Bolest v zádech

Pokud vás obtěžujete bolestí zad, musíte nejprve určit příčinu jeho výskytu. K tomu je nutné provést diagnózu, jejíž výsledky budou vybrány nezbytnou léčbu. Zdrojem bolesti často není jen záda. Bolest může být vyprovokována mnoha dalšími faktory. Například bolest může být důsledkem onemocnění ledvin nebo sevřeného nervu. Jak ukazuje praxe, můžete účinně eliminovat bolest, pouze pokud je příčina, která ji vyvolala, vyloučena. To znamená, že optimální možností je etiologická léčba.

Epidemiologie

Statisticky je pouze 50% případů bolesti zad způsobeno skutečným zraněním zad. V přibližně 40% případů bolest jednoduše ozáří ze sousedních zanícených oblastí, jako jsou ledviny, játra, slezina a iluze, kterou zad bolí. V 10% případů zůstává zdroj bolesti neznámý.

Pokud je bolest ve skutečnosti bolest zad, pak v asi 45% případů je bolest způsobena poraněním páteře, nesprávným vyrovnáním obratlů nebo sevřenými meziobratlové disky. Ve 20% případů je příčinou bolesti sevřený nebo zanícený nerv, nejčastěji sedacího nervu. A v 10% případů je příčina ve svalech umístěných na zadní straně (nejčastěji na páteři).

Stojí za zmínku, že zbývajících 25% je způsobeno nevysvětlitelnými zdroji bolesti, poruchy krevního oběhu, výživou tkání, inervací, hormonálními a nervovými poruchami, patologiemi míchy a mozku, metabolismu míchy a buněk.

Příčiny bolesti zad

Příčiny bolesti zad mohou být mnoho a bez řádného vyšetření není možné říci, co v každém případě vyvolalo rozvoj bolesti. Pravděpodobně můžete identifikovat řadu faktorů, které mohou přímo nebo nepřímo naznačovat možné příčiny. To však zjevně nestačí k provedení diagnózy, mnohem méně předepisuje léčbu. Jedinou správnou možností bude tedy stále projít diagnózou. Máme jen v ruce výsledky zkoumání a zkoumání odborníků, můžeme mluvit o příčinných faktorech.

Tradičně lidé, kteří nejsou obeznámeni s medicínou, tvrdí, že pokud vaše záda bolí - pak je příčina ve skutečnosti vzadu. Buď máte studenou záda, nebo „praskla“ její nadměrné zatížení. Ale v praxi se všechno ukáže, že není tak jednoznačné. Příčinou může být skutečně podchlazení a natahování svalů a dislokace obratlů a sevřený nerv v důsledku nadměrného nebo nesprávně distribuovaného zatížení na bederní páteři a blízkých oblastech. Často se však stává, že ve skutečnosti není zdrojem bolesti záda, ale jiné oblasti, jako jsou ledviny. V ledvinách je mnoho receptorů a nervových vláken, a když jsou zapáleny, může bolest ozářit podél nervového vlákna, což má za následek pocit, že záda bolí.

Někdy bolest oradituje podobným způsobem od zanícených částí pleury, plic, bronchi, horních cest dýchacích. Někdy se stává, že mozek a mícha jsou zaníceny nebo je poškozena samostatná část páteře. Jednou z hlavních příčin bolesti je zvýšená citlivost receptorů bolesti, vysoká prahová hodnota citlivosti bolesti, zvýšená reaktivita nervového systému, narušení hormonálního pozadí, zvýšená senzibilizace těla.

Rizikové faktory

Skupina rizik zahrnuje lidi s nemoci muskuloskeletálního systému, svaly, různé poruchy nervové a hormonální regulace, poruchy fungování hypofýzy, epifýzu, mozečku a další části mozku, zejména ty, které jsou odpovědné za lidskou motorickou aktivitu. Skupina rizik zahrnuje lidi trpící různými chorobami: lumbalgie, radikulitida a sevřené nervy. Lidé s myalgiemi, epilepsií, vrozenými svalovými chorobami, lidé trpící vyčerpáním nebo obezitou jsou vystaveni významnému riziku.

Riziko bolesti se významně zvyšuje, pokud je osoba vystavena vysokému fyzickému zátěži, nervovému a mentálnímu nadměrnému nadměru, podchlazení, pokud žije a pracuje ve vlhku, v podmínkách vysoké vlhkosti. V ohrožení jsou také lidé s hypodynamikou, kteří vedou sedavý, sedavý životní styl nebo lidé, kteří musí strávit spoustu času na jedné pozici. Starší lidé spadají do rizikové skupiny v důsledku přirozených procesů stárnutí těla, rozlišením obratlů, porušení meziobratlových míst.

Patogeneze

Můžeme mluvit o patogenezi, pokud známe příčinu. Jinak je nevhodné mluvit o vývoji patologických procesů. Důvodem je skutečnost, že může existovat mnoho příčin a každá z nich způsobuje určitý klinický obraz patologie a její specifické projevy patogeneze. Pokud tedy příčinou bylo trauma, pak bude základem patogeneze důsledkem traumatizujícího účinku škodlivého faktoru. Ovlivňuje tělo nadměrnou silou a intenzitou, což znamená porušení integrity a zkreslení hlavních anatomických struktur. Může dojít k prasknutí hlavních strukturálních složek, narušení integrity krytí a membrán, snížená citlivost a reaktivitu membrán a hematom, modřiny, vyvíjející tlak na hlavní anatomické struktury.

Pokud je příčinou sevřený nerv, pak na místě jeho komprese je narušeno normální vedení, což znamená porušení nutričních procesů v nervovém vláknu a také narušuje proces vylučování metabolitů a nadměrného oxidu uhličitého z těla. V důsledku toho se vyvíjí hypoxie, vyvíjí se hyperkapnie, zánět. To vše a přispívá k nástupu bolesti.

Je-li příčinou rozvoje bolesti meziobratlové kýly, je patogeneze založena na sevření meziobratlových oblastí, zánětu meziobratlových a paravertebrálních svalů. Kromě zánětlivého procesu dochází také k porušování trofiky, zvýšené citlivosti. Patogeneze je také spojena s narušením krevního oběhu, nervové regulací, s akumulací metabolitů, oxidem uhličitým, nedostatkem kyslíku, vysokými hladinami zánětlivých mediátorů, histaminem, dalšími prozánětlivými faktory, které podporují zánětlivý proces. Někdy dochází k infekci a dokonce i nekróza (smrt) sevřené tkáně.

Při zánětu vnitřních parenchymatózních orgánů, porušením strukturálního a funkčního stavu ledvin je zánět a infekční proces základem patogeneze. Rovněž stojí za zmínku, že příčinou boje je často umírání okolních tkání, porušení jejich normální výživy, zásobování krví, těžkou křečí, křeče, stázi. Současně může pokročit vývoj infekčního, hnisavého a hnisavého septického procesu. Nejnebezpečnější stav je považován za progresi infekce až do bakterémie a sepse.

Symptomy bolesti zad

Může to být různé: akutní a chronické, nudné a bolavé, stejně jako krátkodobé, periodické (přicházející) a konstantní.

• Bolest pod lopatkami zezadu

To je důsledek infekčního nebo zánětlivého procesu, obecného snížení odolnosti těla, metabolických poruch. Zde jsou umístěny vrcholky plic. Bolest - v důsledku různých zánětlivých procesů plic, méně často - bronchi, průdušnice, pleura. Zde se často projevují všechna onemocnění ovlivňující plíce. Toto je základ pro plimologickou masáž, která se používá při léčbě různých respiračních onemocnění. Masírováním této oblasti je zároveň zlepšení metabolických procesů v plicích, stejně jako silnější vykazování sputa, snižuje zánět sliznic a submukózní vrstvy dýchacího traktu.

• Bolest pod levou lopatkou zezadu zezadu

Takový obraz se odehrává ve vývoji interkostaálního sevření svalů, srdečního infarktu, těžké srdeční choroby a dokonce nedostatečnosti. Je lepší zkontrolovat kardiolog a udělat elektrokardiogram, protože se často jedná o časný prekurzor infarktu myokardu, kardiomyopatie, myokarditidy. Máte-li takové stížnosti, měli byste navštívit kardiologa, Pulmonologa.

• Bolest nalevo zezadu

Příznak funkčních a strukturálních poruch srdce, srdečního selhání, angina pectoris nebo poruch koronárního oběhu (v srdečních cévách). Může také naznačovat porušení srdečního výdeje, patologií srdečních cév, včetně aorty a plicní tepny. Někdy taková bolest také naznačuje plicní patologii, zejména pneumonie, pleurisy a někdy závažnější podmínky, jako je akumulace exsudátu v plicích, rozvoj přetížení může být příznakem bronchiální astmatu, astmatické bronchitidy, levé strany na levé straně.

• Bolest pod pravou lopatkou zezadu zezadu

Může to být známkou interkostálního svalového sevření, intercostální neuralgie, přetížení a zánětlivých infekcí. Tento stav se vyvíjí po infekčních a zánětlivých procesech po prodloužených křečích a závažném kašli.

• Bolest v zádech na pravé straně

Pokud je bolest lokalizována v dolní části zad, je to často důsledek vývoje zánětlivých procesů v játrech, méně často - ledviny. V tomto případě se doporučuje konzultovat gastroenterologa.

• Moje strana bolí v zádech

Lze okamžitě poznamenat, že u většiny lidí v tomto případě je příčinou bolesti poškození zadních svalů nebo sevřených / zanícených nervů. V tomto případě se budete muset poradit s obratlem nebo chiropraktikem. Masáž a manuální terapeutické sezení mají pozitivní účinek.

• Bolest na pravé straně zad vzadu

Pokud máte bolest na straně, ve většině případů můžeme mluvit o zánětu ve svalech, nervech nebo dislokaci obratlů. V každém případě, abyste zlepšili váš stav, budete potřebovat masáž nebo manuální terapeutické sezení, terapeutické cvičení, jakož i místní léky, včetně mastů, balzámů a olejů, aby se namazala a otřela poškozené oblasti.

• Bolest v pravé subkostální oblasti zezadu

Ulehčení bolesti je dobře osvědčené masti připravené na základě bylinných protizánětlivých látek. Jako základna vezmete vepřové tuk, roztavte jej, přidejte lžičku drcených listů Plaunus barantz, běžný kořen Bearberry a Hoof. To vše je smíšené, ponecháno ztuhnout a používat se pro masáž nebo tření bolestivé oblasti.

• Bolest v levé subkostální oblasti zezadu zezadu

Může to být známkou zánětlivých a infekčních onemocnění a může také naznačovat rozvoj poškození svalů a nervů. Doporučuje se být zkoumán chirurgem a neurologem, po kterém bude provedena vhodná diagnóza a bude předepsána léčba. Samotné ošetření je přísně zakázáno, protože situace se může jen zhoršit. Ale můžete bolest jen dočasně zvládnout. Za tímto účelem se používají různé analgetika, lokální masti a protizánětlivá léčiva.

• Bolest zad v plicní oblasti vzadu

Je třeba si uvědomit, že léčbu může předepsat pouze lékař. Ale sami můžete ovládat bolest tím, že užíváte léky proti bolesti nebo použijete posilovací činidla, která spustí samoregulační mechanismy těla. Pozitivně ovlivňuje a tonikum znamená, že stimulují imunitu a normalizují hormonální pozadí. To vše zvyšuje odpor těla a zvyšuje jeho vytrvalost, což má za následek aktivaci vnitřních rezerv k boji proti nemoci.

• Bolest v zadní části zády nad mým dolním zadkem

Patogeneze je založena na vývoji patologických procesů v bederní páteři. V této zóně se zpravidla ukládají soli. To znamená porušení normálního krevního oběhu, inervace, metabolických procesů v bederní oblasti. Postupně dochází k rozvoji zánětlivého procesu, v důsledku toho se vyvíjí syndrom bolesti.

• Bolest v zádech na obou stranách

Jedná se o syndrom bolesti, který se projevuje výraznou bolestí lokalizovanou v bederní oblasti. Charakteristickým rysem je šíření bolesti podél páteře. Vyvíjí se zánět, který ovlivňuje bederní obratle, což dává silnou bolest v meziobratlovém a interkostaálním prostoru. Bolest je obvykle ostrá a pronikavá a cestuje po celé páteři.

• Bolest v zádech při pohybu a dýchání

Často vyplývá z poškození paravertebrálních svalů, jakož i poškození meziobratlových disků, interkostálních oblastí a oblasti v oblasti ledvin, nadledvinových žláz. Může to být důsledek traumatu nebo nedostatečné motorické aktivity, prodloužený pobyt v jedné poloze. Hlavním ošetřením je terapeutické cvičení, sport, dostatečná úroveň motorické aktivity, masáž. Aerobik plavání a aqua mají také pozitivní účinek.

• Bolest zad v zádech po pneumonii

Poměrně běžný jev spojený s procesy regenerace, ke kterým dochází v plicích po odstranění zánětlivého procesu. Může to být také důsledkem účinku některých léků, jako jsou antibiotika. Takový účinek má podobný účinek gentamicin. Takové bolestivé pocity můžete eliminovat pomocí masáže. Pod vlivem masáže eliminuje přetížení přetížení, vyvíjí respirační svaly, obnovuje mobilitu hrudníku, hrudníku, membrány, zvyšuje vitální kapacitu plic. Také masáž pomáhá zvyšovat pružnost plicní tkáně, což znamená aktivaci hlavních procesů: krevní oběh, lymfatický tok. Rychlejší resorpce exsudátu, infiltrátů, alveolů se šíří a lépe naplněná vzduchem. Dobře prokázaná masážní technika La Kunichev, jejíž podstatou sestává z dopadu na paravertebrální a reflexogenní zóny hrudníku, zad, v nepřímé masáži bránice, plic, srdce. Masáž se provádí v poloze sezení nebo na ležení. Obzvláště efektivní v kombinaci s dýchacími cvičeními.

• Kašel bolí záda mého záda

Může to být vzdálený důsledek plicních onemocnění. Hlavním ošetřením je masáž, otírající se zahřívacími mastimi, dýchacími cvičeními.

Používá se masáž zad. Za prvé, nejširší sval záda se vyrábí, následuje svaly lichoběžníku. Poté je vhodné pracovat na lopatkách, supra-skapulárních a sub-skapulárních oblastech. Po práci na předním povrchu - plocha clavic, hrudníku, membrány. Masáž dokončíme zpracováním intercostálních svalů. Sekvence pohybů je klasická: nejprve hladil, poté stiskl, následoval tření a vibrace.

Dýchací cvičení by měla být prováděna nejméně dvakrát denně. Stojí za to začít s plným jógovým dýcháním praktikovaným v józe. Do praxe by měla být postupně zahrnuta statická a dynamická dýchací cvičení.

• Bolest zad uprostřed mých záda

Může být známkou fyzické únavy a zvýšené fyzické aktivity. Někdy se vyskytuje s mentálním nadměrem, mentální únavou. Nejúčinnějším způsobem, jak se rychle zotavit, je meditace. Doporučuje se sedět se zády opírajícím se o zeď. Ohněte nohy na kolenou. Pokud můžete - sedět v polovině lotus. Je nutné uvolnit se, zavřít oči. Představte si, jak se naše tělo postupně uvolňuje, veškeré napětí, bolest, nepohodlí zmizí. Páteř se stává rovnoměrným sloupcem, který proniká do celého těla. A všechny ostatní orgány, svaly, kůže, relaxová, stávají se měkkými jako plastinein. Začnou se „roztavit“ a pomalu proudí dolů, podél páteře. Zároveň cítíte lehkost, relaxace v celém těle. Oči jsou zavřené. Neměly by existovat žádné myšlenky - pouze stav relaxace a blaženosti.

Můžete hrát měkkou hudbu. Ale je lepší si užít ticho. Cvičení by mělo být provedeno alespoň 30 minut denně. Postupně zvyšujte dobu cvičení a postupně jej přiveďte na hodinu. Je třeba mít na paměti, že po celou dobu musíte sedět v jedné poloze, aniž byste se pohybovali. Je nutné cvičit alespoň měsíc. První efekt bude patrný po prvním zasedání. Hlavní změny však budou pociťovat až po měsíci.

• Bolest na hrudi v zádech

To může být důsledek traumatu, intercostální neuralgie, poškození svalů, nervového a fyzického přetahu, podchlazení. K takovému účinku dochází také po léčbě různých zánětlivých procesů v bronchi a plicích, s přetížením, těžkým kašlem.

• Bolest žaludku a bolesti zad

To je důvod k vidění gastroenterologa na zkoušku. Může to být známka gastritidy, vředů nebo vývoje novotvarů žaludku nebo střev. Obvykle pro vyšetření se používá ultrazvuk, rentgen žaludeční nebo gastroskopie, který vykazuje nejpřesnější obraz patologie a umožní vám zvolit vhodnou léčbu.

• Bolest krku v zádech krku na základně zády

Možná máte sevřený nerv nebo tažený svaly. Mohlo by to být také způsobeno vkladem soli. Ať je to cokoli, jedinou hlavní léčbou je masáž a fyzikální terapie. Při masírování se doporučuje používat oteplovací masti.

• Bolest zad v zádech zvracení

Příčiny mohou být mnoho - od banální otravy až po otřes mozku a míchy. Podobné procesy se mohou vyskytnout při toxikositě těhotných žen a závažných poškození ledvin. Podobné procesy mohou doprovázet poškození jater, žaludeční onemocnění, zažívací potíže, zažívací potíže, prodlouženou zácpu, autoimunitní onemocnění a rozvoj maligních nádorů.

• Bolest zad pod žebry v zádech

Často je známkou zánětlivého nebo stagnujícího procesu v plicích, bronchi. Lze jej eliminovat pomocí gymnastiky, masáže, dýchacích cvičení. Také pozitivně postižený lázeňským ošetřením, mořským vzduchem, ošetřením v solném dole nebo slané místnosti, různými fyzickými procedurami. Nejjednodušším způsobem je inhalace mořskou vodou nebo běžnou solí. Můžete si také umýt nos a kloktat hrdlo.

Komplikace a důsledky

Důsledky se mohou lišit v závislosti na příčinách. Pokud je bolest zad důsledkem sedavého životního stylu, je docela snadné odstranit bolest. Stačí zahrnout do každodenního režimu nabíjení, cvičení, pohybu více a bolest zmizí sama o sobě. Pokud je však příčina vážnější - důsledky mohou být závažné: je to postup syndromu bolesti, zánět, rozvoj infekce, kontraktury, tuhost. Nebezpečnou komplikací je vývoj kýly, nádorů. Může to skončit sepsou, malignitou, postižením a dokonce i smrtí.

O čem to může říct bolesti zad? Je třeba pochopit, že se nejedná o samostatné onemocnění a ne syndrom, ale jeden z příznaků, které mohou naznačovat vývoj jakéhokoli onemocnění, poruchy v těle. Je nutné pečlivě analyzovat všechny souběžné patologie a stížnosti, předchozí léčbu, anamnezi, aby se určila příčina bolesti a eliminovala ji.

Diagnostika bolesti zad

Diagnóza je založena na identifikaci příčin, které přispěly k bolesti, a také na identifikaci, jaké změny se v těle vyskytly, které je ovlivněno orgánem. Tradičně je pacient nejprve prozkoumán, pokud je to nutné, uchýlit se k laboratorním a instrumentálním metodám výzkumu. Nejprve je lepší kontaktovat terapeuta, který vám řekne, kterého lékaře se obrátit na další. Předepsá také počáteční zkoušku a provede pohovor. Nezapomeňte na doktora vyprávět o tom, jak dávno se bolest objevila, co si myslíte, že to způsobilo, co je slabší nebo silnější.

Bez laboratorních testů je téměř nemožné provést diagnózu. Krev je hlavní biologickou tekutinou těla, která odráží hlavní procesy vyskytující se v těle. Proto v jakékoli odvolání k lékaři předepisuje klinický krevní test (jedná se o nejběžnější analýzu). Umožňuje vám určit obecné parametry, kterými lze posoudit, co se děje v těle.

Důležitým diagnostickým kritériem je hladina hemoglobinu. Označuje kvantitativní obsah kyslíku a oxidu uhličitého v krvi. Pokud je poměr těchto plynů v těle narušen v jednom nebo druhém směru, můžeme mít podezření na porušení respirační funkce. V souladu s tím může být bolest důsledkem dysfunkce plic, například vzdáleným důsledkem pneumonie. Stává se, že bolest z plic nebo dýchacích cest ozáří do dolní části zad, zády a bez testů není možné přesně určit i zdroj bolesti.

Druhým důležitým indikátorem je hladina červených krvinek v krvi. Jedná se o buněčné struktury zodpovědné za přepravu kyslíku. Neobsahují jádro. Jejich pokles je známkou anémie, která může naznačovat onemocnění kostní dřeně, otravu, slezinovou chorobu.

Barevný index (hematokrit) je poměr počtu červených krvinek k hemoglobinu. Pokud je tento indikátor porušen, můžeme hovořit o anémii, nedostatku železa, která může naznačovat onemocnění sleziny, nadledvinky, těhotenství.

Počet retikulocytů lze použít k posouzení správnosti předepsané léčby. Při sledování výsledků v dynamice si můžete všimnout zvýšení počtu těchto buněk. To znamená, že léčba je účinná.

Pokud příčina není zcela známa, používají se takové metody, jako je rentgenová vyšetření, počítačová a magnetická rezonance, ultrazvuk. Každá z metod má své výhody a nevýhody.

Diferenciální diagnostika

Používá se, když jediný příznak označuje několik onemocnění s podobnými rysy. V takových případech jsou k rozlišení mezi nimi nutné další metody vyšetřování. K tomuto účelu se nejčastěji používají laboratorní a instrumentální metody.

Léčba bolesti zad

Záleží na tom, co způsobilo bolest. V souladu s tím se tato léčba nazývá etiologická léčba. Obvykle stačí k odstranění příčiny a bolest zmizí sama o sobě v důsledku této příčiny. Někdy se to však stává, že vyžaduje a patogenetická léčba, zaměřená na odstranění patogeneze onemocnění a důsledky, které to znamenalo. Používají se léky, fyzioterapeutické metody, lidové léky, homeopatie a fytoterapie. Ve vzácných případech se také používá chirurgická léčba. Dalšími metodami léčby jsou vitamínové terapie, hormonální terapie. Může být vyžadována antibiotická terapie, antivirová léčba. Je také důležité udržovat správnou výživu, dostatečnou úroveň fyzické aktivity, k pozorování denního režimu.

Léky

Při použití jakéhokoli léku na bolest byste měli přísně dodržovat opatření - poraďte se se svým lékařem a dodržujte jeho doporučení. To je velmi důležité, protože bolest nelze léčit bezmyšlenkovitě. Jeden by měl nejprve určit jeho přesnou příčinu a poté podniknout kroky k odstranění těchto příčin. Toto je základní pravidlo a základní preventivní opatření, aby se zabránilo četným vedlejším účinkům. Hlavními vedlejšími účinky je zhoršení stavu, zhoršení bolesti a její šíření do jiných oblastí. Pokud je bolest způsobena lézí orgánu, zánětu, může se zhoršit, poté se může vyvinout infekce. Nejlepší ze všeho, masti a balzámy používaly k tření bolestivé oblasti. To pomáhá zmírnit bolest. Lokální agenti vždy působí mnohem rychleji: pronikají přímo do zaměření zranění a mají terapeutický účinek.

Mast chondroitinu se používá, když dojde k těžké bolesti. Nanese se v tenké vrstvě na bolestivou oblast. Může být použit až 5-6krát denně, vše záleží na intenzitě syndromu bolesti a na stupni jeho progrese. Je třeba poznamenat, že průběh léčby je v průměru 10-15 dní.

Sabelnik poměrně rychle uvolňuje zánětlivý proces, rozlišuje těsnění, modřiny, podporuje normalizaci lokálního krevního oběhu, eliminuje přetížení.

Zhivokost má protizánětlivý, anti-edematózní účinek, zmírňuje bolest, zabraňuje vzhledu hematomů, stagnaci krve a lymfy, zlepšuje odtok lymfy z postižených oblastí.

Balm "Zvezdochka" má analgetický účinek. Vzhledem k účinku oteplování rychle uvolňuje zánět, eliminuje modřiny, má vlastnosti sušení. Používá se v tenké vrstvě přímo na oblasti bolesti. Doporučuje se používat až 3-4krát denně. Průběh léčby je v průměru 5-10 dní.

Vitamíny

Pokud dojde k bolesti zad, která může být spojena s poškozením nervů nebo poškozením svalů, je nutné užívat vitamíny, protože většina syndromů bolesti je přímo nebo nepřímo spojena s poruchami metabolismu vitamínu a jejich nedostatkem v těle (nebo úplné nepřítomnosti). Bolest jakékoli lokalizace je spojena především s nedostatkem vitamínů A, E, PP. Proto se doporučuje brát vitamíny v následujících denních koncentracích:

• Vitamin PP - 60 mg
• Vitamin A - 240 mg
• Vitamin E - 45 mg
• Vitamin C - 1000 mg.

Fyzioterapie léčba

Používají se různé metody fyzioterapeutické léčby. Samy o sobě, ve formě monoterapie se používají jen zřídka a taková metoda se zcela neospravedlňuje. Fyzioterapie je zvláště účinná, jsou zvláště účinné při komplexní léčbě. Která metoda zvolit závisí na diagnóze a příčině bolesti.

Tradičně univerzální léčebné metody, které se používají téměř ve všech oblastech, jsou ultrazvukové ošetření, mikrocery, vlny různých délek. Používá se elektroforéza, se kterou jsou léčiva injikovány přímo do poškozené tkáně. Hloubka jejich penetrace je regulována mikrocerrem. Kryoprocedury, jsou uvedeny tepelné postupy. Někdy se používají elektrooprocedury.

Tyto postupy dobře fungují s mechanickými a manuálními metodami působení. Doporučuje se střídat s masáží, manuální terapeutických sezeních. Důležitou roli je dána segmentově reflexní masáži, reflexologii, akupunktuře, akupresuru, akupresuru (shiatsu), vlivu obratlů (masáž obratlů a meziobratlových disků).

Tyto postupy umožňují nejen zlepšit stav, ale také normalizovat metabolické procesy v postižené oblasti, snižovat bolest. Jsou to vynikající preventivní opatření, které se používá k udržení období remise. Také používal různé komprese, zábaly. Dobře přesnělé tepelné zábaly medu, které se aplikují na postiženou oblast. Med dobře proniká do zanícené tkáně, způsobuje resorpci hematomů, uvolňuje zánětlivý proces. Díky účinku oteplování rychle zmírňuje bolest, podráždění. Překrývající se vrstvy celofánu poskytují „skleníkový efekt“, suché teplo zvyšuje lokální teplo, což snižuje bolest a zánět.

Docela účinnou metodou je akupunktura (akupunktura), apetierapy (léčba včelími bodování), hirudoterapie (léčba pijavice). Tyto metody významně zlepšují mikrocirkulaci, normalizují metabolické procesy v tkáních, zlepšují trofické procesy v tkáních. Také mají pozitivní účinek enzymy, které pronikají do bodnutí včel a pijavice. Resorbují těsnění, normalizují složení a funkci krve, zmírňují zánět, snižují bolest. Akupunktura má účinek hlavně kvůli stimulaci receptorů a biologicky aktivních bodů.

Efektivní metodou je olejování, jehož podstatou je, že postižená oblast je nejprve masírována, a poté intenzivně impregnována terapeutickými oleji, které se vyrábějí hlavně na základě rostlinných složek. Preference se dává ručně vyráběným oleji. Před aplikací se olej zahřívá, což zvyšuje hloubku jeho penetrace transdermální bariérou přímo do zaměření zánětu.

Používá se také fyzikální terapie, bez níž není možné překonat syndrom bolesti. Důležité jsou také prostředky a techniky aktivní a pasivní gymnastiky, s nimiž dosahují požadovaného stavu svalů, poskytují mobilitu, výživu, normalizují metabolické procesy v okolních tkáních. Výběr cvičení se provádí jednotlivě. Doporučuje se provádět cvičení nejméně dvakrát denně. Jsou vyžadovány malé přístupy, 15-20 minut, ale několikrát denně. Dávka zátěže by měla být mírná: by měla být pociťována mírná únava. Rovněž by se mělo zabránit nadměrné únavě. Při provádění fyzických cvičení je důležité pracovat všechny svalové skupiny.

Důležitým prvkem léčby bolesti je správné dýchání. Můžete použít různé komplexy dýchacích cvičení, Strelnikovova gymnastika, Buteyko, pranayama komplex z Hatha jógy, čínské zdravotní praktiky, systém Qigong. Správně organizované dýchání je základem normálního metabolismu, zabraňuje vývoji křečí, zánětu, které jsou často příčinou bolesti. Doporučuje se provádět sadu statických a dynamických dýchacích cvičení.

Je lepší dokončit tuto praxi s relaxačním tréninkem, meditací, autogenním tréninkem, rozjímáním a koncentrací. Nejúčinnější komplexy jsou také prezentovány v systému Hatha Yoga a Qigong. Měly by být praktikovány pravidelně, v klidném prostředí, maximálně abstrahované z prostředí. Doporučuje se také zahrnout vhodnou relaxační hudbu. Doprovodná aromaterapie a barevná terapie mají pozitivní účinek.

Lidové ošetření

• Recept č. 1.

Mast vyrobená ze zvířecího kůry a extraktu propolisu, Esenciální olej FIR se používá pro mazání a tření v oblasti, kde je bolest nejvýraznější. Tato mast se poměrně často používá během masáže místo masážního oleje. Je také vhodný pro zábaly, komprimace a olejování. Hlavní účinek je dosažen v důsledku oteplovacího účinku na tělo. Chcete-li připravit mast, vezměte 75-100 gramů hospodářských zvířat. Přidejte k němu asi 15 gramů roztavených na vodní lázni nebo propoliru páry, 3-4 kapky esenciálního jedle, důkladně promíchejte a nechte je ztuhnout až do tvorby homogenní hmoty. Naneste tenkou vrstvu na bolestivé oblasti.

• Recept #2.

Pro obecné posílení těla aplikujte balzám. Je připraven na základě alkoholu. Pro přípravu si vezměte polévkovou lžíci lněného semene, asi 50 gramů dýňového semene (předběžné), 2 polévkové lžíce mořského buckthornu a 2-3 polévkové lžíce rozdrcených mudrců, kopřivy a stevie. To vše je nalitý alkohol a trvá na tom nejméně 3-4 dny. Pijte 50 gramů denně.

• Recept #3.

Chcete-li aplikovat komprese na postiženou oblast, použijte protizánětlivé složení: 3-4 lžíce heřmánku, kalendály, šalvěje, levandule nalili litru vroucí vody a přikryli víkem. Infuse, dokud není odvar teplá. Poté se používá pro komprese.

Bylinné ošetření

Často se stává, že existuje bolest, ale není možné určit jeho přesnou příčinu a někdy i lokalizaci. V tomto případě je nejlepší používat byliny ve formě odvarů a infuzí uvnitř, protože přesně dosáhnou cílového orgánu, kde budou mít terapeutický účinek sovy. Bolest je snížena kvůli skutečnosti, že mnoho bylin má na tělo složitý účinek. To vám umožní rychle odstranit zánětlivý proces, eliminovat bolest a obecně zlepšit zdraví, zvýšit odpor těla. Proto se spouštějí přirozené procesy samoregulace a zotavení v těle, což přispívá k normalizaci stavu.

Při léčbě jakékoli bolesti se byliny, které mají komplexní protizánětlivý, analgetický, imunimulační účinek na tělo nejlepší.

Burdock, Willow, Sage, Heřmánek mají protizánětlivý účinek;

Borovicové pupeny, kalendula, levandule - antiseptický a uklidňující účinek, uvolňuje podráždění a zánět, zmírňuje bolest;

Cibule, Aloe a Kalanchoe mají protizánětlivé účinky;

Jetel, bílá akátura, Calendula - uvolňuje zánět, poškození oprav;

Maple, máta, čaj Willow zklidňuje, uvolňuje zánět nervů, svalových prvků. Je třeba mít na paměti, že máta mohou přijmout pouze ženy. Muži je kontraindikován kvůli skutečnosti, že obsahuje velké množství ženských hormonů, které způsobí hormonální poruchy mužů. Muži by měli vzít namísto máty sv. Jana. Současně by z podobných důvodů neměla být žena přijímána ženami, protože obsahuje velké množství mužských hormonů a je škodlivé pro ženské tělo;

Bitter Wormwood, Eleutherococcus, High Elecampane, Hawthorn, Rosehip, Lemongrass, Echinacea, Stevia, Eleutherococcus naplňte tělo vitamíny, mají antioxidační účinek, zvyšují imunitu.

Doporučuje se používat tyto byliny jako odvahy pro požití a také pod komprimatem postižené oblasti. Odvar se provádí rychlostí 2 polévkových lžic léku na sklenici vroucí vody.

Chirurgická léčba

Jakékoli onemocnění může být léčeno chirurgickým zákrokem, pouze pokud je známa přesná příčina onemocnění a neexistují žádné jiné možnosti léčby nebo se ukázaly jako neúčinné. Existují však případy, kdy je chirurgický zákrok jedinou možnou léčbou.

Chirurgický zákrok může být proveden, pokud je příčinou bolesti absces, ve kterém je hnisavý zánět, rozklad tkáně a akumulace hnisu. Nekróza (tkáňová smrt) je indikací pro chirurgický zákrok. Chirurgické metody se také používají, pokud je příčinou myositida, komprese nervů.

Použití radikálních metod je také povinné, pokud je příčinou bolesti například nádor, hematom velké velikosti, který by měl být odstraněn. Důvodem, proč může být vyžadována chirurgický zákrok, je herniace páteře, vnitřních orgánů nebo poškození meziobratlových disků, akumulace hnisu, tekutiny, exsudátu. Operace se obvykle provádějí rutinně, zřídka je nutná nouzová situace. Obvykle je člověk připraven na chirurgii předem. Probíhá se poté, co je bolest zcela kontrolována. Během operace by měly být učiněny pokusy o odstranění příčiny patologie.

Prevence

Základem prevence je orientace na zdravý životní styl. Důležitou rolí je vyhýbání se podchlazení, návrhů, pravidelného cvičení, mobilního životního stylu. Je také důležité správně jíst, zahrnout do stravy nezbytné množství vitamínů, minerálů, v případě potřeby pravidelně podléhá preventivním zkouškám - včasné ošetření.

Předpověď

Kurz a prognóza onemocnění závisí na mnoha faktorech. Zejména o závažnosti onemocnění lokalizace zánětlivého a infekčního procesu, jeho závažnosti, na individuální charakteristika těla (stav imunitního systému, obecná odolnost a vytrvalost těla, prováděla terapeutická a preventivní opatření). Pokud včas identifikujete příčinu a provedete nezbytnou léčbu, bude prognóza příznivá. Bolest v zadní části zad je obvykle léčitelná. Pokud je diagnostika a léčba zpožděna, může být prognóza nepředvídatelná až podle postižení.