecné. Děti s nadváhou musí obdržet denní mléko a mléčné výrobky (s výhodou ve formě fermentovaného mléčného nápoje, např., Jogurt, lépe nízkotučný jogurt), nízkotučného tvarohu, sýrů. Je třeba omezit používání mléka a mléčných výrobků s vysokým obsahem tuku (6% tuku mléko, smetanu, zakysaná smetana, některé mastné sýrů). Doporučuje se jíst zeleninu s low-carb dietu (zelí, okurky, ředkvičky, salát, rajčata), neslazené ovocné šťávy, ovoce, celozrnné pečivo a pekárenské výrobky z pšeničné mouky. Je třeba omezit použití cukru, medu, džemu, pečení, uzených produktů, žáruvzdorných tuků.
Ve stravě dětí s nadváhou po třech letech jsou možná některá omezení, která neovlivňují denní potřeby rostoucího organismu v bílkovinách, tucích, sacharidů a vitaminů. Omezení množství tuku ve stravě závisí na stupni nadváhy dítěte (v rozmezí 15-30%). Chcete-li snížit chuť k jídlu a nudné pocity hladu, jsou vyloučeny chuťové příchutě, koření, extraktivní látky, ostré, uzené a slané občerstvení. Maximální omezení používání rychlého občerstvení a sladkých šumivých nápojů.
Princip výživy školních dětí trpících nadměrnou tělesnou hmotností je stejný jako u dětí předškolního věku. Pozorování eliminační diety se nedoporučuje, protože dítě je zbaveno živin potřebných pro optimální růst a vývoj. Děti se musí zapojit do nějakého druhu sportu spojeného s aktivním pohybem: plavání, lyžování atd. Při vysokém stupni obezity jsou nezbytné fyzické cviky.
Dietoterapie u dospívajících je založena na realizaci jeho potřeby a změn životního stylu při dodržení adekvátního příjmu esenciálních živin do těla. Nepoužívejte agresivní a drsné metody expozice spojené s namáhavým cvičením nebo přísnou dietou a změny životního stylu vyžadují aktivní účast rodičů.
Školení v dovednostech samosprávy podporuje děti při stanovování vlastních cílů stravy (kontrola množství a složení příjmu potravy, stejně jako těch, kteří s nimi podávají jídla), tělesnou hmotnost a cvičení.
V dospívání můžete nabídnout plán výživy pro 1500 kcal (tj. 12 jednotek sacharidů - UE), které se liší v závislosti na individuálních charakteristikách pacienta a cílech léčby.